通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で忙しい人に最適
- デジタルキーで安全性が高い
- 無料駐車場で車アクセスが便利
- 専用アプリで設備状況を確認可能
気になる
- トレーナー情報が記載されていない
設備・サービス
国道4号線沿いの24時間営業ジムで、自分のペースで筋力UPやダイエットができる！充実設備とセキュリティも安心です。
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 最寄り駅から徒歩圏内でアクセス良好
- 無料駐車場完備で車でも通いやすい
- デジタルキーで安全管理が徹底
気になる
- 木曜日はノースタッフデーのためサポートなし
設備・サービス
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 充実した設備で多様なトレーニングに対応
- 最寄りバス停から徒歩3分のアクセス
気になる
- ノースタッフデーが日曜日
設備・サービス
24時間営業で好きな時間に鍛えられる！充実の設備と効率的なマシントレーニングで筋力アップやダイエットも安心。
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を選ばずトレーニング可能
- 多彩なトレーニング機器で幅広い目的に対応
- 無料駐車場完備で車でのアクセスが便利
気になる
- ノースタッフデーがありサポートが不十分な日も存在
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
新青梅街道沿い、ジョイフル本田そばの24時間ジムで、効率的に筋トレとダイエットが可能。充実設備とサポートで初心者も安心！
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で好きな時間に利用可能
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 無料駐車場完備で車でのアクセスが便利
- 初心者にも安心な運動強度の調整が可能
気になる
- スタッフ不在の日があるため急な相談に不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を選ばずに利用可能
- 都営新宿線瑞江駅から徒歩1分の好立地
- 豊富なトレーニング機器が充実
気になる
- ノースタッフデーにはサポートが不在
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で好きな時間に運動可能
- 無料駐車場完備で通いやすい
- 専用アプリとデジタルキーでセキュリティ万全
- 充実した設備で初心者も安心
気になる
- 駅近ではなく車でのアクセスが必須
設備・サービス
国道57号沿いの近見8丁目で、24時間営業のマシントレーニングができる！短時間で効率よく筋力UPやダイエットも安心です。
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間利用可能で柔軟に通える環境
- 無料駐車場完備で車でのアクセスが便利
- 充実した設備で多様なトレーニングに対応
- 専用アプリでトレーニング記録が簡単管理
気になる
- 最寄駅から距離があり電車利用者には不便
設備・サービス
萩丘2丁目交差点そば、24時間営業の本格的ジム。マシントレーニングとゴルフもでき、忙しい女性も効率的に運動できる！
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で利便性が高い
- ゴルフトレーニングも提供
- 水素水や日焼けマシンが充実
気になる
- 金曜日はノースタッフデーで不便
設備・サービス
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を気にせず利用可能
- 充実したトレーニング機器が完備
- 専用アプリとデジタルキーで利便性向上
- 無料駐車場完備で車利用に便利
気になる
- 最寄り駅から徒歩24分でアクセスがやや不便
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で柔軟な利用が可能
- 充実したマシントレーニング設備
- 自然に囲まれた静かな環境
気になる
- 最寄り駅から距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好立地
- 24時間利用可能なジム設備
- 充実したマシントレーニング機器
気になる
- トレーナー情報の未記載でサポート不明
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で好きな時間に通える環境が魅力
- 無料駐車場完備で車でのアクセスが便利
- 専用アプリでトレーニング管理が容易
気になる
- 最寄り駅から徒歩圏内ではない立地
設備・サービス
深夜や仕事終わりも自分のペースで鍛えられる24時間ジム！弘明寺駅徒歩5分、設備も充実で脂肪燃焼や筋力UPに最適です。
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を選ばない利用が可能
- 充実したトレーニング機器とストレッチスペースが魅力
- 便利な駅からのアクセスと無料駐車場が完備
気になる
- 木曜日はノースタッフデーでサポートが限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩3分の便利なアクセス
- 24時間営業で好きな時間に通える
- 多彩なトレーニング器具が充実
- 無料駐車場完備で車でのアクセス可能
気になる
- トレーナー情報が不足
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を選ばず利用可能
- 平田駅徒歩3分のアクセスの良さ
- 充実したトレーニング機器の配置
- 無料駐車場やWi-Fi完備で快適
気になる
- 木・土曜日はスタッフ不在でサポートが少ない
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間に縛られず利用可能
- 充実したトレーニング機器が揃う
- Wi-Fiや専用アプリで便利に管理
気になる
- 最寄り駅から徒歩14分の距離
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
駅近の24時間ジムで、自分のペースで筋力UPやダイエットがしやすい！ストレッチや水素水も充実で、効率よく健康維持できる。
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で自由に利用可能
- ストレッチスペースや体組成計が完備
- 専用アプリやデジタルキーで安心のセキュリティ
気になる
- 駅から徒歩10分でアクセスにやや不便
設備・サービス
24時間営業で駅からも近く、効率的に筋力アップやダイエットができる充実設備！初心者も安心のサポートあり。
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で柔軟なトレーニング時間
- 専用アプリとデジタルキーでセキュリティが万全
- 多彩なトレーニング機器が充実
気になる
- 最寄り駅から徒歩20分のアクセス
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で自由な時間に利用可能
- 初心者サポートが充実
- 安心のセキュリティ設備
気になる
- 駅から徒歩12分とやや遠い
設備・サービス
トレーニング機器
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ショルダープレス
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
ダイエットの特徴
ダイエットを目的としたフィットネスは、体重を落とすことだけでなく、引き締まった体をつくることを重視しているのが特徴です。有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせることで、脂肪を燃焼しやすい体づくりを目指します。また、代謝アップやリバウンド防止を意識したプログラムが多く、無理な食事制限に頼らず継続しやすい点も魅力です。
ダイエットの選び方
ダイエット目的でフィットネスを選ぶ際は、運動内容のバランスと続けやすさを確認しましょう。脂肪燃焼に偏りすぎず、筋力トレーニングが含まれている施設がおすすめです。また、生活習慣や目標に合わせたアドバイスが受けられるかも重要なポイントになります。体験レッスンで無理なく続けられそうか、体への負担が大きすぎないかをチェックすると安心です。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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