【入会金ゼロ】 県道沿いの24時間ジムで、マシントレーニングや食事指導で理想の体作りをサポート。
スタンダード会員
月額 9,900円(税込)
学生会員（大学・専門学生含む / 学生期間のみ）
月額 7,700円(税込)
シニア会員（60歳以上のみ）
月額 7,700円(税込)
パーソナルプラン / 通い放題
月額 44,000円(税込)
アドバンスプラン
月額 13,200円(税込)
パーソナルプラン/ライト
月額 22,000円(税込)
サポートプラン（パーソナル）
月額 11,000円(税込)
プレミアムプラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 最新設備とフリーウェイトが充実
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 個別サポートと食事指導が充実
気になる
- 水曜・日曜はスタッフ不在のため相談が難しい
設備・サービス
トレーニング機器
- トレッドミル（ランニングマシン）
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- ペクトラルフライ
- ハックスクワットマシン
- アダクションマシン
- ベンチ
- レッグカール
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- シーテッドロー
- レッグエクステンション
【入会金ゼロ】 麻布十番駅徒歩圏内、パーソナルトレーニングや食事指導も充実。ダイエットや筋力アップに最適な設備とサービスを提供。
パーソナルトレーニング月4回コース
月額 37,400円(税込)
パーソナルトレーニング月6回コース
月額 56,100円(税込)
パーソナルトレーニング月8回コース
月額 74,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月4回コース
月額 24,200円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月6回コース
月額 36,300円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月8回コース
月額 48,400円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 149,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 281,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 396,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 96,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 176,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 237,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 麻布十番駅から徒歩4分の好立地
- パーソナルトレーニングと食事指導が充実
- 子連れで利用可能な安心環境
気になる
- 具体的な料金情報の掲載がない
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグカール
- シーテッドロー
【入会金ゼロ】 東梅田駅徒歩圏内、初心者から本格派まで多彩なプログラムと充実設備。ダイエットや運動不足解消に最適。
パーソナルトレーニング月4回コース
月額 30,800円(税込)
パーソナルトレーニング月6回コース
月額 46,200円(税込)
パーソナルトレーニング月8回コース
月額 61,600円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月4回コース
月額 19,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月6回コース
月額 29,700円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月8回コース
月額 39,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 123,200円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（24回）
回数制 184,800円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 228,800円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（40回）
回数制 286,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 79,200円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（24回）
回数制 118,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 140,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（40回）
回数制 176,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセス便利な立地が魅力
- 専門的なプログラムが充実
- 多様なトレーニング器具が完備
気になる
- 機器の利用がピーク時に混雑
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- パワーラック
- ラットプルダウン
- シーテッドロー
- トレーニングチューブ
【入会金ゼロ】 心斎橋駅徒歩すぐ、パーソナルトレーニングと食事管理で理想の体をサポート。豊富な設備とレンタルも完備。
パーソナルトレーニング月4回コース
月額 30,800円(税込)
パーソナルトレーニング月6回コース
月額 46,200円(税込)
パーソナルトレーニング月8回コース
月額 61,600円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月4回コース
月額 19,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月6回コース
月額 29,700円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月8回コース
月額 39,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 123,200円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（24回）
回数制 184,800円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 228,800円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（40回）
回数制 286,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 79,200円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（24回）
回数制 118,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 140,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（40回）
回数制 176,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の便利な立地
- 多彩なトレーニングプログラムが充実
- 設備やサービスが豊富
気になる
- 心斎橋エリアのため混雑が予想される
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- アブダクションマシン
- シーテッドロー
- ヒップスラストマシン
- トレーニングチューブ
【入会金ゼロ】 烏丸駅徒歩すぐ、幅広いプログラムと豊富な設備で、美脚や姿勢改善をサポートします。
パーソナルトレーニング月4回コース
月額 33,000円(税込)
パーソナルトレーニング月6回コース
月額 49,500円(税込)
パーソナルトレーニング月8回コース
月額 66,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月4回コース
月額 22,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月6回コース
月額 33,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月8回コース
月額 44,000円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 132,000円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 246,400円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 343,200円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 88,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 158,400円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 211,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩圏内でアクセスが便利
- 年中無休で利用しやすい
- 多彩なプログラムと個別サポートが充実
気になる
- 賑やかな立地で静かさを求める人には不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- レッグカール
- レッグエクステンション
- EZバー
- ラットプルダウン
- トレーニングチューブ
【入会金ゼロ】 都営地下鉄三田駅近く、初心者から本格派まで対応の設備充実ジム。パーソナルトレーニングや食事指導も提供。
パーソナルトレーニング月4回コース
月額 37,400円(税込)
パーソナルトレーニング月6回コース
月額 56,100円(税込)
パーソナルトレーニング月8回コース
月額 74,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月4回コース
月額 24,200円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月6回コース
月額 36,300円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月8回コース
月額 48,400円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 149,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 281,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 396,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 96,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 176,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 237,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 交通の便が非常に良い立地
- 設備やプログラムが多彩で充実
- 年中無休で利用可能な柔軟性
気になる
- 駅近すぎて混雑が予想される
設備・サービス
トレーニング機器
- トレーニングチューブ
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- EZバー
- ラットプルダウン
- シーテッドロー
【入会金ゼロ】 銀座一丁目駅近く、充実の設備とパーソナルトレーニングで美尻や姿勢改善をサポートします。
パーソナルトレーニング月4回コース
月額 37,400円(税込)
パーソナルトレーニング月6回コース
月額 56,100円(税込)
パーソナルトレーニング月8回コース
月額 74,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月4回コース
月額 24,200円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月6回コース
月額 36,300円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月8回コース
月額 48,400円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 149,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 281,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 396,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 96,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 176,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 237,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 複数駅から徒歩圏内でアクセスが良好
- 初心者から上級者まで幅広く対応
- 設備とサービスが充実
気になる
- 待機時間が発生する可能性
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- レッグカール
- シーテッドロー
- レッグエクステンション
- トレーニングチューブ
【入会金ゼロ】 銀座一丁目駅徒歩1分のジムで、パーソナルトレーニングや食事指導を提供。設備充実でダイエットや筋力アップに最適です。
パーソナルトレーニング月4回コース
月額 37,400円(税込)
パーソナルトレーニング月6回コース
月額 56,100円(税込)
パーソナルトレーニング月8回コース
月額 74,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月4回コース
月額 24,200円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月6回コース
月額 36,300円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月8回コース
月額 48,400円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 149,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 281,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 396,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 96,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 176,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 237,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好立地
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 手ぶらで通える設備が魅力
気になる
- 利用者が多いと混雑する可能性
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- シーテッドロー
- ハックスクワットマシン
- EZバー
- レッグカール
- トレーニングチューブ
【入会金ゼロ】 目黒駅近くのジムで、初心者から上級者まで対応。パーソナルや食事指導が充実し、設備も充実しています。
パーソナルトレーニング月4回コース
月額 37,400円(税込)
パーソナルトレーニング月6回コース
月額 56,100円(税込)
パーソナルトレーニング月8回コース
月額 74,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月4回コース
月額 24,200円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月6回コース
月額 36,300円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月8回コース
月額 48,400円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 149,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 281,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 396,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 96,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 176,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 237,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 目黒駅から徒歩6分の好アクセス
- 食事指導やパーソナルトレーニングが充実
- 豊富なトレーニング機器を完備
気になる
- 多くの交通機関が利用できるが、駐車場情報が明記されていない
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- シーテッドロー
- ダンベル
- ベンチ
- レッグプレス
- EZバー
- トレーニングチューブ
【入会金ゼロ】 日本橋駅近く、パーソナルトレーニングや食事指導が充実。多彩な設備とレンタル備え健康・体形改善をサポート。
パーソナルトレーニング月4回コース
月額 37,400円(税込)
パーソナルトレーニング月6回コース
月額 56,100円(税込)
パーソナルトレーニング月8回コース
月額 74,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月4回コース
月額 24,200円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月6回コース
月額 36,300円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月8回コース
月額 48,400円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 149,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 281,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 396,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 96,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 176,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 237,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセス良好な立地
- 多彩なプログラムに対応
- 充実した設備とサービス
気になる
- 繁忙時間帯は混雑の可能性
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- シーテッドロー
- ケーブルクロスオーバ
- トレーニングチューブ
【入会金ゼロ】 表参道駅近のジムで、パーソナルトレーニングや食事管理を提供。美尻や姿勢改善に最適です。
パーソナルトレーニング月4回コース
月額 37,400円(税込)
パーソナルトレーニング月6回コース
月額 56,100円(税込)
パーソナルトレーニング月8回コース
月額 74,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月4回コース
月額 24,200円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月6回コース
月額 36,300円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月8回コース
月額 48,400円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 149,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 281,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 396,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 96,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 176,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 237,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 都心の駅近で利便性が高い
- 多様なプログラムに対応
- 設備とサービスが充実
気になる
- 渋谷駅からは徒歩15分とやや遠い
設備・サービス
トレーニング機器
- トレーニングチューブ
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ケーブルクロスオーバ
- EZバー
【入会金ゼロ】 西新宿駅徒歩圏内、充実設備と個別指導でダイエットや筋力UPに最適です。
パーソナルトレーニング月4回コース
月額 37,400円(税込)
パーソナルトレーニング月6回コース
月額 56,100円(税込)
パーソナルトレーニング月8回コース
月額 74,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月4回コース
月額 24,200円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月6回コース
月額 36,300円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月8回コース
月額 48,400円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 149,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 281,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 396,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 96,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 176,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 237,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 交通アクセスが便利
- 多彩なトレーニングプログラムが充実
- 設備やサービスが豊富
気になる
- 複数の駅からのアクセスがやや複雑
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- EZバー
- トレーニングチューブ
パーソナルトレーニング月4回コース
月額 37,400円(税込)
パーソナルトレーニング月6回コース
月額 56,100円(税込)
パーソナルトレーニング月8回コース
月額 74,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月4回コース
月額 24,200円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月6回コース
月額 36,300円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月8回コース
月額 48,400円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 149,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 281,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 396,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 96,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 176,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 237,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩圏内でアクセス良好
- 年中無休で利用しやすい
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 子連れOKで家族連れに対応
気になる
- 渋谷駅まで徒歩7分と距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- スミスマシン
- ベンチ
- レッグカール
- EZバー
- ラットプルダウン
- トレーニングチューブ
【入会金ゼロ】 京王線北野駅徒歩すぐ、24時間営業のジムで筋力UPやダイエットに最適。多彩な設備と個別サポート充実。
3年割コース
月額 5,198円(税込)
家族会員コース
月額 9,900円(税込)
1年割コース
月額 6,237円(税込)
5年割コース
月額 4,504円(税込)
24時間コース
月額 6,930円(税込)
シニアコース
月額 4,950円(税込)
学割コース
月額 4,950円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 北野駅から徒歩3分の好立地
- 24時間営業で柔軟な利用が可能
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 無料駐車場・駐輪場完備で便利
気になる
- シャワー利用時の混雑が懸念
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグカール
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
- レッグプレス
- リカンベントバイク
- パワーラック
- ケーブルマシン
- EZバー
- チェストプレス
- ショルダープレス
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アブドミナルクランチ
- トルソーローテーションマシン
- シーテッドロー
24時間コース
月額 7,040円(税込)
デイコース
月額 4,730円(税込)
スチューデントコース
月額 3,300円(税込)
優遇期間（6ヶ月パッケージ）コース
月額 6,000円(税込)
優遇期間（1年間パッケージ）コース
月額 5,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 豊富なトレーニング機器が充実
- 安全面でのセキュリティ体制が整備
気になる
- 最寄り駅からのアクセスが車で必要
設備・サービス
トレーニング機器
- リカンベントバイク
- EZバー
- ショルダープレス
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- ペクトラルフライ
- バックエクステンション
- シーテッドロー
- レッグエクステンション
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグカール
- トレッドミル（ランニングマシン）
- パワーラック
- ケーブルマシン
- チェストプレス
- レッグプレス
24時間コース
月額 7,590円(税込)
デイコース
月額 4,950円(税込)
スチューデントコース
月額 3,300円(税込)
モーニングコース
月額 3,300円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 上本郷駅から徒歩1分の好立地
- 24時間営業で時間に縛られず利用可能
- 多彩なトレーニング機器が充実
- ストレッチスペースや水素水サーバーを完備
気になる
- スタッフ対応は10時～20時のみ
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグカール
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
- レッグプレス
- リカンベントバイク
- パワーラック
- ケーブルマシン
- EZバー
- チェストプレス
- ショルダープレス
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アブドミナルクランチ
- トルソーローテーションマシン
- シーテッドロー
24時間コース
月額 7,095円(税込)
デイコース
月額 4,950円(税込)
スチューデントコース
月額 3,300円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分の便利な立地
- 多様なトレーニング機器が充実
- セキュリティがしっかりしている
気になる
- 営業時間が限られている点が不便
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグカール
- トレッドミル（ランニングマシン）
- パワーラック
- ケーブルマシン
- チェストプレス
- レッグプレス
- リカンベントバイク
- EZバー
- ショルダープレス
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- ペクトラルフライ
- バックエクステンション
- シーテッドロー
- レッグエクステンション
24時間コース
月額 6,600円(税込)
デイコース
月額 3,300円(税込)
U22以下限定コース
月額 3,300円(税込)
法人コース(24時間利用可)
月額 3,300円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅徒歩1分のアクセスの良さ
- 24時間利用可能な利便性
- 多彩なトレーニング機器が充実
- セキュリティが万全
気になる
- 営業時間が10:00からと遅め
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグカール
- トレッドミル（ランニングマシン）
- パワーラック
- ケーブルマシン
- チェストプレス
- レッグプレス
- リカンベントバイク
- EZバー
- ショルダープレス
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- ペクトラルフライ
- バックエクステンション
- シーテッドロー
- レッグエクステンション
デイ100コース
月額 3,300円(税込)
24時間コース
月額 7,150円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセス良好な立地
- 24時間利用可能な環境
- 充実したトレーニング機器
- 安全性が高いセキュリティ
気になる
- スタッフアワーが限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグカール
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
- チェストプレス
- レッグプレス
- アブドミナルクランチ
- リカンベントバイク
- ショルダープレス
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- シーテッドロー
- パワーラック
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- EZバー
- ペクトラルフライ
デイコース
月額 5,500円(税込)
24時間コース
月額 7,150円(税込)
スチューデントコース
月額 3,300円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でライフスタイルに合わせやすい
- 多様なトレーニング機器で幅広いニーズに対応
- 無料駐車場・駐輪場完備で通いやすい
- セキュリティ設備が充実で安心
気になる
- 最寄り駅から徒歩26分と距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- シーテッドロー
- レッグエクステンション
- クロストレーナー
- リカンベントバイク
- アップライトバイク
- EZバー
- トレッドミル（ランニングマシン）
- ペクトラルフライ
- バックエクステンション
- ラテラルレイズ
- インクラインチェストプレス
- ヒップスラストマシン
産後ダイエットの特徴
産後ダイエットを目的としたフィットネスは、体重を落とすことよりも、出産で変化した体を安全に整えることを重視しているのが特徴です。骨盤周りや体幹、インナーマッスルにアプローチするメニューが多く、下腹やヒップラインの引き締めにつながります。また、無理な負荷をかけず、呼吸や姿勢を意識したトレーニングが中心となるため、体力に不安がある産後でも取り組みやすい点が魅力です。
産後ダイエットの選び方
産後ダイエット目的でフィットネスを選ぶ際は、産後の体の状態を理解した指導が受けられるかを必ず確認しましょう。骨盤ケアや体幹トレーニングが含まれているか、体力や体調に合わせて負荷調整ができるかが重要です。また、子連れ対応や通いやすさも継続のポイントになります。体験時に不安や制限事項を相談できる環境かどうかもチェックしておくと安心です。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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