START FITNESSの評価
- 武蔵小山駅から徒歩2分の好立地
- 女性専門のパーソナルトレーニングと食事管理対応
- 手ぶらOKのレンタルウエアやシューズの充実
- 子連れ利用可能で育児中も通いやすい環境
- 営業時間が曜日によって異なり利用時間に制限がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 阪東橋駅から徒歩3分のアクセスの良さ
- 手ぶらで通えるレンタルサービスの充実
- 初心者から上級者まで対応の多彩なプログラム
- 子連れOKで家族利用も可能
- 月曜と木曜が定休日で通えない日がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ


START FITNESSの評価
- 駅から徒歩4分の好アクセス
- 手ぶら利用可能なレンタルサービスが充実
- 子連れOKで家族も通いやすい
- 個別プランによるパーソナルトレーニングと食事指導の両立
- 月曜・木曜が定休日で利用できない日がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 複数路線利用可能な駅近の好立地
- 初心者から上級者まで対応の充実プログラム
- 手ぶら利用可能な充実した設備・サービス
- 子連れ対応で家族利用にも便利
- 定休日があるため毎日通えない
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 駅から徒歩1分の好立地
- パーソナルトレーナーによる個別指導が充実
- レンタルウエアやシューズ付きで手ぶら利用が可能
- 子連れでの利用に対応
- 木曜日が定休日のため利用不可
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 三鷹駅から徒歩3分の通いやすい立地
- 手ぶら利用可能な充実したレンタルサービス
- 子連れOKや更衣室完備で幅広い利用層に対応
- パーソナルトレーニングと食事指導の両立サポート
- フリーウェイトやマシン設備は最小限のラインアップ
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 三鷹台駅から徒歩1分の好アクセス
- 子連れ利用や手ぶら通いが可能な充実設備
- 姿勢改善や健康維持にも対応した多彩なプログラム
- 月曜・木曜が定休日で週2日利用不可
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 駅から徒歩1分の好立地
- 手ぶらで利用可能なレンタルサービスが充実
- 幅広い年齢層と目的に対応した個別プログラム
- 子連れOKで利用者層が広い
- 月曜日が定休日で利用不可
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 駅から徒歩1分の好アクセス
- 子連れ利用が可能な環境
- 手ぶらで通える充実のレンタルサービス
- 初心者から上級者まで対応の豊富なプログラム
- 火曜・木曜が定休日のため週に通えない日がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 福生駅から徒歩1分のアクセス便利な立地
- 手ぶらで通える充実したレンタル設備
- 子連れ利用可能な安心のトレーニング環境
- 多様な目的に対応するパーソナルトレーニング
- 月曜・木曜が定休日のため週の利用回数制限
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ


START FITNESSの評価
- 駅近でアクセスが良好
- 手ぶら利用可能な充実したレンタルセット
- 子連れOKで幅広い利用者に対応
- 個別指導による多様な目的への対応
- 木曜・日曜が定休日で利用可能日が限定
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 駅近でアクセスが良好
- 有資格トレーナーによる専門サポート
- 手ぶらで通える充実のレンタルサービス
- 子連れOKでファミリー層にも対応
- 月曜と金曜が定休日で通える日が限定
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 駅近で通いやすい立地
- 手ぶらで通える充実のレンタル用品
- 子連れOKのファミリー対応
- 月曜・木曜が定休日で通えない日がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 祐天寺駅から徒歩1分の好立地
- 手ぶら来館が可能なレンタルサービス
- 個別に合わせたパーソナルトレーニングと食事指導
- 子連れ利用や専用アプリによる進行管理に対応
- 毎週木曜が定休日で通えない日がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 駅近でアクセスが良好
- 手ぶら利用可能なレンタルセット完備
- パーソナルトレーニングと食事指導が充実
- 子連れ利用が可能でママにも安心
- 専門的な機器は少なめで本格的な筋トレには物足りない可能性
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 駅近でアクセス良好な立地
- 手ぶらで通えるレンタルサービスが充実
- 子連れ利用対応の安心設備
- 初心者から経験者まで対応可能な多彩なプログラム
- パーソナルトレーニング以外のプログラムが限定的
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 中目黒駅から徒歩2分の好立地
- 手ぶらで通えるレンタルサービスが充実
- 子連れOKで子育て世代にも対応
- パーソナルトレーナーの指導実績が豊富
- 完全個室でのトレーニングを希望する人には不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 駅から徒歩1分の利便性の高い立地
- 手ぶらOKで気軽に利用できる設備
- 個別指導や食事管理による多様なサポート
- 子連れOKなど幅広いニーズに対応
- 定休日のため利用できない日がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ


START FITNESSの評価
- 駅近でアクセスが良好
- 手ぶらで通えるレンタルサービスが充実
- 子連れ利用に対応した設備
- 専門資格を持つトレーナーによる丁寧なサポート
- 月・木が定休日で通える日が限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 駅近でアクセスが良好
- 手ぶらで通えるレンタルセット完備
- 子連れOKで家族利用が可能
- 多彩なプログラムで幅広い目的に対応
- パーソナルトレーニング以外の自主トレ利用が不可
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
かたぎり塾の特徴
かたぎり塾は、パーソナルトレーニングを低価格で提供し、「持続する身体づくり」を重視するパーソナルジムです。お客様一人ひとりのライフスタイルに合わせたプログラムを提供し、無理なく続けられる「綺麗なダイエット」をサポートすることを強みとしています。提供されるプログラムは、お客様の体質や骨格に応じたオーダーメイドで、以下のような多様な目標に対応しています。 1.脂肪燃焼&ダイエット:かたぎり塾独自の「綺麗なダイエット」メソッドで、美しく身体を引き締めることを目指します。 2.筋力アップ&ボディメイク:トレーナーのサポートのもと筋肉を追い込み、開始2〜3か月で変化を感じる方が多いです。 3.姿勢改善&機能改善:理学療法士監修のトレーニングを通じて、身体のバランス改善をサポートし、肩こりや腰痛などの根本改善も目指します。 4.基礎体力向上若見えプラン:基礎体力を向上させ、若々しく見える身体を目指します。 5.ペアトレーニングプラン:友人やパートナーと一緒に高め合いながら目標達成を目指すことも可能です。 かたぎり塾は、全くの初心者や長年運動していない方でも安心して通うことができ、トレーナーがお客様の体力レベルに合わせた安全な指導を心がけています。乳幼児連れの来店も可能で、産後ダイエットを目的としたお客様も多数在籍しており、骨格のゆがみや体質の変化を考慮した最適なメニューを提案します。解約は当月の24日までにトレーナーに伝えれば翌月から可能で、入会時の無理な勧誘も一切ありません。かたぎり塾は、東京都を中心に神奈川県、埼玉県、千葉県などの関東地方をはじめ、北海道、福島県、愛知県、静岡県、滋賀県、京都府、兵庫県、大阪府、奈良県、福岡県にも多数の店舗を展開しています。また、医療機関との提携も行っています。創業者の片桐祥氏は、単に体重を減らすだけでなく、人生100年時代に理想の体型と健康を持続的に維持するための「持続する身体づくり」をコンセプトとしています。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典(お祝い金)を受け取れるプランもあります。