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愛知県名古屋市千種区今池4丁目4−20 ナゴヤマンション今池 6A

今池3分
ネクサス(NEXUS)名古屋今池店ネクサス(NEXUS)名古屋今池店ネクサス(NEXUS)名古屋今池店
今池駅徒歩圏内、筋力UPやダイエットに最適な施設。トレーニングや食事指導、手ぶら利用可。
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • アクセス便利な立地
  • 多彩なプログラムが充実
  • 手ぶらで通える設備が整備
気になる
  • 不定休のため予定が組みづらい

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • パワーラック
  • ベンチ
  • バランスボール
ネクサス(NEXUS)緑地公園店ネクサス(NEXUS)緑地公園店ネクサス(NEXUS)緑地公園店
地下鉄南北線緑地公園駅から便利。筋力UPからダイエットまで多彩なプログラムと設備が充実。
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 充実したトレーニング設備が利用可能
  • 初心者から上級者まで対応可能なプログラム
  • 手ぶらで利用できる便利なサービスが充実
  • 駅から徒歩5分の好アクセス
気になる
  • 定休日が不定休のため確認が必要

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • パワーラック
  • ベンチ
  • バランスボール
お祝い金

大阪府茨木市総持寺駅前町6−11 ソリティア総持寺 102号

総持寺1分
ネクサス(NEXUS)総持寺店ネクサス(NEXUS)総持寺店ネクサス(NEXUS)総持寺店
近鉄京都線総持寺駅徒歩圏内。パーソナルトレーニングや食事指導が充実し、手ぶらで通える設備完備。
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅からのアクセスが便利
  • 多彩なトレーニングプログラムが充実
  • 手ぶらで通える設備が完備
気になる
  • 定休日が不定休のため予定を組みづらい

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • パワーラック
  • ベンチ
  • バランスボール

大阪府豊中市服部南町1丁目5−6 クレセント南町 103号

服部天神1分
ネクサス(NEXUS)服部天神店ネクサス(NEXUS)服部天神店ネクサス(NEXUS)服部天神店
阪急服部天神駅徒歩圏内、パーソナルトレーニングや食事管理を提供し、手ぶらOKの設備も充実しています。
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅から徒歩1分の好立地
  • 手ぶらで通える充実のレンタルサービス
  • 多彩なプログラムで初心者から上級者に対応
  • プロの食事指導で効果的なサポート
気になる
  • 不定休で利用日を把握しづらい

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • パワーラック
  • ベンチ
  • バランスボール

大阪府豊中市原田元町2丁目1−2 エルブ豊中曽根 206号

曽根6分
ネクサス(NEXUS)曽根店ネクサス(NEXUS)曽根店ネクサス(NEXUS)曽根店
阪急曽根駅すぐのフィットネスジム。パーソナルトレーニングや食事指導、豊富な設備で部位別トレーニングが可能です。
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 多彩なプログラムでさまざまなニーズに対応
  • 駅近でアクセスが良好
  • 手ぶらで通える設備が充実
気になる
  • 定休日が不定のためスケジュール計画が難しい

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • パワーラック
  • ベンチ
  • バランスボール

大阪府豊中市本町3丁目8−52 キャトルセゾン豊中本町 102号

豊中5分
ネクサス(NEXUS)豊中店ネクサス(NEXUS)豊中店ネクサス(NEXUS)豊中店
阪急宝塚線豊中駅徒歩圏内、初心者から本格派まで対応。充実の設備と多彩なプログラムで理想の体へ。
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅近でアクセスが便利
  • 手ぶらで通える設備が充実
  • 多彩なプログラムが選べる
気になる
  • 定休日が不定休のため、利用計画に注意が必要

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • パワーラック
  • ベンチ
  • バランスボール

大阪府大阪市福島区福島6丁目16−9 エミネンス梅田西 201号

福島5分
ネクサス(NEXUS)福島店ネクサス(NEXUS)福島店ネクサス(NEXUS)福島店
福島駅近くでパーソナルトレーニングや食事指導が充実。体組成計やウエアレンタルも完備し、理想の身体づくりをサポートします。
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • アクセスの良さが魅力
  • 多彩なプログラムに対応
  • 充実した設備と快適なサービスが整備
気になる
  • 定休日が不定休で予定が組みにくい

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • パワーラック
  • ベンチ
  • バランスボール

埼玉県さいたま市大宮区仲町1丁目48−2 あひか第二ビル 402

大宮2分
ネクサス(NEXUS)大宮店ネクサス(NEXUS)大宮店ネクサス(NEXUS)大宮店
JR大宮駅から徒歩圏内、個別指導と食事管理で目的に合わせたトレーニングを提供。設備充実!
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 交通アクセスが非常に便利
  • 手ぶらでの利用が可能
  • 多彩なプログラムが充実
  • 設備・サービスが整う
気になる
  • 定休日が不定休で予定が立てにくい

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • パワーラック
  • ベンチ
  • バランスボール

埼玉県越谷市南越谷4丁目11−16 キャピタルステーション 402

新越谷2分
ネクサス(NEXUS)新越谷店ネクサス(NEXUS)新越谷店ネクサス(NEXUS)新越谷店
新越谷駅近くで、パーソナルトレーニングや食事指導が受けられ、筋力アップやダイエットに最適です。
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅近で通いやすいロケーション
  • 清潔でモダンな雰囲気の施設
  • 豊富なトレーニングプログラムが充実
  • 手ぶらで通える便利な設備が完備
気になる
  • 定休日が不定休のため予定を立てにくい

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • パワーラック
  • ベンチ
  • バランスボール
ネクサス(NEXUS)鹿島田/新川崎店ネクサス(NEXUS)鹿島田/新川崎店ネクサス(NEXUS)鹿島田/新川崎店
JR鹿島田駅・新川崎駅からアクセス良好。筋力アップやダイエットに最適な設備と指導、手ぶらOK。
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅から徒歩圏内でアクセスが便利
  • 清潔感ある空間で快適にトレーニングできる
  • 手ぶらセットが充実し初心者に優しい
  • 多彩な機器で幅広いトレーニングに対応
気になる
  • 不定休のためスケジュールに注意が必要

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • パワーラック
  • ベンチ
  • バランスボール
お祝い金

神奈川県横浜市瀬谷区三ツ境5−32 ten-five三ツ境 301号室

三ツ境6分
ネクサス(NEXUS)三ツ境店ネクサス(NEXUS)三ツ境店ネクサス(NEXUS)三ツ境店
三ツ境駅徒歩圏内、パーソナルトレーニングや食事指導対応。充実設備とレンタルあり。
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅から徒歩6分の便利な立地
  • 食事指導とトレーニングサポートが充実
  • 手ぶらで通える充実の設備
気になる
  • 不定休のためスケジュール調整が必要

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • パワーラック
  • ベンチ
  • バランスボール

神奈川県横浜市神奈川区大口通137−9 第一山内ビル 201

大口1分
ネクサス(NEXUS)大口店ネクサス(NEXUS)大口店ネクサス(NEXUS)大口店
横浜線大口駅徒歩圏内、パーソナルトレーニングや食事指導が受けられ、体組成計やレンタルも充実しています。
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 大口駅から徒歩1分の好立地
  • 明るく清潔な施設内が魅力
  • 手ぶらでの利用が可能
気になる
  • 不定休のため予定が組みにくい

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • パワーラック
  • ベンチ
  • バランスボール

神奈川県横浜市緑区十日市場町854番地4 石井ビル 301号

十日市場7分
ネクサス(NEXUS)十日市場店ネクサス(NEXUS)十日市場店ネクサス(NEXUS)十日市場店
JR横浜線十日市場駅近くで、パーソナルトレーニングと食事指導が充実。設備も整い、健康・美をサポート。
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅から徒歩圏内でアクセスが良好
  • パーソナルトレーニングと食事指導が充実
  • 手ぶらでの来店に対応可能
気になる
  • 不定休のためスケジュールの確認が必要

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • パワーラック
  • ベンチ
  • バランスボール

神奈川県横浜市港北区高田東3丁目1−21 反田ビル 203号室

高田2分
ネクサス(NEXUS)高田駅前店ネクサス(NEXUS)高田駅前店ネクサス(NEXUS)高田駅前店
横浜市営地下鉄高田駅すぐのジムで、パーソナルトレーニングや食事指導が充実。体組成計やレンタルも完備。
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 高田駅から徒歩2分のアクセスの良さ
  • 手ぶらで通える充実したレンタルサービス
  • 初心者から上級者まで対応のトレーニング機器
気になる
  • 不定休のため営業日が不明確な場合あり

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • パワーラック
  • ベンチ
  • バランスボール

神奈川県横浜市南区大岡2丁目3−2 弘明寺センタービル 3F

弘明寺1分
ネクサス(NEXUS)弘明寺店ネクサス(NEXUS)弘明寺店ネクサス(NEXUS)弘明寺店
横浜市営地下鉄弘明寺駅から徒歩圏内、初心者から本格派まで対応の充実設備を完備。筋力UPやダイエットに最適。
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅から徒歩1分というアクセスの良さ
  • 初心者から上級者まで対応可能なプログラム
  • 手ぶらで利用可能なレンタルサービスが充実
気になる
  • 不定休のため訪問前に確認が必要

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • パワーラック
  • ベンチ
  • バランスボール

神奈川県横浜市港北区綱島西2丁目10−15 サニークレスト 綱島2丁目 202

綱島4分
ネクサス(NEXUS)綱島店ネクサス(NEXUS)綱島店ネクサス(NEXUS)綱島店
綱島駅近くにあり、パーソナルトレーニングや食事指導を提供。設備充実で美尻やダイエットに最適です。
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅から徒歩数分でアクセスが良好
  • 手ぶらで通える充実したレンタル品
  • 多様な目的に対応するパーソナルトレーニング
気になる
  • 定休日が不定休のため来館計画が必要

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • パワーラック
  • ベンチ
  • バランスボール

神奈川県横浜市港北区岸根町553−4 ラシクラスInfine新横浜 503

岸根公園5分
ネクサス(NEXUS)岸根公園店ネクサス(NEXUS)岸根公園店ネクサス(NEXUS)岸根公園店
横浜市営地下鉄岸根公園駅から徒歩圏内。パーソナルトレーニングや食事指導で引き締めや筋力アップをサポート。充実設備も完備。
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅から徒歩5分で通いやすい立地
  • 豊富なトレーニング機器が充実
  • 手ぶらセットやレンタルサービスが便利
  • 食事指導と管理プログラムを提供
気になる
  • 定休日が不定休のため予定が不明

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • パワーラック
  • ベンチ
  • バランスボール
ネクサス(NEXUS)横浜店ネクサス(NEXUS)横浜店ネクサス(NEXUS)横浜店
山手駅から徒歩すぐ。パーソナルトレーニングや食事指導で理想の体作りをサポート。充実設備とレンタルも完備。
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 手ぶらで通える便利なレンタルサービス
  • 初心者から上級者まで対応可能な多彩なプログラム
  • 清潔で使いやすい更衣室
気になる
  • 山手駅からのアクセスが徒歩13分

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • パワーラック
  • ベンチ
  • バランスボール
お祝い金
ネクサス(NEXUS)上板橋店ネクサス(NEXUS)上板橋店ネクサス(NEXUS)上板橋店
上板橋駅近、パーソナルトレーニングや食事指導が充実。手ぶらOKで各部位に効果的な設備も完備。
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅から徒歩3分の便利な立地
  • 初心者から上級者まで対応の多彩なプログラム
  • 手ぶらOKの充実した設備とサービス
気になる
  • 不定休のため訪問前の確認が必要

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • パワーラック
  • ベンチ
  • バランスボール
ネクサス(NEXUS)新江古田店ネクサス(NEXUS)新江古田店ネクサス(NEXUS)新江古田店
新江古田駅徒歩圏内。筋力UPやダイエットに、個別指導や食事管理を提供。充実設備で気軽に運動。
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 徒歩圏内とアクセスが便利
  • 豊富なトレーニング機器が完備
  • 手ぶらで通える充実のレンタルサービス
気になる
  • 定休日が不定休で予定が立てづらい

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • パワーラック
  • ベンチ
  • バランスボール

    姿勢改善の特徴

    姿勢改善を目的としたフィットネスは、見た目を整えるだけでなく、体の使い方そのものを見直す点が特徴です。猫背や反り腰の原因となる筋肉の硬さや弱さに着目し、ストレッチと筋力トレーニングを組み合わせてバランスを整えます。体幹や背中、股関節周りへのアプローチが多く、日常生活でも正しい姿勢を保ちやすくなる点が魅力です。肩こりや腰の違和感の軽減につながることもあります。

    姿勢改善の選び方

    姿勢改善を目的にフィットネスを選ぶ際は、姿勢チェックや動作分析を行ってくれるかを確認しましょう。単なる筋トレではなく、ストレッチや可動域改善が含まれているプログラムがおすすめです。また、フォームを細かく修正してくれるトレーナーがいるかも重要なポイントになります。体験レッスンで「立ち姿や動きが楽になる感覚」を得られるかを判断材料にすると失敗しにくいです。

    START FITNESS
    START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
    施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典(お祝い金)を受け取れるプランもあります。
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