ライト
月額 14,800円(税込)
スタンダード
月額 28,800円(税込)
プレミアム
月額 47,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 最寄り駅から徒歩12分のアクセスの良さ
- 無料駐車場完備で車での通いやすさ
- 国家資格を持つスタッフによる安心の指導
気になる
- 水曜・土曜が定休日のため利用が限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
- トレーニングチューブ
ライト
月額 14,800円(税込)
スタンダード
月額 28,800円(税込)
プレミアム
月額 47,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 福山駅から徒歩4分の好立地
- 国家資格を持つスタッフによる指導
- 安心のセキュリティ体制が充実
気になる
- 日曜日が定休日で利用できない
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
- トレーニングチューブ
十日市町駅から近く、半個室で国家資格保持者のスタッフによるパーソナルピラティス。美尻・姿勢改善に最適です。
ライト
月額 17,000円(税込)
スタンダード
月額 32,000円(税込)
プレミアム
月額 54,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスが非常に便利
- 国家資格を持つスタッフによる指導
- 多様なプログラムに対応
気になる
- 営業時間が不規則
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
JR北長瀬駅から近く、半個室で国家資格者による丁寧なマシンピラティスを受けられ、姿勢改善や美脚に最適です。
ライト
月額 14,800円(税込)
スタンダード
月額 28,800円(税込)
プレミアム
月額 47,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 利便性のある立地と無料駐車場が充実
- 国家資格保有のスタッフによる個別指導が充実
- 多彩な目的に対応したプログラムが豊富
気になる
- 駅から徒歩11分でアクセスにやや不便
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
- トレーニングチューブ
【入会金ゼロ】 松江駅近く、多彩なピラティスプログラムと半個室でのパーソナル指導を提供。安全設備や無料駐車場完備。
ライト
月額 14,800円(税込)
スタンダード
月額 28,800円(税込)
プレミアム
月額 47,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 国家資格を持つスタッフが対応
- 半個室でパーソナルレッスンが受けられる
- 無料駐車場完備で通いやすい
気になる
- 駅からのアクセスが徒歩22分と不便
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
- トレーニングチューブ
米子駅から車3分、女性に人気の個別指導ができるマシンピラティス。お腹やヒップをしっかりトレーニング！
ライト
月額 14,800円(税込)
スタンダード
月額 28,800円(税込)
プレミアム
月額 47,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 最寄り駅から徒歩圏内とアクセス良好
- 国家資格保有のスタッフが丁寧にサポート
- 多彩なニーズに対応できるプログラムが充実
- 無料駐車場完備で車利用者も安心
気になる
- 営業時間が早めに終了するため夜遅い時間の利用が難しい
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
- トレーニングチューブ
JR鳥取駅から車で8分。半個室で国家資格者指導のマシンピラティスを受け、姿勢改善や美しいボディラインを目指せます。
ライト
月額 14,800円(税込)
スタンダード
月額 28,800円(税込)
プレミアム
月額 47,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 国家資格を持つスタッフが指導
- 無料駐車場完備で車での来店が便利
- 静かな環境で集中できる空間
気になる
- 駅からのアクセスがやや不便
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
- トレーニングチューブ
ライト
月額 14,800円(税込)
スタンダード
月額 28,800円(税込)
プレミアム
月額 47,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 車や駐輪場が無料
- 国家資格保有スタッフによるサポート
- 集中トレーニングが可能なプログラム
気になる
- 駅から徒歩17分と距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
- トレーニングチューブ
JR倉吉駅から車で3分、半個室のマシンピラティスを提供。監視カメラ完備で安心。美と健康を追求する女性に最適です。
ライト
月額 14,800円(税込)
スタンダード
月額 28,800円(税込)
プレミアム
月額 47,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩7分と交通の便が良い
- 無料駐車場完備で車でも通いやすい
- 国家資格取得のスタッフの指導がある
- 多彩な目的に応じたプログラムが充実
気になる
- 年末年始以外の定休日が記載されていない
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
- トレーニングチューブ
和歌山駅から徒歩8分、国家資格スタッフのパーソナルレッスンとマシンピラティスが充実。美しいボディラインを目指せます。
ライト
月額 17,000円(税込)
スタンダード
月額 32,000円(税込)
プレミアム
月額 54,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 和歌山駅から徒歩8分のアクセスの良さ
- 少人数の半個室で落ち着ける環境が魅力
- 全スタッフが国家資格を保持する信頼性
気になる
- 最寄り駅から徒歩20分以上の駅もある
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
近鉄奈良駅から徒歩3分、半個室でマシンピラティスを提供。美尻や姿勢改善に効果的なプログラムと設備完備。
ライト
月額 17,000円(税込)
スタンダード
月額 32,000円(税込)
プレミアム
月額 54,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩圏内でアクセスが便利
- 国家資格保有のスタッフがサポート
- 専用マシンでのパーソナルトレーニングが充実
- 安全管理が徹底された環境
気になる
- 完全半個室のため、グループレッスンは不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
神戸の三宮駅近く、半個室で国家資格保有者の指導を受けられ、自分に合ったピラティスやマシンを使ったトレーニングが可能です。
ライト
月額 17,000円(税込)
スタンダード
月額 32,000円(税込)
プレミアム
月額 54,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅からのアクセスが良好
- 経験豊富な国家資格保有者が指導
- 半個室のプライベート空間が充実
気になる
- 火・日が定休日のため利用が制限
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
神戸の元町駅近く、多彩なピラティスプログラムと個別指導で美しいボディラインをサポート。
ライト
月額 17,000円(税込)
スタンダード
月額 32,000円(税込)
プレミアム
月額 54,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩圏内でアクセスが便利
- 国家資格を持つトレーナーが在籍
- 設備は安全管理も徹底している
気になる
- 完全個室でないためプライバシーが制限
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
- トレーニングチューブ
四つ橋駅徒歩3分、国家資格スタッフのマンツーマンピラティス。美姿勢や引き締めに最適です。
ライト
月額 17,000円(税込)
スタンダード
月額 32,000円(税込)
プレミアム
月額 54,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多様な駅からアクセス良好
- 国家資格を有するスタッフの指導
- 個々の目的に合わせたプログラムが充実
気になる
- 営業時間が限られている
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
- トレーニングチューブ
JR大阪天満宮駅から徒歩1分の半個室で、国家資格保有者が指導。美尻や姿勢改善に効果的なマシンピラティス中心。
ライト
月額 17,000円(税込)
スタンダード
月額 32,000円(税込)
プレミアム
月額 54,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩圏内の抜群のアクセス
- 女性専用のプライベート感ある環境
- 国家資格保持スタッフの丁寧なサポート
気になる
- 年末年始以外に定休日が設定されていない
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
- トレーニングチューブ
阪急西院駅徒歩4分の駅近で、国家資格保有スタッフによる半個室マシンピラティス。ダイエットや姿勢改善に最適です。
ライト
月額 14,800円(税込)
スタンダード
月額 28,800円(税込)
プレミアム
月額 47,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩4分の便利な立地
- 国家資格のスタッフが常駐
- 広々としたストレッチスペース
気になる
- 日・月が定休日で利用に制限がある
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
- トレーニングチューブ
ライト
月額 14,800円(税込)
スタンダード
月額 28,800円(税込)
プレミアム
月額 47,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 初心者から経験者まで幅広く対応
- 半個室のパーソナルレッスンで安心
- 無料駐車場完備で車で通いやすい
気になる
- 最寄り駅から徒歩によるアクセスが不便
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
- トレーニングチューブ
中川原駅から近く、半個室で国家資格スタッフによるパーソナルピラティスが受けられます。美尻や姿勢改善に最適です。
ライト
月額 14,800円(税込)
スタンダード
月額 28,800円(税込)
プレミアム
月額 47,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 最寄駅から徒歩4分とアクセス良好
- 国家資格を持つ経験豊富なスタッフが在籍
- 半個室でのプライベートなレッスンが充実
- 無料駐車場完備で通いやすい環境
気になる
- 日曜・月曜が定休日で利用が制限
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
- トレーニングチューブ
JR春日井駅から車で8分。国家資格スタッフによる半個室のマシンピラティスで、姿勢改善や美尻・ダイエットを丁寧にサポート。
ライト
月額 14,800円(税込)
スタンダード
月額 28,800円(税込)
プレミアム
月額 47,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 経験豊富な国家資格保有スタッフが常駐
- ピラティスとマシンピラティスの多彩なプログラム
- 無料駐車場完備で車でのアクセスが容易
気になる
- 春日井駅から徒歩23分と少し遠い
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
- トレーニングチューブ
名駅徒歩圏内、半個室で国家資格保有者がマンツーマン指導。ダイエットや姿勢改善に最適です。
ライト
月額 17,000円(税込)
スタンダード
月額 32,000円(税込)
プレミアム
月額 54,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 名古屋駅から徒歩圏内のアクセス便利
- 半個室パーソナルレッスンで集中可能
- 女性向け多様なプログラムが充実
- セキュリティ完備で安全にトレーニング
気になる
- ピラティス中心のため他の運動は不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
- トレーニングチューブ
ピラティスの特徴
ピラティスは、第一次世界大戦中に負傷兵のリハビリのために考案されたエクササイズです。胸式呼吸を用いながら、身体の深層部にあるインナーマッスル（体幹）を鍛えることを重視します。インナーマッスルを強化することで、身体の軸が安定し、猫背や反り腰といった姿勢の改善、腰痛の緩和、ぽっこりお腹の解消などに繋がります。また、骨盤の歪みを整え、しなやかでバランスの取れた身体のラインを目指せるのも特徴。もともとがリハビリ目的のため、身体への負担が少なく、年齢や運動経験を問わず誰でも安全に始められます。主にマットの上で行う「マットピラティス」が主流で、グループレッスンが豊富なため、比較的リーズナブルに始めやすいのも魅力です。
ピラティスの選び方
しなやかな身体づくりを目指すピラティス。継続して効果を実感するためには、スタジオ選びが重要です。まずは、ご自身の目的をはっきりさせましょう。姿勢改善、腰痛緩和、ボディメイクなど、目的によって適したクラスや指導法が異なります。インストラクターの資格や経験も大切なチェックポイント。身体の仕組みを熟知した指導者から学ぶことで、より安全で高い効果が期待できます。少人数制のクラスなら、一人ひとりの身体の癖や動きを丁寧に見てもらえるでしょう。スタジオの雰囲気や清潔感、通いやすさももちろん重要です。体験レッスンを活用し、インストラクターとの相性やレッスンの内容をしっかり確認しましょう。START FITNESSなら条件で絞り込みが可能。あなたにぴったりのスタジオを見つけ、理想のボディラインを手に入れましょう。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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