【登龍門GYM｜下北沢 パーソナルジム】
登龍門GYMは、筋肥大・ボディメイクに本気で取り組みたい男性向けのパーソナルジムです。
初心者から大会志向まで対応し、ベンチプレス100kg達成や大幅な体型改善など、“結果重視”の指導を提供しています。
元刑事 × ボディビル日本5位 × ベンチプレス180kgの代表トレーナーが直接指導。
NSCA認定トレーナーとして、トレーニングだけでなく食事・生活習慣までサポートします。
・下北沢駅 徒歩3分
・月額18,000円〜の通いやすいサブスク制
・20〜40代男性を中心に多数来店
・他ジムから乗り換えのお客様も多数
「体を変えて自信をつけたい」
そんな方はぜひ一度ご相談ください。
ベーシック 月4回プラン（60分コース）
月額 35,000円(税込)
スタンダード 月8回プラン（60分コース）
月額 70,000円(税込)
2ヶ月集中コース
回数制 220,880円(税込)
回数券（20回）
回数制 170,000円(税込)
回数券（30回）
回数制 247,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩4分の好立地
- 手ぶらで通えるレンタルセット完備
- パーソナルトレーニングと食事指導が充実
気になる
- 営業時間が固定でないため不便な場合あり
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- EZバー
- ディップ・チンアシスト
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- レッグカール
- シーテッドロー
- レッグエクステンション
【入会金ゼロ】 日暮里駅徒歩圏内。パーソナルトレーニングや食事指導でダイエットや美尻をサポート。手ぶらOK、設備充実。
Dayright
月額 15,400円(税込)
Right
月額 17,600円(税込)
LIfestyle
月額 30,800円(税込)
Daytime
月額 27,500円(税込)
Féerie
月額 55,000円(税込)
プレミアムRight
月額 35,200円(税込)
プレミアムLifestyle
月額 52,800円(税込)
プレミアムDaytime
月額 49,500円(税込)
プレミアムFeerie
月額 77,000円(税込)
回数券（4回）
回数制 35,200円(税込)
回数券（8回）
回数制 66,000円(税込)
回数券（16回）
回数制 123,200円(税込)
回数券（24回）
回数制 171,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩圏内でアクセス良好
- 多彩なプログラムで目的に対応
- 設備やレンタルサービスが充実
気になる
- 定休日が多くスケジュール調整が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- ケーブルマシン
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
【入会金ゼロ】 巣鴨駅から徒歩圏内、パーソナルトレーニング・食事指導を実施し、レンタルも完備。健康維持や美脚・姿勢改善に最適！
Right
月額 17,600円(税込)
LIfestyle
月額 30,800円(税込)
Daytime
月額 27,500円(税込)
Féerie
月額 55,000円(税込)
プレミアムRight
月額 35,200円(税込)
プレミアムLifestyle
月額 52,800円(税込)
プレミアムDaytime
月額 49,500円(税込)
プレミアムFeerie
月額 77,000円(税込)
回数券（4回）
回数制 35,200円(税込)
回数券（8回）
回数制 66,000円(税込)
回数券（16回）
回数制 123,200円(税込)
回数券（24回）
回数制 171,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩数分とアクセス良好
- 初心者から上級者まで対応可能な環境
- 手ぶらで通えるレンタル設備が充実
- 多彩なトレーニングプログラムに対応
気になる
- 火曜と金曜が定休日で利用できないことがある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- ケーブルマシン
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグカール
【入会金ゼロ】 西川口駅徒歩圏内。筋力向上や美尻に効果的なマシンや個別指導、食事管理が充実し、手ぶらで気軽に通えます。
Dayright
月額 15,400円(税込)
Right
月額 17,600円(税込)
Daytime
月額 27,500円(税込)
LIfestyle
月額 30,800円(税込)
Féerie
月額 55,000円(税込)
プレミアムRight
月額 35,200円(税込)
プレミアムDaytime
月額 49,500円(税込)
プレミアムLifestyle
月額 52,800円(税込)
プレミアムFeerie
月額 77,000円(税込)
回数券（4回）
回数制 35,200円(税込)
回数券（8回）
回数制 66,000円(税込)
回数券（16回）
回数制 123,200円(税込)
回数券（24回）
回数制 171,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩5分でアクセスが良好
- 初心者から上級者まで対応可能なプログラム
- 手ぶらで通える手軽さが便利
気になる
- 毎週月曜が定休日で利用できない
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- パワーラック
- ケーブルマシン
【入会金ゼロ】 最寄駅西川口駅から徒歩圏内。目的別で筋力アップやダイエットに最適なプログラムと設備が充実。手ぶらで気軽に運動可能です。
Dayright
月額 15,400円(税込)
Right
月額 17,600円(税込)
Daytime
月額 27,500円(税込)
LIfestyle
月額 30,800円(税込)
Féerie
月額 55,000円(税込)
プレミアムRight
月額 35,200円(税込)
プレミアムDaytime
月額 49,500円(税込)
プレミアムLifestyle
月額 52,800円(税込)
プレミアムFeerie
月額 77,000円(税込)
回数券（4回）
回数制 35,200円(税込)
回数券（8回）
回数制 66,000円(税込)
回数券（16回）
回数制 123,200円(税込)
回数券（24回）
回数制 171,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分でアクセスが便利
- 多彩なプログラムとサポートが充実
- 手ぶらで通える便利さが魅力
- 初心者にも優しい環境が配慮
気になる
- 毎週月曜が定休日で利用不可
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグカール
- パワーラック
- ケーブルマシン
- EZバー
- レッグエクステンション
Right
月額 17,600円(税込)
LIfestyle
月額 30,800円(税込)
Daytime
月額 27,500円(税込)
Féerie
月額 55,000円(税込)
プレミアムRight
月額 35,200円(税込)
プレミアムLifestyle
月額 52,800円(税込)
プレミアムDaytime
月額 49,500円(税込)
プレミアムFeerie
月額 77,000円(税込)
回数券（4回）
回数制 35,200円(税込)
回数券（8回）
回数制 66,000円(税込)
回数券（16回）
回数制 123,200円(税込)
回数券（24回）
回数制 171,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好アクセス
- 手ぶらで来店可能な便利さ
- 多彩なトレーニング機器の充実
気になる
- 毎週月曜と金曜が定休日
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
スタンダード会員
月額 8,778円(税込)
プレミアム会員
月額 7,678円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- AIフィットネスマシンが利用可能
- 充実したセキュリティ体制
- 無料駐車場と駐輪場が完備
気になる
- 最寄り駅から車で15分
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 JRいわき駅からアクセス便利な女性専用ジムで、ダイエットや姿勢改善に最適。トレーニング設備やセキュリティも充実。
スタンダード会員
月額 8,778円(税込)
プレミアム会員
月額 7,678円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近で通いやすい立地
- 無料駐車場・駐輪場が完備
- AI技術を駆使した独自マシンが導入
気になる
- スタッフが指名制でない
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 青森市中心部、筒井駅近くの女性専用のパーソナルトレーニング施設。目的別のプログラムや充実した設備で健康維持に最適です。
スタンダード会員
月額 9,878円(税込)
プレミアム会員
月額 8,778円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- AIフィットネスマシンによる効率的なトレーニング
- 女性専用施設で安心の環境
- セキュリティ設備が充実し安全
気になる
- 駅からのアクセスに車が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 旭川医療センター近く。女性専用とパーソナルトレーニングで、ダイエットや姿勢改善に効果的な設備が充実。
スタンダード会員
月額 9,878円(税込)
プレミアム会員
月額 8,778円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 無料駐車場と駐輪場が完備
- 初心者から上級者まで対応
- 多彩な目的に応じたプログラムが豊富
気になる
- 最寄り駅からのアクセスが不便
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 阪急門戸厄神駅徒歩圏内の女性専用ジム。パーソナルトレーニングや筋力アップ、姿勢改善に最適な設備とセキュリティ完備。
スタンダード会員
月額 8,778円(税込)
プレミアム会員
月額 7,678円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の便利な立地
- 専用ロッカーや更衣室が充実
- 最新AI技術を活用したトレーニングが可能
気になる
- 日曜祝日はスタッフ不在の無人営業
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
スタンダード会員
月額 8,778円(税込)
プレミアム会員
月額 7,678円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多様なトレーニング目的に対応
- AIマシンで効率的なトレーニングが可能
- 安全なセキュリティ設備が充実
気になる
- 最寄り駅から徒歩14分と少し遠い
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
スタンダード会員
月額 8,778円(税込)
プレミアム会員
月額 7,678円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近でアクセスが良好
- 女性専用のプログラムが豊富
- セキュリティ設備が充実
気になる
- 日曜／祝日は無人営業のため、サポートが不十分
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 JR小岩駅徒歩圏内の女性専用ジム。有酸素や筋トレをサポートし、更衣室やロッカー完備。
スタンダード会員
月額 9,878円(税込)
プレミアム会員
月額 8,778円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩3分の好アクセス
- 初心者から上級者まで対応のプログラム
- AIマシンによる効率的なトレーニング
気になる
- トレーナーを指名できない
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 府中駅徒歩すぐの女性専用ジムで、ダイエットや筋力UPに最適。安全設備完備、レンタルロッカーも利用可能です。
スタンダード会員
月額 9,878円(税込)
プレミアム会員
月額 8,778円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩7分の便利な立地
- 女性専用プログラムに対応
- 無料駐車場・駐輪場が整備
気になる
- トレーナーの指名が不可
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 鈴鹿中央通り近くの女性専用ジム。パーソナルトレーニングや器具でダイエットや姿勢改善をサポートします。
スタンダード会員
月額 8,778円(税込)
プレミアム会員
月額 7,678円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多様なトレーニングニーズに対応
- AI技術を駆使した専用マシンが充実
- 安全面に配慮した設備が完備
- 無料駐車場・駐輪場が利用可能
気になる
- 女性専用で男性利用者には不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
スタンダード会員
月額 8,778円(税込)
プレミアム会員
月額 7,678円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩3分の好立地
- AI技術を駆使した最先端トレーニング
- セキュリティ対策が充実
気になる
- 日曜／祝日は無人営業のためサポートが不在
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 名鉄豊田市駅近くの女性専用ジムで、パーソナルトレーニングや多彩なプログラムを提供。設備も充実し安心です。
プレミアム会員
月額 8,778円(税込)
スタンダード会員
月額 9,878円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近でアクセスが便利
- 最新設備のPIXマシンが充実
- 安心のセキュリティ体制
気になる
- 日曜祝日はスタッフ対応がない
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
スタンダード会員
月額 9,878円(税込)
プレミアム会員
月額 8,778円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスの良さが魅力
- 女性専用プログラムが充実
- 安全・安心なセキュリティ体制
- 無料駐車場・駐輪場を完備
気になる
- 苅田駅から徒歩12分と遠め
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 守山駅近く、女性専用で運動不足解消やダイエットに効果的なパーソナルトレーニング施設です。安全設備やレンタルも完備。
スタンダード会員
月額 8,778円(税込)
プレミアム会員
月額 7,678円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多彩なパーソナルプログラムが充実
- セキュリティ万全で安心して利用可能
- 無料駐車場・駐輪場が利用可能
- 最先端AIマシンで効率的なトレーニング
気になる
- 駅から徒歩12分でアクセスやや不便
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
ストレス発散の特徴
ストレス発散を目的としたフィットネスは、体を動かすことで気分をリフレッシュし、心身の緊張を和らげる点が特徴です。リズムに合わせて動くプログラムや、汗をかいてスッキリできる運動が多く、運動後の爽快感を得やすい内容になっています。また、深い呼吸やストレッチを取り入れることで、自律神経のバランスを整えやすい点も魅力です。
ストレス発散の選び方
ストレス発散を目的にフィットネスを選ぶ際は、楽しさや気分転換できるかを重視しましょう。運動強度が高すぎず、自分のペースで取り組めるプログラムがおすすめです。また、スタジオの雰囲気や音楽、インストラクターとの相性も重要なポイントになります。体験時に「終わった後に気持ちが軽くなるか」を基準に選ぶと失敗しにくいです。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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