かたぎり塾 大山店
プラン/料金
利用者情報
施設情報
利用者情報
性别
年代
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
かたぎり塾 大山店は、東京都板橋区の大山地域に位置し、東武鉄道東上線の大山駅から徒歩約数分の便利な立地にあります。周辺には商店街や飲食店、公共施設が点在し、アクセスの良さが魅力です。初心者から経験者まで幅広い方に対応できる充実したプログラムを提供しており、パーソナルトレーニングや食事指導・管理を行っています。ダイエットや筋力アップ、姿勢改善、健康維持など、個々の目的に合わせたサポートを行い、二の腕やお腹、お尻、脚など得意な部位を的確に鍛えることも可能です。 施設の設備は、体組成計、ウォーターサーバー、プロテイン、更衣室、子連れOKなど快適な環境を整えています。レンタル用品も充実しており、タオルやウエア、シューズ、手ぶらセットを利用できるため、手軽に通えます。運動初心者や子育て中の方も気軽に訪れることができるのが嬉しいポイントです。 トレーニング機器はバランスボールやダンベル、パワーラック、ベンチなど多彩で、多角的なトレーニングが行えます。また、専用アプリを用いて効果的に進捗管理や食事記録ができるため、効率的なダイエットやボディメイクを目指す方にも最適です。皆さまの目的や体力に応じて、丁寧にサポートいたしますので、気軽にお問い合わせください。かたぎり塾 大山店で、新しい自分づくりを始めませんか？
プログラム
- パーソナルトレーニング
- 食事指導/管理
設備・サービス
レンタル
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
トレーナー
中野晃伸これまで主にデスクワーク中心の仕事をしてきており、運動とは縁のない生活を送っていました。体力に自信が持てず、体調を崩しやすいことが気になったため、自分を変えることを目標にジムに通い始め、トレーニングを始めました。おかげさまで、ここ数年は病気や風邪を引くことがほとんどなくなり、以前は痩せすぎていた体型も筋肉質になり、体力的にも余裕が生まれました。
トレーニングを始める前は、「自分は虚弱で、体型や体質は変わらないのだ」と思い込んでいましたが、今では適切な運動と栄養管理を続ければ誰でも変われるのではないかと考えています。以前の自分と同じように、「自分は変わることができない」と思い込んでしまっている人たちの助けになりたいと思い、パーソナルトレーナーの資格も取得しました。
ダイエットや肩こり、猫背、疲れやすさなど、些細なことでも身体の気になる点があれば、ぜひかたぎり塾大山店へ気軽にお越しください。一緒に、健康で美しい身体作りを目指していきましょう。
◆ 中野トレーナーの主な実績 ◆
・半年で15kgの理想的なダイエットサポート
・肩こりや猫背の姿勢改善 など
かたぎり塾認定トレーナー
米国認定トレーナー(NSCA-CPT)
最終更新日
2026年06月15日最新の情報は公式サイトでご確認ください
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施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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