回数券（16回）
回数制 154,000円(税込)
回数券（24回）
回数制 224,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスが非常に便利
- 手ぶらで通える設備が充実
- 専門的なサポートで多目的に対応
気になる
- グループでの利用が難しい
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
月額 290,400円(税込)
ライフプランニング24
月額 435,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスが非常に便利な立地
- 年中無休で利用可能が魅力
- 食事指導とトレーニングの組み合わせが可能
気になる
- トレーニング機器の種類が限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
【入会金ゼロ】 代々木公園や代々木八幡駅近くで、24時間ジムやパーソナルトレーニングが充実。美脚や筋力アップに最適です。
【入会金ゼロ】 西荻窪駅から徒歩すぐ、24時間利用可能なマシントレーニング中心のジム。ダイエットや筋力アップに最適です。
【入会金ゼロ】 北習志野駅徒歩圏内で、マシン充実の24時間ジム。筋力アップやダイエットに最適なプログラムと設備を完備。
【入会金ゼロ】 東武伊勢崎線北越谷駅近く、24時間営業のジムで筋力やダイエットに最適。多彩な設備とプログラムを完備。
【入会金ゼロ】 JR十条駅から徒歩すぐ。24時間利用可能で、筋力アップやダイエットに最適。充実設備と安全な環境を提供。
【入会金ゼロ】 総武線馬喰町駅からアクセス便利。筋力アップやダイエットに多彩なプログラムと高設備、24時間利用可能です。
【入会金ゼロ】 千川駅から徒歩すぐの24時間ジム。筋力アップやダイエットに最適なマシンと個別サポートを提供。快適設備も充実。
【入会金ゼロ】 最寄駅から徒歩すぐ、24時間利用可能なマシントレーニングジム。美尻やダイエットに効果的な設備とセキュリティ完備です。
【入会金ゼロ】 北総線千葉ニュータウン中央駅から徒歩圏内。24時間営業の設備充実、トレーニング目的に合わせたプログラムも多彩です。
【入会金ゼロ】 千葉中央駅徒歩すぐ！24時間利用可能で筋力アップやダイエットに最適な設備充実のジム。
【入会金ゼロ】 千葉公園駅徒歩すぐ、24時間対応のマシン中心施設。筋力アップやダイエットに最適です。
【入会金ゼロ】 千葉中央駅近くの24時間ジムで、トレーニング目的に合わせたマシンや個別指導を提供します。
【入会金ゼロ】 千葉都市モノレール桜木駅すぐの24時間ジム。筋力UPやダイエットに最適な設備と多彩なプログラムを提供。
【入会金ゼロ】 東千葉駅徒歩圏内、24時間利用可能なジム。筋力・ダイエット・美尻・美脚に最適な設備と多彩なプログラムを提供します。
【入会金ゼロ】 南与野駅からすぐの24時間ジムで、筋力アップやダイエットに最適。最新マシンやパーソナルトレーニングも充実。
【入会金ゼロ】 青物横丁駅から徒歩すぐ。筋力UPやダイエットに最適な24時間ジムと多彩な設備。
【入会金ゼロ】 南多摩駅近くの24時間ジムで、筋力UPやダイエットに最適。多彩なマシンとセキュリティ完備。
【入会金ゼロ】 南大沢駅近くの24時間ジムで、筋力UPやダイエットに最適な多彩なプログラムと設備を完備。
美脚の特徴
美脚を目的としたフィットネスは、単に筋肉を大きくするのではなく、脚全体のラインを整えることに重点を置いているのが特徴です。太もも前側だけに負荷をかけるのではなく、内もも・お尻・体幹まで含めた連動したトレーニングを行うことで、引き締まった脚を目指します。また、ストレッチや可動域を広げる動きが多く取り入れられ、むくみや姿勢の改善にもつながりやすい点も魅力です。
美脚の選び方
美脚を目的にフィットネスを選ぶ際は、脚だけでなく骨盤や姿勢へのアプローチがあるかを確認することが大切です。筋トレ中心で負荷が強すぎる施設よりも、ヒップや体幹を含めた全身バランスを重視しているプログラムがおすすめです。また、女性向けや美脚特化をうたっているか、トレーナーがフォーム指導を行ってくれるかも重要なポイントになります。体験レッスンで雰囲気を確認すると失敗しにくくなります。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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