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ジム掲載数 1688件

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チョコザップ(chocoZAP) 新富町店

東京都中央区入船３丁目２−９築地ハイツ 1F

新富町駅 1分

【入会金ゼロ】新富町駅徒歩1分の24時間ジム。マシントレーニングやピラティスで運動不足解消やストレス発散に最適です。

月額プラン

月額 3,278円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩数分の好立地
24時間営業で時間に縛られない
豊富なトレーニング機器が充実
セキュリティ面も充実した安全性

気になる

一部設備は24時間利用不可

設備・サービス

トレーニング機器

アップライトバイク
ベンチ
チェストプレス
ラットプルダウン
レッグプレス
トレッドミル（ランニングマシン）

チョコザップ(chocoZAP) 中野新井一丁目店

東京都中野区新井1-6-5　エサレス中野　1F

中野駅 7分

【入会金ゼロ】中野駅から徒歩7分の24時間ジム。ピラティスや有酸素・パワーマシンで健康維持に最適。設備も充実。

月額プラン

月額 3,278円(税込)

START FITNESSの評価

良い

24時間営業で時間に縛られず利用可能
複数の最寄駅から徒歩圏内の好アクセス
豊富なトレーニング機器が充実

気になる

一部の店舗で24時間営業ではない可能性

設備・サービス

トレーニング機器

トレッドミル（ランニングマシン）
アップライトバイク
ベンチ
チェストプレス
レッグプレス

チョコザップ(chocoZAP) 飯田橋店

東京都新宿区揚場町2-18 ブリエ飯田橋 1F

飯田橋駅 3分

【入会金ゼロ】都営大江戸線飯田橋駅徒歩3分の24時間ジム。マシンとセキュリティ完備で運動不足解消やストレス発散に最適。

月額プラン

月額 3,278円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩3分の好立地
24時間利用可能なジム
多彩なトレーニング機器が充実
設備の快適さとセキュリティの高さ

気になる

トレーナーが常駐しない

設備・サービス

トレーニング機器

アップライトバイク
チェストプレス
ショルダープレス
アブドミナルクランチ
アブダクションマシン
アームカールマシン
アダクションマシン
トレッドミル（ランニングマシン）

チョコザップ(chocoZAP) 小机店

神奈川県横浜市港北区小机町2543　第1泉屋ビル　1F/2F

小机駅 1分

【入会金ゼロ】小机駅徒歩圏内の24時間ジム。マシントレーニングや運動不足解消に最適。監視カメラ完備。

月額プラン

月額 3,278円(税込)

START FITNESSの評価

良い

小机駅徒歩1分の便利なアクセス
24時間営業で時間に縛られない利用が可能
多彩なマシントレーニング機器が充実
専用アプリでトレーニング管理が簡単

気になる

トレーナー情報の記載がないためサポートに不安

設備・サービス

トレーニング機器

アップライトバイク
ベンチ
チェストプレス
ラットプルダウン
ショルダープレス
レッグプレス
トレッドミル（ランニングマシン）

チョコザップ(chocoZAP) 習志野藤崎二丁目店

千葉県習志野市藤崎2-1-30 アルファービル 1F

新津田沼駅 11分

【入会金ゼロ】新津田沼駅から徒歩圏内の24時間ジムで、マシントレーニングやピラティスが楽しめます。設備充実、セキュリティも安心です。

月額プラン

月額 3,278円(税込)

START FITNESSの評価

良い

24時間営業で利便性が高い
様々なトレーニング機器が充実
専用アプリで管理が簡単

気になる

最寄り駅から徒歩11分がやや不便

設備・サービス

トレーニング機器

アップライトバイク
ベンチ
ディップ・チンアシスト
チェストプレス
ラットプルダウン
ショルダープレス
レッグプレス
アブダクションマシン
アームカールマシン
アダクションマシン
トレッドミル（ランニングマシン）

チョコザップ(chocoZAP) 吾妻橋一丁目店

東京都墨田区吾妻橋1-9-8 KDX吾妻橋レジデンス 1F

本所吾妻橋駅 5分

【入会金ゼロ】都営浅草線本所吾妻橋駅徒歩5分の24時間ジムで、マシントレーニングや運動不足解消に最適。安全な監視カメラ完備。

月額プラン

月額 3,278円(税込)

START FITNESSの評価

良い

24時間営業の利便性が高い
最新のマシントレーニング設備が充実
監視カメラによる安全管理が徹底

気になる

多彩なプログラムが不足

設備・サービス

トレーニング機器

アップライトバイク
ベンチ
チェストプレス
ラットプルダウン
レッグプレス
トレッドミル（ランニングマシン）

チョコザップ(chocoZAP) 北小金店

千葉県松戸市小金きよしケ丘1-1-2大島レジデンス北小金 1F

北小金駅 2分

【入会金ゼロ】 JR北小金駅から徒歩2分の24時間ジム。マシントレーニングや運動不足解消に最適な設備と安全な環境を提供します。

月額プラン

月額 3,278円(税込)

START FITNESSの評価

良い

駅から徒歩2分の好立地
24時間営業で時間を選ばない利用が可能
多彩なマシントレーニング設備が充実
安全のための監視カメラ完備

気になる

トレーナー情報が不明で専門的指導が望めない

設備・サービス

トレーニング機器

アップライトバイク
ベンチ
チェストプレス
ラットプルダウン
ショルダープレス
レッグプレス
アブダクションマシン
アームカールマシン
アダクションマシン
トレッドミル（ランニングマシン）

チョコザップ(chocoZAP) 東京スカイツリー駅前店

東京都墨田区向島3-45-15 スプリングハイツ 1F

とうきょうスカイツリー駅 2分

【入会金ゼロ】伊勢崎線とうきょうスカイツリー駅徒歩圏内の24時間ジムで、健康維持に最適な多彩なマシンと設備を完備。

月額プラン

月額 3,278円(税込)

START FITNESSの評価

良い

24時間営業で時間を気にせず利用可能
多様なトレーニング機器が完備
最寄り駅から徒歩2分の好立地

気になる

トレーナー情報が未記載

設備・サービス

トレーニング機器

トレッドミル（ランニングマシン）
アップライトバイク
チェストプレス
ラットプルダウン
アブダクションマシン
アダクションマシン

チョコザップ(chocoZAP) 大久保

東京都新宿区北新宿1-2-17 アーバネックス西新宿II 1F

大久保駅 4分

【入会金ゼロ】 JR大久保駅南口から徒歩4分の24時間ジム。マシントレーニングや運動不足解消に最適な設備とセキュリティ完備。

月額プラン

月額 3,278円(税込)

START FITNESSの評価

良い

24時間営業でスケジュールに柔軟に対応
最新のトレーニング機器が充実
複数路線からアクセスしやすい立地

気になる

トレーナー情報が不明でサポートが未知数

設備・サービス

トレーニング機器

アップライトバイク
ベンチ
チェストプレス
ラットプルダウン
ショルダープレス
レッグプレス
アブダクションマシン
トレッドミル（ランニングマシン）

チョコザップ(chocoZAP) 船橋湊町一丁目店

千葉県船橋市湊町1-1-21レジディア船橋III　1F

京成船橋駅 8分

【入会金ゼロ】京成船橋駅からすぐの24時間ジム。多彩なマシンと設備で健康維持やストレス発散に最適です。

月額プラン

月額 3,278円(税込)

START FITNESSの評価

良い

24時間利用可能で柔軟なライフスタイルに対応
駅から徒歩圏内でアクセスが良好
充実したマシントレーニング設備が整備

気になる

トレーナー情報が不明でサポート面の詳細が不明

設備・サービス

トレーニング機器

アップライトバイク
ベンチ
チェストプレス
ラットプルダウン
ショルダープレス
レッグプレス
アダクションマシン
トレッドミル（ランニングマシン）

チョコザップ(chocoZAP) 川崎大島三丁目店

神奈川県川崎市川崎区大島3-16-9 大倉ビル 1F

浜川崎駅 13分

【入会金ゼロ】四ツ角からアクセス便利な24時間ジム。マシントレーニングや運動不足解消に最適な設備とセキュリティ完備。

月額プラン

月額 3,278円(税込)

START FITNESSの評価

良い

24時間営業で使いやすい
多彩なマシントレーニング設備が充実
ストレッチスペースやマッサージ器具が完備
セキュリティ対策が万全

気になる

最寄り駅からの距離がやや遠い

設備・サービス

トレーニング機器

アップライトバイク
ベンチ
チェストプレス
ラットプルダウン
レッグプレス
トレッドミル（ランニングマシン）

チョコザップ(chocoZAP) 旭川八条通店

北海道旭川市８条通8条通7-34-18 PREMIUM8.7 1F

旭川駅 14分

【入会金ゼロ】道北バス6条昭和通徒歩4分の24時間ジム。マシン中心で運動不足解消やストレス発散に最適。

月額プラン

月額 3,278円(税込)

START FITNESSの評価

良い

24時間営業で便利
多彩なトレーニング機器が充実
リラックス設備が整った環境

気になる

駅から徒歩10分以上の距離

設備・サービス

トレーニング機器

アップライトバイク
ベンチ
チェストプレス
ラットプルダウン
レッグプレス
アブダクションマシン
トレッドミル（ランニングマシン）

チョコザップ(chocoZAP) 恵庭恵み野店

北海道恵庭市恵み野北3-1-1　恵庭RBパークセンタービル1-S101　1F

恵み野駅 16分

【入会金ゼロ】恵み野駅徒歩16分、24時間営業のマシントレーニングとセキュリティ完備。運動不足やストレス発散に最適です。

月額プラン

月額 3,278円(税込)

START FITNESSの評価

良い

24時間営業で時間を気にせず利用可能
多彩なトレーニングマシンで初心者から上級者に対応
充実したセキュリティで安心して利用できる

気になる

駅から徒歩16分でアクセスが不便

設備・サービス

トレーニング機器

アップライトバイク
ベンチ
チェストプレス
ラットプルダウン
レッグプレス
アブダクションマシン
トレッドミル（ランニングマシン）

チョコザップ(chocoZAP) 千葉村田町店

千葉県千葉市中央区村田町893-115 シーツードライブ(C2D)村田町店舗 2F

浜野駅 17分

【入会金ゼロ】浜野駅近くの24時間ジムで、マシントレーニングや運動不足解消に最適。監視カメラ完備。

月額プラン

月額 3,278円(税込)

START FITNESSの評価

良い

24時間ジムで時間を問わず利用可能
専用アプリでトレーニング管理が便利
多様なマシントレーニング機器が充実
無料駐車場で車でのアクセスが便利

気になる

最寄駅から徒歩17分でアクセスが不便

設備・サービス

トレーニング機器

アップライトバイク
ベンチ
ディップ・チンアシスト
チェストプレス
ラットプルダウン
ショルダープレス
レッグプレス
アブダクションマシン
アームカールマシン
アダクションマシン
トレッドミル（ランニングマシン）

チョコザップ(chocoZAP) 新津田沼南口店

千葉県習志野市津田沼1-4-34 新津田沼パスタビル 1F

新津田沼駅 1分

【入会金ゼロ】新津田沼駅近くの24時間ジムで、マシントレーニングや運動不足解消に最適。設備が充実し、ストレス発散にもおすすめです。

月額プラン

月額 3,278円(税込)

START FITNESSの評価

良い

24時間営業でいつでも利用可能
充実したトレーニング機器が完備
駅から徒歩圏内でアクセス便利
ストレッチやマッサージ設備が充実

気になる

トレーナー不在でサポートが不足

設備・サービス

トレーニング機器

アップライトバイク
ベンチ
チェストプレス
ラットプルダウン
ショルダープレス
レッグプレス
アダクションマシン
トレッドミル（ランニングマシン）

チョコザップ(chocoZAP) 平岸一条店

北海道札幌市豊平区平岸一条3-2-39　エクセレント平岸　1F

中の島駅 3分

【入会金ゼロ】中の島駅近くの24時間ジム。マシントレーニングや運動不足解消に最適で、監視カメラ完備。

月額プラン

月額 3,278円(税込)

START FITNESSの評価

良い

24時間営業でいつでも利用可能
多彩なトレーニング機器が充実
専用アプリで進捗管理が容易

気になる

トレーナー情報の提供がない

設備・サービス

トレーニング機器

アップライトバイク
ベンチ
ディップ・チンアシスト
チェストプレス
ラットプルダウン
ショルダープレス
レッグプレス
アブダクションマシン
アームカールマシン
アダクションマシン
トレッドミル（ランニングマシン）

チョコザップ(chocoZAP) 多摩川二丁目店

東京都大田区多摩川2-17-1 多摩川南パークハウス 1F

矢口渡駅 10分

【入会金ゼロ】東急多摩川線矢口渡駅近くの24時間ジム。マシントレーニングとセキュリティ完備で運動不足解消に最適です。

月額プラン

月額 3,278円(税込)

START FITNESSの評価

良い

24時間営業で忙しい人に最適
マシントレーニングの設備が充実
ピラティスで柔軟性向上をサポート
専用アプリでトレーニング管理が簡単

気になる

最寄り駅から徒歩10分で少し遠い

設備・サービス

トレーニング機器

アップライトバイク
ベンチ
チェストプレス
ラットプルダウン
レッグプレス
トレッドミル（ランニングマシン）

チョコザップ(chocoZAP) 牛久東口店

茨城県牛久市中央5-18-1 ベルヴェデーレ 2F

牛久駅 2分

【入会金ゼロ】牛久駅近くの24時間ジムで、ピラティスを提供。更衣室や監視カメラ完備。

月額プラン

月額 3,278円(税込)

START FITNESSの評価

良い

24時間営業でいつでもトレーニング可能
駅から徒歩2分でアクセス良好
初心者から上級者まで対応の設備

気になる

トレーナー情報の記載が不十分

設備・サービス

トレーニング機器

アップライトバイク
ベンチ
チェストプレス
ラットプルダウン
ショルダープレス
レッグプレス
トレッドミル（ランニングマシン）

チョコザップ(chocoZAP) 本郷三丁目店

東京都文京区本郷3-16-15　本郷三丁目ビル　1F

本郷三丁目駅 4分

【入会金ゼロ】本郷三丁目駅近くの24時間ジムは、ピラティスや有酸素マシンを完備。健康維持に最適です。

月額プラン

月額 3,278円(税込)

START FITNESSの評価

良い

24時間営業で時間を問わず利用可能
各種マシンが充実し幅広いトレーニングに対応
Wi-Fi完備で快適に過ごせる環境

気になる

トレーナー情報が記載されていない

設備・サービス

トレーニング機器

トレッドミル（ランニングマシン）
アップライトバイク
チェストプレス
ラットプルダウン
ショルダープレス
レッグプレス
アブダクションマシン
アダクションマシン

チョコザップ(chocoZAP) 野方五丁目店

東京都中野区野方5-35-6, 伊藤マンション, 1F

野方駅 3分

【入会金ゼロ】西武鉄道野方駅から徒歩3分の24時間ジム。多彩なマシンやエステ設備で健康維持に最適です。

月額プラン

月額 3,278円(税込)

START FITNESSの評価

良い

24時間営業で柔軟に利用可能
駅から徒歩3分の便利な立地
多彩なトレーニングマシンが充実

気になる

トレーナーについての情報が不足

設備・サービス

トレーニング機器

トレッドミル（ランニングマシン）
アップライトバイク
ベンチ
チェストプレス
ラットプルダウン
レッグプレス

健康維持の特徴

健康維持を目的としたフィットネスは、無理なく体を動かし、日常生活を快適に過ごすための体力づくりを重視しているのが特徴です。有酸素運動と軽めの筋力トレーニング、ストレッチをバランスよく組み合わせ、運動習慣を身につけやすい内容になっています。体力向上だけでなく、血行促進や柔軟性の維持にもつながり、年齢や運動経験を問わず取り組みやすい点が魅力です。

健康維持の選び方

健康維持を目的にフィットネスを選ぶ際は、継続しやすさを最優先に考えることが大切です。運動強度を自分の体力に合わせて調整できるか、ストレッチやケアの時間が含まれているかを確認しましょう。また、通いやすい立地や営業時間、雰囲気も重要な判断材料になります。体験レッスンで「無理なく続けられそう」と感じられる施設を選ぶのがおすすめです。

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