月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好アクセス
- 手ぶらで通えるレンタル用品が充実
- 子連れOKなど利用者に配慮した設備
- 初心者から上級者まで幅広いプログラム対応
気になる
- 定休日があるため利用できない日が存在
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分の好立地で通いやすい環境
- 手ぶらOKや子連れOKなど利用しやすい設備が充実
- 体組成計や各種トレーニング器具が揃った施設
- 専用アプリによるトレーニング管理対応
気になる
- 月曜・木曜が定休日のため通える日が限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好立地
- 手ぶら利用が可能な充実設備
- 子連れでも通いやすい環境
- 多彩なトレーニング・食事指導プログラム
気になる
- 完全個室型ジムではない
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 登戸駅から徒歩1分の好アクセス
- 初心者から上級者まで対応の多彩なプログラム
- 手ぶらOKや子連れ利用など充実の設備・サービス
- 専用アプリによるトレーニング管理が可能
気になる
- パーソナルトレーニング特化型のため自主トレ中心の利用が不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 荻窪駅から徒歩2分の好アクセス
- 初心者から上級者まで対応の多彩なプログラム
- 手ぶらで通える充実のレンタル用品完備
- 子連れ利用や更衣室など設備の充実
気になる
- 完全個室やグループトレーニングの記載がないため大人数利用が不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 複数路線利用可能な日暮里駅から徒歩3分の好立地
- 手ぶらOKや子連れOKなど初心者や忙しい人も通いやすい環境
- パーソナルトレーナーによるきめ細やかな指導や食事管理
- 多目的に対応可能なトレーニング機器と設備が充実
気になる
- 完全個室型ではないためプライバシー重視には不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近で通いやすい立地
- 手ぶらで通えるレンタルサービス完備
- 子連れ利用や幅広い目的に対応
- 経験と資格を持つトレーナー在籍
気になる
- パーソナルトレーニング専門のため自主トレ不可
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近立地でアクセスが良好
- 初心者から上級者まで対応のパーソナルトレーニング
- 手ぶらで通える豊富なレンタルサービス
- 子連れ利用が可能な環境
気になる
- 完全個室ではないためプライベート重視派には不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近でアクセスが便利
- 初心者から上級者まで対応のパーソナルトレーニング
- 手ぶらで通えるレンタルサービスが充実
- 子連れ利用可能な環境整備
気になる
- 水・木が定休日で週に2日利用不可
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
忙しいあなたにぴったり！方南町駅徒歩3分のパーソナルトレーニングで効率よくダイエットや筋力UPができるジムです。
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近でアクセス良好な立地
- 手ぶら利用可能な充実のレンタルサービス
- 実績と資格を持つ多様なトレーナーが在籍
- 子連れOKや更衣室完備など快適な設備
気になる
- 完全予約制のため飛び込み利用が不可
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好立地で通いやすい環境
- 手ぶらセットやレンタル品が充実
- 子連れOKで育児中でも通いやすい
- パーソナルトレーナーによる個別指導が充実
気になる
- 月・木が定休日で利用できない日がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
新高円寺駅徒歩1分！パーソナルでダイエットや筋力UPを効率よく。手ぶらOKで続けやすいのがうれしい！
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の便利な立地
- 手ぶらで通えるレンタルサービスが充実
- 個別指導と食事管理で目標達成をサポート
- 子連れOKで幅広い層に対応
気になる
- 月曜・金曜が定休日で通えない日がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好アクセス
- 手ぶらで通える充実したレンタルサービス
- 子連れ利用や幅広い目的に対応可能
- 専用アプリによる継続的サポート体制
気になる
- 月曜と金曜が定休日で利用日が限定
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分の好アクセス
- 手ぶらOKで通いやすい設備が充実
- 子連れOKで子育て中にも対応
- 多彩な資格を持つトレーナーが在籍
気になる
- 完全オーダーメイドのためグループレッスンが不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駒込駅から徒歩1分の好立地
- パーソナルトレーニングと食事指導の充実
- 子連れ利用が可能な広い更衣室完備
- 多彩なトレーニング機器と手ぶらセットのサポート
気になる
- 営業時間が日曜土曜は20時までで平日より短い
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休で利用可能
- パーソナルトレーニングと食事指導に対応
- 充実したトレーニング機器のラインナップ
- シャワーや更衣室などの快適な設備完備
気になる
- 最寄り駅から徒歩15分以上の立地でアクセスがやや不便
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- ケーブルマシン
- アブダクションマシン
- バランスボール
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好アクセス
- 手ぶらOKで気軽に通える設備が充実
- NSCA認定トレーナーによる個別指導
- 子連れOKで子育て世代にも対応
気になる
- 定休日があるため利用日が限定
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 南千住駅徒歩3分の好立地
- パーソナルトレーニングと食事指導の充実
- 手ぶらOKのレンタル用品と専用アプリ完備
- 子連れ利用可能な環境と豊富なトレーニング機器
気になる
- 予約可能なトレーナーの時間帯に一部制限あり
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好アクセス
- 手ぶら利用可能なレンタルサービスが充実
- 子連れOKで育児中でも通いやすい環境
- パーソナルトレーニングと食事指導に対応
気になる
- 月曜日が定休日のため週初めの利用が不可
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好立地
- 手ぶらで通えるレンタルサービスが充実
- 子連れ利用可能な環境と清潔な施設
気になる
- パーソナルトレーニングと食事指導が中心で自主トレ不可
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
食事指導/管理の特徴
食事指導プログラムは、管理栄養士や専門知識を持つトレーナーが、科学的根拠に基づき一人ひとりの食生活をサポートするサービスです。単に「痩せる」ことだけを目的とせず、健康的な食習慣を身につけ、身体の内側から変えていくことを目指します。最大の魅力は、年齢、体質、ライフスタイル、目標に合わせて食事プランを完全オーダーメイドしてくれる点。無理な我慢や極端な制限ではなく、一生続けられる「正しい食べ方」の知識が身につきます。また、運動の効果を最大化するためにも食事は不可欠な要素です。トレーニングの効果を飛躍的に高め、リバウンドしにくい身体づくりをサポートします。
食事指導/管理の選び方
効果的な食事指導を受けるには、信頼できる指導者と自分に合ったプログラムを見つけることが何よりも重要です。まずは、指導者が「管理栄養士」などの食の専門資格を持っているかを確認しましょう。専門家による指導が、健康的で確実な結果への近道です。指導方針も要チェック。「糖質完全カット」のような極端な方法ではなく、あなたの食の好みやライフスタイルを尊重し、現実的に続けられるプランを提案してくれるかを見極めましょう。日々のサポート体制も様々です。自分が続けやすく、気軽に質問できる環境かどうかも確認しましょう。START FITNESSならあなたの生活に合わせた条件で絞り込みが可能。指導の丁寧さやプログラムの満足度を比較検討し、一生ものの健康的な身体を手に入れましょう。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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