【入会金ゼロ】 西川緑道公園駅から徒歩3分の24時間ジムで、マシントレーニングやストレッチ、マッサージ器具も充実。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 便利な立地でアクセス抜群
- 24時間営業で時間を選ばず利用可能
- 運動後のリラクゼーション設備が充実
気になる
- トレーナー情報の提供が不明瞭
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 東大和市駅から徒歩15分。24時間営業でトレーニング、マッサージも利用可。設備充実。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 閑静な住宅街の好立地
- 24時間営業で自由な利用が可能
- 多彩なトレーニング機器が完備
- 専用アプリでトレーニング管理が容易
気になる
- 駅から徒歩15分とアクセスが不便
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 JR多治見駅徒歩1分の24時間ジムで、マシントレーニングやピラティス、ゴルフ練習も可能。充実の設備と安全な環境を提供。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を選ばない利用が可能
- 駅から徒歩1分の好立地
- 多様なプログラムが豊富
気になる
- 使い放題はトレーニングマシンに限る
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 宮崎神宮駅徒歩8分、24H利用可能なマシントレーニングやピラティス施設。快適な空間と豊富な設備で運動不足解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でスケジュール調整が容易
- アクセス便利な立地で通いやすい
- 豊富なトレーニング機器が充実
- 安全面もしっかりしており安心
気になる
- トレーニングマシン以外は使い放題ではない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 五反田駅から徒歩7分、24時間営業の多彩なマシントレーニングとピラティスが充実。安全・快適に運動不足解消をサポート。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 五反田駅から徒歩7分の便利な立地
- 24時間営業で時間を選ばず利用可能
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 専用アプリで管理がスムーズ
気になる
- トレーナー情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 我孫子町駅から徒歩5分、24時間運動可能なマシン充実のジムです。運動不足解消に最適です。
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で柔軟な利用が可能
- 駅近の立地で通いやすい環境
- 多様なトレーニング機器が充実
気になる
- トレーナーに関する情報が不足
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 西明石駅徒歩5分の24時間ジムで、マシントレーニングやストレッチ、エステマシンも利用可能です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で柔軟な利用が可能
- 西明石駅から徒歩5分の好立地
- 多様なトレーニング機器が充実
- 安全性を考慮したセキュリティ体制
気になる
- トレーナーの情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 西鉄平尾駅徒歩4分の24時間ジム。マシントレーニングやストレッチ、エステも利用でき運動不足解消に最適。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間に縛られず利用可能
- 最新マシンの多彩なラインナップ
- ストレッチスペースやマッサージ器具完備
気になる
- トレーナー情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 原田駅徒歩14分の24時間ジムで、マシントレ、ピラティス、ゴルフに対応。設備充実、安全な環境です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で好きな時間に利用可能
- 充実したトレーニング機器と多彩なプログラム
- 駐車場無料で車でのアクセスが便利
- 安全に配慮されたセキュリティシステム
気になる
- 駅から徒歩14分でやや距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 阪神今津駅徒歩2分の24時間ジム。マシントレーニングやストレッチ、エステ機能も充実。初心者も安心の設備です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で自由な運動時間が選べる
- 駅から徒歩2分の好アクセス
- トレーニング後のリカバリー設備が充実
- セキュリティ設備が安心
気になる
- トレーナーの情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 原町駅から徒歩約22分の24時間ジム。マシントレーニングやストレッチなど多彩な設備と安全なセキュリティ完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で忙しい人に便利
- 多彩なトレーニング機器が充実
- ストレッチスペースやワークスペース完備
- セキュリティ対策が万全
気になる
- 最寄り駅から徒歩22分と距離がある
- 初心者向けトレーナー情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 新大宮駅徒歩5分の24時間ジムで、マシントレーニングやストレッチ、癒しのエステも充実！
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で忙しい方も利用可能
- 多種多様なトレーニング機器を完備
- ストレッチやマッサージ器具が充実
- 駅から徒歩5分の好アクセス
気になる
- トレーナーの在籍情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 近鉄八尾駅徒歩3分の24時間ジム。マシンやストレッチ設備、多彩なプログラムで運動不足解消に最適。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩4分の好立地
- 24時間営業で時間の制約が少ない
- 充実したマシントレーニング機器
気になる
- トレーナー情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 名古屋市地下鉄本陣駅徒歩2分、24時間対応のマシントレーニングやピラティス、ゴルフも楽しめるジムです。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で利用しやすい立地
- 多彩なプログラムで幅広く対応
- 最新のトレーニング機器が充実
- 高い安全性の設備が完備
気になる
- トレーナー情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 JR摂津富田駅徒歩1分の24時間ジム。マシンやストレッチ、エステも完備し、運動不足やストレス解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好立地
- 24時間利用可能な利便性
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 専用アプリでトレーニング管理が簡便
気になる
- トレーナー情報の記載がない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 下深川駅から徒歩14分の24時間ジムで、初心者から本格派まで運動不足解消やストレス発散に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を気にせず利用可能
- 多様なトレーニングマシンが完備
- Wi-Fiと専用アプリで便利な管理
気になる
- 最寄り駅から徒歩14分とやや距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 倉敷駅から徒歩9分、24時間利用可能なマシントレーニングジム。ストレス発散や運動不足解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で利用しやすい環境
- 駅から徒歩圏内の便利な立地
- 多彩なトレーニング機器が充実
気になる
- トレーナーについての情報が不明確
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 JR愛野駅徒歩3分の24時間ジム。マシントレーニングやストレッチ、エステ機器も完備し、運動不足解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 愛野駅から徒歩3分の好立地
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 豊富なトレーニング機器が充実
- セキュリティ設備が充実
気になる
- トレーナー情報の記載がなし
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 JR星田駅東口徒歩1分の24時間ジムで、マシンやピラティスなど多彩なメニューと快適設備を完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の便利な立地
- 24時間営業でいつでも利用可能
- セキュリティが充実した安全設備
- 多彩なトレーニングマシンが充実
気になる
- トレーナー情報が不明で指導に不安
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を気にせず利用可能
- 徒歩4分の好立地アクセスが便利
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 最新セキュリティで安心してトレーニング
気になる
- トレーナー情報が確認できない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
マシントレーニングの特徴
マシントレーニングは、専用のフィットネスマシンを使って行う筋力トレーニングです。動きの軌道が固定されているため、初心者でも安全かつ簡単に、正しいフォームで鍛えられるのが最大の特徴。鍛えたい筋肉をピンポイントで刺激できる設計になっており、筋トレが初めての方や、特定の部位を集中的に強化したい方に最適です。重量の変更もピン一本で簡単に行えるため、自分のレベルに合わせてスムーズに負荷を調整できます。全身の主要な筋肉をバランスよく鍛えるマシンが一通り揃っているジムが多く、たくましい身体や引き締まったボディラインの土台作りに役立ちます。START FITNESSでは、全国のジムをマシン名を絞り込んで探すことができます。
マシントレーニングの選び方
効果的にマシントレーニングを行うには、ジムの設備とサポート体制のチェックが欠かせません。まずは、全身の筋肉をバランスよく鍛えられるだけのマシンの種類が揃っているかを確認しましょう。胸、背中、肩、脚、お腹など、主要部位をカバーできるラインナップが理想です。初心者の方は特に、スタッフがマシンの使い方や適切な重量設定を案内してくれる「初回オリエンテーション」があるジムを選ぶと安心です。マシンのメンテナンスが定期的に行われているか、清掃が行き届いているかも快適さに直結します。利用したい時間帯の混雑状況も事前に確認しておくと、マシン待ちのストレスなくトレーニングに集中できます。START FITNESSなら、様々な条件で絞り込みが可能。あなたの筋トレデビューに最適なジムを見つけましょう。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
※当サイトでは一部の施設紹介においてアフィリエイトプログラムを利用しております。
運営会社© 2025 PAULO GIVS Co., Ltd. All Rights Reserved.