【入会金ゼロ】 都営地下鉄新庚申塚駅近くの24時間ジムで、マシントレーニングや運動不足解消に最適。設備充実、安全管理も万全です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 都心の便利なアクセスが魅力
- 24時間営業で時間に縛られない
- 豊富なトレーニング機器が充実
- リラクゼーション設備が完備
気になる
- 使い放題はトレーニングマシンに限る
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 調布駅から徒歩4分、24時間利用可能なマシントレーニングとセキュリティ完備のジムです。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩4分の便利な立地
- 24時間営業で柔軟に利用可能
- 幅広いマシントレーニングが充実
- リラックス設備のマッサージ器具が利用可能
気になる
- トレーナー情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 新宿駅近で24時間利用可能。充実設備と多彩なマシンで健康維持や運動不足解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 利便性の高い多彩なアクセスルート
- 24時間営業のため柔軟に利用可能
- 多様なトレーニングマシンが充実
- ストレッチやリラックススペースが完備
気になる
- トレーナー情報の記載がない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 六町駅近くの24時間ジムで、マシントレーニングやピラティスを楽しめます。監視カメラ完備で安心、安全に運動不足解消やストレス発散を！
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 首都圏新都市鉄道常磐新線六町駅から徒歩2分の好立地
- 24時間営業で忙しいライフスタイルに対応
- 多彩なマシントレーニング機器が完備
- ストレッチスペースやマッサージ器具を備える
気になる
- 北綾瀬駅や青井駅からのアクセスが徒歩18分以上
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 西永福駅から徒歩すぐの24時間ジム。マシン中心のトレーニングや安全監視完備で運動不足解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で利便性が高い
- 最新のマシントレーニングが充実
- ストレッチスペースやマッサージ器具が整備
気になる
- トレーナーの情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 東京メトロ東西線木場駅すぐの24時間ジム。マシントレーニングや運動不足解消に最適な設備とセキュリティ完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 木場駅から徒歩2分の好アクセス
- 24時間営業で柔軟な利用が可能
- 多彩なマシントレーニング設備が充実
- 専用アプリでトレーニング管理が簡単
気になる
- トレーナー情報が不明でサポートが不明確
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アームカールマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 大山駅近くの24時間ジムで、マシントレーニングや運動不足解消に最適。更衣室やセキュリティも充実しています。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で利便性が高い
- 多様なトレーニング機器が充実
- マッサージ器具やエステマシンが充実
- 駅から徒歩1分でアクセス良好
気になる
- トレーナー情報が不足
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 武蔵新田駅からアクセスできる24時間ジム。マシントレーニングやストレッチ、エステなど充実設備で健康維持に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩4分のアクセスの良さ
- 24時間営業の利便性
- 広々としたストレッチスペースが充実
- 専用アプリでトレーニング管理が簡単
気になる
- 専属トレーナー情報の未確認
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 汐留駅徒歩3分でジムでトレーニング設備とピラティスが充実し、健康維持やストレス解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスが便利な立地
- 多様なトレーニング機器が充実
- 快適な設備とセキュリティが充実
気になる
- 監視カメラによるプライバシーの制約
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 京王線中河原駅すぐ、24時間利用可能なジムで運動不足解消やストレス発散に最適。充実の設備と安全な環境を提供。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 中河原駅から徒歩2分の好立地
- 24時間営業でいつでもトレーニング可能
- 多彩なトレーニング機器が充実
- リラクゼーション設備が豊富
気になる
- マシントレーニングのみに使い放題が限定
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 西調布駅徒歩圏内の24時間ジムで、マシントレーニングや運動不足解消、ストレス発散に最適です。監視カメラ完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間ジムで利用しやすい
- 都心からのアクセスが良好
- リラクゼーション設備が充実
気になる
- トレーナー情報の記載がない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 西武池袋線保谷駅から徒歩圏内の24時間ジムで、運動不足解消やストレス発散に最適。マシンや監視カメラ完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間利用可能で忙しい人に便利
- 多彩なトレーニングマシンが充実
- 安心の監視カメラ設置で安全性が高い
気になる
- 駅から徒歩13分でアクセスに時間がかかる
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アームカールマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 岩本町駅から徒歩すぐの24時間ジムで、マシントレーニングや運動不足解消に最適。設備も充実。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 多彩なトレーニング機器が充実
- マッサージ器具やエステマシンでリラックス可能
- 岩本町駅から徒歩2分の好立地
気になる
- トレーナーに関する具体的な情報が不足
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アームカールマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 落合南長崎駅近くの24時間ジムで、マシントレーニングやピラティスを気軽に楽しめ、監視カメラ完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩6分でアクセス便利
- 24時間営業でライフスタイルに柔軟対応
- 多様なマシンとピラティスで幅広いニーズに対応
気になる
- トレーナー情報が記載されていない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 都営新宿線大島駅から徒歩6分、24時間利用可能なジム。マシントレーニングや運動不足解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で柔軟なトレーニングが可能
- 駅から徒歩圏内でアクセスが良好
- マシントレーニングが充実
気になる
- トレーナーの記載情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 JR総武線亀戸駅北口徒歩7分、24時間営業のフィットネスジムです。マシントレーニングやゴルフ練習、最新設備と監視カメラで安心して運動不足解消やストレス発散に。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 多彩なマシンで幅広いトレーニングに対応
- 駅から徒歩7分と好アクセス
気になる
- トレーナー情報が不足
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アームカールマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レンタルゴルフクラブ
【入会金ゼロ】 亀戸駅から徒歩5分の24時間ジム。マシントレーニングや運動不足解消に最適。監視カメラ完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でライフスタイルに合わせやすい
- 亀戸駅から徒歩5分の好立地
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 安全な監視カメラ完備
気になる
- 経験豊富なスタッフが不在
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- アームカールマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 相鉄本線希望ヶ丘駅徒歩2分の24時間ジムで、マシントレーニングやストレス発散に最適。更衣室や監視カメラ完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分の好立地
- 24時間営業でいつでも利用可能
- マシントレーニングが充実
- 清潔な更衣室と監視カメラ完備で安心
気になる
- トレーナー情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 狭山市駅から徒歩2分の24時間ジム。マシントレーニングやパワー設備充実、セキュリティも安心。運動不足解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分の好立地
- 24時間営業で自由なトレーニングが可能
- セキュリティ面も安心の監視カメラ完備
- 清潔で管理の行き届いた設備
気になる
- マシントレーニングに特化し他のプログラムが少ない
設備・サービス
トレーニング機器
- レッグプレス
- ラットプルダウン
- チェストプレス
- ショルダープレス
- アップライトバイク
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 京急金沢八景駅から徒歩6分、24時間利用可能なマシントレーニングと設備充実のジム。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 最新のマシントレーニング設備が充実
- 広々とした更衣室を完備
気になる
- トレーニングマシン以外は使い放題ではない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
マシントレーニングの特徴
マシントレーニングは、専用のフィットネスマシンを使って行う筋力トレーニングです。動きの軌道が固定されているため、初心者でも安全かつ簡単に、正しいフォームで鍛えられるのが最大の特徴。鍛えたい筋肉をピンポイントで刺激できる設計になっており、筋トレが初めての方や、特定の部位を集中的に強化したい方に最適です。重量の変更もピン一本で簡単に行えるため、自分のレベルに合わせてスムーズに負荷を調整できます。全身の主要な筋肉をバランスよく鍛えるマシンが一通り揃っているジムが多く、たくましい身体や引き締まったボディラインの土台作りに役立ちます。START FITNESSでは、全国のジムをマシン名を絞り込んで探すことができます。
マシントレーニングの選び方
効果的にマシントレーニングを行うには、ジムの設備とサポート体制のチェックが欠かせません。まずは、全身の筋肉をバランスよく鍛えられるだけのマシンの種類が揃っているかを確認しましょう。胸、背中、肩、脚、お腹など、主要部位をカバーできるラインナップが理想です。初心者の方は特に、スタッフがマシンの使い方や適切な重量設定を案内してくれる「初回オリエンテーション」があるジムを選ぶと安心です。マシンのメンテナンスが定期的に行われているか、清掃が行き届いているかも快適さに直結します。利用したい時間帯の混雑状況も事前に確認しておくと、マシン待ちのストレスなくトレーニングに集中できます。START FITNESSなら、様々な条件で絞り込みが可能。あなたの筋トレデビューに最適なジムを見つけましょう。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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