ジャムデイ(jamMDy)

ジムの特徴

中野区中野新橋に位置するジム、ジャムデイ(jamMDy)は、東京メトロ丸ノ内線の中野新橋駅から徒歩圏内のアクセス便利な施設です。パーソナルトレーニングをはじめ、パーソナルコンディショニング、食事指導や管理、整体のサービスも充実しており、ダイエットや筋力アップ、健康維持、運動不足解消など多彩な目的に応じたプログラムを提供しています。 得意な部位はお腹やお尻、脚、二の腕、背中、胸など多岐にわたり、個別のニーズに合わせたトレーニングメニューが作成されます。特にパーソナルトレーナーの丁寧な指導のもと、正しいフォームや効果的なトレーニング方法を学びながら、安全に目標達成を目指せます。 さらに、食事指導では栄養バランスの取れた食生活のアドバイスも受けられ、健康的なライフスタイルをサポートします。コンディショニングサービスを利用すれば、トレーニング後の身体のケアも行え、疲労回復や姿勢改善にも効果的です。ジャムデイ(jamMDy)は、都会の中で無理なく続けられる健康づくりのパートナーとして、多くの方におすすめできるジムです。

プログラム

• パーソナルトレーニング
• 整体
• 食事指導/管理

設備・サービス

トレーニング機器

• ダンベル

トレーナー

岸本 大樹これまで13,000件以上のパーソナル指導・施術を担当 ・某大手スポーツジムパーソナル売り上げ3年連続全国1位 ・スタジオプログラム集客率（定員に対する参加人数）3年間店舗1位 ・見学や体験からの入会率店舗1位 〇恵比寿パーソナル、ケア専門施設で勤務。 施設が設定するモビリティケア認定を付与した全国100名以上の施術者のうち、スペシャリストの資格付与者3名のうち1名として選出。 これまでに習得した知識と解剖学や運動機能生理学の知識も駆使し、施設が提供するコンセプトであるモビリティケアとの融合をしながらセッションを行う。 肩こり・腰痛・膝の不調、美しい姿勢やボディライン作りだけでなく、脊柱管狭窄症の痺れで悩んでいたお客様の悩みを解決した経験多数有。 お悩みや目標達成に向けてサポートいたします。

よくある質問