スケイルジム 代官山・恵比寿店
利用者情報
目的別 / 得意部位
施設担当者からの一言
代官山・恵比寿エリアで理想のカラダを実現するなら「スケイルジム」へ。 スケイルジムは、完全予約制・マンツーマン指導のパーソナルジム。 経験豊富なトレーナーが、お客様一人ひとりの目的や体力レベルに合わせて、最適なトレーニングプランを提案します。 「運動初心者だから不安…」という方も安心。 正しいフォーム指導はもちろん、トレーニング後には整体ケアを取り入れ、身体のコンディションを整えながら効率よく理想のボディメイクを目指せます。 また、代官山駅・恵比寿駅から徒歩圏内と通いやすい立地。 お仕事帰りや休日にも気軽に通える環境です。 ■特徴 ①オリジナルの6プログラム（筋力トレーニング、ピラティス、ボクササイズ、整体ストレッチ、食事相談、カウンセリング） ②通いやすいサブスク制 ③生活リズムや体力レベルに合わせて選べるセッション時間 ■こんな目的の方にオススメ ・ダイエット、ボディメイク ・健康維持、運動不足の解消 ・姿勢改善、肩こり腰痛対策 目的に合わせて、貴方だけのプログラムをご用意します。 まずは体験トレーニングで、「第一歩」を踏み出してみませんか？
ジムの特徴
スケイルジムは、東京都渋谷区代官山周辺に位置し、最寄駅は東急電鉄東横線の代官山駅や東京メトロ日比谷線、山手線の恵比寿駅からアクセス便利なスポーツジムです。都心の閑静なエリアにありながら、駅から徒歩数分の好立地で、仕事帰りやショッピングついでに気軽に訪れることができます。 スケイルジムは、多彩なプログラムと充実した設備が自慢です。パーソナルトレーニングやマシントレーニング、ピラティス、ストレッチ、整体、シニアフィットネス、さらに格闘技など、さまざまなトレーニング目的に対応しています。ダイエットや筋力アップ、美脚・美尻作り、姿勢改善、健康維持、運動不足解消から産後ダイエットまで、幅広いニーズにお応えします。 設備面では、ウォーターサーバーやプロテイン、レンタルウエア・タオル、更衣室はもちろん、子連れでも安心して通えます。無料の駐輪場や有料駐車場もあり、車や自転車でのアクセスも便利です。 トレーニング機器は、ローイングマシン、ダンベル、パワーラック、スミスマシン、ケーブルマシン、レッグプレス、バタフライマシンなど多彩に取り揃え、特にお腹、お尻、脚、二の腕、背中、胸といった部位に焦点をあてたトレーニングも可能です。目的に合わせて個別のプラン設定や食事指導も行い、結果にこだわりながら楽しく続けられる環境を整えています。 初心者から上級者まで安心して利用できるスケイルジムは、都心での理想のボディメイキングや健康維持に最適な場所です。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- ストレッチ
- 整体
- 食事指導/管理
- ピラティス
- マシントレーニング
- シニアフィットネス
- 格闘技
- その他フィットネス
設備・サービス
レンタル
駐車・駐輪
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- バランスボール
- トレーニングチューブ
- ローイングマシン（エルゴメーター）
- パワーラック
- ケーブルマシン
- ベンチ
- EZバー
- ディップ・チンアシスト
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- バタフライマシン
- アブダクションマシン
- ペクトラルフライ
- バックエクステンション
- シーテッドロー
- ケーブルクロスオーバ
トレーナー
よくある質問
近隣の駅から探す
エリア×料金×目的×口コミで検索し、ダイエット・健康維持・運動不足解消まで自分史上最高のジム選びを後押しします。