スペースジム(SPACE GYM)東銀座店

ジムの特徴

「スペースジム(SPACE GYM)東銀座店」は、東京メトロ有楽町線の銀座一丁目駅や東銀座駅、都営地下鉄浅草線の宝町駅、新富町駅からアクセスしやすい立地にあります。銀座エリアの中心に位置し、買い物やビジネスの合間に気軽に立ち寄れる便利さが魅力です。このジムは、ダイエットや筋力アップ、美脚・美尻作り、姿勢改善、健康維持など多彩な目的に対応しており、初心者から上級者まで幅広くご利用いただけます。 パーソナルトレーニングや食事指導・管理などの専門プログラムが充実しており、トレーナーの個別サポートで効率的な結果を目指せます。設備面では、ウォーターサーバーやプロテイン、レンタルのタオルやウエア、更衣室、Wi-Fi完備といったサービスも充実しており、快適にトレーニングが行えます。トレーニング機器もダンベル、パワーラック、スミスマシン、ケーブルマシンなど多彩に取り揃え、二の腕や背中、お腹、脚など気になる部位を効果的に鍛えることができます。 また、短時間の運動やストレス解消のためにデザインされたプログラムもあり、産後ダイエットやブライダル前のボディメイクにも最適です。料金プランも明確で、自分に合ったコースを選びやすくなっており、気軽に始められます。忙しい日常の中で健康や美容、運動不足解消を望む方にとって、「スペースジム(SPACE GYM)東銀座店」は理想的なフィットネスステーションです。

プログラム

• パーソナルトレーニング
• 食事指導/管理
• セミパーソナル
• ストレッチ

設備・サービス

レンタル

セキュリティ

トレーニング機器

• ダンベル
• パワーラック
• スミスマシン
• ケーブルマシン
• ベンチ
• レッグカール
• シーテッドロー
• レッグエクステンション
• トレーニングチューブ

よくある質問