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ジム掲載数 2698件

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お祝い金対象

ディーピラティス(Dee Pilates)渋谷店

東京都渋谷区東1-1-38-303

渋谷駅 7分

【入会金ゼロ】渋谷駅徒歩圏内で、マシンピラティスや姿勢改善に対応。設備充実で健康維持やダイエットに最適です。

月2回プラン

月額 18,800円(税込)

月4回プラン

月額 33,600円(税込)

月8回プラン

月額 52,800円(税込)

4回チケット

回数制 48,400円(税込)

8回チケット

回数制 88,000円(税込)

12回チケット

回数制 118,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い

渋谷駅から徒歩圏内でアクセス良好
更衣室やWi-Fiが完備され快適に利用可能
少人数制のクラスで個別指導が充実

気になる

不定休のため営業日を確認する必要がある

設備・サービス

お祝い金対象

ディージム(Dee GYM)渋谷店

東京都渋谷区神南1-20-4

渋谷駅 4分

【入会金ゼロ】渋谷駅から徒歩すぐ、充実設備と多彩なプログラムで健康と美をサポートします。

月2回プラン

月額 17,600円(税込)

月4回プラン

月額 30,800円(税込)

月8回プラン

月額 52,800円(税込)

4回チケット

回数制 48,400円(税込)

8回チケット

回数制 88,000円(税込)

12回チケット

回数制 118,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い

渋谷駅から徒歩4分の好立地
多彩なトレーニング機器が充実
食事指導・管理を提供

気になる

営業時間が日曜日は18:00まで

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
パワーラック
スミスマシン
ベンチ
EZバー
ラットプルダウン
レッグプレス
レッグカール
ペクトラルフライ
トレッドミル（ランニングマシン）
レッグエクステンション
バランスボール
ケトルベル
TRX

お祝い金対象

ディージム(Dee GYM)恵比寿店

東京都渋谷区恵比寿西2-11-8

恵比寿駅 4分

【入会金ゼロ】恵比寿駅徒歩圏内、パーソナルトレーニングや食事指導が充実し、衛生的な設備も整ったジム。

月2回プラン

月額 17,600円(税込)

月4回プラン

月額 30,800円(税込)

月8回プラン

月額 52,800円(税込)

4回チケット

回数制 48,400円(税込)

8回チケット

回数制 88,000円(税込)

12回チケット

回数制 118,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩4分の好立地
多彩なトレーニング器具を完備
手軽に手ぶらで通える環境

気になる

不定休のためスケジュールの確認が必要

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
EZバー
バランスボール
ケトルベル
TRX

お祝い金対象

ディージム(Dee GYM)中目黒店

東京都目黒区青葉台1-30-2 THE CITY NAKAMEGURO Ⅱ 4F

中目黒駅 3分

【入会金ゼロ】中目黒駅徒歩圏内のジムで、パーソナルトレーニングと食事指導に対応。多彩な設備で美脚や姿勢改善もサポート。

月2回プラン

月額 17,600円(税込)

月4回プラン

月額 30,800円(税込)

月8回プラン

月額 52,800円(税込)

4回チケット

回数制 48,400円(税込)

8回チケット

回数制 88,000円(税込)

12回チケット

回数制 118,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い

中目黒駅から徒歩3分の好アクセス
豊富なトレーニング機器を完備
パーソナルトレーニングと食事指導に対応
多様な目的に応じたプログラムが充実

気になる

定休日が不定休な点が不便

設備・サービス

トレーニング機器

ベンチ
EZバー
ケトルベル
TRX
パワーラック
トライセプスエクステンションマシン

お祝い金対象

ディージム(Dee GYM)六本木店

東京都港区六本木3丁目6-8

六本木駅 6分

【入会金ゼロ】六本木駅近くで、パーソナルトレーニングや食事指導が受けられ、器具や更衣室完備。

月2回プラン

月額 19,800円(税込)

月4回プラン

月額 35,200円(税込)

月8回プラン

月額 61,600円(税込)

4回チケット

回数制 48,400円(税込)

8回チケット

回数制 88,000円(税込)

12回チケット

回数制 118,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い

アクセスの良さが魅力
多彩なトレーニング機器が充実
個々のニーズに応じたサポートが可能

気になる

日曜の営業時間が短い

設備・サービス

トレーニング機器

ベンチ
アップライトバイク
ダンベル
スミスマシン
ラットプルダウン
トレッドミル（ランニングマシン）
バランスボール

お祝い金対象

ディージム(Dee GYM)代々木公園店

東京都渋谷区上原1-3-5

代々木公園駅 3分

【入会金ゼロ】代々木八幡駅から徒歩圏、パーソナルトレーニングや食事指導が充実。器具・設備も豊富で美尻やダイエットに最適です。

月2回プラン

月額 17,600円(税込)

月4回プラン

月額 30,800円(税込)

月8回プラン

月額 52,800円(税込)

4回チケット

回数制 48,400円(税込)

8回チケット

回数制 88,000円(税込)

12回チケット

回数制 118,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い

立地が便利でアクセスが良好
多様なトレーニング機器が充実
設備とサービスが豊富で快適

気になる

定休日が不定期で利用計画に影響

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
EZバー
バランスボール
ケトルベル
TRX
パワーラック
ラットプルダウン
レッグプレス

お祝い金対象

ディーピラティス(Dee Pilates)代々木公園店

東京都渋谷区富ヶ谷1-16-3富ヶ谷ハイツ303

代々木公園駅 4分

【入会金ゼロ】代々木公園駅徒歩圏内、マシンピラティスと充実設備で姿勢改善やダイエットに最適。

月2回プラン

月額 18,800円(税込)

月4回プラン

月額 33,600円(税込)

月8回プラン

月額 52,800円(税込)

4回チケット

回数制 48,400円(税込)

8回チケット

回数制 88,000円(税込)

12回チケット

回数制 118,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い

アクセス便利な立地
多彩なプランが選択可能
安心のセキュリティ設備

気になる

日曜日は18:00までの営業

設備・サービス

トレーニング機器

バランスボール

お祝い金対象

ディーピラティス(Dee Pilates)恵比寿店

東京都渋谷区恵比寿南1-19-10-103

恵比寿駅 6分

【入会金ゼロ】恵比寿駅から徒歩圏内。マシンピラティスで筋力アップや美脚・美尻を目指す方に最適な設備とプログラムを提供。

月2回プラン

月額 18,800円(税込)

月4回プラン

月額 33,600円(税込)

月8回プラン

月額 52,800円(税込)

4回チケット

回数制 48,400円(税込)

8回チケット

回数制 88,000円(税込)

12回チケット

回数制 118,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い

アクセスが良好な立地
多彩なプログラムに対応
清潔な更衣室と設備が充実

気になる

日曜日のみ18:00までの営業

設備・サービス

お祝い金対象

ディーピラティス(Dee Pilates)横浜店

神奈川県横浜市西区高島2-11-2 スカイメナー横浜725号室

横浜駅 4分

【入会金ゼロ】横浜駅から徒歩すぐ、マシンピラティスとバランスボールで姿勢改善やダイエットに効果的。

月2回プラン

月額 18,800円(税込)

月4回プラン

月額 33,600円(税込)

月8回プラン

月額 52,800円(税込)

4回チケット

回数制 48,400円(税込)

8回チケット

回数制 88,000円(税込)

12回チケット

回数制 118,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い

多彩な路線からアクセス可能
幅広い目的に応じたプログラム
快適なトレーニング環境が整備

気になる

日曜日は営業時間が短い

設備・サービス

トレーニング機器

バランスボール

お祝い金対象

ディーピラティス(Dee Pilates)目黒店

東京都目黒区下目黒2-21-24 ハイツ第2目黒304

目黒駅 9分

【入会金ゼロ】目黒駅近くでマシンピラティスやバランスボールを用いた健康維持や姿勢改善に効果的で、Wi-Fiやマッサージ器具完備。

月2回プラン

月額 18,800円(税込)

月4回プラン

月額 33,600円(税込)

月8回プラン

月額 52,800円(税込)

4回チケット

回数制 48,400円(税込)

8回チケット

回数制 88,000円(税込)

12回チケット

回数制 118,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩9分の好アクセス
マシンピラティスを中心に多彩なプログラムが充実
快適なトレーニング環境とセキュリティ設備

気になる

日曜日は営業時間が短い

設備・サービス

トレーニング機器

バランスボール

お祝い金対象

ディーピラティス(Dee Pilates)二子新地店

神奈川県川崎市高津区諏訪1-14-15 コーポハル102

二子新地駅 6分

【入会金ゼロ】二子新地駅すぐ、マシンピラティスとバランスボールで筋力UPやダイエットに最適なジムです。設備も充実。

月2回プラン

月額 18,800円(税込)

月4回プラン

月額 33,600円(税込)

月8回プラン

月額 52,800円(税込)

4回チケット

回数制 48,400円(税込)

8回チケット

回数制 88,000円(税込)

12回チケット

回数制 118,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩6分の便利な立地
初心者から経験者まで幅広く対応
安全性の高い監視カメラ完備
Wi-Fi完備の快適なトレーニング環境

気になる

日曜日は営業時間が18:00まで
不定休のためスケジュール調整が必要

設備・サービス

トレーニング機器

バランスボール

お祝い金対象

ディーピラティス(Dee Pilates)中野店

東京都中野区中野32-11

中野駅 1分

【入会金ゼロ】中野駅から近く、マシンピラティスやバランスボールを使ったトレーニングが充実。姿勢改善やダイエットに効果的な設備も完備。

月2回プラン

月額 18,800円(税込)

月4回プラン

月額 33,600円(税込)

月8回プラン

月額 52,800円(税込)

4回チケット

回数制 48,400円(税込)

8回チケット

回数制 88,000円(税込)

12回チケット

回数制 118,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い

中野駅から徒歩1分の好立地
多彩なプログラムで初心者から上級者に対応
マッサージ器具や更衣室など設備が充実

気になる

日曜日の営業時間が短い

設備・サービス

トレーニング機器

バランスボール

お祝い金対象

ディーピラティス(Dee Pilates)代々木上原店

東京都渋谷区西原3-17-4

代々木上原駅 1分

【入会金ゼロ】代々木上原駅徒歩圏内。マシンピラティスやバランスボールで美尻や姿勢改善をサポートし、設備も充実。

月2回プラン

月額 18,800円(税込)

月4回プラン

月額 33,600円(税込)

月8回プラン

月額 52,800円(税込)

4回チケット

回数制 48,400円(税込)

8回チケット

回数制 88,000円(税込)

12回チケット

回数制 118,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩1分のアクセスの良さ
多様な目的に対応できるプログラム
初心者から上級者まで対応のトレーニング

気になる

営業時間が日曜日のみ18:00まで

設備・サービス

トレーニング機器

バランスボール

お祝い金対象

ディーピラティス(Dee Pilates)四谷店

東京都新宿区四谷1-18belle四谷6F

四ツ谷駅 3分

【入会金ゼロ】四谷駅すぐのフィットネスで、ピラティスやバランスボールを使った全身トレーニングとストレス発散に最適。

月2回プラン

月額 18,800円(税込)

月4回プラン

月額 33,600円(税込)

月8回プラン

月額 52,800円(税込)

4回チケット

回数制 48,400円(税込)

8回チケット

回数制 88,000円(税込)

12回チケット

回数制 118,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩3分の便利な立地
多彩なプログラムに対応
充実した設備とセキュリティ

気になる

日曜のみ18時までの短縮営業

設備・サービス

トレーニング機器

バランスボール

お祝い金対象

ディーピラティス(Dee Pilates)中目黒店

東京都目黒区東山1-3-12

中目黒駅 9分

【入会金ゼロ】中目黒駅徒歩圏内、マシンピラティスや器具を用いた多彩なトレーニングで美尻や姿勢改善をサポートします。

月2回プラン

月額 18,800円(税込)

月4回プラン

月額 33,600円(税込)

月8回プラン

月額 52,800円(税込)

4回チケット

回数制 48,400円(税込)

8回チケット

回数制 88,000円(税込)

12回チケット

回数制 118,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い

閑静なエリアでリラックスできる環境
女性一人でも通いやすい安心感
多様なトレーニングプログラムに対応

気になる

日曜日の営業時間が短い

設備・サービス

お祝い金対象

ディーピラティス(Dee Pilates)六本木・乃木坂店

東京都港区赤坂9-6-27 カーム乃木坂4F

乃木坂駅 1分

【入会金ゼロ】都心の駅近でマシンピラティスや産後ダイエットに便利な設備充実。

月2回プラン

月額 18,800円(税込)

月4回プラン

月額 33,600円(税込)

月8回プラン

月額 52,800円(税込)

4回チケット

回数制 48,400円(税込)

8回チケット

回数制 88,000円(税込)

12回チケット

回数制 118,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い

交通アクセスが良好
子連れ利用が可能
設備が充実
幅広いレベルに対応

気になる

日曜は営業時間が短縮

設備・サービス

お祝い金対象

ディーピラティス(Dee Pilates)代官山店

東京都渋谷区恵比寿西１丁目１7-1 えびす第1ビル地下1階

代官山駅 6分

【入会金ゼロ】代官山駅すぐ！マシンピラティスやマッサージ器具完備で筋力アップや美脚・美尻に効果的な施設です。

月2回プラン

月額 18,800円(税込)

月4回プラン

月額 33,600円(税込)

月8回プラン

月額 52,800円(税込)

4回チケット

回数制 48,400円(税込)

8回チケット

回数制 88,000円(税込)

12回チケット

回数制 118,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い

代官山駅から徒歩圏内の便利な立地
初心者から上級者まで対応可能なプログラムが充実
快適なトレーニングをサポートする設備が豊富

気になる

日曜日は営業時間が短縮

設備・サービス

お祝い金対象

ディージム(Dee GYM)品川店

東京都港区高輪3-23-14

品川駅 5分

【入会金ゼロ】品川駅から徒歩圏内、個別指導と食事管理で理想の体づくりをサポート。設備充実、多彩な目的に対応。

月2回プラン

月額 19,800円(税込)

月4回プラン

月額 35,200円(税込)

月8回プラン

月額 61,600円(税込)

4回チケット

回数制 48,400円(税込)

8回チケット

回数制 88,000円(税込)

12回チケット

回数制 118,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い

各線品川駅から徒歩5分でアクセス良好
清潔な更衣室とWi-Fi完備の環境
多様なトレーニング機器で初心者から上級者まで対応
食事指導や管理プログラムで総合的サポート

気になる

不定休のため利用計画が立てにくい

設備・サービス

トレーニング機器

ベンチ
ダンベル
スミスマシン
パワーラック
ケーブルマシン
バトルロープ

お祝い金対象

ディージム(Dee GYM)参宮橋店

東京都渋谷区代々木4-5-1ダイヤビル2階

参宮橋駅 1分

【入会金ゼロ】小田原線参宮橋駅近く。パーソナルトレーニングや食事指導付きで、ダンベルやマシンを備えた設備充実のジムです。

月2回プラン

月額 19,800円(税込)

月4回プラン

月額 35,200円(税込)

月8回プラン

月額 61,600円(税込)

4回チケット

回数制 48,400円(税込)

8回チケット

回数制 88,000円(税込)

12回チケット

回数制 118,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩1分の好立地
初心者から上級者まで対応可能
セキュリティ完備で安全に利用可能
トレーニング機器が充実

気になる

日曜日は18:00までと短めの営業時間

設備・サービス

トレーニング機器

ベンチ
ダンベル
スミスマシン
パワーラック

お祝い金対象

ディージム(Dee GYM)新宿店

東京都新宿区西新宿7-6

新宿駅 5分

【入会金ゼロ】新宿駅近くでパーソナルトレーニングと食事指導を提供。筋力UPやダイエットに最適な設備とプログラムが充実しています。

月2回プラン

月額 17,600円(税込)

月4回プラン

月額 30,800円(税込)

月8回プラン

月額 52,800円(税込)

4回チケット

回数制 48,400円(税込)

8回チケット

回数制 88,000円(税込)

12回チケット

回数制 118,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い

便利な立地でアクセスしやすい
初心者から上級者まで対応する充実の設備
個々の目的に合わせたプログラムが豊富

気になる

日曜日の営業時間が短い

設備・サービス

トレーニング機器

ベンチ
ダンベル
スミスマシン
パワーラック
バランスボール

ストレス発散の特徴

ストレス発散を目的としたフィットネスは、体を動かすことで気分をリフレッシュし、心身の緊張を和らげる点が特徴です。リズムに合わせて動くプログラムや、汗をかいてスッキリできる運動が多く、運動後の爽快感を得やすい内容になっています。また、深い呼吸やストレッチを取り入れることで、自律神経のバランスを整えやすい点も魅力です。

ストレス発散の選び方

ストレス発散を目的にフィットネスを選ぶ際は、楽しさや気分転換できるかを重視しましょう。運動強度が高すぎず、自分のペースで取り組めるプログラムがおすすめです。また、スタジオの雰囲気や音楽、インストラクターとの相性も重要なポイントになります。体験時に「終わった後に気持ちが軽くなるか」を基準に選ぶと失敗しにくいです。

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START FITNESS

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