【入会金ゼロ】 琴電仏生山駅徒歩7分の24時間ジムで、マシントレーニングやピラティス、ストレス発散に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でライフスタイルに柔軟に対応
- 多様なマシントレーニング機器が充実
- ピラティスプログラムで柔軟性を強化
気になる
- トレーナー情報の記載がない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 後免線の領石通駅から徒歩4分、24時間利用可能なマシントレーニングジム。設備充実で運動不足解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で利用しやすい環境
- 充実したマシントレーニング機器
- Wi-Fiや専用アプリで情報管理が便利
- セキュリティ対策が万全
気になる
- トレーナー情報が不透明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 豊津駅徒歩7分の24時間ジムで、マシントレーニングやストレッチ、エステも可能です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でライフスタイルに対応
- セキュリティが充実で安心
- 初心者でも使いやすい専用アプリ
気になる
- トレーナー不在で個別指導不可
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 久米川駅徒歩6分の24時間ジムで、運動不足解消やストレス発散に最適。充実した設備とセキュリティも魅力。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩圏内でアクセスが便利
- 24時間営業で時間に縛られない
- 設備が豊富で初心者から上級者に対応
- セキュリティがしっかりしており安心
気になる
- マシントレーニング以外のプログラムは限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 江南駅から徒歩9分、24時間利用可能なジムで運動不足解消やストレス発散に最適。多彩なマシンと設備を完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間利用可能で利便性が高い
- マシン設備が充実している
- セキュリティが万全で安心
気になる
- 駅から徒歩9分とアクセスがやや不便
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 西荻窪駅から徒歩4分。マシントレーニングやストレッチ、エステなど多彩な設備と安全なセキュリティ完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間利用可能で利便性が高い
- 西荻窪駅から徒歩4分の好立地
- 多彩なトレーニング機器が完備
気になる
- 専門のトレーナーが不在
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 最寄駅から徒歩3分の24時間ジムで、マシンやピラティスも充実し、運動不足解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で好きな時間に利用が可能
- 多種多様なトレーニング機器が充実
- ピラティスやマッサージ器具でリカバリー対応
気になる
- トレーナー情報が不明でサポート面に不安
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 最寄駅から徒歩2分、24時間利用可能なマシン中心のジム。ストレッチやピラティスも充実です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセス便利な24時間営業
- 豊富なトレーニング機器が充実
- 最新の専用アプリで管理が簡単
- 無料駐車場完備で車利用に便利
気になる
- トレーナー情報の詳細が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 赤坂駅から徒歩9分の24時間ジム。マシン中心のトレーニングとストレッチスペース完備。運動不足やストレス解消に最適！
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で忙しい方でも利用可能
- 多彩なトレーニング機器が充実
- マッサージ器具やエステマシンを完備
- アクセスしやすい立地
気になる
- 駅から徒歩9分とやや距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 谷山駅徒歩1分の24時間ジムで、運動不足解消やストレス発散に最適。最新マシンや設備完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 抜群のアクセスで通いやすさが魅力
- 24時間営業でライフスタイルに柔軟に対応
- 最新設備が充実し総合的に快適
気になる
- トレーナーの情報が記載されていない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 茅ヶ崎駅から徒歩10分、24時間営業のマシントレーニングジム。設備豊富で運動不足解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間に縛られないトレーニングが可能
- マシントレーニングが初心者から上級者まで対応
- 専用アプリでトレーニング履歴の管理が可能
- ストレッチスペースやマッサージ器具が充実
気になる
- 駅から徒歩10分で少し距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 宇部市バス梶返入口徒歩1分、24時間営業のジムで運動不足解消やストレス発散に最適。設備充実。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスが良好、最寄り駅から徒歩1分
- 24時間利用可能で自由度が高い
- 多彩なトレーニング機器が充実
気になる
- トレーナー情報が未提供
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 宝ヶ池駅徒歩1分の24時間フィットネスで、マシンやストレッチ、Wi-Fi完備。運動不足解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 宝ヶ池駅から徒歩1分の立地
- 24時間利用可能なジム
- マシントレーニング設備が充実
- セキュリティ対策が万全
気になる
- トレーナー情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 神戸電鉄西鈴蘭台駅から徒歩1分の24時間ジム。多彩なマシンやピラティス、快適設備で運動不足解消に最適。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の便利な立地アクセス
- 24時間営業で忙しい人にも対応
- 多様なトレーニング機器が充実
- 専用アプリでトレーニング記録管理が可能
気になる
- トレーナーが常駐していない可能性
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 鹿児島交通バス真砂中央下車徒歩2分の24時間ジムで、トレーニングからストレス解消まで幅広く対応。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で自由なトレーニング時間が確保
- マシントレーニングとピラティスが充実
- セキュリティ対策が万全な環境
気になる
- 一部設備の24時間利用が制限
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 横川駅から徒歩2分の24時間ジム。多彩なマシンとピラティス、設備充実。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 横川駅から徒歩圏内でアクセス抜群
- 24時間営業で時間を気にせず利用可能
- 豊富なマシントレーニング設備が充実
- 専用アプリで効率的な進捗管理が可能
気になる
- 利用できる設備は限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
- チェストプレス
【入会金ゼロ】 小田原線生田駅徒歩1分の24時間ジムで、マシンやピラティスも充実し運動不足解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好アクセス
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 多彩なマシンで全身を効率的に鍛える
気になる
- トレーナー情報が不明でサポートに欠ける可能性
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 亀田駅から徒歩12分の24時間ジムで、マシントレーニングやストレッチ、エステも充実。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間に制限がない
- 多様なトレーニング機器が充実
- Wi-Fi完備でデジタル活用が便利
- セキュリティ対策が万全
気になる
- 最寄り駅から徒歩12分でやや遠い
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- チェストプレス
【入会金ゼロ】 研究学園駅徒歩1分、24時間利用可能なマシントレーニングジム。運動不足解消やストレス発散に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好アクセス
- 24時間年中無休で利用可能
- 多彩なマシントレーニング設備
気になる
- トレーニングマシン以外は使い放題ではない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アームカールマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 都営浅草線馬込駅近くの24時間ジム。マシントレーニングや運動不足解消に最適な設備と安全な環境を提供します。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセス良好な立地
- 24時間営業で便利
- 最新のトレーニング機器が充実
- 安全面の配慮が万全
気になる
- 駅から徒歩10分以上かかる
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- アームカールマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
マシントレーニングの特徴
マシントレーニングは、専用のフィットネスマシンを使って行う筋力トレーニングです。動きの軌道が固定されているため、初心者でも安全かつ簡単に、正しいフォームで鍛えられるのが最大の特徴。鍛えたい筋肉をピンポイントで刺激できる設計になっており、筋トレが初めての方や、特定の部位を集中的に強化したい方に最適です。重量の変更もピン一本で簡単に行えるため、自分のレベルに合わせてスムーズに負荷を調整できます。全身の主要な筋肉をバランスよく鍛えるマシンが一通り揃っているジムが多く、たくましい身体や引き締まったボディラインの土台作りに役立ちます。START FITNESSでは、全国のジムをマシン名を絞り込んで探すことができます。
マシントレーニングの選び方
効果的にマシントレーニングを行うには、ジムの設備とサポート体制のチェックが欠かせません。まずは、全身の筋肉をバランスよく鍛えられるだけのマシンの種類が揃っているかを確認しましょう。胸、背中、肩、脚、お腹など、主要部位をカバーできるラインナップが理想です。初心者の方は特に、スタッフがマシンの使い方や適切な重量設定を案内してくれる「初回オリエンテーション」があるジムを選ぶと安心です。マシンのメンテナンスが定期的に行われているか、清掃が行き届いているかも快適さに直結します。利用したい時間帯の混雑状況も事前に確認しておくと、マシン待ちのストレスなくトレーニングに集中できます。START FITNESSなら、様々な条件で絞り込みが可能。あなたの筋トレデビューに最適なジムを見つけましょう。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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