大久保駅から徒歩20分、24時間営業のフィットネスジム！筋力UPやダイエットに最適な充実設備とマシンが揃い安心。
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でスケジュールに柔軟に対応
- 豊富なトレーニング機器で本格的な設備
- 専用アプリで効率的なトレーニング管理
気になる
- 最寄り駅から徒歩約20分でアクセスに不便
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- バックエクステンション
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で利用しやすい
- 最新のマシン設備が充実
- 無料駐車場完備でアクセス便利
- セキュリティ対策がしっかり
気になる
- 日曜はスタッフ不在でサポート不足
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
仕事後や深夜も自分のペースでしっかり筋力アップ！設備充実の24時間ジムで、効率的なトレーニングを実現できます。
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で忙しい人も利用可能
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 無料駐車場完備で車での利用が便利
- 安心のデジタルキー・カードキー対応
気になる
- 最寄駅から徒歩圏内でない
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間利用可能で柔軟なスケジュールに対応
- ストレッチスペースや体組成計が充実
- 無料駐車場完備で車でのアクセスが容易
気になる
- ノースタッフデーにサポートが受けられない
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で好きな時間に通える環境
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 無料駐車場完備でアクセスが良好
- 専用アプリとWi-Fiで簡単に記録管理
気になる
- 最寄り駅から徒歩16分以上かかる
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で自分のペースで利用可能
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 快適に過ごせるストレッチスペースやシャワーが完備
気になる
- 木曜日はノースタッフデーでサポートが不在
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でライフスタイルに合わせやすい
- 筋力アップに適したマシンが充実
- 駐車場無料で車でのアクセスに便利
- ストレッチスペースや体組成計完備で健康管理が可能
気になる
- 最寄り駅から徒歩13分でアクセスやや不便
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で柔軟に通える
- 初心者でも安心のサポート体制
- 充実したトレーニング機器と設備
気になる
- 最寄り駅から徒歩22分と遠い
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で好きな時間に利用可
- 豊富なトレーニング機器が充実
- デジタルキーで安心のセキュリティ
- 無料駐車場で車でのアクセス良好
気になる
- 定休日の火曜日はスタッフ不在
設備・サービス
トレーニング機器
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間利用可能で柔軟なスケジュール対応
- 充実したマシントレーニング設備
- 無料駐車場完備で通いやすさが向上
気になる
- 最寄り駅から徒歩圏内ではない
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 無料駐車場完備でアクセス良好
- 専用アプリでトレーニング管理が便利
気になる
- ノースタッフデーはサポートが不十分
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩7分でアクセス良好
- 24時間利用可能で時間に縛られない
- マシンやゴルフで多様なトレーニング
- セキュリティや利便性が充実
気になる
- 土曜日はスタッフ不在でサポート不足
設備・サービス
守恒駅から徒歩6分の24時間ジム！初心者も安心の充実設備とストレッチスペース完備。筋力アップやダイエットに最適！
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間に縛られないトレーニングが可能
- 最寄り駅から徒歩5〜6分とアクセスが便利
- 初心者向けの工夫がされたマシントレーニングが豊富
- 専用アプリでトレーニングの記録管理が容易
気になる
- 金・日曜日はスタッフ不在でサポートが不十分
設備・サービス
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間利用可能で柔軟なトレーニングが可能
- 充実したマシントレーニング設備が利用可能
- 初心者も安心して通える雰囲気が整っている
- 無料駐車場完備で車でのアクセスが良好
気になる
- スタッフ不在の日があるためサポートが不足
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を気にせず利用可能
- ストレッチスペースや水素水が充実
- 安心のデジタルキーセキュリティ完備
気になる
- 最寄り駅から徒歩15分とやや距離がある
設備・サービス
国道沿いで便利！24時間利用可能な設備充実のジムで、筋力UPやダイエットに最適です。初心者も安心のサポート体制あり。
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を選ばない
- 初心者でも気軽に始められる設備
- 無料駐車場完備で通いやすい
- 日焼けマシンで気分転換が可能
気になる
- トレーナー不在で個別指導が受けられない
設備・サービス
平日は忙しい30代キャリアウーマン必見！短時間で本格的に筋力UPやダイエットできる24時間ジム。設備充実で結果重視！
通常プラン
月額 7,678円(税込)
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を気にせず利用可能
- 豊富なトレーニング機器が充実
- 無料駐車場とWi-Fi完備で便利
気になる
- 金・日曜日はスタッフが不在
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を選ばない利用が可能
- 充実したマシントレーニング設備が完備
- 専用アプリでトレーニング記録管理が簡単
気になる
- ノースタッフデーがありサポートが限定的
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を選ばず利用可能
- 多様なトレーニング機器が充実
- 専用アプリでトレーニング管理が容易
- 無料駐車場完備で車でアクセス可能
気になる
- 最寄り駅から徒歩12分とやや遠い
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で忙しい人に便利
- 豊富なマシントレーニング機器が充実
- デジタルキーでセキュリティが安心
- 無料駐車場完備で車でも通いやすい
気になる
- 水曜はノースタッフデーでサポートが少ない
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
運動不足解消の特徴
運動不足解消を目的としたフィットネスは、きつすぎない運動を継続することで、体を動かす習慣を取り戻すことを重視しているのが特徴です。ウォーキングや軽めの有酸素運動、全身を使ったシンプルなトレーニングが中心で、体力に自信がない人でも始めやすい内容になっています。血行促進や気分転換につながり、日常生活での疲れにくさを実感しやすい点も魅力です。
運動不足解消の選び方
運動不足解消を目的にフィットネスを選ぶ際は、ハードルの低さと通いやすさが重要です。初心者向けのプログラムが用意されているか、運動時間や頻度を柔軟に選べるかを確認しましょう。また、雰囲気が堅すぎず、気軽に通える環境かもポイントです。体験時に「これなら続けられそう」と感じるかを基準に選ぶと失敗しにくいです。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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