利用者情報
目的別 / 得意部位
ジムの特徴
ザ パーソナルジム(THE PERSONAL GYM)西宮店は、阪急西宮北口駅から徒歩3分の好立地で、忙しい毎日でも通いやすいパーソナルトレーニングジムです。ここでは筋力アップからダイエット、美尻や美脚、くびれ作りまで幅広い目的に合わせたプログラムが充実。特にお腹やお尻、脚など気になる部位をしっかり鍛えられるのがうれしいポイントです。パーソナルトレーナーによる食事指導や管理もあるため、トレーニングと栄養の両面から効率よく成果を出せます。ストレッチスペースやマッサージ器具も完備されているため、トレーニング後のケアもしやすいのが魅力。体組成計で自分の体の状態を把握しながら進められ、専用アプリを使うことで日々の管理もラクラク。ウェアやタオルのレンタルがあるため手ぶらで通えるのも助かります。専用ロッカーや更衣室、ウォーターサーバー、プロテインの提供もあり、本格的なトレーニング環境が整っているので、健康維持や運動不足解消、ストレス発散したい方にぴったりです。効率よく短時間で効果的なトレーニングを始めたい女性におすすめのジムです。
プログラム
- パーソナルトレーニング
- ストレッチ
- 食事指導/管理
設備・サービス
レンタル
トレーニング機器
- ダンベル
- ベンチ
- ラットプルダウン
- パワーラック
START FITNESSの評価
- 西宮北口駅から徒歩3分の便利な立地
- 年中無休で利用しやすい営業時間
- 手ぶらで通える充実の設備とサービス
- 食事指導やストレッチも含むトレーニングプログラム
- トレーニング機器の種類が限定的
最終更新日
よくある質問
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