通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で好きな時間に利用可能
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 無料駐車場完備で車でのアクセス便利
気になる
- 最寄り駅から徒歩15分でアクセスに時間がかかる
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル(ランニングマシン)
- レッグエクステンション
- リカンベントバイク
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間に縛られない利用が可能
- 様々なトレーニングマシンが充実
- 無料駐車場完備で車利用者に便利
気になる
- 定休日にトレーナーのサポートが受けられない
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル(ランニングマシン)
- レッグエクステンション


通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で利用時間が柔軟
- 充実したトレーニング機器が完備
- 鴻巣駅から徒歩5分とアクセス良好
- デジタルキーによる安心セキュリティ
気になる
- 金曜日がノースタッフデーでサポート不足
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル(ランニングマシン)
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で自由にトレーニング可能
- 充実したマシントレーニング設備
- 専用アプリで効率的なプラン管理
気になる
- 最寄り駅から徒歩13分以上の距離
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル(ランニングマシン)
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で利用しやすい
- 無料駐車場で車でのアクセスが便利
- 設備が豊富で快適にトレーニング可能
- 安全なデジタルキーセキュリティ完備
気になる
- 木曜はノースタッフデーでサポートが不在
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- レッグプレス
- トレッドミル(ランニングマシン)
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業のため柔軟に利用可能
- 初心者にも優しい設備が充実
- 無料駐車場完備でアクセスが便利
- 体組成計や専用アプリで状態把握が容易
気になる
- 日曜日はスタッフ不在でサポートが不足
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル(ランニングマシン)
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 最寄り駅から徒歩4分のアクセス
- 24時間営業で時間を気にせず通える
- 多彩な設備で目的に合ったトレーニングが可能
- 無料駐車場完備で車での通いやすさ
気になる
- スタッフの不在日がありサポートが限定的
設備・サービス
静岡市の静かなエリアにある24時間営業のジム。初心者も安心の充実設備で、効率的に筋力アップやダイエットが可能です!
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で利用しやすい
- 充実したトレーニング機器
- 無料駐車場完備でアクセス良好
気になる
- 駅からの距離が若干遠い
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル(ランニングマシン)
- レッグエクステンション
静岡東静岡エリアで、深夜も好きな時間に効率よく鍛えられる24時間ジム!マシン豊富で筋力アップやダイエットに最適です。
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で柔軟なトレーニングが可能
- 充実したマシントレーニング設備が揃う
- セキュリティ体制が安全で安心
気になる
- 最寄り駅から徒歩11分と少し距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル(ランニングマシン)
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でライフスタイルに合わせてトレーニング可能
- マシントレーニングが充実し多様な目的に対応
- 無料駐車場完備で車でのアクセスが便利
- セキュリティがデジタルキーで安心
気になる
- 最寄り駅から徒歩20分と駅からのアクセスが不便
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- バックエクステンション
- トレッドミル(ランニングマシン)


通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 最寄駅から徒歩5分の好立地
- 24時間営業で時間を気にせず通える
- 充実したマシントレーニング設備
気になる
- トレーナー情報が乏しい
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル(ランニングマシン)
- レッグエクステンション
- リカンベントバイク
- アームカールマシン
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で自由な時間に利用可能
- 豊富なマシンで多様なトレーニングが可能
- 無料駐車場完備で車利用に便利
気になる
- 最寄り駅からやや距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル(ランニングマシン)
- レッグエクステンション
- リカンベントバイク
- アームカールマシン
稲田のサンロード沿いにある24時間ジム。最新設備と充実プランで、効率よく筋力UPやダイエットをサポートします!
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 充実した本格的なトレーニング設備
- 安全なデジタルキーによるセキュリティ
- 快適な環境と無料駐車場完備
気になる
- 最寄駅から徒歩圏内でない
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル(ランニングマシン)
- レッグエクステンション
- リカンベントバイク
- アームカールマシン
通常プラン
月額 8,228円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で忙しい人も利用可能
- 豊富なトレーニング機器が魅力
- 専用アプリによるサポートが充実
- 無料駐車場完備で車での通いやすさ
気になる
- 木曜日はノースタッフデーでサポートが不足
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル(ランニングマシン)
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 8,228円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で利用時間が自由自在
- 多彩なトレーニング機器が完備
- 駅からのアクセスが良好
気になる
- 専門的なトレーナー不在で自己管理が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル(ランニングマシン)
- レッグエクステンション
長野南バイパス沿いで24時間営業!初心者も安心の充実設備とサポートで、筋力UPやダイエットがしやすい。
通常プラン
月額 8,228円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で好きな時間に利用可能
- 充実したマシントレーニング設備
- 無料駐車場完備でアクセス良好
- セキュリティ安心のデジタルキー対応
気になる
- ノースタッフデーが金曜日に設定
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル(ランニングマシン)
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で自由に利用できる
- 駅から徒歩2分の好アクセス
- 充実したマシントレーニング設備
- 無料駐車場完備で車利用者に便利
気になる
- 日曜日はスタッフ不在でサポートがない
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル(ランニングマシン)
- レッグエクステンション
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で忙しい人に便利
- 充実のマシントレーニング設備
- 無料駐車場完備で車でのアクセス良好
- デジタルキー採用でセキュリティが安心
気になる
- 火・金曜日はノースタッフデーでサポートが不十分
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル(ランニングマシン)
- レッグエクステンション


花見川エリアにある24時間ジムで、初心者も安心のサポート充実。器具や無料Wi-Fi完備、ストレス発散にぴったり!
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で利便性が高い
- 多様なトレーニング機器が充実
- セキュリティ対策が万全
気になる
- 金曜日はスタッフ不在
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル(ランニングマシン)
- レッグエクステンション
- リカンベントバイク
- ベンチ
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で便利な利用が可能
- 豊富なトレーニング機器が充実
- 無料駐車場完備でアクセスが良好
気になる
- 最寄り駅から徒歩圏外でアクセスが不便
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル(ランニングマシン)
- レッグエクステンション
運動不足解消の特徴
運動不足解消を目的としたフィットネスは、きつすぎない運動を継続することで、体を動かす習慣を取り戻すことを重視しているのが特徴です。ウォーキングや軽めの有酸素運動、全身を使ったシンプルなトレーニングが中心で、体力に自信がない人でも始めやすい内容になっています。血行促進や気分転換につながり、日常生活での疲れにくさを実感しやすい点も魅力です。
運動不足解消の選び方
運動不足解消を目的にフィットネスを選ぶ際は、ハードルの低さと通いやすさが重要です。初心者向けのプログラムが用意されているか、運動時間や頻度を柔軟に選べるかを確認しましょう。また、雰囲気が堅すぎず、気軽に通える環境かもポイントです。体験時に「これなら続けられそう」と感じるかを基準に選ぶと失敗しにくいです。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典(お祝い金)を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典(お祝い金)を受け取れるプランもあります。
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