【入会金ゼロ】 登戸駅近くの女性専用キックボクシングジム。シャワーや更衣室も完備し健康維持に最適です。
平日デイタイム
月額 10,500円(税込)
平日ナイトタイム
月額 10,500円(税込)
平日（デイタイム）＋土日プラン
月額 12,500円(税込)
平日（ナイトタイム）＋土日プラン
月額 12,500円(税込)
平日フリータイムプラン
月額 13,500円(税込)
土日フリータイムプラン
月額 9,000円(税込)
全日フリータイムプラン
月額 15,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 複数の駅から徒歩圏内でアクセス良好
- 多様なプログラムが初級者から上級者まで対応
- 充実した設備とアメニティが完備
気になる
- 祝日の定休日が利用者に不便
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 小田急線経堂駅近く、ストレッチやヨガ、格闘技が楽しめる施設です。設備充実で健康維持やダイエットに最適です。
フルタイム（男性会員）
月額 17,500円(税込)
フルタイム（女性会員）
月額 14,000円(税込)
フルタイム（学生会員）
月額 11,000円(税込)
平日フルタイム（男性会員）
月額 16,000円(税込)
平日フルタイム（女性会員）
月額 13,000円(税込)
WEEK END（男性会員）
月額 12,000円(税込)
WEEK END（女性会員）
月額 11,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の利便性が魅力
- 多彩なプログラムで幅広く対応
- 充実した設備で快適さを提供
気になる
- 祝日が休館日で通うタイミングが制限
設備・サービス
【入会金ゼロ】 最寄駅から徒歩圏内、女性専用のキックボクシングジム。設備も充実し、筋力アップやダイエットに最適です。
平日デイタイム
月額 10,500円(税込)
平日ナイトタイム
月額 10,500円(税込)
平日（デイタイム）＋土日プラン
月額 12,500円(税込)
平日（ナイトタイム）＋土日プラン
月額 12,500円(税込)
平日フリータイムプラン
月額 13,500円(税込)
土日フリータイムプラン
月額 9,000円(税込)
全日フリータイムプラン
月額 15,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好立地
- 多彩なプログラムが用意
- 独自のトレーニング機器を完備
気になる
- 祝日が定休日のため利用不可
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
有資格スタッフが無料サポート「初心者専門ジム」エッセンシャルジム24茗荷谷は茗荷谷駅からすぐの場所にある24時間営業のフルサイズフィットネスジム
24時間ジムのあるある「入会したらほったらかしジム」 エッセンシャルジム24茗荷谷は、ほったらかしジムではございません！ ジム初心者にとっては、マシンをどう扱っていいのかわからないし基礎体力や運動経験も人それぞれ。ご希望されるお客さまには無料ベーシックサポートでトレーニングメニュー作成など何回でも無料でレクチャーいたします！
一般会員
月額 7,698円(税込)
学生会員
月額 7,228円(税込)
シニア会員（65歳以上）
月額 2,750円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を選ばないトレーニングが可能
- 多彩なトレーニング機器が完備
- 食事指導や管理が充実
気になる
- スタッフ不在の日があるため初心者には不安
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- パワーラック
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブダクションマシン
- ペクトラルフライ
- バーティカルプレスマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- インクラインチェストプレス
- ダンベル
- EZバー
- チェストプレス
- アブドミナルクランチ
- バックエクステンション
- シーテッドロー
- アームカールマシン
- トライセプスエクステンションマシン
- アダクションマシン
- ケーブルクロスオーバ
- レッグエクステンション
- バランスボール
- メディスンボール
- ケトルベル
- トレーニングチューブ
運動が久しぶりの方や、ジムが初めての方も多く通われています。個人店だからこそ可能な、お一人おひとりに合わせた完全フルオーダーメイドのメニューをご提供しております。パーソナルトレーニング・食事管理・メンタル面（モチベーション維持）まで全面サポートいたします。特に当ジムでは「継続できること」を大切にし、モチベーション維持のサポートに力を入れています。無理な勧誘などは一切ありませんので、まずは話だけ聞いてみたいという方も大歓迎です。お気軽にお問い合わせください。
8回プラン
回数制 82,400円(税込)
4回プラン
回数制 49,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多彩なプログラムに対応
- 経験豊富なトレーナーが在籍
- 充実したトレーニング設備
気になる
- 定休日が月曜日
設備・サービス
トレーニング機器
- スミスマシン
- ダンベル
- パワーラック
- ベンチ
4部門で高評価達成！ キレイに痩せたい女性のためのパーソナルジム
「選ばれる理由」は以下5つのポイント↓↓↓
・トレーニング×痩身エステのW効果！
・1回あたり1,089円～ 低価格の月額定額制で納得のコスパ◎
・通い放題でストレスなくダイエットできる！（予約変更・キャンセル無料）
・30分のトレーニングだから頑張れる。運動嫌い・初心者も安心！
・完全個室で1対1、女性のダイエット・ボディメイクに特化したプログラム
「パーソナルジムは高いから・・・」「気になる部分（おなか・太もも）はエステもしたい・・・」
女性らしく、しなやかで、メリハリのある体形を目指す方にはぴったりなパーソナルジムです！
また「ウエア・シューズ・タオル」の無料レンタルがあるのでお仕事帰りに手ぶらでも通えます！
まずは体験トレーニングにお越しください。
平日デイライトプラン
月額 27,780円(税込)
平日デイプラン
月額 32,780円(税込)
全日オールタイムプラン
月額 38,280円(税込)
平日デイライト 6ヶ月プラン
月額 21,780円(税込)
平日デイ 6ヶ月プラン
月額 29,502円(税込)
全日オールタイム 6ヶ月プラン
月額 34,452円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩圏内でアクセス良好
- 多彩なプログラムと設備が充実
- 手ぶらでの利用が可能で便利
気になる
- 月一回のメンテナンス休館日に注意
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ケトルベル
- クロストレーナー
- パワーラック
- ベンチ
- EZバー
- ラットプルダウン
- トレーニングチューブ
【入会金ゼロ】 駒沢大学駅近のセミパーソナルジム。食事指導も充実し、手ぶらOKな設備もそろっています。
FREEPLAN
月額 13,200円(税込)
4 TIMESPLAN
月額 10,780円(税込)
スキマPLAN
月額 6,578円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩4分でアクセスが良好
- セミパーソナルでのきめ細やかな指導が充実
- 無料駐輪場完備で自転車利用者に便利
- 手ぶら利用が可能な設備が完備
気になる
- レッスン開講時間が曜日によって異なる
設備・サービス
【入会金ゼロ】 豪徳寺駅近くのセミパーソナルジム。体組成計やレンタルも充実。
FREEPLAN
月額 13,200円(税込)
4 TIMESPLAN
月額 10,780円(税込)
スキマPLAN
月額 6,578円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩数分のアクセスの良さ
- 多彩なプログラムと目的に応じたサポート
- 手ぶらで通える便利な設備
気になる
- 開講時間が曜日で異なるため確認が必要
設備・サービス
月額プラン
月額 6,578円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 豪徳寺駅から徒歩1分の好立地
- 24時間営業で好きな時間に利用可能
- 女性専用で安心してトレーニング可能
- オンラインプログラムが充実
気になる
- 女性専用のため男性は利用不可
設備・サービス
【入会金ゼロ】 豪徳寺駅から徒歩圏内。女性専用でマシンピラティスや食事指導も充実、安全な室内設備とレンタルウエア完備。
2 TIMESPLAN
月額 16,500円(税込)
4 TIMESPLAN
月額 29,700円(税込)
8 TIMESPLAN
月額 57,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅からのアクセスが便利
- 多彩なプログラムが選択可能
- 手ぶらで利用できる設備が充実
- 初心者でも安心のパーソナルマシンピラティス
気になる
- レッスン時間が曜日によって異なる
設備・サービス
【入会金ゼロ】 池袋駅近で、パーソナルトレーニングやマシンピラティス等多彩なプログラムを提供。
スタンダードコース（16回）
回数制 211,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 豊富なプログラムが魅力
- 手ぶらで通える設備が充実
- 子連れでも利用可能な環境
気になる
- アクセスに徒歩6分以上かかる
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- ベンチ
- トレッドミル（ランニングマシン）
- バランスボール
PERSONAL GYM BASIS は、無理なく続けられるトレーニングと、リバウンドを防ぐ体づくりを大切にするパーソナルジムです。運動経験の有無を問わず、一人ひとりの目的や体力に合わせた指導を実施。短期間の体重変化だけでなく、健康的な生活習慣や理想のスタイル維持まで長期的にサポートします。
【こんな方におすすめ】
・トレーニング初心者で基礎から学びたい方
・自分のペースで体を変えていきたい方
・手軽に通える環境を重視したい方
・費用を抑えてパーソナルトレーニングを始めたい方
30分プラン（月2回）
月額 8,800円(税込)
30分プラン（月4回）
月額 17,600円(税込)
30分プラン（月6回）
月額 26,400円(税込)
30分プラン（月8回）
月額 35,200円(税込)
45分プラン（月2回）
月額 13,200円(税込)
45分プラン（月4回）
月額 26,400円(税込)
45分プラン（月6回）
月額 39,600円(税込)
45分プラン（月8回）
月額 52,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスが良好
- 手ぶらでの来館が可能
- 多彩なプログラムに対応
- トレーニング機器が豊富
気になる
- 不定休のためスケジュール調整が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- ダンベル
- ベンチ
- バランスボール
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- EZバー
無理なく続く運動習慣と、健康的な身体づくりをサポートする PERSONAL GYM BASIS。初心者の方から経験者まで対応し、ダイエットだけでなく体力アップやボディラインの改善など、長期的な成果を重視したトレーニングを行っています。
【こんなニーズに応えます】
・初めてのジム通いで不安がある
・自分のペースで体を整えたい
・気軽に通えるパーソナルジムを探している
・コストを抑えて質の高い指導を受けたい
30分プラン（月2回）
月額 8,800円(税込)
30分プラン（月4回）
月額 17,600円(税込)
30分プラン（月6回）
月額 26,400円(税込)
30分プラン（月8回）
月額 35,200円(税込)
45分プラン（月2回）
月額 13,200円(税込)
45分プラン（月4回）
月額 26,400円(税込)
45分プラン（月6回）
月額 39,600円(税込)
45分プラン（月8回）
月額 52,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多目的に対応したトレーニングプログラムが充実
- 手ぶらで通えるレンタル用品が完備
- アクセスの良い立地で複数駅から徒歩圏内
気になる
- 不定休のため予定調整が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- ダンベル
- ベンチ
- バランスボール
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- EZバー
PERSONAL GYM BASIS では、続けやすさと成果の両立を重視したパーソナルトレーニングを提供しています。年齢や経験を問わず、それぞれの目標に合わせた指導で、リバウンドを防ぎながら理想の身体へと導きます。
【おすすめポイント】
・運動が苦手な方でも安心の個別指導
・自分に合ったペースで無理なく継続
・手ぶらで通える利便性
・プロの指導をリーズナブルに受けられる
30分プラン（月2回）
月額 8,800円(税込)
30分プラン（月4回）
月額 17,600円(税込)
30分プラン（月6回）
月額 26,400円(税込)
30分プラン（月8回）
月額 35,200円(税込)
45分プラン（月2回）
月額 13,200円(税込)
45分プラン（月4回）
月額 26,400円(税込)
45分プラン（月6回）
月額 39,600円(税込)
45分プラン（月8回）
月額 52,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスの便が非常に良い立地
- 多彩なレンタルアイテムで手ぶらOK
- 豊富なトレーニング機器が充実
気になる
- 不定休のためスケジュール調整が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- ダンベル
- ベンチ
- バランスボール
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- EZバー
PERSONAL GYM BASIS は、短期的な結果だけにとらわれず、将来を見据えた身体づくりを行うパーソナルジムです。トレーニング初心者の方も安心して通える環境を整え、無理のないプランで理想のボディメイクと健康維持を実現します。
【こんな方におすすめ】
・運動習慣を身につけたい方
・健康的に体を引き締めたい方
・準備の手間なく通えるジムを希望する方
・専門的な指導を手頃な価格で受けたい方
30分プラン（月2回）
月額 8,800円(税込)
30分プラン（月4回）
月額 17,600円(税込)
30分プラン（月6回）
月額 26,400円(税込)
30分プラン（月8回）
月額 35,200円(税込)
45分プラン（月2回）
月額 13,200円(税込)
45分プラン（月4回）
月額 26,400円(税込)
45分プラン（月6回）
月額 39,600円(税込)
45分プラン（月8回）
月額 52,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスが便利な立地
- 手ぶらで利用可能なサービスが充実
- 各種トレーニング機器が完備
- 食事指導も行い多目的に対応
気になる
- 不定休のため事前に確認が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- ダンベル
- ベンチ
- バランスボール
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- EZバー
「継続できること」を第一に考える PERSONAL GYM BASIS は、リバウンドしにくい身体づくりを目指すパーソナルトレーニングジムです。初心者から上級者まで対応可能なプログラムで、ダイエットはもちろん、体力向上や健康管理まで幅広くサポートしています。
【こんな方に選ばれています】
・マンツーマンで丁寧な指導を受けたい方
・無理な運動や食事制限を避けたい方
・仕事帰りでも通いやすいジムを探している方
・コストパフォーマンスを重視したい方
30分プラン（月2回）
月額 8,800円(税込)
30分プラン（月4回）
月額 17,600円(税込)
30分プラン（月6回）
月額 26,400円(税込)
30分プラン（月8回）
月額 35,200円(税込)
45分プラン（月2回）
月額 13,200円(税込)
45分プラン（月4回）
月額 26,400円(税込)
45分プラン（月6回）
月額 39,600円(税込)
45分プラン（月8回）
月額 52,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 最寄り駅から徒歩3分以内の利便性
- 手ぶらで通える豊富なレンタル品
- 個々の目的に合わせた多彩なプログラム
気になる
- 不定休のためスケジュール調整が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- ダンベル
- ベンチ
- バランスボール
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- EZバー
PERSONAL GYM BASIS は、リバウンドしにくい身体作り と 継続可能なトレーニング習慣 にフォーカスしたパーソナルジムです。初心者から上級者まで幅広いニーズに対応。短期的なダイエットだけでなく、長期的な健康維持・体力向上・理想のボディメイク を実現できます！
【こんな方におすすめ】運動初心者で丁寧なマンツーマン指導を受けたい方／無理のないペースで健康的に体を変えていきたい方／手ぶらで通えるジムを探している方／コストを抑えてプロのトレーニングを始めたい方
30分プラン（月2回）
月額 8,800円(税込)
30分プラン（月4回）
月額 17,600円(税込)
30分プラン（月6回）
月額 26,400円(税込)
30分プラン（月8回）
月額 35,200円(税込)
45分プラン（月2回）
月額 13,200円(税込)
45分プラン（月4回）
月額 26,400円(税込)
45分プラン（月6回）
月額 39,600円(税込)
45分プラン（月8回）
月額 52,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセス便利で各駅から徒歩圏内
- 完全プライベート空間で集中可能
- 手ぶらで通える充実設備
気になる
- 不定休でスケジュール調整が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- ダンベル
- ベンチ
- バランスボール
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- EZバー
ヤセドキ久が原店は、「久が原駅から徒歩1分」にある、完全予約制のパーソナルジムです。
初心者の方達から大人気の【楽痩せダイエット】をご提供いたします。
ダイエットや体調改善を目的とした、無理なく続けられる個別トレーニングを提供しています。運動が苦手な方やジム初心者でも、安心して始められるサポート体制を整えています。
施設内はナチュラルで落ち着いた空間。
清潔感があり、リラックスして過ごせる雰囲気です。
人目を気にせず、自分のペースでトレーニングを続けられます。
ライト会員
月額 22,000円(税込)
スタンダード会員（1番人気）
月額 44,000円(税込)
プレミアム会員
月額 66,000円(税込)
学生様限定会員
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩圏内でアクセスが便利
- パーソナルトレーニングが充実
- 多彩なプログラムに対応
気になる
- 施設の詳細情報が限定的
ヤセドキ尾山台店は、「尾山台駅から徒歩3分」にある、完全予約制のパーソナルジムです。
初心者の方達から大人気の【楽痩せダイエット】をご提供いたします。
ダイエットや体調改善を目的とした、無理なく続けられる個別トレーニングを提供しています。運動が苦手な方やジム初心者でも、安心して始められるサポート体制を整えています。
施設内はナチュラルで落ち着いた空間。
清潔感があり、リラックスして過ごせる雰囲気です。
人目を気にせず、自分のペースでトレーニングを続けられます。
ライト会員
月額 22,000円(税込)
スタンダード会員
月額 44,000円(税込)
プレミアム会員
月額 66,000円(税込)
学生様限定会員
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 便利な立地でアクセス良好
- 総合的な健康管理をサポート
- 幅広い目的に対応したプログラムが豊富
気になる
- 詳細な設備・トレーナー情報が不足
パーソナルトレーニングジムBRLab川口西口店は、川口駅西口から徒歩3分にある
完全貸し切り型のパーソナルジムです。
店舗は1部屋のみの構成で、常にプライベート空間としてご利用いただけるため、
人目を気にせず安心してトレーニングに集中できます。
川口西口店の大きな特徴は、担当トレーナー固定制を採用していること。
毎回トレーナーが変わることはなく、
最初から最後まで一人のトレーナーが一貫してサポートします。
信頼関係を築きながら進められるため、
運動初心者の方や、じっくり長く通いたい方にも選ばれています。
トレーニング内容は、
ダイエット・ボディメイク・健康維持・運動不足解消など目的に合わせた
マンツーマンのオーダーメイド指導。
完全貸し切り空間のため、周囲を気にせず自分のペースで取り組めます。
料金は月4回30分コース8,800円からと始めやすく、
ライフスタイルや目標に合わせたプランも充実。
現在は無料体験トレーニングも実施しており、
ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてから安心してスタートできます。
BRLab川口西口店では、
固定トレーナーによるマンツーマン指導に加え、
管理栄養士による食事サポートも組み合わせ、
「運動×栄養」の両面から目標達成をサポートします。
川口エリアで、
駅近・完全貸し切り・固定トレーナー制のパーソナルジムをお探しの方は、
ぜひ一度、BRLab川口西口店の無料体験・カウンセリングをご利用ください。
月4回30分コース（12時台・16時台限定）
月額 8,800円(税込)
月8回30分コース（12時台・16時台限定）
月額 11,000円(税込)
月4回30分コース（平日13-18時限定）
月額 17,600円(税込)
月8回30分コース（平日13-18時限定）
月額 35,200円(税込)
月4回30分コース（曜日時間帯指定なし）
月額 22,000円(税込)
月8回30分コース（曜日時間帯指定なし）
月額 44,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩5分でアクセスが良好
- パーソナルトレーニングや食事指導が充実
- 専用アプリや手ぶらセットが利用可能
- 明るく清潔な施設で快適な環境
気になる
- 月に1～2回の研修・メンテナンス休館日がある
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
運動不足解消の特徴
運動不足解消を目的としたフィットネスは、きつすぎない運動を継続することで、体を動かす習慣を取り戻すことを重視しているのが特徴です。ウォーキングや軽めの有酸素運動、全身を使ったシンプルなトレーニングが中心で、体力に自信がない人でも始めやすい内容になっています。血行促進や気分転換につながり、日常生活での疲れにくさを実感しやすい点も魅力です。
運動不足解消の選び方
運動不足解消を目的にフィットネスを選ぶ際は、ハードルの低さと通いやすさが重要です。初心者向けのプログラムが用意されているか、運動時間や頻度を柔軟に選べるかを確認しましょう。また、雰囲気が堅すぎず、気軽に通える環境かもポイントです。体験時に「これなら続けられそう」と感じるかを基準に選ぶと失敗しにくいです。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
※当サイトでは一部の施設紹介においてアフィリエイトプログラムを利用しております。
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