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ジム掲載数 2723件

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エレメント(ELEMENT)芦屋店

兵庫県芦屋市松ノ内町2-1松ノ内ビル2階

芦屋川駅 3分

JR芦屋駅徒歩3分、初心者から上級者まで対応。パーソナルや食事指導、整体も充実。

全日フルタイムプラン

月額 43,780円(税込)

平日デイプラン

月額 38,280円(税込)

月8回プラン

月額 31,200円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩3分の便利な立地
初心者から上級者まで対応の多彩なプログラム
手ぶらで通えるレンタル用品が充実

気になる

詳細な料金情報が施設情報に記載なし

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
バランスボール
トレーニングチューブ

エレメント(ELEMENT)新瑞橋店

愛知県名古屋市瑞穂区洲山町2丁⽬20-1 ECOFIT24 新瑞橋店内

新瑞橋駅 1分

新瑞橋駅徒歩1分のジムで、パーソナルトレーニングや食事指導、整体を提供。お腹や脚、背中の筋力UPやダイエットに最適です。

全日フルタイムプラン

月額 47,058円(税込)

デイ・ペアプラン

月額 41,558円(税込)

月8回プラン

月額 34,478円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩1分の好立地
手ぶらで利用可能な充実設備
多彩なプログラムで幅広い目的に対応

気になる

トレーナー情報が不明確

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
バランスボール
トレーニングチューブ

エレメント(ELEMENT)千種店

愛知県名古屋市千種区内山3丁目10−18 ＰＰビル 3F

今池駅 1分

今池駅から徒歩1分。筋力UPやダイエットに効果的なプログラムと設備が充実。手ぶらで気軽に運動できる環境です。

全日フルタイムプラン

月額 43,780円(税込)

平日デイプラン

月額 38,280円(税込)

月8回プラン

月額 31,200円(税込)

月8回デュアルプラン

月額 36,300円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅近でアクセスが便利
手ぶらで利用可能なサービスが充実
パーソナルトレーニングや食事指導に対応
多様なトレーニング機器を完備

気になる

千種駅からは徒歩7分でやや距離を感じる

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
バランスボール
トレーニングチューブ

エレメント(ELEMENT)高崎店

群馬県高崎市連雀町132 2階

高崎駅 10分

高崎駅徒歩10分の施設で、パーソナルトレーニングや整体、食事指導を実施。充実設備とレンタルサービスも完備。

全日フルタイムプラン

月額 43,780円(税込)

平日デイプラン

月額 38,280円(税込)

月8回プラン

月額 31,200円(税込)

START FITNESSの評価

良い

高崎駅から徒歩10分の好立地
手ぶらで通えるレンタルサービスが充実
パーソナル指導と食事管理が可能

気になる

トレーニング機器の種類が限定的

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
バランスボール
トレーニングチューブ

エレメント(ELEMENT)VERUS宇都宮店

栃木県宇都宮市鶴田町1457-6 VERUS宇都宮店内

宇都宮駅発バス「姿川...宇都宮駅発バス「姿川第二小学校前」停留所徒歩5分

宇都宮駅からバスでアクセス可能。パーソナルトレーニングや整体を提供し、美尻やダイエットに効果的な設備やレンタルも充実。

全日フルタイムプラン

月額 47,080円(税込)

平日デイプラン

月額 41,580円(税込)

月8回プラン

月額 34,500円(税込)

START FITNESSの評価

良い

豊富なプログラムが充実
最寄り駅からのアクセスが便利
手ぶらで通える快適さ

気になる

多彩な機器の選択に迷う可能性

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
バランスボール
トレーニングチューブ

エレメント(ELEMENT)柏店

千葉県柏市明原1丁目2 第二柏田中ビル1F

柏駅 6分

JR柏駅徒歩6分、筋力UPやダイエットに最適なトレーニングと食事指導、整体が受けられる充実設備のジムです。

全日フルタイムプラン

月額 43,780円(税込)

平日デイプラン

月額 38,280円(税込)

月8回プラン

月額 31,200円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩6分の便利な立地
多彩なトレーニングプログラムが充実
手ぶらで通えるレンタルサービス完備
最新鋭のトレーニング機器を提供

気になる

トレーナー情報が不明確

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
バランスボール
トレーニングチューブ

エレメント(ELEMENT)大倉山店

神奈川県横浜市港北区大豆戸町89-1

大倉山駅 9分

大倉山駅徒歩9分のジムで、パーソナルや食事指導、整体も充実。設備も豊富で健康的な身体づくりをサポートします。

全日フルタイムプラン

月額 43,780円(税込)

平日デイプラン

月額 38,280円(税込)

月8回プラン

月額 31,200円(税込)

月8回デュアルプラン

月額 36,300円(税込)

START FITNESSの評価

良い

パーソナルトレーニングと食事指導が充実
手ぶらで通えるレンタルサービスが便利
整体やマッサージ器具によるリラクゼーション対応

気になる

最寄り駅から徒歩9分と少し遠い

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
バランスボール
トレーニングチューブ

エレメント(ELEMENT)鶴見店

神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4-16-2 田中ビル2階

京急鶴見駅 2分

JR鶴見駅徒歩3分、パーソナルトレーニングや食事指導、整体に対応。手ぶらで気軽に筋力アップやダイエットを実現。

全日フルタイムプラン

月額 43,780円(税込)

平日デイプラン

月額 38,280円(税込)

月8回プラン

月額 31,200円(税込)

月8回デュアルプラン

月額 36,300円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩2〜3分の好立地
手ぶらで来館可能なサービス
充実したトレーニング機器

気になる

初心者にはプログラムが多すぎて選びにくい

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
バランスボール
トレーニングチューブ

エレメント(ELEMENT)鶴見中央店

神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央5丁目1−3ツクダ中央ビル 1階

京急鶴見駅 2分

JR鶴見駅徒歩3分のフィットネス。パーソナルトレーニングや整体、食事指導を提供し、設備も充実。

全日フルタイムプラン

月額 43,780円(税込)

平日デイプラン

月額 38,280円(税込)

月8回プラン

月額 31,200円(税込)

月8回デュアルプラン

月額 36,300円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩数分の便利な立地
多彩なプログラムで個別の目標に対応
手ぶらで通える充実のレンタルサービス
清潔で広々とした快適な施設

気になる

トレーニング機器が限定的

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
バランスボール
トレーニングチューブ

エレメント(ELEMENT)横浜店

神奈川県横浜市西区高島2-6-41 福島ビル801

高島町駅 5分

横浜駅近、ダイエットや姿勢改善に最適な設備と個別指導を提供しています。

全日フルタイムプラン

月額 43,780円(税込)

平日デイプラン

月額 38,280円(税込)

月8回プラン

月額 31,200円(税込)

START FITNESSの評価

良い

横浜駅から徒歩6分の便利な立地
手ぶらで通える充実した設備
初心者から上級者まで対応の多彩なプログラム
専門的なサポートが受けられる

気になる

特定のグループトレーニングの不在

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
バランスボール
トレーニングチューブ

エレメント(ELEMENT)二子玉川店

神奈川県川崎市高津区二子２丁目１−１４

二子新地駅 1分

二子玉川周辺の駅から徒歩圏内、マンツーマン指導と食事管理で理想の体づくりをサポートします。

全日フルタイムプラン

月額 43,780円(税込)

平日デイプラン

月額 38,280円(税込)

月8回プラン

月額 31,200円(税込)

START FITNESSの評価

良い

多数のトレーニング機器が充実
手ぶらで通える利便性が高い
整体サービスによる体調改善が可能

気になる

最寄り駅から徒歩9分の距離がやや遠い

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
バランスボール
トレーニングチューブ

エレメント(ELEMENT)高津店

神奈川県川崎市高津区二子5丁目3−10 DMビル 5F

高津駅 3分

溝の口・高津駅近でパーソナルトレーニング、食事指導、整体を提供。器具やレンタル充実で美尻やダイエットも実現！

全日フルタイムプラン

月額 43,780円(税込)

平日デイプラン

月額 38,280円(税込)

月8回プラン

月額 31,200円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩3分のアクセスが便利
豊富なトレーニング機器が充実
手ぶらでも通えるレンタルが完備
パーソナルトレーニングの実施

気になる

整体や食事指導が必要ない人には不向き

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
バランスボール
トレーニングチューブ

エレメント(ELEMENT)浦和店

埼玉県さいたま市浦和区仲町2丁目16-5 4階

浦和駅 10分

浦和駅徒歩10分、個別指導や食事管理可能なジム。設備充実、手ぶらで通えます。

全日フルタイムプラン

月額 43,780円(税込)

平日デイプラン

月額 38,280円(税込)

月8回プラン

月額 31,200円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩10分の便利な立地
年中無休で利用が容易
手ぶら来店可能な充実した設備
初心者から上級者まで対応の多彩なプログラム

気になる

駅から少し距離がある

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
バランスボール
トレーニングチューブ

エレメント(ELEMENT)川口店

埼玉県川口市栄町3丁目11-10 シャインハイツ川口栄町ライフアベニュー101

川口駅 6分

川口駅から徒歩6分のジムで、パーソナルトレーニングや食事指導、整体を提供し、専用設備やレンタルも充実。

全日フルタイムプラン

月額 43,780円(税込)

平日デイプラン

月額 38,280円(税込)

月8回プラン

月額 31,200円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩6分でアクセスが良好
多角的なサポート体制を完備
手ぶらで通えるレンタルサービスが充実
豊富なトレーニング機器が利用可能

気になる

設備が充実している分、初心者には選択肢が多すぎる可能性

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
バランスボール
トレーニングチューブ

エレメント(ELEMENT)武蔵境店

東京都武蔵野市境2丁目10−21 マドレーヌ武蔵野103

武蔵境駅 5分

武蔵境駅徒歩5分、パーソナルトレーニングや整体、充実設備で美ボディをサポート。

全日フルタイムプラン

月額 43,780円(税込)

平日デイプラン

月額 38,280円(税込)

月8回プラン

月額 31,200円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩5分の好立地
多彩なトレーニング器具が完備
手ぶら利用可能なサービスが充実
初心者から上級者まで対応

気になる

専門的な設備やプログラムが少ない

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
バランスボール
トレーニングチューブ

エレメント(ELEMENT)田町・三田店

東京都港区三田3丁目3−2 2F

田町駅 5分

三田・田町徒歩5分のジム。パーソナルや整体、食事指導で筋力UPや美ボディをサポート。

全日フルタイムプラン

月額 43,780円(税込)

平日デイプラン

月額 38,280円(税込)

月8回プラン

月額 31,200円(税込)

月8回デュアルプラン

月額 36,300円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅近でアクセスが良好
手ぶらで来店可能なレンタルサービスが充実
多彩なトレーニングプログラムに対応

気になる

トレーナー情報が不明瞭であるため信頼性に欠ける可能性

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
バランスボール
トレーニングチューブ

エレメント(ELEMENT)豊洲店

東京都江東区豊洲4-1-2豊洲TOSKビル304号室

豊洲駅 1分

豊洲駅徒歩1分、マンツーマントレーニングと食事指導を提供。マッサージ器具やレンタルも充実。

全日フルタイムプラン

月額 43,780円(税込)

平日デイプラン

月額 38,280円(税込)

月8回プラン

月額 31,200円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩1分の好立地
幅広い目的に対応したプログラムが充実
手ぶらで利用可能な設備が完備

気になる

初心者から上級者まで多様なニーズに対応が必要

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
バランスボール
トレーニングチューブ

エレメント(ELEMENT)阿佐ヶ谷店

東京都杉並区成田東5丁目39-12

南阿佐ヶ谷駅 2分

阿佐ヶ谷駅徒歩8分のジムで、パーソナルや食事指導、整体を提供し、器具やレンタルも充実。

全日フルタイムプラン

月額 43,780円(税込)

平日デイプラン

月額 38,280円(税込)

月8回プラン

月額 31,200円(税込)

月8回デュアルプラン

月額 36,300円(税込)

START FITNESSの評価

良い

最寄り駅から徒歩2分とアクセス良好
多彩なプログラムで目的に対応
手ぶら利用が可能で便利

気になる

JR駅からはやや距離がある

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
バランスボール
トレーニングチューブ

エレメント(ELEMENT)浅草・田原町店

東京都台東区寿4-16-6寿ビル8階

田原町駅 1分

浅草・田原町から徒歩圏内で、パーソナルや整体、食事指導を提供。初心者から上級者まで、多彩な設備とプランを揃えています。

全日フルタイムプラン

月額 43,780円(税込)

平日デイプラン

月額 38,280円(税込)

月8回プラン

月額 31,200円(税込)

月8回デュアルプラン

月額 36,300円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩1分の好立地
多彩なトレーニングプログラムが充実
手ぶらでの来館が可能な設備

気になる

トレーニング機器の種類が限られる

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
バランスボール
トレーニングチューブ

エレメント(ELEMENT)両国店

東京都墨田区両国1-3-9 ムラサワビルII 1F

両国駅 7分

両国駅徒歩7分、パーソナルトレーニングや整体、食事指導を提供し、設備も充実したフィットネス。

全日フルタイムプラン

月額 43,780円(税込)

平日デイプラン

月額 38,280円(税込)

月8回プラン

月額 31,200円(税込)

START FITNESSの評価

良い

多彩なプログラムとサポート体制が充実
駅から徒歩圏内でアクセスが良好
手ぶらOKのレンタルセット完備

気になる

定休日が不定休で予定が立てにくい

設備・サービス

トレーニング機器

ダンベル
スミスマシン
ベンチ
バランスボール
トレーニングチューブ

運動不足解消の特徴

運動不足解消を目的としたフィットネスは、きつすぎない運動を継続することで、体を動かす習慣を取り戻すことを重視しているのが特徴です。ウォーキングや軽めの有酸素運動、全身を使ったシンプルなトレーニングが中心で、体力に自信がない人でも始めやすい内容になっています。血行促進や気分転換につながり、日常生活での疲れにくさを実感しやすい点も魅力です。

運動不足解消の選び方

運動不足解消を目的にフィットネスを選ぶ際は、ハードルの低さと通いやすさが重要です。初心者向けのプログラムが用意されているか、運動時間や頻度を柔軟に選べるかを確認しましょう。また、雰囲気が堅すぎず、気軽に通える環境かもポイントです。体験時に「これなら続けられそう」と感じるかを基準に選ぶと失敗しにくいです。

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