【入会金ゼロ】 導守バス停徒歩2分、24時間利用可能なジムで、マシントレーニングや運動不足解消に最適。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を気にせず利用可能
- 初心者から経験者まで幅広く対応
- 安全性を高める監視カメラの設置
気になる
- 最寄り駅から徒歩でのアクセスが難しい
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 京浜急行バス前の浦徒歩4分、24時間利用可能なマシントレーニングと更衣室完備のジムです。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で利用可能
- 多彩なトレーニングプログラムが充実
- 設備とセキュリティが安心
気になる
- トレーナー情報が掲載されていない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 東向島駅近くの24時間ジム。マシントレーニングやピラティスで運動不足解消とストレス発散をサポートします。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 多彩なトレーニングプログラムが充実
- アクセスの良さが魅力
気になる
- スタッフ常駐の情報が不足
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 相鉄バス「公団集会場」徒歩1分、24時間利用可能なジムで、マシントレーニングやピラティス、ゴルフトレーニングを楽しめます。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間利用可能なジム
- 多彩なプログラムが充実
- 最新マシンとサポート体制
気になる
- 最寄り駅がないため車移動が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 片倉町駅徒歩6分の24時間ジムで、マシントレーニングや運動不足解消に最適。監視カメラ完備の安心施設。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で自由に利用可能
- 多彩なトレーニングプログラムが充実
- 安心のセキュリティ体制が整備
気になる
- 営業時間情報が不明確な場合あり
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 中野駅南口から徒歩7分の24時間ジム。マシントレーニングや運動不足解消に最適な設備と安全な環境を提供。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で利用がしやすい
- マシントレーニングが充実
- 便利な立地でアクセスが良好
- 安全管理が徹底している
気になる
- トレーナー情報の提供がない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 瑞江駅近くの24時間ジムで、マシントレーニングや運動不足解消に最適。設備充実、監視カメラ完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間の制約がない
- 初心者から上級者まで対応できる設備が充実
- マッサージ器具やストレッチスペースが利用可能
- 監視カメラ完備で安心のセキュリティ
気になる
- 最寄り駅から徒歩10分の距離
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アームカールマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 東武志木駅近くの24時間ジムで、マシンや更衣室を完備。運動不足解消やストレス発散に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で忙しい方も利用可能
- 豊富なマシントレーニング機器が充実
- 清潔な更衣室と監視カメラで安心
気になる
- 最寄り駅からのアクセスが徒歩18分と遠い
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アームカールマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 郡山駅西口徒歩8分の24時間ジム。マシントレーニングと充実設備で運動不足解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間に縛られずに利用
- マシントレーニングが充実
- 清潔で広々とした施設内環境
気になる
- トレーニングマシン以外は使い放題でない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 東川口駅徒歩2分の24時間ジムで、マシントレーニングやピラティスが充実。運動不足解消やストレス発散に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 駅から徒歩2分でアクセス良好
- 初心者から経験者まで対応の多彩なプログラム
気になる
- エステマシンの対応店舗が限定
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
月4回フルタイムプラン
月額 22,000円(税込)
月4回デイプラン
月額 20,000円(税込)
月4回ミックスプラン
月額 25,500円(税込)
月6回ミックスプラン
月額 40,000円(税込)
月8回フルタイムプラン
月額 40,000円(税込)
月8回デイプラン
月額 36,000円(税込)
全日通い放題プラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 初心者から経験者まで対応のプログラムが多彩
- 手ぶらで通える便利な設備とサービスが充実
- 食事指導を含む総合的な健康サポートが魅力
気になる
- 最寄り駅から徒歩9分とやや距離がある
設備・サービス
月4回フルタイムプラン
月額 22,000円(税込)
月4回デイプラン
月額 20,000円(税込)
月4回ミックスプラン
月額 25,500円(税込)
月6回ミックスプラン
月額 40,000円(税込)
月8回フルタイムプラン
月額 40,000円(税込)
月8回デイプラン
月額 36,000円(税込)
全日通い放題プラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 蒲田駅から徒歩5分の好立地
- 手ぶらOKの充実したレンタル設備
- 食事指導による効果的な体づくり
気になる
- マシンピラティスに特化しているため他の運動には不向き
設備・サービス
戸越銀座駅徒歩1分、マシンピラティスや食事指導で筋力や美しさをサポート。手ぶらで通えます。
月4回フルタイムプラン
月額 22,000円(税込)
月4回デイプラン
月額 20,000円(税込)
月4回ミックスプラン
月額 25,500円(税込)
月6回ミックスプラン
月額 40,000円(税込)
月8回フルタイムプラン
月額 40,000円(税込)
月8回デイプラン
月額 36,000円(税込)
全日通い放題プラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好立地
- 手ぶらで通える充実したレンタルセット
- 年中無休で利用しやすい
気になる
- トレーナー情報が不足
設備・サービス
月4回フルタイムプラン
月額 22,000円(税込)
月4回デイプラン
月額 20,000円(税込)
月4回ミックスプラン
月額 25,500円(税込)
月6回ミックスプラン
月額 40,000円(税込)
月8回フルタイムプラン
月額 40,000円(税込)
月8回デイプラン
月額 36,000円(税込)
全日通い放題プラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩5分の好立地
- 多彩なプログラムが豊富
- 手ぶらで通える充実設備
気になる
- トレーナー情報が未記載
設備・サービス
北千住駅から徒歩3分のフィットネスジムで、マシンピラティスや食事指導、手ぶらOKの設備充実。
月4回フルタイムプラン
月額 22,000円(税込)
月4回デイプラン
月額 20,000円(税込)
月4回ミックスプラン
月額 25,500円(税込)
月6回ミックスプラン
月額 40,000円(税込)
月8回フルタイムプラン
月額 40,000円(税込)
月8回デイプラン
月額 36,000円(税込)
全日通い放題プラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩3分の便利な立地
- 多彩な目的に対応したプログラムが充実
- 手ぶらで通える充実の設備とサービス
気になる
- マシンピラティスに特化しているため他のトレーニング希望者には不向き
設備・サービス
月4回フルタイムプラン
月額 22,000円(税込)
月4回デイプラン
月額 20,000円(税込)
月4回ミックスプラン
月額 25,500円(税込)
月6回ミックスプラン
月額 40,000円(税込)
月8回フルタイムプラン
月額 40,000円(税込)
月8回デイプラン
月額 36,000円(税込)
全日通い放題プラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 初心者から上級者まで対応のプログラムが豊富
- 手ぶらで利用可能な充実したレンタルサービス
- ストレス発散や産後ダイエットなど多様なニーズに対応
気になる
- 駅から徒歩20分とアクセスがやや不便
設備・サービス
月4回フルタイムプラン
月額 22,000円(税込)
月4回デイプラン
月額 20,000円(税込)
月4回ミックスプラン
月額 25,500円(税込)
月6回ミックスプラン
月額 40,000円(税込)
月8回フルタイムプラン
月額 40,000円(税込)
月8回デイプラン
月額 36,000円(税込)
全日通い放題プラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩8分の好アクセス
- 手ぶらで利用可能なレンタル設備
- 多彩なプログラムに対応
気になる
- マシンピラティス以外の機器情報が不明
設備・サービス
月4回フルタイムプラン
月額 22,000円(税込)
月4回デイプラン
月額 20,000円(税込)
月4回ミックスプラン
月額 25,500円(税込)
月6回ミックスプラン
月額 40,000円(税込)
月8回フルタイムプラン
月額 40,000円(税込)
月8回デイプラン
月額 36,000円(税込)
全日通い放題プラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 初心者から上級者まで幅広く対応
- 手ぶらで利用可能なレンタルセット
- 食事指導と管理のサービスが充実
気になる
- 駅から徒歩16分の距離
設備・サービス
西条駅から徒歩すぐ！マシンピラティスや食事指導で美尻や姿勢改善をサポート。手ぶらOK、レンタル充実。
月4回フルタイムプラン
月額 22,000円(税込)
月4回デイプラン
月額 20,000円(税込)
月4回ミックスプラン
月額 25,500円(税込)
月6回ミックスプラン
月額 40,000円(税込)
月8回フルタイムプラン
月額 40,000円(税込)
月8回デイプラン
月額 36,000円(税込)
全日通い放題プラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅からのアクセスが良好
- 手ぶらで通えるレンタルセット完備
- 食事指導も含めたトータルサポート
気になる
- 営業時間が一部時間帯で限定的
設備・サービス
最寄駅から徒歩すぐの駅近施設で、マシンピラティスや食事指導を提供。手ぶらOKな設備も充実し、多彩な目的に対応します。
月4回フルタイムプラン
月額 22,000円(税込)
月4回デイプラン
月額 20,000円(税込)
月4回ミックスプラン
月額 25,500円(税込)
月6回ミックスプラン
月額 40,000円(税込)
月8回フルタイムプラン
月額 40,000円(税込)
月8回デイプラン
月額 36,000円(税込)
全日通い放題プラン
月額 55,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 手ぶらで通えるレンタルセットが充実
- アクセス便利なロケーションが魅力
- 多様なニーズに対応したプログラムが豊富
気になる
- 最寄り駅からのアクセスに少し不便
設備・サービス
マシンピラティスの特徴
マシンピラティスは、「リフォーマー」や「キャデラック」といった専用のマシン（イクイップメント）を使用して行うピラティスです。マシンのスプリング（バネ）が身体の動きをサポートしてくれるため、運動が苦手な方や筋力に自信がない方でも、正しいフォームでインナーマッスルを的確に鍛えることができます。逆に、スプリングの抵抗を利用して負荷を高めることも可能で、個々のレベルや目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングができるのが最大の魅力。マットピラティスよりも身体の細かな部分にアプローチしやすく、より早く効果を実感したい方におすすめです。主にマンツーマンや少人数のレッスン形式で行われます。START FITNESSでは、全国のマシンピラティススタジオを比較検討できます。
マシンピラティスの選び方
より専門的なアプローチが可能なマシンピラティス。スタジオ選びでは、まずどのようなマシンが導入されているかを確認しましょう。代表的なリフォーマー以外にも、様々なマシンがあり、それぞれアプローチできる部位や効果が異なります。次に、指導形式です。マンツーマンであれば、あなたの身体の課題に徹底的に向き合ってもらえますし、少人数のグループなら、他の参加者と刺激し合いながら取り組めます。インストラクターが、あなたの身体の状態を正確に評価し、適切なプログラムを組んでくれるかどうかが効果を左右する鍵となります。資格はもちろん、指導経験が豊富なインストラクターが在籍しているスタジオを選ぶと安心です。料金体系や予約の取りやすさ、スタジオの清潔感も忘れずにチェックしましょう。START FITNESSなら、様々な条件で検索可能。専門家のサポートのもと、最短で理想の身体を目指しましょう。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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