【入会金ゼロ】 森林公園駅近く、シルピア内のホットヨガスタジオでダイエットやストレス解消に最適。設備充実、多彩なプログラムを提供。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 豊富なプログラムが利用可能
- 手ぶらで利用できる充実のサービス
- 無料駐車場・駐輪場を完備
気になる
- 最寄り駅から徒歩20分以上
設備・サービス
【入会金ゼロ】 入間市駅近くのホットヨガスタジオで、ダイエットやストレス解消に最適。設備充実で手軽に運動できる。
４・フルタイム
月額 9,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 9,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多彩なプログラムが提供
- 女性専用エリアが完備
- 無料駐車場・駐輪場が利用可能
気になる
- 最寄り駅から徒歩10分
設備・サービス
【入会金ゼロ】 大阪上本町駅徒歩圏内、ホットヨガでダイエットやストレス発散に最適。レンタルや設備も充実。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分の好立地
- 多彩なプログラムで初心者から経験者に対応
- ホットヨガとピラティスの専用スタジオ完備
気になる
- 火曜日が定休日のため利用できない
設備・サービス
【入会金ゼロ】 富田林駅徒歩圏内の女性専用ホットヨガスタジオ。ダイエットやストレス解消に最適な多彩なプログラムと快適設備を用意しています。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩3分の好アクセス
- 多彩なプログラムが充実
- 手ぶら利用が可能
気になる
- 木曜日が定休日
設備・サービス
【入会金ゼロ】 西武鉄道新宿線田無駅から徒歩圏内のスタジオで、ホットヨガやダイエットに効果的なプログラムを提供。設備も充実。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩3分の好立地
- 女性専用クラスが充実
- 手ぶらで利用可能な設備
気になる
- 火曜日が定休日のため利用不可
設備・サービス
【入会金ゼロ】 JR住道駅から徒歩すぐ。ホットヨガでダイエットやリラックス、多彩な設備も充実。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩圏内でアクセスが良好
- 女性専用エリアで安心して利用可能
- 手ぶらサービスで初心者の参加が容易
気になる
- トレーニング機器の情報が不明確
設備・サービス
【入会金ゼロ】 池袋線小手指駅から徒歩で通えるホットヨガスタジオ。ダイエットやストレス解消に最適なプログラムを提供し、快適な設備も充実。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩3分の好立地
- 女性専用クラスが充実
- 手ぶらで通える便利な設備
気になる
- 金曜日が定休日
設備・サービス
【入会金ゼロ】 京浜急行金沢文庫駅徒歩圏内、ホットヨガでリフレッシュ＆ダイエット。充実設備やレンタルも利用可能です。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 10,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 金沢文庫駅から徒歩1分のアクセス便利な立地
- ホットヨガとピラティスの多彩なプログラムが充実
- 手ぶらで利用できるレンタルサービスが魅力
- 広々とした清潔なホットスタジオと更衣室を完備
気になる
- 木曜日が定休日のため利用不可
設備・サービス
【入会金ゼロ】 都営地下鉄高島平駅徒歩圏内、ホットヨガでダイエットやストレス解消。設備も充実。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 高島平駅から徒歩3分でアクセスが便利
- 手ぶらで気軽に参加できる設備が充実
- 多彩なプログラムで初心者から上級者まで対応
気になる
- 金曜日が定休日のため利用不可
設備・サービス
【入会金ゼロ】 JR北与野駅付近、イオンモール内のホットヨガでストレス発散やダイエットに最適です。充実設備とレンタルも便利。
４・フルタイム
月額 9,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 14,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 女性専用スタジオで安心感が得られる
- 多彩なプログラムで幅広いレベルに対応
- 手ぶらで通える便利なレンタルサービスが充実
- 無料駐車場と駐輪場完備でアクセスが良好
気になる
- 最寄り駅から徒歩17分と距離がある
設備・サービス
【入会金ゼロ】 京王線聖蹟桜ヶ丘駅徒歩圏のホットヨガスタジオで、ダイエットやストレス発散に最適。ウエアやタオルもレンタル可能です。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩3分と好アクセス
- 女性専用で安心して利用可能
- 手ぶらで通えるレンタルサービスが充実
気になる
- 木曜日が定休日のため利用不可
設備・サービス
【入会金ゼロ】 相模鉄道湘南台駅から徒歩すぐのホットヨガスタジオ。ダイエットやストレス発散に最適なホットヨガを提供、設備も充実しています。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩30秒の好アクセス
- 多彩なプログラムで初心者も安心
- 女性専用で安心できる環境
- ウォーターサーバーとレンタル品が完備
気になる
- 設備はホットヨガとピラティスに特化
設備・サービス
【入会金ゼロ】 和泉橋本駅近くのホットヨガで、ダイエットやストレス解消に最適。設備充実、レンタル便利。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多彩なプログラムで初心者から上級者まで対応
- 手ぶらで通える充実したレンタルサービス
- 無料駐車場と駐輪場が完備された便利なアクセス
気になる
- 木曜日が定休日
設備・サービス
【入会金ゼロ】 長岡天神駅徒歩圏内、ホットヨガでダイエットやストレス解消に最適なスタジオ。設備充実。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 10,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分の好立地
- ホットヨガやピラティスの多彩なプログラム
- 水素水やシャワーなどの設備が充実
気になる
- 金曜日が定休日
設備・サービス
【入会金ゼロ】 鳳駅近くのホットヨガスタジオで、ダイエットやリラックスに最適。レンタル設備や快適な施設完備。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- ホットスタジオと豊富なプログラムが充実
- 手ぶらで来店可能な利便性が魅力
- 無料駐車場と駐輪場が完備されアクセス良好
気になる
- 鳳駅から徒歩で13分とやや距離がある
設備・サービス
【入会金ゼロ】 新森古市駅から徒歩すぐ。ホットヨガでダイエットやストレス解消をサポートし、充実設備とレンタルも利用可能です。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅徒歩1分の好立地
- 女性専用で安心して利用可能
- 設備が充実しており手ぶらで通える
- 多彩なプログラムを提供
気になる
- 金曜日が定休日である点
設備・サービス
【入会金ゼロ】 本厚木駅近くでホットヨガを提供。ダイエットやストレス解消に最適な充実設備とレンタルも充実。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 本厚木駅から徒歩2分の好立地
- 多彩なプログラムが充実
- 手ぶらで利用可能な設備
気になる
- 金曜日が定休日で利用不可
設備・サービス
【入会金ゼロ】 センター北駅徒歩圏内で、ホットヨガやダイエットに効果的なプログラムを提供。充実設備とレンタルで気軽に健康促進。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩5分の好立地
- 女性専用で安心感が高い
- 手ぶらで参加可能な設備が充実
気になる
- 金曜日が定休日のため利用できない
設備・サービス
【入会金ゼロ】 東花園駅近く。ホットヨガでダイエットやストレス解消、充実設備とレンタルも完備。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 東花園駅から徒歩1分の好立地
- 初心者から上級者まで対応の多彩なプログラム
- 手ぶらで利用可能な充実した設備
気になる
- 定休日が毎週金曜日
設備・サービス
【入会金ゼロ】 平田町駅付近のホットヨガやピラティスが楽しめ、水素水やレンタルも充実。快適設備完備。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 10,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- ホットヨガとピラティスプログラムが豊富
- 手ぶらで利用可能なレンタルウエアとタオルが充実
- 無料駐車場と駐輪場が完備
気になる
- 最寄り駅から徒歩15分とやや遠い
設備・サービス
ピラティスの特徴
ピラティスは、第一次世界大戦中に負傷兵のリハビリのために考案されたエクササイズです。胸式呼吸を用いながら、身体の深層部にあるインナーマッスル（体幹）を鍛えることを重視します。インナーマッスルを強化することで、身体の軸が安定し、猫背や反り腰といった姿勢の改善、腰痛の緩和、ぽっこりお腹の解消などに繋がります。また、骨盤の歪みを整え、しなやかでバランスの取れた身体のラインを目指せるのも特徴。もともとがリハビリ目的のため、身体への負担が少なく、年齢や運動経験を問わず誰でも安全に始められます。主にマットの上で行う「マットピラティス」が主流で、グループレッスンが豊富なため、比較的リーズナブルに始めやすいのも魅力です。
ピラティスの選び方
しなやかな身体づくりを目指すピラティス。継続して効果を実感するためには、スタジオ選びが重要です。まずは、ご自身の目的をはっきりさせましょう。姿勢改善、腰痛緩和、ボディメイクなど、目的によって適したクラスや指導法が異なります。インストラクターの資格や経験も大切なチェックポイント。身体の仕組みを熟知した指導者から学ぶことで、より安全で高い効果が期待できます。少人数制のクラスなら、一人ひとりの身体の癖や動きを丁寧に見てもらえるでしょう。スタジオの雰囲気や清潔感、通いやすさももちろん重要です。体験レッスンを活用し、インストラクターとの相性やレッスンの内容をしっかり確認しましょう。START FITNESSなら条件で絞り込みが可能。あなたにぴったりのスタジオを見つけ、理想のボディラインを手に入れましょう。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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