新丸子駅から徒歩11分！筋力UPやダイエットにぴったりの充実設備。短時間でしっかり結果を出したい方におすすめ！
3万円プラン（24/7おすすめ）
月額 33,000円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)４回
月額 33,440円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)８回
月額 65,120円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１２回
月額 95,040円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１６回
月額 123,200円(税込)
フリープラン(日時を選べる)４回
月額 36,784円(税込)
フリープラン(日時を選べる)８回
月額 71,632円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１２回
月額 104,544円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１６回
月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- パーソナルトレーニングとHIITが充実
- 通いやすい立地と多彩なレンタル用品
- トレーナーと一対一で集中できる環境
気になる
- 駅から徒歩11分以上の距離
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
川崎駅徒歩7分のジムは、パーソナルトレーニングやHIITで効率よくダイエット＆筋力UPが叶う！初心者も安心の設備充実。
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月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩7分でアクセスが便利
- パーソナルとHIITで効率的に鍛えられる
- 豊富なレンタル品で手ぶらで通える
- セキュリティ対策がしっかりしている
気になる
- 不定休のため訪問タイミングが分かりづらい
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
3万円プラン（24/7おすすめ）
月額 33,000円(税込)
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月額 104,544円(税込)
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月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近でアクセス良好
- 24時間営業で柔軟に通える
- 充実したトレーニング機器
気になる
- 土日は営業時間が短縮
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
名古屋市営地下鉄久屋大通駅徒歩3分！効率追求の本格トレーニング施設で、充実の設備と個別サポートを体験してみませんか？
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月額 104,544円(税込)
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月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩3分の好立地
- 手ぶらで通えるレンタルサービス完備
- 多彩なトレーニング機器が揃う
- 個々に最適なメニューを提供
気になる
- 定休日が不定期のため予定が立てづらい
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
3万円プラン（24/7おすすめ）
月額 33,000円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)４回
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固定プラン(曜日と時間固定)８回
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固定プラン(曜日と時間固定)１２回
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START FITNESSの評価
良い
- アクセス良好な立地
- パーソナルトレーニングが充実
- 手ぶらで通える便利さ
- セキュリティ対策が安心
気になる
- 不定休のためスケジュール調整が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
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月額 104,544円(税込)
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START FITNESSの評価
良い
- 名古屋中心の立地でアクセスが便利
- 忙しい人にも対応する24時間営業
- パーソナルトレーニングが充実
気になる
- 不定休のため休業日が把握しにくい
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
金山駅徒歩2分のアクセス抜群！充実した設備と本格的なトレーニングで、筋力アップやダイエットを効率よくサポートします。
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固定プラン(曜日と時間固定)４回
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固定プラン(曜日と時間固定)１２回
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START FITNESSの評価
良い
- 駅徒歩2分の好アクセス
- 24時間営業で利便性抜群
- 初心者に優しいパーソナルトレーニング提供
- 手ぶらで通えるレンタルアイテム完備
気になる
- 不定休で営業日を確認する必要あり
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
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START FITNESSの評価
良い
- アクセスが便利
- 設備が充実
- セキュリティが安心
- 時間を有効に活用
気になる
- 不定休でスケジュール調整が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
- トレッドミル（ランニングマシン）
浜松駅から徒歩15分のジムは、設備が充実していて、効率よく筋トレやダイエットができる！初心者も安心のサポートあり。
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START FITNESSの評価
良い
- トレーニング機器が充実
- レンタル用品が豊富
- セキュリティ管理が安心
- 成果重視のプログラム提供
気になる
- アクセスがやや不便
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
忙しい30代女性にぴったり！静岡駅徒歩16分の本格的なジムで、効率よく筋力UPやダイエット、健康維持が叶います。
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月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 効果的なパーソナルトレーニングプログラムが充実
- 豊富なレンタル品で気軽に利用可能
- 多様なトレーニング機器で本格的な運動をサポート
- セキュリティが万全で安全・安心
気になる
- 駅から徒歩16分とアクセスにやや時間がかかる
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
お仕事帰りや休日に効率良く筋力UP！甲府駅から徒歩8分の施設で、本格的なトレーニングと充実設備を楽しめます。
3万円プラン（24/7おすすめ）
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START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩8分の好立地
- 短時間で効果的なトレーニングが可能
- 充実した設備と快適な環境
気になる
- 営業時間が24時間ではない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
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- バランスボール
- メディスンボール
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月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスが良好で便利な立地
- 24時間営業で柔軟な利用が可能
- 多様なトレーニング機器が充実
- 初心者向けプログラムが豊富
気になる
- 不定休のため休業日が不明確
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
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3万円プラン（24/7おすすめ）
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月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 新潟駅から徒歩圏内のアクセス
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 手ぶらで通えるレンタル品完備
気になる
- 最寄り駅からは徒歩20分以上が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
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郡山駅から徒歩12分。充実した設備と本格的なトレーニングプログラムで、効率よく筋力アップと美しいラインに！
3万円プラン（24/7おすすめ）
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月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩12分の便利な立地
- パーソナルトレーニングとHIITに対応
- レンタルウエアやタオルが完備
気になる
- 24時間営業ではない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
3万円プラン（24/7おすすめ）
月額 33,000円(税込)
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月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスが良好な立地
- 手ぶらで通えるレンタル用品の充実
- 短時間集中型プログラムが魅力
- 多彩なトレーニング機器が揃う
気になる
- 岩手飯岡駅から徒歩10分の距離
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
3万円プラン（24/7おすすめ）
月額 33,000円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)４回
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START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩5分の好立地
- 充実したトレーニング機器
- パーソナルトレーニングに対応
- セキュリティの向上
気になる
- 不定休が多く予定が組みにくい
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
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【入会金ゼロ】 神田・秋葉原エリアの好立地にあり、各種筋力アップやダイエットに対応。最新設備と多彩なプログラムを完備。
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月額 33,000円(税込)
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フリープラン(日時を選べる)１６回
月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅からのアクセスが良好
- 多彩なプログラムの提供
- 設備とセキュリティが充実
気になる
- 不定休のためスケジュール調整が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
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【入会金ゼロ】 西荻窪駅から徒歩圏内。ダイエットや筋力アップに最適なパーソナルトレーニングと食事指導を提供。充実の設備と子連れOK。
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の便利な立地
- 手ぶらで通える充実の設備
- 個別の食事指導とトレーニングサポート
- 子連れで利用可能な環境
気になる
- 初心者には専門的な器具が難解
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
【入会金ゼロ】学園前駅近くのジムで、初心者から産後ダイエットまで幅広い目的に対応。食事指導やパーソナルトレーニングも充実。
月4回プラン
月額 30,800円(税込)
月8回プラン
月額 48,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分の便利な立地
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 子連れOKで子育て中も安心
- 経験豊富なトレーナーのサポート
気になる
- 定休日が設定されていないため、予定が組みにくい
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業のためスケジュールに柔軟に対応
- 充実したトレーニング機器が揃う
- 無料駐車場完備で車でのアクセスが便利
気になる
- 駅から徒歩18〜20分とアクセスがやや不便
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
- リカンベントバイク
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- アームカールマシン
健康維持の特徴
健康維持を目的としたフィットネスは、無理なく体を動かし、日常生活を快適に過ごすための体力づくりを重視しているのが特徴です。有酸素運動と軽めの筋力トレーニング、ストレッチをバランスよく組み合わせ、運動習慣を身につけやすい内容になっています。体力向上だけでなく、血行促進や柔軟性の維持にもつながり、年齢や運動経験を問わず取り組みやすい点が魅力です。
健康維持の選び方
健康維持を目的にフィットネスを選ぶ際は、継続しやすさを最優先に考えることが大切です。運動強度を自分の体力に合わせて調整できるか、ストレッチやケアの時間が含まれているかを確認しましょう。また、通いやすい立地や営業時間、雰囲気も重要な判断材料になります。体験レッスンで「無理なく続けられそう」と感じられる施設を選ぶのがおすすめです。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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