【入会金ゼロ】 荒川沖駅近くで、ピラティスやマシンピラティスが楽しめる施設。姿勢改善やダイエットに効果的なプログラムと充実設備を完備。
マンスリープラン月4回プラン
月額 15,400円(税込)
マンスリープラン月6回プラン
月額 19,800円(税込)
マンスリープラン月8回プラン
月額 24,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 初心者から上級者まで対応可能なプログラムが充実
- ウォーターサーバーや自動販売機を完備
- 無料駐車場と駐輪場が完備
気になる
- 最寄り駅から徒歩圏外でアクセスが不便
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 イオンモールいわき小名浜店内のジムで、マシンピラティスを提供。設備充実で健康や美をサポートします。
マンスリープラン月4回プラン
月額 15,400円(税込)
マンスリープラン月6回プラン
月額 19,800円(税込)
マンスリープラン月8回プラン
月額 24,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 無料駐車場・駐輪場が利用可能
- 女性向けプログラムが豊富
- 快適な更衣室とパウダールームが完備
気になる
- 最寄駅からの徒歩が多い
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
【入会金ゼロ】 西28丁目駅近く、目的別トレーニングや食事指導可能な施設で、充実設備とレンタルも揃っています。
回数券（16回）
回数制 154,000円(税込)
回数券（24回）
回数制 154,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセス良好で利便性の高い立地
- 初心者から上級者まで対応したプログラムが充実
- 設備とレンタル用品が充実し手ぶらで通える
気になる
- トレーニング機器が限られている
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
【入会金ゼロ】 大通駅から徒歩3分、全身トレーニングや食事指導が受けられるジムです。設備充実で理想の体へ。
回数券（16回）
回数制 154,000円(税込)
回数券（24回）
回数制 224,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 大通駅から徒歩3分の好アクセス
- 初心者から上級者まで対応のプランが充実
- レンタル用品完備で手ぶらでの利用が可能
気になる
- スミスマシンやダンベルのみでのトレーニング
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
【入会金ゼロ】 西11丁目駅から徒歩圏内。筋力アップやダイエットに最適なパーソナルトレーニングと食事指導を提供。充実設備とレンタルあり。
回数券（16回）
回数制 154,000円(税込)
回数券（24回）
回数制 224,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 最寄り駅から徒歩5分の好アクセス
- 多彩なトレーニングに対応
- パーソナル指導が充実
- 設備が充実し快適な環境
気になる
- トレーニング機器の種類が限定的
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
回数券（16回）
回数制 154,000円(税込)
回数券（24回）
回数制 224,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスが非常に便利
- 手ぶらで通える設備が充実
- 専門的なサポートで多目的に対応
気になる
- グループでの利用が難しい
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
【入会金ゼロ】東急多摩川線鵜の木駅そばの施設で、パーソナルトレーニングや食事指導を提供。駅近アクセスで産後ダイエットや姿勢改善に最適です。
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好立地
- 手ぶらで通える設備の充実
- 初心者にも対応した丁寧な指導
- 子連れOKの配慮が嬉しい
気になる
- 月曜と木曜が定休日
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
【入会金ゼロ】西巣鴨駅近くで、パーソナルトレーニングや食事指導を提供。ダイエットや体力アップに最適です。
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 西巣鴨駅から徒歩1分の好立地
- パーソナルトレーニングと食事指導に対応
- 手ぶらで通える便利なサービスが充実
気になる
- 定休日あり
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の便利な立地
- 専用アプリでトレーニング管理が可能
- 子連れOKで家族連れに対応
- 清潔で初心者にも安心な環境
気になる
- 月・木曜日が定休日
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
【入会金ゼロ】東京メトロ丸ノ内線東高円寺駅近く、個別指導や食事管理も充実。お腹や背中など多彩なトレーニングでダイエットや筋力UPをサポート。
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近でアクセスが便利
- 専門的な食事指導と管理が充実
- 手ぶらで通える設備が整っている
気になる
- 定休日が多く利用日が限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
【入会金ゼロ】京成線市川真間駅徒歩圏内で、パーソナルトレーニングや食事指導が受けられ、体組成計やウェアレンタルも充実。
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 市川真間駅から徒歩3分のアクセス良好
- パーソナルトレーニングと食事指導が充実
- 多様なトレーニング器具が揃う
気になる
- 月曜と木曜が定休日で利用不可
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 30,800円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分でアクセス良好
- 手ぶらで通える環境が充実
- 子連れ歓迎で家族で利用可能
- 広範囲のニーズに対応するプログラム
気になる
- 月曜日と金曜日が定休日
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩0分でアクセス抜群
- 初心者から上級者まで対応のプログラム
- 子連れOKで子育て中の方も安心
気になる
- 定休日が週2日で通いにくい日も
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
【入会金ゼロ】東急田園都市線市が尾駅近く、個別指導や食事管理も充実したフィットネス施設。産後やダイエットに最適です。
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 徒歩4分の駅近アクセス
- パーソナルトレーニングと食事管理の組み合わせ
- 手ぶらOK、子連れ利用可能な設備
気になる
- 月・木が定休日で制約がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
【入会金ゼロ】洗足駅近くで、パーソナル・食事指導対応。多彩な設備とレンタルも充実し、初心者から産後ダイエットまで対応。
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の便利な立地
- レンタル品が充実し手ぶらで通える
- 子連れでも安心して利用可能
気になる
- 火曜金曜が定休日で通えない日がある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
【入会金ゼロ】学芸大学駅近く、ダイエットや筋力UPに効果的なパーソナルトレーニングが充実。設備豊富で子連れも安心です。
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分でアクセス良好
- 手ぶらOKのレンタルセットが充実
- 子連れでの利用が可能
気になる
- 火・金曜日が定休日
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
【入会金ゼロ】京王線桜上水駅すぐ、パーソナルトレーニングや食事指導が充実。設備も整い、子連れや手ぶらもOKです。
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好アクセス
- 子連れOKで育児中の利用者に便利
- 手ぶらで通えるレンタルサービス完備
- 初心者から経験者まで幅広く対応
気になる
- 定休日についての情報がないため予約が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
【入会金ゼロ】西武新宿線下井草駅近く、マンツーマントレーニングや食事管理を提供。初心者から産後ダイエットまで対応し、充実設備も完備しています。
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 下井草駅から徒歩1分でアクセス良好
- パーソナルトレーニングと食事指導が充実
- 手ぶらで利用可能なレンタルセット完備
- 子連れOKで家庭と両立しやすい環境
気になる
- 月曜日と木曜日が定休日で利用不可
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
【入会金ゼロ】西葛西駅近くのジムで、パーソナルトレーニングや食事管理、充実の設備で健康やダイエットをサポートします。
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分の便利な立地
- 子連れOKで家族でも通いやすい
- 多彩なプログラムに対応可能
気になる
- 水・金曜日が定休日で利用に注意が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
【入会金ゼロ】長津田駅近くのフィットネスで、パーソナルトレーニングや食事管理を実施。初心者から本格的な筋力アップまで対応。
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスが良好な立地
- 多様な目的に対応するプログラムが充実
- 手ぶらで通えるレンタルサービスが便利
気になる
- 火曜と金曜が定休日で利用が制限
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
ダイエットの特徴
ダイエットを目的としたフィットネスは、体重を落とすことだけでなく、引き締まった体をつくることを重視しているのが特徴です。有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせることで、脂肪を燃焼しやすい体づくりを目指します。また、代謝アップやリバウンド防止を意識したプログラムが多く、無理な食事制限に頼らず継続しやすい点も魅力です。
ダイエットの選び方
ダイエット目的でフィットネスを選ぶ際は、運動内容のバランスと続けやすさを確認しましょう。脂肪燃焼に偏りすぎず、筋力トレーニングが含まれている施設がおすすめです。また、生活習慣や目標に合わせたアドバイスが受けられるかも重要なポイントになります。体験レッスンで無理なく続けられそうか、体への負担が大きすぎないかをチェックすると安心です。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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