【入会金ゼロ】 東横線新丸子駅徒歩すぐの24時間ジムで、マシントレーニングやピラティスを提供。監視カメラ完備で安全に運動不足解消やストレス発散が可能です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスが便利
- 年中無休、24時間営業で利用可能
- 多彩なトレーニング機器が充実
- セキュリティ対策が万全
気になる
- インストラクターの情報が不足
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- アームカールマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 橋本駅近くの24時間ジムで、マシントレーニングやピラティスも可能。安全設備も整っています。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 橋本駅から徒歩4分の好立地
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 最新のフィットネスマシンが充実
- 監視カメラ設置でセキュリティが安心
気になる
- スタッフサポートがないため初心者には不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 京王永山駅から徒歩すぐの24時間ジムで、マシントレーニングやピラティスを気軽に楽しめます。</s>
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で忙しい人に対応
- 無料駐車場完備で車利用が便利
- 多彩なマシントレーニング設備完備
気になる
- 駅からの距離がやや遠い
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アームカールマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 山交バス深町下車すぐ、24時間利用可能なジム。マシントレーニングや運動不足解消に最適。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 最寄りバス停から徒歩1分の便利な立地
- 24時間営業で好きな時間にトレーニング可能
- 専用アプリで予約やトレーニング管理が簡単
気になる
- 利用者同士の交流や個別指導が不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 JR蒲田駅西口徒歩2分の24時間ジム。マシントレーニングや運動不足解消に最適な設備と安全性を提供します。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分の好立地
- 24時間利用可能なジム
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 専用アプリで管理が容易
気になる
- トレーナー不在によるサポート不足
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 東武東上線鶴瀬駅西口徒歩2分、24時間利用可のジム。マシントレーニングやピラティスで運動不足解消とストレス発散に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分の好立地
- 24時間営業で時間に柔軟
- 初心者から経験者まで対応可能
気になる
- トレーニングマシンのみ使い放題
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 横浜市地下鉄ブルーラインのセンター南駅すぐ、24時間利用可能なジムで、マシントレーニングやピラティスを楽しめます。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 徒歩5分の便利な立地
- 24時間営業で利用に便利
- マシントレーニングが充実
- 安心の監視カメラ設置
気になる
- トレーナー情報の記載なし
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 獨協大学前駅から徒歩すぐの24時間ジム。マシントレーニングや運動不足解消に最適な設備と安全管理も充実。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業と年中無休で利便性が高い
- 豊富なマシントレーニング機器が充実
- 駅近のため通いやすい立地
気になる
- トレーナー情報の記載がない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 姉崎駅徒歩圏内の24時間ジムで、マシントレーニングや運動不足解消に最適。監視カメラ完備です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を気にせず利用可能
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 専用アプリでトレーニング管理が可能
- アクセス便利な立地
気になる
- トレーナー情報が不明で初心者には不安
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 JR本塩釜駅近くの24時間ジム。マシントレーニングや運動不足解消に最適。安全な監視カメラ設置。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- JR本塩釜駅から徒歩0分の好立地
- 24時間営業で自由な時間に利用可能
- 幅広いトレーニング機器が充実
気になる
- 専門指導プログラムがない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アームカールマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 八丁堀駅徒歩5分の24時間ジムで、マシントレーニングやゴルフも充実。設備とセキュリティも安心です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多駅利用可能でアクセスが便利
- 24時間営業でライフスタイルに柔軟
- 多彩なトレーニング機器が充実
気になる
- トレーニング機器のみ使い放題が制限
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レンタルゴルフクラブ
【入会金ゼロ】 八木山動物公園駅から徒歩14分の24時間ジム。マシントレーニングや更衣室完備、監視カメラ安全。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でライフスタイルに合わせて運動可能
- 無料駐車場完備で車でのアクセスが便利
- ストレッチスペースやワークスペースが利用可能
- 監視カメラ導入で安全にトレーニング可能
気になる
- 最寄り駅から徒歩14分とアクセスに時間がかかる
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 所沢駅徒歩2分の24時間ジム。マシントレーニングや運動不足解消に最適な設備とセキュリティ完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を気にせず利用可能
- 所沢駅から徒歩2分の好立地
- マシントレーニングが充実
気になる
- トレーナー情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アームカールマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 西武池袋線所沢駅西口徒歩7分の24時間ジム。マシントレーニングや運動不足解消に最適な設備とセキュリティを完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を問わず利用可能
- 駅から徒歩7分の便利な立地
- 監視カメラ設置で安全性が高い
- 更衣室完備で着替えが便利
気になる
- 使い放題はトレーニングマシンに限る
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 蓮沼駅すぐの24時間ジムで、マシントレーニングやストレス解消に最適。設備も充実。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間に縛られない利用が可能
- 豊富なマシントレーニングで多様な運動が可能
- エステマシンやマッサージ器具が充実
気になる
- トレーナー情報が不明で指導が期待できない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アームカールマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 東急電鉄反町駅徒歩圏内の24時間ジムで、マシントレーニングや運動不足解消に最適。更衣室や監視カメラ完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩0分でアクセスが抜群
- 24時間営業で時間に縛られず利用可能
- 設備が多彩で初心者から上級者に対応
- セキュリティ対策が充実で安心
気になる
- トレーナー情報の提供が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 三郷駅近くの24時間ジムで、マシントレーニングや運動不足解消に最適。監視カメラ完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩圏内でアクセスが便利
- 24時間営業で自由な時間に利用可能
- 多彩なマシンで幅広いトレーニングに対応
- セキュリティが充実で安心
気になる
- 徒歩7〜10分と人によっては遠く感じる
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 小山駅近くの24時間ジムで運動不足解消やストレス発散に最適。監視カメラ完備の安全な空間です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分の好立地
- 24時間利用可能なジム
- 最新マシンが豊富に揃う
気になる
- 営業時間の詳細が記載されていない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アームカールマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 浦和駅から近く、24時間利用可能なジム。マシントレーニングや運動不足解消に最適な設備と監視カメラ完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでも利用可能
- マシントレーニング設備が充実
- 駅から徒歩圏内でアクセス便利
- 安全性の高いセキュリティ体制
気になる
- 駅からジムまで徒歩14分で若干遠い
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アームカールマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 西武柳沢駅から2分の24時間ジム。マシンピラティスや有酸素マシンで運動不足解消に最適。シャワーやロッカー完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でライフスタイルに合わせやすい
- 多様なマシントレーニングが充実
- 駅から徒歩2分の便利な立地
- ピラティス設備でコア強化に対応
気になる
- トレーナーの情報が掲載されていない
設備・サービス
トレーニング機器
- トレッドミル（ランニングマシン）
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
マシントレーニングの特徴
マシントレーニングは、専用のフィットネスマシンを使って行う筋力トレーニングです。動きの軌道が固定されているため、初心者でも安全かつ簡単に、正しいフォームで鍛えられるのが最大の特徴。鍛えたい筋肉をピンポイントで刺激できる設計になっており、筋トレが初めての方や、特定の部位を集中的に強化したい方に最適です。重量の変更もピン一本で簡単に行えるため、自分のレベルに合わせてスムーズに負荷を調整できます。全身の主要な筋肉をバランスよく鍛えるマシンが一通り揃っているジムが多く、たくましい身体や引き締まったボディラインの土台作りに役立ちます。START FITNESSでは、全国のジムをマシン名を絞り込んで探すことができます。
マシントレーニングの選び方
効果的にマシントレーニングを行うには、ジムの設備とサポート体制のチェックが欠かせません。まずは、全身の筋肉をバランスよく鍛えられるだけのマシンの種類が揃っているかを確認しましょう。胸、背中、肩、脚、お腹など、主要部位をカバーできるラインナップが理想です。初心者の方は特に、スタッフがマシンの使い方や適切な重量設定を案内してくれる「初回オリエンテーション」があるジムを選ぶと安心です。マシンのメンテナンスが定期的に行われているか、清掃が行き届いているかも快適さに直結します。利用したい時間帯の混雑状況も事前に確認しておくと、マシン待ちのストレスなくトレーニングに集中できます。START FITNESSなら、様々な条件で絞り込みが可能。あなたの筋トレデビューに最適なジムを見つけましょう。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
※当サイトでは一部の施設紹介においてアフィリエイトプログラムを利用しております。
運営会社© 2025 PAULO GIVS Co., Ltd. All Rights Reserved.