START FITNESSの評価
- 女性専用の安心感がある
- 手ぶらで通える便利さが充実
- 子連れ利用可能な配慮
- 定休日が多く通いやすさが減少
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 駅から徒歩1分でアクセスが便利
- 女性専用で安心して通える環境
- 手ぶらで通える充実した設備
- 月曜と木曜は定休日で利用できない
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ


START FITNESSの評価
- 大塚駅から徒歩1分の好立地
- 女性専用施設で安心の環境
- 手ぶらで通える充実のレンタルサービス
- パーソナルトレーニングで個別対応
- 定休日が多く通いづらい
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 女性専用のパーソナルトレーニング提供
- 手ぶらOKのレンタル用品完備で通いやすさ抜群
- 子連れ利用可能な環境で育児中も利用しやすい
- 専門トレーナーによる個別指導と食事管理対応
- 最寄り駅から車で8分のため徒歩利用には不便
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 女性専用で初心者から経験者まで幅広く対応
- 駅近でアクセス良好な立地
- 手ぶら利用が可能な充実したレンタルサービス
- プロトレーナーによる丁寧な個別指導
- 月曜と土曜が定休日のため利用日が限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 女性専用で安心して相談できる環境
- 手ぶらで通えるレンタルサービスの充実
- 子連れ利用可能で育児中も通いやすい
- ダイエットや産後ケアなど多目的に対応
- 水曜日のみ午後からの営業で利用制限
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 女性専用で安心して利用できる環境
- 子連れ対応や手ぶらセットなど豊富なサービス
- トレーナーの専門資格と医療現場経験による個別サポート
- 月曜日が定休日で週始めに利用できない
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 女性専用で安心して通える環境
- 手ぶらで利用できる豊富なレンタルサービス
- 子連れOKでママも通いやすい
- 多彩な目的に対応する個別プログラム
- 定休日が週に三日と通える日が限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 駅近でアクセス抜群の立地
- 手ぶらで通える充実のレンタルサービス
- 子連れOKでママにも優しい環境
- 女性専用スペースによる安心感
- 男性の利用ができない点
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 女性専用で安心してトレーニングに集中できる環境
- 手ぶらOKや子連れ対応など通いやすい設備が充実
- パーソナルトレーニングと食事指導による多目的対応
- 男性利用不可のため家族や友人と一緒に通えない場合がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ


START FITNESSの評価
- 学芸大学駅から徒歩1分の好立地
- 女性専用でプライバシーや安心感が充実
- 手ぶらで通えるレンタル用品や設備が充実
- 子連れOKで子育て中の利用が可能
- パーソナルトレーニング以外の自主トレ利用が不可
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 駅から徒歩2分の好立地
- 手ぶらセットやレンタル用品が充実
- 子連れOKでママも通いやすい
- 目的別に合わせたトレーニングに対応
- マシン設備はベーシックな内容
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 下高井戸駅から徒歩1分の好立地
- 手ぶらで通える充実したレンタルサービス
- 子連れ利用や初心者にも対応した個別指導
- 水曜・金曜が定休日のため通える日が限定
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 駅近でアクセス抜群の立地
- 手ぶら利用可能な充実のレンタル品
- 子連れ利用OKで育児中も安心
- 専門トレーナーによる個別サポート
- 木曜日が定休日で通えない日が発生
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 中野富士見町駅から徒歩1分の好立地
- 手ぶらで通えるレンタルセット完備
- 子連れ利用に対応した設備とサービス
- 専用アプリによる食事やトレーニング管理
- ダンベルやパワーラック中心のためマシン重視派には不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 三河島駅から徒歩1分の好アクセス
- 手ぶら利用可能な充実のレンタルサービス
- 子連れ利用OKで子育て世代にも対応
- パーソナルトレーニングと食事指導の両立
- 月曜・木曜が定休日で利用不可日がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 駅近で徒歩3分の好立地
- 幅広い目標に対応したパーソナルトレーニング
- 手ぶらで通えるレンタルサービス
- 子連れOKで親子利用が可能
- 集団でのトレーニングには非対応
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ


START FITNESSの評価
- 駅から徒歩1分の好立地
- 手ぶら利用やレンタル品が充実
- 子連れ利用や初心者対応が充実
- 目的別トレーニングの対応範囲が広い
- 月・木が定休日で利用できない日がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
START FITNESSの評価
- 駅から徒歩1分のアクセスの良さ
- 手ぶらで通えるレンタル品の充実
- 子連れ利用可能な環境整備
- 多様な悩みに対応する専門トレーナー
- 完全個室ではないためプライベート重視には不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
かたぎり塾の特徴
かたぎり塾は、パーソナルトレーニングを低価格で提供し、「持続する身体づくり」を重視するパーソナルジムです。お客様一人ひとりのライフスタイルに合わせたプログラムを提供し、無理なく続けられる「綺麗なダイエット」をサポートすることを強みとしています。提供されるプログラムは、お客様の体質や骨格に応じたオーダーメイドで、以下のような多様な目標に対応しています。 1.脂肪燃焼&ダイエット:かたぎり塾独自の「綺麗なダイエット」メソッドで、美しく身体を引き締めることを目指します。 2.筋力アップ&ボディメイク:トレーナーのサポートのもと筋肉を追い込み、開始2〜3か月で変化を感じる方が多いです。 3.姿勢改善&機能改善:理学療法士監修のトレーニングを通じて、身体のバランス改善をサポートし、肩こりや腰痛などの根本改善も目指します。 4.基礎体力向上若見えプラン:基礎体力を向上させ、若々しく見える身体を目指します。 5.ペアトレーニングプラン:友人やパートナーと一緒に高め合いながら目標達成を目指すことも可能です。 かたぎり塾は、全くの初心者や長年運動していない方でも安心して通うことができ、トレーナーがお客様の体力レベルに合わせた安全な指導を心がけています。乳幼児連れの来店も可能で、産後ダイエットを目的としたお客様も多数在籍しており、骨格のゆがみや体質の変化を考慮した最適なメニューを提案します。解約は当月の24日までにトレーナーに伝えれば翌月から可能で、入会時の無理な勧誘も一切ありません。かたぎり塾は、東京都を中心に神奈川県、埼玉県、千葉県などの関東地方をはじめ、北海道、福島県、愛知県、静岡県、滋賀県、京都府、兵庫県、大阪府、奈良県、福岡県にも多数の店舗を展開しています。また、医療機関との提携も行っています。創業者の片桐祥氏は、単に体重を減らすだけでなく、人生100年時代に理想の体型と健康を持続的に維持するための「持続する身体づくり」をコンセプトとしています。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典(お祝い金)を受け取れるプランもあります。