STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 幅広いトレーニング目的に対応したプログラムが充実
- 手ぶらで通えるレンタルサービスが便利
- 初心者から上級者まで安心して取り組める環境が整う
- 食事指導・管理によるサポート体制が万全
気になる
- 駅から徒歩14分と距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
【入会金ゼロ】 いわき駅徒歩5分の施設で、パーソナルトレーニングと食事指導を提供。体組成計やシャワーなど設備も充実。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 徒歩5分の便利なアクセス
- 年中無休で利用可能
- 初心者から上級者まで対応のプログラム
- 手ぶらで利用できる設備の充実
気になる
- トレーニング機器の種類が限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 郡山駅から徒歩4分の好立地
- 多様な目的に応じたプログラムが充実
- 設備とサービスが豊富で快適
気になる
- トレーニング機器の種類が少ない
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- パーソナルトレーニングと食事指導が充実
- 多彩なトレーニング機器で幅広いニーズに対応
- レンタルサービスで手ぶらで通える
気になる
- 最寄り駅から徒歩21分とやや距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
【入会金ゼロ】 秋田駅西口から車5分、健康維持やダイエットに最適な設備とプログラム充実。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 秋田駅から車で5分の好立地
- 初心者から上級者まで対応可能な設備
- レンタルサービスが充実
気になる
- 車でのアクセスが前提
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
【入会金ゼロ】 JR仙台駅近、トレーニングと食事指導を提供し、ダイエットや筋力UPが可能な充実施設です。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分以内でアクセスが良い
- 初心者から上級者まで対応可能なプログラム
- 充実した設備とレンタル用品が完備
気になる
- トレーニング機器の種類が限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
【入会金ゼロ】 盛岡駅から車で5分、ダイエットや美尻など多彩なプログラムと設備が充実。パーソナルトレーニングと食事指導も提供。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休で通いやすい環境
- 食事指導など専門的サポートが充実
- タオルやウェアなどの無料レンタル完備
- 豊富なトレーニング機器が設置
気になる
- 盛岡駅から車でのアクセスが必要
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
【入会金ゼロ】 函館市電千代台駅近くのジムで、パーソナルトレーニングや食事管理が可能。設備充実、幅広い目的に対応。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 総合的なサポートが充実
- アクセスが非常に便利
- 初心者にも安心のサポート体制
- 多彩な目的に対応したプログラム
気になる
- 最寄り駅から徒歩10分とやや距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
【入会金ゼロ】 豊平公園駅から徒歩4分、個別指導や食事管理もできる充実設備のジム。筋力アップやダイエットに最適。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩4分の便利な立地
- 幅広いトレーニング機器を完備
- パーソナルトレーニングと食事指導が充実
- Wi-Fiやプロテインなどの設備が充実
気になる
- 専門機材が少ない
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
下北沢駅徒歩3分！筋力UPやダイエットに最適な本格設備とHIIT・パーソナルプログラムで効率よく鍛えられる。
3万円プラン（24/7おすすめ）
月額 33,000円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)４回
月額 33,440円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)８回
月額 65,120円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１２回
月額 95,040円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１６回
月額 123,200円(税込)
フリープラン(日時を選べる)４回
月額 36,784円(税込)
フリープラン(日時を選べる)８回
月額 71,632円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１２回
月額 104,544円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１６回
月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩3分の好立地
- パーソナルトレーニングが充実
- 設備が豊富で手ぶら利用が可能
気になる
- 不定休のため予定が組みにくい
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
- アップライトバイク
3万円プラン（24/7おすすめ）
月額 33,000円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)４回
月額 33,440円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)８回
月額 65,120円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１２回
月額 95,040円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１６回
月額 123,200円(税込)
フリープラン(日時を選べる)４回
月額 36,784円(税込)
フリープラン(日時を選べる)８回
月額 71,632円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１２回
月額 104,544円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１６回
月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 仙台駅から徒歩5分の好立地
- パーソナルトレーニングとHIITの併用が可能
- レンタル用品が充実し手ぶらで通える
- 女性も安心して通える清潔な空間
気になる
- 不定休のためスケジュール調整が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
柏駅から徒歩6分、充実の設備と目的に合わせたプログラムで、筋トレやダイエットにぴったり！初心者も安心のサポート体制です。
3万円プラン（24/7おすすめ）
月額 33,000円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)４回
月額 33,440円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)８回
月額 65,120円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１２回
月額 95,040円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１６回
月額 123,200円(税込)
フリープラン(日時を選べる)４回
月額 36,784円(税込)
フリープラン(日時を選べる)８回
月額 71,632円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１２回
月額 104,544円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１６回
月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩6分の好立地
- 短時間で効率的なプログラムが充実
- 手ぶらで通える充実したレンタル品
気になる
- 不定休のためスケジュール調整が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
横浜の関内エリアにある、本格的なジム！筋力UPやダイエットに最適な設備やプログラム充実。初心者も安心！
3万円プラン（24/7おすすめ）
月額 33,000円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)４回
月額 33,440円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)８回
月額 65,120円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１２回
月額 95,040円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１６回
月額 123,200円(税込)
フリープラン(日時を選べる)４回
月額 36,784円(税込)
フリープラン(日時を選べる)８回
月額 71,632円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１２回
月額 104,544円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１６回
月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分の好立地
- 24時間営業で便利
- 初心者も安心のサポート体制
- 手ぶらで通えるレンタル完備
気になる
- 不定休のため休日が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
東池袋駅徒歩5分のアクセス良好なジムで、初心者も安心のサポートと充実設備。短時間で引き締めや筋力UP！
3万円プラン（24/7おすすめ）
月額 33,000円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)４回
月額 33,440円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)８回
月額 65,120円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１２回
月額 95,040円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１６回
月額 123,200円(税込)
フリープラン(日時を選べる)４回
月額 36,784円(税込)
フリープラン(日時を選べる)８回
月額 71,632円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１２回
月額 104,544円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１６回
月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 東池袋駅から徒歩5分とアクセスが良好
- パーソナルトレーニングやHIITプログラムが充実
- 豊富なトレーニング機器と設備が充実
- ウエアやシューズのレンタルが便利
気になる
- 営業時間が限られるため利用に制約がある
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
3万円プラン（24/7おすすめ）
月額 33,000円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)４回
月額 33,440円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)８回
月額 65,120円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１２回
月額 95,040円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１６回
月額 123,200円(税込)
フリープラン(日時を選べる)４回
月額 36,784円(税込)
フリープラン(日時を選べる)８回
月額 71,632円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１２回
月額 104,544円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１６回
月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 渋谷駅から徒歩9分の好立地
- パーソナルトレーニングとHIITが充実
- 設備が豊富でトレーニング前後のケアが簡単
気になる
- 都心のため混雑する可能性
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
- アップライトバイク
三軒茶屋駅徒歩5分の場所にあり、筋力アップやダイエットにぴったり！充実設備で初心者も安心してしやすい。
3万円プラン（24/7おすすめ）
月額 33,000円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)４回
月額 33,440円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)８回
月額 65,120円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１２回
月額 95,040円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１６回
月額 123,200円(税込)
フリープラン(日時を選べる)４回
月額 36,784円(税込)
フリープラン(日時を選べる)８回
月額 71,632円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１２回
月額 104,544円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１６回
月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近でアクセスが抜群
- 専門プログラムが豊富
- 設備とレンタルが充実
気になる
- 営業時間が限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
- アップライトバイク
3万円プラン（24/7おすすめ）
月額 33,000円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)４回
月額 33,440円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)８回
月額 65,120円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１２回
月額 95,040円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１６回
月額 123,200円(税込)
フリープラン(日時を選べる)４回
月額 36,784円(税込)
フリープラン(日時を選べる)８回
月額 71,632円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１２回
月額 104,544円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１６回
月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩6分の便利な立地
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 専属トレーナーによる個別指導
気になる
- 不定休のためスケジュール確認が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
錦糸町駅徒歩5分！本格的な筋力UPやダイエットを効率よくできる設備充実のジム。初心者も安心のサポートあり。
3万円プラン（24/7おすすめ）
月額 33,000円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)４回
月額 33,440円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)８回
月額 65,120円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１２回
月額 95,040円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１６回
月額 123,200円(税込)
フリープラン(日時を選べる)４回
月額 36,784円(税込)
フリープラン(日時を選べる)８回
月額 71,632円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１２回
月額 104,544円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１６回
月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 立地が駅から徒歩5分の便利な場所
- パーソナルトレーニングで効率的な筋力アップが可能
- 設備が充実し、プロテインやタオルも完備
気になる
- 営業時間が24時間ではない
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
- アップライトバイク
錦糸町駅徒歩3分で通いやすく、初心者も安心の設備充実ジム！短時間集中トレーニングやお尻・二の腕の引き締めも◎
3万円プラン（24/7おすすめ）
月額 33,000円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)４回
月額 33,440円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)８回
月額 65,120円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１２回
月額 95,040円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１６回
月額 123,200円(税込)
フリープラン(日時を選べる)４回
月額 36,784円(税込)
フリープラン(日時を選べる)８回
月額 71,632円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１２回
月額 104,544円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１６回
月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩3分の好アクセス
- 初心者も安心のパーソナルトレーニング
- 手ぶら通い可能なレンタル完備
- 安全なセキュリティ体制
気になる
- 営業時間が曜日で異なる
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
井の頭公園駅徒歩1分のフィットネス施設は、初心者も安心な設備充実。ダイエットや引き締めに最適なプログラムも揃っています！
3万円プラン（24/7おすすめ）
月額 33,000円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)４回
月額 33,440円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)８回
月額 65,120円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１２回
月額 95,040円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１６回
月額 123,200円(税込)
フリープラン(日時を選べる)４回
月額 36,784円(税込)
フリープラン(日時を選べる)８回
月額 71,632円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１２回
月額 104,544円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１６回
月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 井の頭公園駅から徒歩1分の好立地
- 効率的なパーソナルトレーニングが可能
- 手ぶらで通える設備が完備
気になる
- 不定休のためスケジュール調整が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
美尻の特徴
美尻を目的としたフィットネスは、お尻の筋肉を集中的に鍛えつつ、脚や体幹との連動を重視しているのが特徴です。特に大臀筋・中臀筋といった部位を意識したトレーニングが多く、ヒップアップや丸みのあるシルエットを目指します。また、骨盤の傾きや姿勢改善を意識したメニューが組み込まれていることも多く、腰や太ももへの負担を抑えながら効率的に鍛えられる点も魅力です。
美尻の選び方
美尻を目的にフィットネスを選ぶ際は、ヒップに特化したトレーニングメニューが明確に用意されているかを確認しましょう。自己流では効かせにくい部位のため、フォーム指導や姿勢チェックを丁寧に行ってくれる施設がおすすめです。また、マシンだけでなく自重やゴムバンドなどを使ったトレーニングがあるかもポイントです。体験レッスンで「お尻に効いている感覚」が得られるかを確認すると安心です。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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