パーソナルトレーニングジムBRLab東川口店は、東川口駅から徒歩4分にある
完全個室型のパーソナルジムです。
周囲を気にせずトレーニングに集中できる環境で、
運動初心者の方から経験者まで幅広いお客様にご利用いただいています。
東川口店の特徴は、フレンドリーで親しみやすいトレーナー陣。
お客様一人ひとりに寄り添いながら、
モチベーションを高め、楽しく続けられる雰囲気づくりを大切にしています。
「ジムが続かなかった」「運動が苦手」という方にも選ばれている店舗です。
また、女性トレーナーが在籍しているため、
「男性トレーナーに不安がある」「女性特有の悩みを相談したい」という方も安心。
ダイエットや体型の悩みなど、
デリケートな相談もしやすい環境が整っています。
トレーニングは、
ダイエット・ボディメイク・健康維持・運動不足解消など、
目的や体力に合わせたマンツーマンのオーダーメイド指導を実施。
完全個室のため、周囲の視線を気にせず自分のペースで取り組めます。
料金は月4回30分コース8,800円からと始めやすく、
目的に応じた各種プランも充実。
現在は無料体験トレーニングを実施しており、
ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認してから安心してスタートできます。
BRLab東川口店では、
トレーナーによるマンツーマン指導に加え、
管理栄養士による個別の食事サポートも提供。
さらに、ウェア・シューズの無料レンタルを完備しており、手ぶらで通える点も好評です。
東川口エリアで、
完全個室・女性トレーナー在籍・フレンドリーで続けやすいパーソナルジムをお探しの方は、
ぜひ一度、BRLab東川口店の無料体験・カウンセリングをご利用ください。
月4回30分コース（12時台・16時台限定）
月額 8,800円(税込)
月8回30分コース（12時台・16時台限定）
月額 11,000円(税込)
月4回30分コース（平日13-18時限定）
月額 17,600円(税込)
月8回30分コース（平日13-18時限定）
月額 35,200円(税込)
月4回30分コース（曜日時間帯指定なし）
月額 22,000円(税込)
月8回30分コース（曜日時間帯指定なし）
月額 44,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩圏内でアクセスが便利
- 多様なプログラムで個別のニーズに対応
- 手ぶらでの来店が可能
気になる
- 月に数回の休館日があり不定休
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ケーブルマシン
- ベンチ
- EZバー
- スミスマシン
パーソナルトレーニングジムBRLab南浦和店は、南浦和駅東口から徒歩3分にある
完全個室型のパーソナルジムです。
駅近で通いやすく、周囲の目を気にせず集中できる環境の中で、
初心者から経験者まで幅広いお客様にご利用いただいています。
南浦和店の大きな特徴は、
完全個室でのマンツーマントレーニングに加え、
会員様が有酸素マシンを自由に利用できるスペースを備えている点です。
セッションがない日でも運動できるため、
トレーニングと有酸素運動を組み合わせ、効率的に運動習慣を続けることが可能です。
トレーニング内容は、
ダイエット・ボディメイク・運動不足解消・健康維持など、
目的や体力レベルに合わせたオーダーメイドのマンツーマン指導。
自分のペースで無理なく続けたい方にも適した環境です。
料金は月4回30分コース8,800円からと始めやすく、
ライフスタイルに合わせたダイエット向けプランも充実。
現在は無料体験トレーニングを実施しており、
ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認してから安心してスタートできます。
BRLab南浦和店では、
経験豊富なトレーナーによるマンツーマンサポートに加え、
管理栄養士による個別の食事アドバイスを提供。
「運動×栄養」の両面から、理想の身体づくりをサポートします。
また、清潔感のある内装や、ウェア・シューズの無料レンタルも好評で、
手ぶらで通える点も支持されています。
南浦和エリアで、
駅近・完全個室・有酸素運動も取り入れられるパーソナルジムをお探しの方は、
ぜひ一度、BRLab南浦和店の無料体験・カウンセリングをご利用ください。
月4回30分コース（12時台・16時台限定）
月額 8,800円(税込)
月8回30分コース（12時台・16時台限定）
月額 11,000円(税込)
月4回30分コース（平日13-18時限定）
月額 17,600円(税込)
月8回30分コース（平日13-18時限定）
月額 35,200円(税込)
月4回30分コース（曜日時間帯指定なし）
月額 22,000円(税込)
月8回30分コース（曜日時間帯指定なし）
月額 44,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好アクセス
- 初心者から上級者までプランが豊富
- 手ぶらで通える充実したレンタル設備
気になる
- 定休日が月に1〜2回不定期にあり
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ケーブルマシン
- ベンチ
- EZバー
- アップライトバイク
- ラットプルダウン
パーソナルトレーニングジムBRLab北浦和店は、北浦和駅から徒歩1分にある
広い完全個室を完備したパーソナルジムです。
駅近で通いやすく、周囲の視線を気にせず集中してトレーニングできる環境のため、
運動初心者の方や女性のお客様を中心に多くの方にご利用いただいています。
トレーニングは、
ダイエット・ボディメイク・運動不足解消・健康維持など、
目的やライフスタイルに合わせたマンツーマンのオーダーメイド指導。
短期間の集中型から長期継続型まで、一人ひとりに合わせたプログラムを提供しています。
料金は月4回30分コース8,800円からと始めやすく、
目的に応じたダイエット向けプランも充実。
現在は無料体験トレーニングを実施しており、
ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認してから安心してスタートできます。
BRLab北浦和店では、
経験豊富なパーソナルトレーナーによるマンツーマン指導に加え、
管理栄養士による個別の食事サポートを提供。
「運動×栄養」の両面から、理想の身体づくりをトータルでサポートします。
また、ウェア・シューズの無料レンタルも完備しており、手ぶらで通える点も好評です。
北浦和エリアで、
駅近・完全個室・初心者や女性でも安心して通えるパーソナルジムをお探しの方は、
ぜひ一度、BRLab北浦和店の無料体験・カウンセリングをご利用ください。
月4回30分コース（12時台・16時台限定）
月額 8,800円(税込)
月8回30分コース（12時台・16時台限定）
月額 11,000円(税込)
月4回30分コース（平日13-18時限定）
月額 17,600円(税込)
月8回30分コース（平日13-18時限定）
月額 35,200円(税込)
月4回30分コース（曜日時間帯指定なし）
月額 22,000円(税込)
月8回30分コース（曜日時間帯指定なし）
月額 44,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好立地
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 子連れでも利用できる環境
気になる
- 定休日が不定期で利用計画が立てにくい
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ケーブルマシン
- ベンチ
- EZバー
パーソナルトレーニングジムBRLab南越谷／新越谷店は、南越谷駅・新越谷駅西口から徒歩3分にある
通いやすい立地のパーソナルジムです。
仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすく、無理なく運動を続けやすい環境が整っています。
南越谷／新越谷店の最大の特徴は、トレーナー歴15年以上のベテラントレーナーも在籍していること。
豊富な経験に基づいた確かな指導で、運動初心者の方から経験者の方まで幅広く対応しています。
トレーニング内容は、
ダイエット・ボディメイクはもちろん、
猫背・反り腰などの姿勢改善、肩こり・腰痛予防、日常動作の改善まで含めた
身体全体を整えるマンツーマンサポート。
「痩せるだけでなく、動きやすい身体をつくりたい」という方にも選ばれています。
料金は月4回30分コース8,800円からと始めやすく、
目的に応じたダイエット向けプランも充実。
現在は無料体験トレーニングを実施しており、
ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認してから安心してスタートできます。
BRLab南越谷／新越谷店では、
トレーナーによるマンツーマン指導に加え、
管理栄養士による個別の食事サポートも提供。
さらに、ウェア・シューズの無料レンタルを完備しており、手ぶらで通える点も好評です。
南越谷・新越谷エリアで、
経験豊富なトレーナーによる指導で、ダイエットと姿勢改善を両立できるパーソナルジムをお探しの方は、
ぜひ一度、BRLab南越谷／新越谷店の無料体験・カウンセリングをご利用ください。
月4回30分コース（12時台・16時台限定）
月額 8,800円(税込)
月8回30分コース（12時台・16時台限定）
月額 11,000円(税込)
月4回30分コース（平日13-18時限定）
月額 17,600円(税込)
月8回30分コース（平日13-18時限定）
月額 35,200円(税込)
月4回30分コース（曜日時間帯指定なし）
月額 22,000円(税込)
月8回30分コース（曜日時間帯指定なし）
月額 44,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩圏内でアクセスが良好
- 初心者から中級者向けの多彩なプログラム
- 手ぶらでも通える豊富なレンタルサービス
気になる
- 月に数回の休館日がある
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
パーソナルトレーニングジムBRLab草加店は、草加駅東口から徒歩3分にある
完全個室型のパーソナルジムです。
駅近で通いやすい立地と、トレーナーの専門性の高さから、草加エリアで多くのお客様に選ばれています。
草加店には、Jリーグチームでフィジカルコーチを務めた経験を持つトレーナーや、
プロを目指すボディビルダーなど、実績豊富なトレーナーが在籍。
その専門性を活かし、ダイエット・姿勢改善・運動不足解消といった初心者向けの目的から、
筋力強化・ボディメイク・競技力向上まで幅広く対応しています。
一方で、草加店は「本格派向け」だけのジムではありません。
完全個室のトレーニング空間のため、女性のお客様や運動初心者の方も多く、
「人目を気にせず安心して通える」「清潔で落ち着いた環境」といった声も多くいただいています。
料金は月4回30分コース8,800円からと続けやすく、
目的やライフスタイルに合わせたプランも充実。
現在は無料体験トレーニングも実施しており、雰囲気を確認してから安心してスタートできます。
BRLab草加店では、トレーナーによるマンツーマン指導に加え、
管理栄養士による食事サポートも組み合わせ、
「運動×栄養」の両面から理想の身体づくりをサポートします。
草加エリアで、
駅近・完全個室・専門性の高いトレーナーが在籍するパーソナルジムをお探しの方は、
ぜひ一度、BRLab草加店の無料体験・カウンセリングをご利用ください。
月4回30分コース（12時台・16時台限定）
月額 8,800円(税込)
月8回30分コース（12時台・16時台限定）
月額 11,000円(税込)
月4回30分コース（平日13-18時限定）
月額 17,600円(税込)
月8回30分コース（平日13-18時限定）
月額 35,200円(税込)
月4回30分コース（曜日時間帯指定なし）
月額 22,000円(税込)
月8回30分コース（曜日時間帯指定なし）
月額 44,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスが便利
- 初心者から上級者まで対応
- 設備とプログラムが充実
気になる
- 定休日が不定
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ベンチ
- トレーニングチューブ
- EZバー
医療従事者も通うパーソナルジムです。経験豊富なトレーナーが専任で対応いたします。ダイエット、腰痛改善、ボディメイク、美容など幅広く対応可能です。是非他のジム様と比較検討して頂けたら幸いです。
50分チケット（10回分）
回数制 77,000円(税込)
50分チケット（20回分）
回数制 143,000円(税込)
30分チケット（20回分）
回数制 99,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 横浜駅から徒歩6分の便利な立地
- 多様なトレーニング機器が充実
- パーソナルトレーニングと食事指導に対応
気になる
- 定休日が設けられていないため、休業日確保が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ベンチ
- バランスボール
- ケトルベル
- ケーブルマシン
- EZバー
- バックエクステンション
- ベルトスクワット
- トレーニングチューブ
【入会金ゼロ】 JR湯本駅近く、24時間対応のトレーニングジム。部分ごとの筋力アップやダイエットに最適です。設備も充実しています。
デイコース
月額 5,500円(税込)
24時間コース
月額 7,150円(税込)
スチューデントコース
月額 3,300円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩8分の便利な立地
- 24時間営業でライフスタイルに適応
- 多彩なトレーニング機器が充実
気になる
- スタッフアワーが限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- チェストプレス
- レッグカール
- アブダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
- クロストレーナー
- リカンベントバイク
- アップライトバイク
- EZバー
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブドミナルクランチ
- ペクトラルフライ
- バックエクステンション
- シーテッドロー
- グルートブリッジマシン
- ヒップスラストマシン
- トルソーローテーションマシン
【入会金ゼロ】 JR大久保駅から近く、24時間美Bodyを目指せるジム。マシン充実、女性専用もあり、幅広いプログラムを提供。
スタンダード会員
月額 9,900円(税込)
学生会員（大学・専門学生含む / 学生期間のみ）
月額 7,700円(税込)
シニア会員（60歳以上のみ）
月額 7,700円(税込)
パーソナルプラン / 通い放題
月額 44,000円(税込)
アドバンスプラン
月額 13,200円(税込)
パーソナルプラン/ライト
月額 22,000円(税込)
サポートプラン（パーソナル）
月額 11,000円(税込)
プレミアムプラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間に縛られずに利用可能
- 女性専用プログラムで安心して参加できる環境
- 無料駐車場完備で車でのアクセスが便利
気になる
- 水曜・日曜はスタッフ不在で相談がしづらい
設備・サービス
トレーニング機器
- トレッドミル（ランニングマシン）
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- ペクトラルフライ
- ハックスクワットマシン
- アダクションマシン
- リカンベントバイク
- ベンチ
- レッグカール
- バックエクステンション
- シーテッドロー
- レッグエクステンション
- ヒップスラストマシン
- アブダクションマシン
【入会金ゼロ】 和歌山駅より徒歩すぐ、24時間営業のフィットネスジムでダイエットや筋力アップをサポート。設備充実、託児所も完備。
スタンダード会員
月額 9,900円(税込)
学生会員（大学・専門学生含む / 学生期間のみ）
月額 7,700円(税込)
シニア会員（60歳以上のみ）
月額 7,700円(税込)
パーソナルプラン / 通い放題
月額 44,000円(税込)
アドバンスプラン
月額 13,200円(税込)
パーソナルプラン/ライト
月額 22,000円(税込)
サポートプラン（パーソナル）
月額 11,000円(税込)
プレミアムプラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 便利な立地で駅から徒歩1分
- 24時間営業で時間を気にせず利用可能
- 充実した設備と多彩なプログラム
気になる
- 水曜・日曜はスタッフ不在
設備・サービス
トレーニング機器
- トレッドミル（ランニングマシン）
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- ペクトラルフライ
- ハックスクワットマシン
- アダクションマシン
- リカンベントバイク
- ベンチ
- レッグカール
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- シーテッドロー
- レッグエクステンション
- ヒップスラストマシン
【入会金ゼロ】 阪急宝塚線十三駅近く、24時間営業の女性専用フィットネスジム。トレーニング・食事指導・パーソナル対応。
スタンダード会員
月額 9,900円(税込)
学生会員（大学・専門学生含む / 学生期間のみ）
月額 7,700円(税込)
シニア会員（60歳以上のみ）
月額 7,700円(税込)
パーソナルプラン / 通い放題
月額 44,000円(税込)
アドバンスプラン
月額 13,200円(税込)
パーソナルプラン/ライト
月額 22,000円(税込)
サポートプラン（パーソナル）
月額 11,000円(税込)
プレミアムプラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩5分でアクセスが便利
- 24時間利用可能で時間に制約が少ない
- 手ぶらで通えるレンタル品の充実
気になる
- 水曜・日曜にスタッフが不在
設備・サービス
トレーニング機器
- トレッドミル（ランニングマシン）
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- ペクトラルフライ
- ハックスクワットマシン
- アダクションマシン
- リカンベントバイク
- ベンチ
- レッグカール
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- シーテッドロー
- レッグエクステンション
- ヒップスラストマシン
【入会金ゼロ】 南林間駅からすぐの24時間ジムで、ダイエットや筋力アップに最適な設備と多彩なプログラムを提供。
スタンダード会員
月額 9,900円(税込)
学生会員（大学・専門学生含む / 学生期間のみ）
月額 7,700円(税込)
シニア会員（60歳以上のみ）
月額 7,700円(税込)
パーソナルプラン / 通い放題
月額 44,000円(税込)
アドバンスプラン
月額 13,200円(税込)
パーソナルプラン/ライト
月額 22,000円(税込)
サポートプラン（パーソナル）
月額 11,000円(税込)
プレミアムプラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を気にせず利用が可能
- 多彩なプログラムで初心者から上級者まで対応
- 設備・サービスが充実し手ぶらでも利用可能
気になる
- スタッフ在籍なしの日があり質問対応が困難
設備・サービス
トレーニング機器
- トレッドミル（ランニングマシン）
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- ペクトラルフライ
- ハックスクワットマシン
- アダクションマシン
- ベンチ
- クロストレーナー
- レッグカール
- バタフライマシン
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- シーテッドロー
- レッグエクステンション
【入会金ゼロ】 JR北長瀬駅徒歩圏内、24時間利用可能なジムで、ダイエットや筋力アップに最適です。充実設備と個別指導も。
スタンダード会員
月額 9,900円(税込)
学生会員（大学・専門学生含む / 学生期間のみ）
月額 7,700円(税込)
シニア会員（60歳以上のみ）
月額 7,700円(税込)
パーソナルプラン / 通い放題
月額 44,000円(税込)
アドバンスプラン
月額 13,200円(税込)
パーソナルプラン/ライト
月額 22,000円(税込)
サポートプラン（パーソナル）
月額 11,000円(税込)
プレミアムプラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でライフスタイルに対応
- 女性専用で安心してトレーニングに集中
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 手ぶらOKで気軽に利用可能
気になる
- 水曜・日曜はスタッフ不在でサポートが不充分
設備・サービス
トレーニング機器
- トレッドミル（ランニングマシン）
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- ペクトラルフライ
- ハックスクワットマシン
- アダクションマシン
- クロストレーナー
- リカンベントバイク
- ベンチ
- レッグカール
- バックエクステンション
- シーテッドロー
- レッグエクステンション
【入会金ゼロ】 駒込駅から徒歩2分、24時間営業の女性専用ジム。筋力アップや美脚・ヒップ作りに最適な器具とプログラムを提供。
サポートプラン（パーソナル）
月額 12,100円(税込)
パーソナルプラン/ライト
月額 23,100円(税込)
アドバンスプラン
月額 14,300円(税込)
パーソナルプラン / 通い放題
月額 45,100円(税込)
シニア会員（60歳以上のみ）
月額 8,800円(税込)
学生会員（大学・専門学生含む / 学生期間のみ）
月額 8,800円(税込)
スタンダード会員
月額 11,000円(税込)
プレミアムプラン
月額 56,100円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でライフスタイルに柔軟対応
- 女性専用でプライバシー重視の環境
- 多彩なプログラムで目的に応じたサポート
- 高品質なトレーニング機器が充実
気になる
- 水曜・日曜はスタッフ不在でサポートがない
設備・サービス
トレーニング機器
- トレッドミル（ランニングマシン）
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- ペクトラルフライ
- ハックスクワットマシン
- アダクションマシン
- アブダクションマシン
- リカンベントバイク
- ベンチ
- レッグカール
- バタフライマシン
- バックエクステンション
- シーテッドロー
- レッグエクステンション
- バランスボール
【入会金ゼロ】 京成高砂から便利な24時間ジム。マシンやパーソナルトレーニングでダイエットや筋力UPに最適。
スタンダード会員
月額 11,000円(税込)
サポートプラン（パーソナル）
月額 12,100円(税込)
パーソナルプラン/ライト
月額 23,100円(税込)
アドバンスプラン
月額 14,300円(税込)
パーソナルプラン / 通い放題
月額 45,100円(税込)
シニア会員（60歳以上のみ）
月額 8,800円(税込)
学生会員（大学・専門学生含む / 学生期間のみ）
月額 8,800円(税込)
プレミアムプラン
月額 56,100円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多彩なプログラムに対応
- 24時間利用可能な設備が充実
- 手ぶらで通えるサービス完備
気になる
- 駅から徒歩17分以上の距離
設備・サービス
トレーニング機器
- トレッドミル（ランニングマシン）
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- ペクトラルフライ
- ハックスクワットマシン
- アダクションマシン
- ベンチ
- レッグカール
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- シーテッドロー
- レッグエクステンション
- ヒップスラストマシン
- バタフライマシン
【入会金ゼロ】 北習志野駅近く、西友から徒歩1分の24時間ジム。女性専用や種多彩な機器、パーソナルも充実。
スタンダード会員
月額 9,900円(税込)
学生会員（大学・専門学生含む / 学生期間のみ）
月額 7,700円(税込)
シニア会員（60歳以上のみ）
月額 7,700円(税込)
パーソナルプラン / 通い放題
月額 44,000円(税込)
アドバンスプラン
月額 13,200円(税込)
パーソナルプラン/ライト
月額 22,000円(税込)
サポートプラン（パーソナル）
月額 11,000円(税込)
プレミアムプラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 女性専用で安心できる環境
- 24時間ジムで自由な時間に利用可能
- 多彩なマシントレーニングが充実
- 指名可能なトレーナーによるサポート
気になる
- 水曜・日曜はスタッフが不在
設備・サービス
トレーニング機器
- トレッドミル（ランニングマシン）
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- ペクトラルフライ
- ハックスクワットマシン
- アダクションマシン
- リカンベントバイク
- ベンチ
- レッグカール
- バタフライマシン
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- シーテッドロー
- レッグエクステンション
【入会金ゼロ】 谷町線文の里駅近く、24時間対応の女性専用ジムで美脚やお尻に特化したトレーニングや食事指導、パーソナルも利用可能です。
スタンダード会員
月額 9,900円(税込)
学生会員（大学・専門学生含む / 学生期間のみ）
月額 7,700円(税込)
シニア会員（60歳以上のみ）
月額 7,700円(税込)
パーソナルプラン / 通い放題
月額 44,000円(税込)
アドバンスプラン
月額 13,200円(税込)
パーソナルプラン/ライト
月額 22,000円(税込)
サポートプラン（パーソナル）
月額 11,000円(税込)
プレミアムプラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多彩なプログラムと設備が充実
- 女性専用で安心して利用可能
- 交通アクセスが便利
気になる
- 水曜・日曜はスタッフ不在でサポートに不安
設備・サービス
トレーニング機器
- トレッドミル（ランニングマシン）
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- ペクトラルフライ
- ハックスクワットマシン
- アダクションマシン
- クロストレーナー
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ショルダープレス
- レッグカール
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- シーテッドロー
- ケーブルクロスオーバ
- レッグエクステンション
- ヒップスラストマシン
【入会金ゼロ】 阪神なんば線千鳥橋駅すぐ、24時間営業の女性専用ジム。ダイエットや筋力UPに最適な充実設備と個別指導。
スタンダード会員
月額 9,900円(税込)
学生会員（大学・専門学生含む / 学生期間のみ）
月額 7,700円(税込)
シニア会員（60歳以上のみ）
月額 7,700円(税込)
パーソナルプラン / 通い放題
月額 44,000円(税込)
アドバンスプラン
月額 13,200円(税込)
パーソナルプラン/ライト
月額 22,000円(税込)
サポートプラン（パーソナル）
月額 11,000円(税込)
プレミアムプラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分の好アクセス
- 24時間営業で利用が便利
- 女性専用エリアも完備
- 豊富なトレーニング機器が充実
気になる
- 水曜・日曜はスタッフ不在
設備・サービス
トレーニング機器
- トレッドミル（ランニングマシン）
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- ペクトラルフライ
- ハックスクワットマシン
- アダクションマシン
- クロストレーナー
- レッグカール
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- レッグエクステンション
【入会金ゼロ】 県道沿いにある24時間対応のフィットネスジムで、女性専用やパーソナルトレーニングも充実。
スタンダード会員
月額 9,900円(税込)
学生会員（大学・専門学生含む / 学生期間のみ）
月額 7,700円(税込)
シニア会員（60歳以上のみ）
月額 7,700円(税込)
パーソナルプラン / 通い放題
月額 44,000円(税込)
アドバンスプラン
月額 13,200円(税込)
パーソナルプラン/ライト
月額 22,000円(税込)
サポートプラン（パーソナル）
月額 11,000円(税込)
プレミアムプラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で忙しい人に柔軟に対応
- 多彩な機器とプログラムが充実
- 女性専用エリアがあり安心
- 無料駐車場完備で車でのアクセス良好
気になる
- 水曜・日曜はスタッフ不在で質問が難しい
設備・サービス
トレーニング機器
- トレッドミル（ランニングマシン）
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- ペクトラルフライ
- ハックスクワットマシン
- アダクションマシン
- ベンチ
- レッグカール
- バタフライマシン
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- シーテッドロー
- レッグエクステンション
- ヒップスラストマシン
【入会金ゼロ】 尼崎駅近の24時間ジムで、多彩なトレーニングと食事指導を提供。設備充実で女性専用。健康維持に最適。
スタンダード会員
月額 9,900円(税込)
学生会員（大学・専門学生含む / 学生期間のみ）
月額 7,700円(税込)
シニア会員（60歳以上のみ）
月額 7,700円(税込)
パーソナルプラン / 通い放題
月額 44,000円(税込)
アドバンスプラン
月額 13,200円(税込)
パーソナルプラン/ライト
月額 22,000円(税込)
サポートプラン（パーソナル）
月額 11,000円(税込)
プレミアムプラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 尼崎駅から徒歩6分の好立地
- 24時間営業で忙しいライフスタイルに対応
- 女性専用エリアと多彩なトレーニングメニューが充実
- エステマシンやWi-Fiなど設備が充実
気になる
- 水曜・日曜はスタッフ不在のため相談が難しい
設備・サービス
トレーニング機器
- トレッドミル（ランニングマシン）
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- ペクトラルフライ
- ハックスクワットマシン
- アダクションマシン
- ベンチ
- レッグカール
- バックエクステンション
- シーテッドロー
- レッグエクステンション
【入会金ゼロ】 難波駅近くの24時間ジムで、美脚・ヒップアップやダイエットに効果的なトレーニングが可能。各種マシンや個別指導も充実。
スタンダード会員
月額 9,900円(税込)
学生会員（大学・専門学生含む / 学生期間のみ）
月額 7,700円(税込)
シニア会員（60歳以上のみ）
月額 7,700円(税込)
パーソナルプラン / 通い放題
月額 44,000円(税込)
アドバンスプラン
月額 13,200円(税込)
パーソナルプラン/ライト
月額 22,000円(税込)
サポートプラン（パーソナル）
月額 11,000円(税込)
プレミアムプラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩圏内の便利な立地
- 24時間営業で好きな時間に利用可能
- 女性専用で安心できる環境
- 多彩なトレーニングプログラムに対応
気になる
- 水曜・日曜はスタッフ不在
設備・サービス
トレーニング機器
- トレッドミル（ランニングマシン）
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- ペクトラルフライ
- ハックスクワットマシン
- アダクションマシン
- ベンチ
- レッグカール
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- シーテッドロー
- レッグエクステンション
- ヒップスラストマシン
- アップライトバイク
産後ダイエットの特徴
産後ダイエットを目的としたフィットネスは、体重を落とすことよりも、出産で変化した体を安全に整えることを重視しているのが特徴です。骨盤周りや体幹、インナーマッスルにアプローチするメニューが多く、下腹やヒップラインの引き締めにつながります。また、無理な負荷をかけず、呼吸や姿勢を意識したトレーニングが中心となるため、体力に不安がある産後でも取り組みやすい点が魅力です。
産後ダイエットの選び方
産後ダイエット目的でフィットネスを選ぶ際は、産後の体の状態を理解した指導が受けられるかを必ず確認しましょう。骨盤ケアや体幹トレーニングが含まれているか、体力や体調に合わせて負荷調整ができるかが重要です。また、子連れ対応や通いやすさも継続のポイントになります。体験時に不安や制限事項を相談できる環境かどうかもチェックしておくと安心です。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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