【入会金ゼロ】 西泉駅近くのジムで、ピラティスやマシンピラティスを提供。設備充実で姿勢改善やダイエットに最適です。
マンスリープラン月4回プラン
月額 15,400円(税込)
マンスリープラン月6回プラン
月額 19,800円(税込)
マンスリープラン月8回プラン
月額 24,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 便利なアクセスと豊富な駐車場が完備
- 多彩なピラティスプログラムが充実
- 清潔な更衣室・パウダールームが完備
- 初心者から経験者まで歓迎する対応力
気になる
- 近隣駅から徒歩で距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 湘南台駅から徒歩圏内で、ピラティスとマシンを利用したトレーニングで美しいボディラインを目指せる施設です。設備も充実。
マンスリープラン月4回プラン
月額 15,400円(税込)
マンスリープラン月6回プラン
月額 19,800円(税込)
マンスリープラン月8回プラン
月額 24,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好立地
- 多彩なプログラムが魅力
- 手ぶらで通える利便性が高い
気になる
- 施設独自のマシンに馴染むまで時間がかかる
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 JR平塚駅から徒歩圏内、ピラティスやマシンピラティスで美肌や姿勢改善をサポート。設備も充実。
マンスリープラン月4回プラン
月額 15,400円(税込)
マンスリープラン月6回プラン
月額 19,800円(税込)
マンスリープラン月8回プラン
月額 24,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の便利な立地
- 多彩なプログラムが充実
- 初心者から経験者までに対応
- 充実した設備で気軽に通える
気になる
- トレーナー情報が記載されていない
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 本厚木駅から徒歩圏内、ピラティスとマシンピラティスで姿勢改善やダイエットに最適な施設です。設備も充実。
マンスリープラン月4回プラン
月額 15,400円(税込)
マンスリープラン月6回プラン
月額 19,800円(税込)
マンスリープラン月8回プラン
月額 24,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 本厚木駅から徒歩3分の好立地
- 多彩なピラティスプログラムが充実
- 初心者向けの親切なスタッフ対応
- レンタルウェア利用可能で手軽
気になる
- 厚木駅・相模線厚木駅からはやや遠い
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 おゆみ野駅近くのイオンタウン内で、ピラティスやマシンピラティスを提供。美尻や姿勢改善に最適な設備とレンタルも完備。
マンスリープラン月4回プラン
月額 15,400円(税込)
マンスリープラン月6回プラン
月額 19,800円(税込)
マンスリープラン月8回プラン
月額 24,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 最寄り駅から徒歩圏内でアクセスが便利
- イオンタウン内で買い物ついでに利用可能
- 幅広いプログラムで多様な目的に対応
- 設備やレンタルサービスが充実
気になる
- 最寄り駅からやや距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 松戸駅徒歩すぐのフィットネス、ピラティスやマシンピラティスが充実。設備も整い、美尻や姿勢改善に効果的です。
マンスリープラン月4回プラン
月額 15,400円(税込)
マンスリープラン月6回プラン
月額 19,800円(税込)
マンスリープラン月8回プラン
月額 24,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスが便利な立地
- 幅広いピラティスプログラムが充実
- 手ぶらで始められる環境が整備
気になる
- ピラティス特化のため他種目のトレーニングが不足
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 南越谷駅近の施設で、ピラティスやマシンピラティスを通じて姿勢改善やダイエット、美尻作りをサポート。設備も充実。
マンスリープラン月4回プラン
月額 15,400円(税込)
マンスリープラン月6回プラン
月額 19,800円(税込)
マンスリープラン月8回プラン
月額 24,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 最寄り駅から徒歩1分の好立地
- 初心者から経験者まで対応するプログラム
- 手ぶらで通えるレンタルウェア完備
気になる
- 有料駐車場のため通勤費が追加
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 JR蕨駅・西川口駅からアクセス良好。ピラティスやマシンを用いたトレーニングと充実設備で美尻や姿勢改善をサポート。
マンスリープラン月4回プラン
月額 15,400円(税込)
マンスリープラン月6回プラン
月額 19,800円(税込)
マンスリープラン月8回プラン
月額 24,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- ピラティスとマシンピラティスが充実
- 無料駐車場と駐輪場で通いやすい
- 経験豊富なスタッフによる指導が安心
気になる
- 最寄り駅から徒歩20分以上の距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 川越駅近く、ピラティスやマシンピラティスで姿勢改善やダイエットに最適な設備充実の施設です。
マンスリープラン月4回プラン
月額 15,400円(税込)
マンスリープラン月6回プラン
月額 19,800円(税込)
マンスリープラン月8回プラン
月額 24,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 川越駅から徒歩3分の好立地
- 多彩なプログラムと施設独自のマシンが充実
- 常に専門のインストラクターが指導
気になる
- トレーナー情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 錦糸町駅から徒歩アクセス可。ピラティスやマシンを使ったトレーニングで姿勢や美脚をサポート。充実設備も魅力です。
マンスリープラン月4回プラン
月額 15,400円(税込)
マンスリープラン月6回プラン
月額 19,800円(税込)
マンスリープラン月8回プラン
月額 24,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 錦糸町駅から徒歩数分の好立地
- 多彩なプログラムで特定の目的に対応
- ウエアや靴下のレンタルが充実
気になる
- トレーナー情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 明治神宮前駅近く、ピラティスやマシンを用いたボディメイクに最適な設備充実のスタジオ。
マンスリープラン月4回プラン
月額 15,400円(税込)
マンスリープラン月6回プラン
月額 19,800円(税込)
マンスリープラン月8回プラン
月額 24,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅からのアクセスが便利
- 多彩なプログラムが充実
- レンタルウェア完備で手ぶら訪問が可能
気になる
- 完全個室ではないため人目が気になる
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】イオンモール太田店にあるピラティスジム。ピラティスやマシンを使った美しいボディライン作りに最適です。
マンスリープラン月4回プラン
月額 15,400円(税込)
マンスリープラン月6回プラン
月額 19,800円(税込)
マンスリープラン月8回プラン
月額 24,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- ピラティスとマシンピラティスに特化したプログラムが充実
- 無料駐車場・駐輪場完備で車や自転車でのアクセスが便利
- 幅広いトレーニングニーズに対応できる設備が充実
気になる
- 最寄り駅から徒歩圏内では距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 荒川沖駅近くで、ピラティスやマシンピラティスが楽しめる施設。姿勢改善やダイエットに効果的なプログラムと充実設備を完備。
マンスリープラン月4回プラン
月額 15,400円(税込)
マンスリープラン月6回プラン
月額 19,800円(税込)
マンスリープラン月8回プラン
月額 24,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 初心者から上級者まで対応可能なプログラムが充実
- ウォーターサーバーや自動販売機を完備
- 無料駐車場と駐輪場が完備
気になる
- 最寄り駅から徒歩圏外でアクセスが不便
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 イオンモールいわき小名浜店内のジムで、マシンピラティスを提供。設備充実で健康や美をサポートします。
マンスリープラン月4回プラン
月額 15,400円(税込)
マンスリープラン月6回プラン
月額 19,800円(税込)
マンスリープラン月8回プラン
月額 24,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 無料駐車場・駐輪場が利用可能
- 女性向けプログラムが豊富
- 快適な更衣室とパウダールームが完備
気になる
- 最寄駅からの徒歩が多い
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 綾瀬駅から徒歩5分の24時間ジム。マシントレーニングやピラティスで運動不足解消やストレス発散に最適。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でライフスタイルに合わせて利用可能
- 多彩なプログラムで初心者から上級者まで対応
- 駅から徒歩約5分とアクセスが便利
気になる
- 店舗により設備やサービスが異なる可能性がある
設備・サービス
トレーニング機器
- ディップ・チンアシスト
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 仙台市地下鉄南北線旭ヶ丘駅徒歩2分の24時間ジムで、マシントレーニングやピラティスを気軽に楽しめます。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業と年中無休でいつでも利用可能
- 駅から徒歩2分の立地でアクセスが便利
- ピラティスとマシントレーニングに対応
気になる
- トレーナー情報の具体性が欠如
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 西茂呂中央バス停徒歩1分の24時間ジムで、マシントレーニングやピラティスを気軽に。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で自分の都合に合わせて利用可能
- ピラティスも含む多様なプログラムが充実
- 最新マシンとセキュリティ設備が整備
気になる
- 最寄り駅から遠くアクセスにバスが必要
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アームカールマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 JR宇都宮駅東口徒歩8分の24時間ジムで、マシントレーニングや運動不足解消に最適。設備充実、安全性も安心です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で柔軟な利用が可能
- 充実したマシントレーニング設備が揃う
- 駅から徒歩8分のアクセスの良さ
- セキュリティ対策が充実
気になる
- トレーナー情報が少ない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 京成小岩駅近くの24時間ジムで、マシントレーニングや運動不足解消に最適です。更衣室や監視カメラを完備しています。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 京成小岩駅から徒歩5分でアクセス良好
- 24時間営業で多忙な方に便利
- 多彩なトレーニング機器が充実
気になる
- トレーナー情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アームカールマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 西武鉄道花小金井駅近くの24時間ジムで、マシントレーニングやピラティスを提供。安全な監視カメラ完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でライフスタイルに合わせやすい
- 多様なトレーニング機器が充実
- セキュリティに監視カメラを導入
気になる
- 最寄駅から徒歩圏内だが22分と距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
マシンピラティスの特徴
マシンピラティスは、「リフォーマー」や「キャデラック」といった専用のマシン（イクイップメント）を使用して行うピラティスです。マシンのスプリング（バネ）が身体の動きをサポートしてくれるため、運動が苦手な方や筋力に自信がない方でも、正しいフォームでインナーマッスルを的確に鍛えることができます。逆に、スプリングの抵抗を利用して負荷を高めることも可能で、個々のレベルや目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングができるのが最大の魅力。マットピラティスよりも身体の細かな部分にアプローチしやすく、より早く効果を実感したい方におすすめです。主にマンツーマンや少人数のレッスン形式で行われます。START FITNESSでは、全国のマシンピラティススタジオを比較検討できます。
マシンピラティスの選び方
より専門的なアプローチが可能なマシンピラティス。スタジオ選びでは、まずどのようなマシンが導入されているかを確認しましょう。代表的なリフォーマー以外にも、様々なマシンがあり、それぞれアプローチできる部位や効果が異なります。次に、指導形式です。マンツーマンであれば、あなたの身体の課題に徹底的に向き合ってもらえますし、少人数のグループなら、他の参加者と刺激し合いながら取り組めます。インストラクターが、あなたの身体の状態を正確に評価し、適切なプログラムを組んでくれるかどうかが効果を左右する鍵となります。資格はもちろん、指導経験が豊富なインストラクターが在籍しているスタジオを選ぶと安心です。料金体系や予約の取りやすさ、スタジオの清潔感も忘れずにチェックしましょう。START FITNESSなら、様々な条件で検索可能。専門家のサポートのもと、最短で理想の身体を目指しましょう。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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