【入会金ゼロ】 JR福島駅から徒歩数分、ダイエットや姿勢改善に効果的なマシントレーニングやピラティスが充実し、トレーナー指名も可能です。
フリータイム通い放題コース
月額 54,780円(税込)
フリータイム月12回コース
回数制 43,780円(税込)
フリータイム月8回コース
回数制 32,780円(税込)
デイタイム通い放題コース
月額 49,280円(税込)
デイタイム月12回コース
回数制 38,280円(税込)
デイタイム月8回コース
回数制 27,280円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 便利なアクセス立地に位置
- 多彩なプログラムが充実
- 専門トレーナーの指名が可能
気になる
- 日曜日が定休日
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- EZバー
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
【入会金ゼロ】 六本木駅近くのジムで、パーソナルトレーニングやヨガなど多彩なプログラムと充実設備を提供。
月4回 ショートコースプラン
月額 23,000円(税込)
ショートコースプラン
月額 45,000円(税込)
月4回 ロングコースプラン
月額 44,000円(税込)
ロングコースプラン
月額 88,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスが便利
- プログラムが多彩
- 設備が充実
気になる
- 不定休のため予定が立てにくい
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ベンチ
新橋駅徒歩1分、充実設備でマシントレーニングができる！筋力UPやダイエットも効率よく叶う！
ライトプラン
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 最寄り駅からのアクセスが良好
- 年中無休で利用しやすい
- マッサージ器具や体組成計など設備が充実
- 専用アプリやデジタルキー対応で利便性が高い
気になる
- 営業時間が曜日によって異なるため予定が立てにくい場合あり
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
上野広小路駅徒歩2分！マシントレーニングで筋力UPやダイエットができるのがうれしい！設備も充実！
ライトプラン
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休の7:00～23:00営業
- 専用アプリでの管理対応
- マッサージ器具や水素水の設置
- デジタルキー・カードキーでの入退室管理
気になる
- 曜日によって営業時間が異なる場合あり
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
東池袋駅徒歩3分で筋力UPやダイエットに最適！マシン充実＆水素水やシャワー完備で快適に鍛えられる！
ライトプラン
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休で幅広い時間帯に対応する営業時間
- マシントレーニングに特化した設備の充実
- 専用アプリでトレーニング管理が可能
- 体組成計やマッサージ器具を完備する設備
気になる
- 曜日によって営業時間が異なる場合がある
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
岩本町駅徒歩3分、筋力UPやダイエットに最適！マシン充実＆水素水・シャワー完備で自分のペースで鍛えられる。
ライトプラン
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 7:00～23:00の長時間営業
- マッサージ器具完備によるリラックス効果
- シャワー・更衣室の充実した設備
- 専用アプリでの利便性向上
気になる
- トレーナーのサポートを求める人には不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
下北沢駅徒歩3分！筋力UPやダイエットに嬉しいマシン完備で、シャワーや水素水も使えて快適！
ライトプラン
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 早朝7時から深夜23時までの広い営業時間
- マッサージ器具や体組成計などの充実設備
- 安心の監視カメラとデジタルキー完備
- スミスマシンなど多彩なトレーニング機器
気になる
- マシントレーニングに特化し、プログラムの幅が限定的
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
三軒茶屋駅徒歩5分！マシントレーニングで筋力UPやダイエットが効率よくできる設備充実ジム！
ライトプラン
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休の営業体制
- マシントレーニングに特化した設備完備
- 水素水利用可能な設備
- デジタルキー・カードキーによる安全管理
気になる
- トレーナーのサポートがない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
錦糸町駅徒歩5分！マシントレーニングで筋力UPやダイエットができる。水素水やシャワー完備で快適！
ライトプラン
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休で営業
- マッサージ器具や体組成計など充実した設備
- 専用アプリによる利便性
- シャワー・更衣室完備で利用しやすい
気になる
- 営業時間が曜日により異なり、確認が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
錦糸町駅徒歩3分で本格的なマシントレやダンベルもできる！水素水やシャワーも完備なのがうれしい！
ライトプラン
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休の利用可能
- マッサージ器具や体組成計完備
- 水素水や専用アプリでサポート充実
- シャワーや更衣室の設備完備
気になる
- 営業時間が平日夜間中心で日中利用に制限あり
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
荻窪駅徒歩1分！筋力UPやダイエットに最適なマシン完備で、シャワーや水素水も使えて快適に鍛えられる！
ライトプラン
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- マシントレーニングに特化した設備の充実
- 体組成計や水素水など健康サポートのサービス完備
- 専用アプリによるトレーニング管理対応
- シャワーや更衣室などの快適な施設環境
気になる
- 営業時間が平日13時開始と遅めの設定で通いづらい場合あり
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
新宿三丁目駅徒歩4分！マシントレーニングで筋力UPやダイエットが効率よくできるジム。シャワーも完備で便利！
ライト
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休で幅広い時間帯に対応
- マッサージ器具や体組成計など充実設備
- アップライトバイクやスミスマシン設置のトレーニング機器
- 専用アプリによる利便性向上と管理体制の監視カメラ設置
気になる
- トレーナー不在のため専門的サポート受けられない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
JR大久保駅徒歩4分！筋力UPからダイエットまで対応、充実設備で自分のペースで鍛えられる！
ライト
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 営業時間が7:00～23:00と幅広い利用時間
- 年中無休でいつでも通える利便性
- マッサージ器具や専用アプリなど設備が充実
気になる
- 曜日によって営業時間が異なる場合がある
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
神楽坂エリアでマシンやダンベル、本格的な設備が使える！体組成計やシャワーも充実でしっかり鍛えられます。
ライト
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休で利用可能
- 充実したマシンとトレーニング設備
- シャワーや更衣室など設備が豊富
- 専用アプリなどサービス面が充実
気になる
- トレーナーにアドバイスを求めたい人には不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
南青山エリアで筋力UPやダイエットもでき、水素水やシャワー完備で快適にトレーニング！
ライト
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休で利用可能
- マシントレーニングに特化した設備充実
- 水素水や専用アプリなどの付帯サービス完備
- シャワーや更衣室が利用できる快適環境
気になる
- 営業時間が土日祝日で短くなる場合あり
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
西葛西駅徒歩4分！マシントレーニングで筋力UPもダイエットもできる充実設備がうれしい！
ライト
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休のため利用しやすさ
- 専用アプリやデジタルキーによる利便性
- マッサージ器具や水素水の設備充実
- スミスマシンやダンベルなど多様なトレーニング機器
気になる
- 営業時間が平日夜間と土日祝短時間で制限されている
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
蒲田駅徒歩3分！筋力UPやダイエットに最適なマシントレーニングで、自分のペースで鍛えられる！設備も充実！
ライト
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休のため曜日を選ばず利用可能
- 7:00～23:45の長時間営業で通いやすさ良好
- 水素水やマッサージ器具を備えた充実設備
- 専用アプリでトレーニング管理が可能
気になる
- トレーナーにアドバイスを求めたい人には不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
赤羽駅徒歩1分！筋力UPやダイエットに最適なマシンと水素水完備で自分のペースで鍛えられる！
ライト
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休の営業対応
- マッサージ器具や水素水の設備充実
- 監視カメラによる安全管理
- シャワーや更衣室完備で利便性向上
気になる
- 平日の営業時間が13時開始で早朝には利用不可
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
【入会金ゼロ】 舎人駅近くの24時間ジムで、マシントレーニングやピラティスが楽しめ、監視カメラ完備で安心して運動不足解消やストレス発散が可能です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 都心からアクセスしやすい立地
- 24時間営業でライフスタイルに合わせやすい
- 多彩なプログラムと最新機器が充実
気になる
- 営業時間が店舗による場合あり
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
片瀬江ノ島駅徒歩5分！マシンピラティスでお腹・お尻・脚を効率よく鍛えられ、設備も充実していて安心です。
月4回プラン
月額 14,190円(税込)
月8回プラン
月額 26,290円(税込)
通い放題プラン
月額 40,590円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩圏内のアクセス良好
- マシンピラティスに特化したプログラム充実
- マッサージ器具やストレッチスペース完備
- デジタルキー/カードキーで利便性高い
気になる
- 土日祝の営業時間が短く通いにくい場合あり
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
健康維持の特徴
健康維持を目的としたフィットネスは、無理なく体を動かし、日常生活を快適に過ごすための体力づくりを重視しているのが特徴です。有酸素運動と軽めの筋力トレーニング、ストレッチをバランスよく組み合わせ、運動習慣を身につけやすい内容になっています。体力向上だけでなく、血行促進や柔軟性の維持にもつながり、年齢や運動経験を問わず取り組みやすい点が魅力です。
健康維持の選び方
健康維持を目的にフィットネスを選ぶ際は、継続しやすさを最優先に考えることが大切です。運動強度を自分の体力に合わせて調整できるか、ストレッチやケアの時間が含まれているかを確認しましょう。また、通いやすい立地や営業時間、雰囲気も重要な判断材料になります。体験レッスンで「無理なく続けられそう」と感じられる施設を選ぶのがおすすめです。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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