【入会金ゼロ】 目白駅徒歩3分の24時間ジム。ピラティスや有酸素・パワーマシン完備で健康維持に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 目白駅から徒歩3分の好立地
- 24時間営業でいつでも利用可能
- ピラティスプログラムが充実
- 豊富なトレーニング機器が完備
気になる
- トレーナー情報が記載されていない
設備・サービス
トレーニング機器
- トレッドミル（ランニングマシン）
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
【入会金ゼロ】 京王電鉄井の頭線西永福駅近く、24時間営業のマシントレーニングジム。監視カメラや更衣室完備で運動不足解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間利用可能で便利
- 駅近でアクセスが良好
- 設備が充実している
気になる
- 個別指導のトレーナー不在
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アームカールマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 巣鴨・千石周辺の24時間ジムで、マシントレーニングやピラティスができ、ストレッチやワークスペースも完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 都心アクセス便利な立地
- 豊富なトレーニング機器が充実
気になる
- 使い放題はトレーニングマシンに限る
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- アームカールマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 守谷駅からバスでアクセス可能なホットヨガスタジオ。ダイエットやストレス解消に最適な設備充実です。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 10,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多彩なプログラムが魅力
- 女性専用空間を提供
- 無料駐車場・駐輪場が便利
- 手ぶら参加が可能
気になる
- 金曜日が定休日
設備・サービス
【入会金ゼロ】 津田沼駅徒歩圏内、ホットヨガでダイエットやストレス解消に最適なスタジオ。設備も充実。
４・フルタイム
月額 9,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 14,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩圏内でアクセスが良好
- 豊富なプログラムで初心者から経験者まで対応
- 手ぶらで利用可能なレンタルサービスが充実
気になる
- 定休日が火曜日のためその日に通えない
設備・サービス
【入会金ゼロ】 研究学園駅近のホットヨガスタジオは、ダイエットやストレス解消に最適。ウエアやタオルもレンタルでき、快適設備完備。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 10,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 女性専用クラスが充実
- 手ぶらで通える利便性
- 駅から徒歩圏内の立地
気になる
- トレーナー情報が不明
設備・サービス
【入会金ゼロ】 京成成田駅近くのホットヨガ施設で、ダイエットやストレス解消に最適。設備充実で快適な空間です。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多彩なプログラムが豊富
- 手ぶらで利用可能
- 無料駐車場・駐輪場が完備
- ホットスタジオが充実
気になる
- 第2金曜日が定休日
設備・サービス
【入会金ゼロ】 高槻駅徒歩10分、ホットヨガでダイエットやストレス解消。充実設備とレンタルOK。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅からのアクセスが良好
- 豊富なホットヨガプログラム
- 手ぶらで通える設備完備
気になる
- 金曜日が定休日
設備・サービス
【入会金ゼロ】 京成本線青物横丁駅近くで、ホットヨガやダイエットに最適な施設。レンタルやシャワー完備。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 10,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩3分の便利な立地
- 充実したプログラム内容
- 手ぶらで参加可能な設備が整う
- 清潔な施設で快適
気になる
- 木曜日が定休日で利用不可
設備・サービス
【入会金ゼロ】 北大路駅近くのホットヨガスタジオで、ダイエットやストレス解消に最適。設備充実。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅直結でアクセスが便利
- 女性専用プログラムが充実
- 手ぶらで参加可能な設備が整う
- ホットヨガでリラクゼーション効果
気になる
- トレーニング機器情報が不足
設備・サービス
【入会金ゼロ】 神栖市のライフガーデン内、駅から近くホットヨガとマシンピラティスを提供。初心者も安心の設備とレンタルあり。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多彩なプログラムが充実
- 手ぶらで参加可能なレンタル用品
- 無料駐車場・駐輪場でアクセス良好
- シャワー・パウダールーム設備が整う
気になる
- 金曜日が定休日で利用不可
設備・サービス
【入会金ゼロ】 和泉中央駅近くのホットヨガスタジオで、ダイエットやストレス解消に最適。設備充実で快適に利用可能。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多彩なプログラムが充実
- 設備やレンタルサービスが豊富
- 無料駐車場と駐輪場を完備
気になる
- 最寄り駅から徒歩21分と遠い
設備・サービス
【入会金ゼロ】 天王台駅徒歩すぐ。ホットヨガでダイエットやストレス解消。設備充実で快適に利用可能。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 天王台駅から徒歩2分の好アクセス
- 多彩なホットヨガプログラムが充実
- 手ぶらで通える便利な設備
気になる
- トレーニング機器が未設置
設備・サービス
【入会金ゼロ】 西武池袋線大泉学園駅から徒歩すぐ。ホットヨガでダイエットやリラックスをサポート。設備も充実。
４・フルタイム
月額 9,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 14,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩3分の好立地
- 女性専用プログラムが充実
- 手ぶらで利用可能な設備
気になる
- 木曜日が定休日
設備・サービス
【入会金ゼロ】 宇都宮駅西口からバスでアクセス可。ホットヨガでダイエットやストレス解消に最適。設備充実。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 10,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 手ぶらで通える充実のレンタル用品
- 広々としたホットヨガ専用スタジオ完備
- 無料駐車場と駐輪場で便利なアクセス
気になる
- トレーニング機器が非設置
設備・サービス
【入会金ゼロ】 茨城日立の駅近、ホットヨガでダイエットやストレス解消に最適。設備も充実。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 10,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多彩なプログラムが豊富
- 初心者にも対応したレッスンが充実
- アクセスや駐車場が便利
気になる
- 金曜日はフロントのみ営業
設備・サービス
【入会金ゼロ】 岩槻駅近くのホットヨガスタジオで、ダイエットやストレス解消に最適。充実設備とレンタルも完備。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好立地
- 多彩なプログラムが充実
- 手ぶらOKで便利な設備
気になる
- トレーニング機器が不明
設備・サービス
【入会金ゼロ】 県道7号沿いの車利用が便利なホットヨガ施設。ダイエットやストレス解消に最適で、レンタル設備も充実しています。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多彩なプログラムが充実
- ホットスタジオ完備でデトックス効果
- 無料駐車場・駐輪場が便利
気になる
- 最寄り駅から徒歩圏内ではない
設備・サービス
【入会金ゼロ】 十三駅から徒歩ですぐのホットヨガスタジオで、ダイエットやストレス発散に最適。充実設備とレンタルも完備。
４・フルタイム
月額 8,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 13,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の便利な立地
- 初心者から上級者まで対応の多彩なプログラム
- 手ぶらOKで気軽に利用可能
- 充実したホットスタジオとウォーターサービス
気になる
- 木曜日が定休日
設備・サービス
【入会金ゼロ】 武蔵溝ノ口駅近くのホットヨガスタジオで、ダイエットやストレス解消に最適。設備充実、レンタルも便利です。
４・フルタイム
月額 9,800円(税込)
ライト・ フルタイム
月額 14,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分の好立地
- 多彩なプログラムが充実
- 手ぶらで利用可能な設備
気になる
- 木曜日は定休日である
設備・サービス
ピラティスの特徴
ピラティスは、第一次世界大戦中に負傷兵のリハビリのために考案されたエクササイズです。胸式呼吸を用いながら、身体の深層部にあるインナーマッスル（体幹）を鍛えることを重視します。インナーマッスルを強化することで、身体の軸が安定し、猫背や反り腰といった姿勢の改善、腰痛の緩和、ぽっこりお腹の解消などに繋がります。また、骨盤の歪みを整え、しなやかでバランスの取れた身体のラインを目指せるのも特徴。もともとがリハビリ目的のため、身体への負担が少なく、年齢や運動経験を問わず誰でも安全に始められます。主にマットの上で行う「マットピラティス」が主流で、グループレッスンが豊富なため、比較的リーズナブルに始めやすいのも魅力です。
ピラティスの選び方
しなやかな身体づくりを目指すピラティス。継続して効果を実感するためには、スタジオ選びが重要です。まずは、ご自身の目的をはっきりさせましょう。姿勢改善、腰痛緩和、ボディメイクなど、目的によって適したクラスや指導法が異なります。インストラクターの資格や経験も大切なチェックポイント。身体の仕組みを熟知した指導者から学ぶことで、より安全で高い効果が期待できます。少人数制のクラスなら、一人ひとりの身体の癖や動きを丁寧に見てもらえるでしょう。スタジオの雰囲気や清潔感、通いやすさももちろん重要です。体験レッスンを活用し、インストラクターとの相性やレッスンの内容をしっかり確認しましょう。START FITNESSなら条件で絞り込みが可能。あなたにぴったりのスタジオを見つけ、理想のボディラインを手に入れましょう。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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