柏警察署入口交差点からすぐ！24時間営業で自分のペースで練習できる。安全な環境も整っています。
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
ジム&ゴルフ会員
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでもトレーニング可能
- ゴルフシミュレーターで本格的な練習が可能
- 専用アプリとデジタルキーで安心のセキュリティ
気になる
- トレーナー情報の詳細が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
東川口駅徒歩10分のインドアゴルフ施設。24時間ジム併設で効率よく筋力UPや健康維持ができる設備充実！
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
プラチナプラン
月額 19,800円(税込)
ジム&ゴルフ会員（レギュラー）
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で都合に合わせて利用可能
- 専用アプリやシミュレーターが充実
- セキュリティ対策が万全で安心
気になる
- 徒歩で駅からやや時間がかかる
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
道道431号線沿いにある24時間ジムで、初心者も安心の設備とサポート充実。効率的に筋力UPやダイエットができる！
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
ジム&ゴルフ会員
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で柔軟な利用が可能
- 本格的なゴルフ設備が充実
- セキュリティ対策が万全で安心
- 無料駐車場完備で車でのアクセス便利
気になる
- ノースタッフデーの日曜日はサポートなし
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
【入会金ゼロ】 螢田駅近くで24時間対応、マシントレーニングやゴルフ練習が可能な施設です。安全設備や無料駐車場完備。
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
プラチナプラン
月額 19,800円(税込)
ジム&ゴルフ会員（レギュラー）
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業のため時間に縛られない
- 最新のゴルフシミュレーターが充実
- 無料駐車場完備で車利用者に便利
気になる
- 土曜はノースタッフデーでサポートがない
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
【入会金ゼロ】 国道沿い、最寄駅からも便利な24時間ジムとゴルフトレーニング施設。筋力UPやダイエットに最適です。
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
プラチナプラン
月額 19,800円(税込)
ジム&ゴルフ会員（レギュラー）
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で好きな時間に利用可能
- ゴルフシミュレーターと弾道計測器が充実
- 専用アプリでトレーニング管理が便利
- 無料駐車場完備で車でのアクセスが良好
気になる
- ノースタッフデーがあり、質問対応が困難
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
【入会金ゼロ】 小田急線本厚木駅からアクセス便利なジム。ゴルフや筋トレ、ダイエットに最適な設備とセキュリティ完備です。
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
ゴールドプラン
月額 16,500円(税込)
ジム&ゴルフ会員（レギュラー）
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでも利用可能
- ゴルフとフィットネスが両方楽しめる
- セキュリティ体制が充実
気になる
- 最寄り駅からバスで16分と少し遠い
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
【入会金ゼロ】 国道１２号線沿いに位置し、24時間営業のジムとゴルフ練習ができる設備充実の施設です。筋力アップやダイエットに最適。
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
ジム&ゴルフ会員
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を選ばず利用可能
- ゴルフシミュレーターによる本格的練習環境
- セキュリティが充実した安心の利用環境
- 無料駐車場・駐輪場の設置でアクセス便利
気になる
- 水曜日はノースタッフデーでサポートが不在
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 南柏駅から徒歩5分でアクセス良好
- ゴルフシミュレーターと弾道計測器が充実
- 初心者から上級者まで幅広く対応
気になる
- ゴルフ以外のスポーツメニューが非対応
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
ゴールドプラン
月額 16,500円(税込)
ジム&ゴルフ会員（レギュラー）
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間に縛られず利用可能
- ゴルフシミュレーターや弾道計測器が充実
- 専用アプリで予約や記録管理が便利
気になる
- トレーナー情報が公表されていない
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
【入会金ゼロ】 仙台駅徒歩2分の24時間ジム！マシン充実で筋力UPやダイエットに最適。心配なく始められる設備完備！
通常プラン
月額 8,228円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分でアクセスが良好
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 多様なトレーニング機器が充実
- シャワーや更衣室も完備で快適
気になる
- 有料駐車場のみが完備
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- バックエクステンション
- レッグエクステンション
茅ヶ崎駅から徒歩8分の施設で、パーソナルトレーニングや食事指導が充実。体組成計や無料駐車場完備で美尻・美脚も目指せます。
月4回プラン
月額 9,900円(税込)
月8回プラン
月額 19,800円(税込)
月12回プラン
月額 29,700円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩圏内でアクセス良好
- パーソナルトレーニングで個別指導が充実
- ストレスフリーな食事指導で続けやすい
- 無料駐車場・駐輪場完備で通いやすい
気になる
- 水曜日が定休日で利用制限がある
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ラットプルダウン
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
プラチナプラン
月額 19,800円(税込)
ジム&ゴルフ会員（レギュラー）
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で生活リズムに合わせやすい
- 専用アプリでトレーニング管理がスムーズ
- ゴルフシミュレーターで本格的な練習が可能
気になる
- トレーナー情報が記載されていない
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
【入会金ゼロ】 県道沿いの24時間ジムで、マシントレーニングやゴルフ、健康維持に最適。無料駐車場完備。
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
ジム&ゴルフ会員（レギュラー）
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でライフスタイルに合わせやすい
- インドアゴルフ併設で多彩なトレーニングが可能
- セキュリティが充実し安心して利用できる
- 専用アプリでの管理が便利
気になる
- トレーナー情報が不明確
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
小田急相模原駅から徒歩1分にある施設で、筋力アップや美尻・美脚を目指すパーソナル指導が充実。充実設備で快適です。
月4回プラン
月額 9,900円(税込)
月8回プラン
月額 19,800円(税込)
月12回プラン
月額 29,700円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 小田急相模原駅から徒歩1分の便利さ
- 見た目改善を促す独自メソッドの採用
- ストレスゼロの食事指導が魅力
- 快適な環境設備と安心のセキュリティ
気になる
- 水曜日が定休日で利用不可
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ラットプルダウン
関内駅から徒歩1分に位置し、筋力アップやダイエットに効果的なパーソナルトレーニングと食事指導を提供。充実設備も魅力です。
月4回プラン
月額 9,900円(税込)
月8回プラン
月額 19,800円(税込)
月12回プラン
月額 29,700円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅からのアクセスが良好
- 独自の海外式ボディメイクメソッドが魅力
- トレーナーによるパーソナルトレーニングが充実
- 設備が充実で快適な環境
気になる
- 水曜日が定休日
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ラットプルダウン
月4回プラン
月額 11,440円(税込)
月8回プラン
月額 22,880円(税込)
月12回プラン
月額 34,320円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好立地
- 独自のボディメイクメソッド
- 初心者にも安心な食事指導
- トレーニング設備が充実
気になる
- 定休日が水曜日で利用不可
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ラットプルダウン
【入会金ゼロ】 イオンタウン伊祖内、最寄駅から徒歩圏で24時間営業。マシントレーニングやストレッチスペース完備、セキュリティも安心。
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 無料駐車場完備で車でのアクセスが便利
- 多様なトレーニング機器が充実
気になる
- トレーナー情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- リカンベントバイク
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
月4回プラン
月額 11,440円(税込)
月8回プラン
月額 22,880円(税込)
月12回プラン
月額 34,320円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅に近接した利便性の高い立地
- パーソナルトレーニングで個別指導が充実
- 多様なトレーニング機器とストレッチスペースが完備
- セキュリティ対策がしっかりしている環境
気になる
- 水曜日が定休日で利用できない
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ラットプルダウン
横浜駅近くに位置し、パーソナルトレーニングと食事管理で美脚や姿勢改善をサポート。充実設備と安心の監視体制も完備。
月4回プラン
月額 9,900円(税込)
月8回プラン
月額 19,800円(税込)
月12回プラン
月額 29,700円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 各鉄道から徒歩圏内でアクセス良好
- 安全重視の監視カメラ付きセキュリティ
- ストレッチスペースや体組成計完備
気になる
- 水曜日が定休日で利用不可
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ラットプルダウン
【入会金ゼロ】 JR辻堂駅北口そば、24時間利用可能なジムで筋力アップやダイエットに最適。多彩な機器と設備で健康維持をサポートします。
通常プラン
月額 7,678円(税込)
家族プラン
月額 4,378円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩3分の好アクセス
- 24時間営業で時間を選ばない
- 充実したマシンラインナップ
- Wi-Fi完備で快適な環境
気になる
- ノースタッフデーあり設備メンテ不足の可能性
設備・サービス
トレーニング機器
- クロストレーナー
- アップライトバイク
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- レッグカール
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- バックエクステンション
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- レッグエクステンション
ダイエットの特徴
ダイエットを目的としたフィットネスは、体重を落とすことだけでなく、引き締まった体をつくることを重視しているのが特徴です。有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせることで、脂肪を燃焼しやすい体づくりを目指します。また、代謝アップやリバウンド防止を意識したプログラムが多く、無理な食事制限に頼らず継続しやすい点も魅力です。
ダイエットの選び方
ダイエット目的でフィットネスを選ぶ際は、運動内容のバランスと続けやすさを確認しましょう。脂肪燃焼に偏りすぎず、筋力トレーニングが含まれている施設がおすすめです。また、生活習慣や目標に合わせたアドバイスが受けられるかも重要なポイントになります。体験レッスンで無理なく続けられそうか、体への負担が大きすぎないかをチェックすると安心です。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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