【入会金ゼロ】 国道沿い、最寄駅からも便利な24時間ジムとゴルフトレーニング施設。筋力UPやダイエットに最適です。
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
プラチナプラン
月額 19,800円(税込)
ジム&ゴルフ会員（レギュラー）
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で好きな時間に利用可能
- ゴルフシミュレーターと弾道計測器が充実
- 専用アプリでトレーニング管理が便利
- 無料駐車場完備で車でのアクセスが良好
気になる
- ノースタッフデーがあり、質問対応が困難
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
【入会金ゼロ】 小田急線本厚木駅からアクセス便利なジム。ゴルフや筋トレ、ダイエットに最適な設備とセキュリティ完備です。
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
ゴールドプラン
月額 16,500円(税込)
ジム&ゴルフ会員（レギュラー）
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでも利用可能
- ゴルフとフィットネスが両方楽しめる
- セキュリティ体制が充実
気になる
- 最寄り駅からバスで16分と少し遠い
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
【入会金ゼロ】 国道１２号線沿いに位置し、24時間営業のジムとゴルフ練習ができる設備充実の施設です。筋力アップやダイエットに最適。
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
ジム&ゴルフ会員
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を選ばず利用可能
- ゴルフシミュレーターによる本格的練習環境
- セキュリティが充実した安心の利用環境
- 無料駐車場・駐輪場の設置でアクセス便利
気になる
- 水曜日はノースタッフデーでサポートが不在
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
ゴールドプラン
月額 16,500円(税込)
ジム&ゴルフ会員（レギュラー）
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間に縛られず利用可能
- ゴルフシミュレーターや弾道計測器が充実
- 専用アプリで予約や記録管理が便利
気になる
- トレーナー情報が公表されていない
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
【入会金ゼロ】 仙台駅徒歩2分の24時間ジム！マシン充実で筋力UPやダイエットに最適。心配なく始められる設備完備！
通常プラン
月額 8,228円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分でアクセスが良好
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 多様なトレーニング機器が充実
- シャワーや更衣室も完備で快適
気になる
- 有料駐車場のみが完備
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- バックエクステンション
- レッグエクステンション
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
プラチナプラン
月額 19,800円(税込)
ジム&ゴルフ会員（レギュラー）
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で生活リズムに合わせやすい
- 専用アプリでトレーニング管理がスムーズ
- ゴルフシミュレーターで本格的な練習が可能
気になる
- トレーナー情報が記載されていない
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
【入会金ゼロ】 県道沿いの24時間ジムで、マシントレーニングやゴルフ、健康維持に最適。無料駐車場完備。
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
ジム&ゴルフ会員（レギュラー）
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でライフスタイルに合わせやすい
- インドアゴルフ併設で多彩なトレーニングが可能
- セキュリティが充実し安心して利用できる
- 専用アプリでの管理が便利
気になる
- トレーナー情報が不明確
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
【入会金ゼロ】 イオンタウン伊祖内、最寄駅から徒歩圏で24時間営業。マシントレーニングやストレッチスペース完備、セキュリティも安心。
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 無料駐車場完備で車でのアクセスが便利
- 多様なトレーニング機器が充実
気になる
- トレーナー情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- リカンベントバイク
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 JR辻堂駅北口そば、24時間利用可能なジムで筋力アップやダイエットに最適。多彩な機器と設備で健康維持をサポートします。
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩3分の好アクセス
- 24時間営業で時間を選ばない
- 充実したマシンラインナップ
- Wi-Fi完備で快適な環境
気になる
- ノースタッフデーあり設備メンテ不足の可能性
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
【入会金ゼロ】 高円寺駅から徒歩8分の24時間ジム。マシントレーニング、ストレッチ、リラックス設備も充実。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で生活リズムに合わせやすい
- 多彩なマシンで幅広いトレーニングが可能
- リカバリー設備が充実
気になる
- 高円寺駅から徒歩8分と微妙に遠い
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 山環田上駅から徒歩5分、24時間営業のマシントレーニング施設でストレス発散と運動不足解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で利用可能
- 豊富なトレーニング機器が充実
- 専用アプリとデジタルキーで安心
気になる
- トレーナー情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 JR学研都市線松井山手駅から徒歩4分の便利な24時間ジム。トレーニングやストレッチ、エステも完備し、運動不足解消に最適。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近でアクセスが非常に便利
- 24時間営業で好きな時間に利用可能
- 多彩なトレーニングマシンが充実
- リラクゼーション設備も利用可能
気になる
- 専門トレーナーの情報が無い
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 阪神大物駅徒歩7分、24時間利用可能なジム。マシンやピラティス設備完備。運動不足解消やストレス発散に最適！
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでも利用可能
- アクセスしやすい立地に位置
- 多彩なトレーニング機器が充実
気になる
- トレーナー情報が不明でサポート面に注意
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 三田本町駅から徒歩5分の24時間ジムで、マシントレーニングやストレッチ、エステマシンも利用可能。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で忙しい方でも利用可能
- 多彩なトレーニングマシンが充実
- マッサージ器具やエステマシンが完備
気になる
- トレーナーの情報が未提供
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 木曽岬町のバス停徒歩1分。24時間利用可能、マシンやピラティスで運動不足解消に最適。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で柔軟な利用が可能
- 豊富なマシンで多彩なトレーニングが充実
- ピラティスプログラムで柔軟性向上に対応
- 専用アプリでトレーニング管理が容易
気になる
- 最寄り駅なしでアクセスに注意が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 十勝バス木野大通15丁目徒歩2分。マシン充実の24時間ジムで運動不足解消やストレス発散に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で忙しい人に便利
- 多彩なトレーニング機器が充実
- リカバリー設備が豊富で快適
気になる
- トレーナー情報の不明瞭
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 西黒崎駅徒歩1分の24時間ジムで、マシントレーニングやストレッチ、エステ機器も充実。運動不足解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近でアクセスが良好
- 24時間営業で便利
- マシントレーニングが豊富
- リラクゼーション設備が充実
気になる
- トレーナー情報が不足
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 岡電東山線西大寺町駅徒歩3分、24時間対応の充実施設。マシン・ストレッチ・エステも完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩圏内の便利な立地
- 24時間営業で忙しい人にも対応
- 多彩なマシンが初心者から上級者まで対応
- リラックス設備が充実
気になる
- トレーナー情報の記載がない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 アストラムライン上安駅徒歩5分の24時間ジム。マシントレーニングやストレッチ、リラックス設備完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間利用可能で便利
- 駅から徒歩5分の好立地
- 多彩なトレーニング機器が充実
- セキュリティがしっかりしていて安心
気になる
- トレーナー情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 鶴見橋駅近で24時間利用可能なジム。マシントレーニングやストレッチ、エステ機器も充実し、運動不足解消に最適。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 広島市東区の便利なロケーション
- 24時間営業で多忙なライフスタイルに対応
- 専用アプリでトレーニング管理が容易
気になる
- 専門のトレーナーが不在
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
マシントレーニングの特徴
マシントレーニングは、専用のフィットネスマシンを使って行う筋力トレーニングです。動きの軌道が固定されているため、初心者でも安全かつ簡単に、正しいフォームで鍛えられるのが最大の特徴。鍛えたい筋肉をピンポイントで刺激できる設計になっており、筋トレが初めての方や、特定の部位を集中的に強化したい方に最適です。重量の変更もピン一本で簡単に行えるため、自分のレベルに合わせてスムーズに負荷を調整できます。全身の主要な筋肉をバランスよく鍛えるマシンが一通り揃っているジムが多く、たくましい身体や引き締まったボディラインの土台作りに役立ちます。START FITNESSでは、全国のジムをマシン名を絞り込んで探すことができます。
マシントレーニングの選び方
効果的にマシントレーニングを行うには、ジムの設備とサポート体制のチェックが欠かせません。まずは、全身の筋肉をバランスよく鍛えられるだけのマシンの種類が揃っているかを確認しましょう。胸、背中、肩、脚、お腹など、主要部位をカバーできるラインナップが理想です。初心者の方は特に、スタッフがマシンの使い方や適切な重量設定を案内してくれる「初回オリエンテーション」があるジムを選ぶと安心です。マシンのメンテナンスが定期的に行われているか、清掃が行き届いているかも快適さに直結します。利用したい時間帯の混雑状況も事前に確認しておくと、マシン待ちのストレスなくトレーニングに集中できます。START FITNESSなら、様々な条件で絞り込みが可能。あなたの筋トレデビューに最適なジムを見つけましょう。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
※当サイトでは一部の施設紹介においてアフィリエイトプログラムを利用しております。
運営会社© 2025 PAULO GIVS Co., Ltd. All Rights Reserved.