月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好アクセス
- 子連れ利用が可能な環境
- 手ぶらで通える充実のレンタルサービス
- 初心者から上級者まで対応の豊富なプログラム
気になる
- 火曜・木曜が定休日のため週に通えない日がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 福生駅から徒歩1分のアクセス便利な立地
- 手ぶらで通える充実したレンタル設備
- 子連れ利用可能な安心のトレーニング環境
- 多様な目的に対応するパーソナルトレーニング
気になる
- 月曜・木曜が定休日のため週の利用回数制限
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近でアクセスが良好
- 手ぶら利用可能な充実したレンタルセット
- 子連れOKで幅広い利用者に対応
- 個別指導による多様な目的への対応
気になる
- 木曜・日曜が定休日で利用可能日が限定
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 30,800円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近でアクセスが良好
- 有資格トレーナーによる専門サポート
- 手ぶらで通える充実のレンタルサービス
- 子連れOKでファミリー層にも対応
気になる
- 月曜と金曜が定休日で通える日が限定
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近で通いやすい立地
- 手ぶらで通える充実のレンタル用品
- 子連れOKのファミリー対応
気になる
- 月曜・木曜が定休日で通えない日がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 祐天寺駅から徒歩1分の好立地
- 手ぶら来館が可能なレンタルサービス
- 個別に合わせたパーソナルトレーニングと食事指導
- 子連れ利用や専用アプリによる進行管理に対応
気になる
- 毎週木曜が定休日で通えない日がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近でアクセスが良好
- 手ぶら利用可能なレンタルセット完備
- パーソナルトレーニングと食事指導が充実
- 子連れ利用が可能でママにも安心
気になる
- 専門的な機器は少なめで本格的な筋トレには物足りない可能性
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近でアクセス良好な立地
- 手ぶらで通えるレンタルサービスが充実
- 子連れ利用対応の安心設備
- 初心者から経験者まで対応可能な多彩なプログラム
気になる
- パーソナルトレーニング以外のプログラムが限定的
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 中目黒駅から徒歩2分の好立地
- 手ぶらで通えるレンタルサービスが充実
- 子連れOKで子育て世代にも対応
- パーソナルトレーナーの指導実績が豊富
気になる
- 完全個室でのトレーニングを希望する人には不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の利便性の高い立地
- 手ぶらOKで気軽に利用できる設備
- 個別指導や食事管理による多様なサポート
- 子連れOKなど幅広いニーズに対応
気になる
- 定休日のため利用できない日がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
雑色駅徒歩1分！パーソナルで効率よく筋力UPやダイエット。手ぶらOKで専用アプリも使えて続けやすい！
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近でアクセスが良好
- 手ぶらで通えるレンタルサービスが充実
- 子連れ利用に対応した設備
- 専門資格を持つトレーナーによる丁寧なサポート
気になる
- 月・木が定休日で通える日が限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近でアクセスが良好
- 手ぶらで通えるレンタルセット完備
- 子連れOKで家族利用が可能
- 多彩なプログラムで幅広い目的に対応
気になる
- パーソナルトレーニング以外の自主トレ利用が不可
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- パーソナルトレーニングと食事指導の両方に対応
- 手ぶらOKや子連れOKなど利用者目線の設備が充実
- 初心者から上級者まで幅広い目的に対応
気になる
- 桜新町駅から徒歩8分とやや距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近でアクセス良好な立地
- 子連れ利用や手ぶらサービスが充実
- 体組成計や専用アプリで進捗管理が可能
- 初心者から上級者まで幅広いサポート
気になる
- パーソナルトレーニング専門のため自主トレ不可
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近でアクセスに優れる立地
- 手ぶら利用可能なレンタルサービスが充実
- 子連れOKで幅広いユーザーに対応
- 専門資格を持つトレーナーによる個別指導
気になる
- 木曜日が定休日で全日利用不可
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅徒歩1分の好アクセス
- 手ぶらで通えるレンタルサービスが充実
- 子連れ利用や妊産後の対応が可能
- 専門知識を持つトレーナーによる指導
気になる
- 月・木が定休日のため平日通いに不向きな場合あり
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 幡ヶ谷駅から徒歩1分の好立地
- 手ぶらで通える充実のレンタルセット
- 子連れ対応で育児中でも通いやすい
- 個別指導と食事管理のサポートが充実
気になる
- 少人数制や個別対応のためグループトレーニングには不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 新中野駅徒歩3分の好立地
- 手ぶらセットやレンタルが充実
- 子連れOKで育児中でも利用可能
- パーソナルトレーニングと食事指導に対応
気になる
- マシン設備が限定的
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好アクセス
- 手ぶらOKやレンタル品が充実
- 子連れOKで家族利用が可能
- 部位別・目的別プログラムが豊富
気になる
- 月曜日が定休日のため通えない日がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
与野駅徒歩1分の好立地で、パーソナルトレーニングや食事指導を効率よく受けられます。充実設備も魅力！
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近で徒歩1分の好立地
- 初心者から上級者まで幅広く対応
- 手ぶらOKや子連れOKの充実サービス
- 専用アプリによる効率的な管理
気になる
- 専任トレーナーが一人のため予約が集中しやすい
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
ダイエットの特徴
ダイエットを目的としたフィットネスは、体重を落とすことだけでなく、引き締まった体をつくることを重視しているのが特徴です。有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせることで、脂肪を燃焼しやすい体づくりを目指します。また、代謝アップやリバウンド防止を意識したプログラムが多く、無理な食事制限に頼らず継続しやすい点も魅力です。
ダイエットの選び方
ダイエット目的でフィットネスを選ぶ際は、運動内容のバランスと続けやすさを確認しましょう。脂肪燃焼に偏りすぎず、筋力トレーニングが含まれている施設がおすすめです。また、生活習慣や目標に合わせたアドバイスが受けられるかも重要なポイントになります。体験レッスンで無理なく続けられそうか、体への負担が大きすぎないかをチェックすると安心です。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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