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整体の特徴

整体は、手技を用いて骨格の歪みや筋肉のバランスを整え、身体が本来持つ自然治癒力を高めることを目的とした施術です。一時的な気持ちよさだけを求めるマッサージとは異なり、痛みや不調の「根本原因」にアプローチするのが最大の特徴。骨盤の歪みや背骨のズレを正しい位置に戻すことで、長年悩まされていた頭痛、腰痛、肩こり、自律神経の乱れなどを改善に導きます。姿勢が美しくなるだけでなく、血行が促進され、代謝アップや冷え性の緩和にも繋がります。定期的なメンテナンスとして通うことで、不調が出にくい身体づくりを目指せる、まさに身体の「土台」を整えるための施術です。START FITNESSでは、全国の整体院を「目的（骨盤矯正、猫背改善など）」「施術者の保有資格」「施術スタイル」で検索できます。