かたぎり塾 方南町店
プラン/料金
利用者情報
施設情報
利用者情報
性别
年代
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
「かたぎり塾 方南町店」は、東京メトロ丸ノ内線の方南町駅から徒歩ですぐの便利な立地に位置しています。都心からのアクセスも良く、周辺には飲食店や商店街が広がる活気あるエリアです。駅からの距離が近いため、仕事帰りやお買い物ついでに気軽に立ち寄れるのが魅力です。 この施設は、多彩なプログラムと充実した設備を備え、初心者から本格的なトレーニングをしたい方まで幅広く対応しています。個人の目的に合わせたパーソナルトレーニングや食事指導/管理を行い、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善、健康維持などさまざまな目標をサポートします。得意な部位もお腹、ヒップ、脚、二の腕、背中、胸と豊富で、効果的なトレーニングが可能です。 設備面では、体組成計やプロテイン、ウォーターサーバー、更衣室、子連れOKの環境も整っており、利用者の快適さを重視しています。また、タオルやウェア、シューズのレンタルもあり、手ぶらで気軽に訪れることができます。トレーニング器具にはバランスボールやダンベル、パワーラックやベンチなどが揃っており、多彩なトレーニングが可能です。 さらに、トレーニングだけでなく、食事指導も行うことで、健康的なライフスタイルを総合的にサポート。運動不足解消やストレス発散、産後ダイエット、ブライダルなど、多様なニーズに応えます。初めての方も安心して始められる環境が整っており、誰もが気軽に続けられるフィットネス施設です。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- 食事指導/管理
設備・サービス
レンタル
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
トレーナー
前川 哲成かたぎり塾方南町店のトレーナー、前川哲成と申します。
馬の町として知られる滋賀県栗東市出身です。
大学時代にニュージーランドへ留学した経験があり、その時をきっかけに海外で働きたいという思いが強まりました。大学卒業後はウガンダ共和国で教育分野に携わることになり、その滞在中、数か月にわたる停電のストレスを解消するためにジムへ通い始めました。そこから、身体が変わっていくことに喜びを感じ、フィットネスに対する興味が深まっていきました。
帰国後は、当時海外展開を進めていた大手のパーソナルジムに就職し、トレーナーとしての経験を積みました。その後、シンガポールでの勤務や本社の経営企画部（海外事業部）勤務を経て、2020年に退職しました。
現在は、東京を中心にパーソナルトレーナーとして活動しています。
目標の一つは、アフリカで最大規模のフィットネス事業を展開することです。
【メッセージ】
私自身のボディメイクの経験や、これまで担当させていただいた数百名のクライアントの皆様との関わりを通じて、「トレーニングによって人生が豊かになるプロセスを身近でサポートできたこと」に大きなやりがいを感じています。トレーニングは、自分自身への投資としてとても価値のあるものだと考えています。
低価格ながらも高品質なトレーニングを提供するかたぎり塾にて、皆様のご来店を心よりお待ちしています。
NSCA-CPT(全米ストレングス＆コンディショニング)認定トレーナー
NASM-CES（コレクティブエクササイズスペシャリスト）
TOEICスコア920点
小中高教職員免許状
國分 悠生方南町店の國分悠生（コクブンユウキ）と申します。
「フィットネスを通じて身体も心も笑顔になれるように」、
「前向きなきっかけや気づきを提供したい」と考えています。
私がパーソナルトレーニングをお勧めしたい主な理由は、以下の3つです。
1：正しい方法を続けることで、見た目や数値に変化が感じられることが多いです
→成功体験を重ねることができます
2：自信を持てるようになる
→自己肯定感が高まり、自分自身と向き合うきっかけとなります
3：一日の満足度や充実感が増す
→活力のある毎日を送ることにつながります
例えば、こんなお悩みをお持ちの方はいませんか？
・ダイエットに挑戦したけれど結果が出ず、続けられない
・リバウンドを繰り返してしまう
・ジムに通っても何をして良いのかわからない
もし心当たりがあれば、一度方南町店に足を運んでみてください！騙されたと思ってでも構いません。
人生は一度きりです。身体も心も、一緒に楽しく変えていきましょう！
かたぎり塾認定トレーナー
パワーリフティング105㎏級優勝（2024年６月東京都パワーリフティング新人限定大会）
鷲見 昂大かたぎり塾トレーナー、鷲見昂大（スミタカヒロ）と申します。
私は、トレーニングを20年以上続けてきた現役の声優であり、アニメや吹き替えがお好きな方とは画面越しにお会いしているかもしれません。
その経験と低音の説得力ある声を活かして、楽しく充実したトレーニングをお届けしたいと思います。
子供の頃は運動が苦手で肥満気味、内向的でいじめられっ子だったこともあります。
それでもトレーニングを続ける中で自信を持てるようになり、前向きで楽しい毎日を過ごせるようになった経験があります。
「身体が変われば人生も変わる」この感覚を、多くの方に感じていただきたいと願っています。
健康のための運動習慣の形成から、かっこいい身体づくりまで、何でもお任せください。
皆様の明るい毎日をサポートできるよう、トレーニングを通じてお手伝いいたします。
かたぎり塾認定トレーナー
VALX 公認トレーナー資格
プロパーソナルトレーナー BODYMAKE 検定2 級
最終更新日
2026年06月16日最新の情報は公式サイトでご確認ください
よくある質問
かたぎり塾 方南町店の入会金はいくら？
かたぎり塾 方南町店の月額料金はいくらから？
かたぎり塾 方南町店の営業時間と定休日は？
かたぎり塾 方南町店の最寄り駅からのアクセスと所要時間は？駐車場はある？
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