月4回プラン
月額 10,890円(税込)
月8回プラン
月額 14,190円(税込)
通い放題プラン
月額 17,490円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- マシンピラティスに特化したプログラム
- 年中無休で安定した利用環境
- 充実した設備とサービスの提供
- 便利なデジタルキー/カードキー対応
気になる
- 最寄り駅から徒歩12分でアクセスに注意が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
【入会金ゼロ】 立川駅・多摩都市モノレール駅近で、ダイエットや美尻に効果的なトレーニングと食事指導を提供。設備充実。
トライアルプラン
月額 44,000円(税込)
太ももダイエットプログラム
回数制 179,685円(税込)
リバウンド防止付プログラム
回数制 221,760円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 交通アクセスが抜群
- 多彩なトレーニングプログラムが用意
- 手ぶらでの来店が可能
- 安心のセキュリティ設備
気になる
- 不定休のため利用日を確認が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ベンチ
- EZバー
- ラットプルダウン
- バランスボール
【入会金ゼロ】 練馬駅近のジムで、パーソナルやHIITなど多彩なプログラムを提供。快適設備と子連れOKが魅力です。
トライアルプラン
月額 44,000円(税込)
太ももダイエットプログラム
回数制 179,685円(税込)
リバウンド防止付プログラム
回数制 221,760円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスの良さと通いやすい立地
- 多彩なトレーニングプランの提供
- 子連れにも優しい環境
気になる
- 不定休のため営業日確認が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ベンチ
- EZバー
- ラットプルダウン
- バランスボール
【入会金ゼロ】 錦糸町駅近、パーソナルトレーニングやHIIT、食事指導が充実。広いスタジオと手ぶらOKで産後ダイエットや美脚に最適。
トライアルプラン
月額 44,000円(税込)
太ももダイエットプログラム
回数制 179,685円(税込)
リバウンド防止付プログラム
回数制 221,760円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多彩なプログラムに対応
- 駅から徒歩圏内でアクセス良好
- 設備が充実して便利
- 子連れOKで利用しやすい
気になる
- 不定休でスケジュール確認が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ベンチ
- EZバー
- ラットプルダウン
- バランスボール
北千住駅すぐ！お腹やお尻に特化したパーソナル・HIITプログラムと設備充実。託児所も完備した安心のジム。
トライアルプラン
月額 44,000円(税込)
太ももダイエットプログラム
回数制 179,685円(税込)
リバウンド防止付プログラム
回数制 221,760円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 北千住駅から徒歩5分でアクセスが良好
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 子連れOKで家族で利用しやすい
- 個別の食事指導やトレーニングが充実
気になる
- 不定休のため予定が立てにくい
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ベンチ
- EZバー
- ラットプルダウン
- バランスボール
西武新宿駅徒歩3分で、ダイエットや美尻を目指す方に最適。専門プログラムと充実設備が魅力です。
トライアルプラン
月額 44,000円(税込)
太ももダイエットプログラム
回数制 179,685円(税込)
リバウンド防止付プログラム
回数制 221,760円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多彩な路線の池袋駅から徒歩数分の便利な立地
- 子連れOKで託児所も完備
- 個別指導や食事指導など充実のプログラムが提供
気になる
- 不定休のためスケジュール調整が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ベンチ
- EZバー
- ラットプルダウン
- バランスボール
恵比寿駅近く、ダイエットや美尻・美脚を目指せる多彩なプログラムと充実設備で安心。
トライアルプラン
月額 44,000円(税込)
太ももダイエットプログラム
回数制 179,685円(税込)
リバウンド防止付プログラム
回数制 221,760円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 恵比寿駅から徒歩3分、アクセスが良好
- 手ぶらで利用可能な設備とサービスが充実
- 産後やブライダル準備など多彩なプログラムに対応
気になる
- 代官山や広尾からは少し歩く必要がある
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ベンチ
- EZバー
- ラットプルダウン
- バランスボール
月4回プラン
月額 11,990円(税込)
月8回プラン
月額 15,290円(税込)
通い放題プラン
月額 18,590円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 最寄り駅から徒歩4分の好立地
- 平日は早朝7時から21時までの営業時間
- 充実したマシンピラティスのプログラム
- TRXを含む多様なトレーニング機器の完備
気になる
- 土日の営業時間が18時まででやや短い
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
西武新宿駅徒歩3分で、ダイエットや美尻を目指す方に最適。専門プログラムと充実設備が魅力です。
トライアルプラン
月額 44,000円(税込)
太ももダイエットプログラム
回数制 179,685円(税込)
リバウンド防止付プログラム
回数制 221,760円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 複数駅からアクセス可能なロケーション
- 女性専用特化の安心感と快適さ
- 子連れで通える設備が充実
気になる
- 女性専用のため男性は利用不可
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ベンチ
- EZバー
- ラットプルダウン
- バランスボール
不動前駅徒歩1分！マシンピラティスでくびれや美尻、姿勢改善が楽しくできる施設です。
月4回プラン
月額 13,090円(税込)
月8回プラン
月額 24,090円(税込)
通い放題プラン
月額 37,290円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 最寄り駅から徒歩1分の好立地
- マシンピラティスに特化したプログラム充実
- 年中無休で柔軟な営業時間対応
- マッサージ器具やストレッチスペース完備
気になる
- トレーニング機器は種類が限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
田無駅徒歩1分！マシンピラティスで姿勢改善やダイエットができるのがうれしい！充実設備も完備！
月4回プラン
月額 9,790円(税込)
月8回プラン
月額 17,490円(税込)
通い放題プラン
月額 31,790円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅徒歩1分の好立地
- マシンピラティスの専門プログラム充実
- 充実した設備とサービスの提供
- 年中無休で利用可能
気になる
- トレーニング機器は限定的
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
中野坂上駅徒歩2分！マシンピラティスでお腹やお尻を鍛えられ、設備も充実して安心♪
月4回プラン
月額 13,090円(税込)
月8回プラン
月額 24,090円(税込)
通い放題プラン
月額 37,290円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 複数路線利用可能でアクセス良好
- 幅広い営業時間で通いやすい
- マシンピラティス専門のプログラム提供
- マッサージ器具やストレッチスペース完備
気になる
- トレーニング機器がTRXのみで限定的
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
月4回プラン
月額 13,090円(税込)
月8回プラン
月額 24,090円(税込)
通い放題プラン
月額 37,290円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好立地
- 年中無休で通いやすさ抜群
- マシンピラティスに特化したプログラム
- ストレッチスペースやマッサージ器具完備
気になる
- 営業時間が土日の夕方以降に短縮される点
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
恵比寿駅徒歩4分！独自マシンでお腹・美尻・くびれを叶えるピラティスができるのがうれしい！
ライト
月額 19,200円(税込)
スタンダード
月額 37,200円(税込)
プレミアムのコピー
月額 63,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 恵比寿駅から徒歩4分の好立地
- ピラティスとマシンピラティス両方のプログラム提供
- 独自マシンとトレーニングチューブで効率的なトレーニング
- 充実したストレッチスペースと監視カメラによる安全管理
気になる
- 定休日が多く通いにくさがある
設備・サービス
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
- トレーニングチューブ
月4回プラン
月額 11,990円(税込)
月8回プラン
月額 19,900円(税込)
通い放題プラン
月額 21,890円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- マシンピラティス専用プログラムが充実
- マッサージ器具やストレッチスペースを完備
- 年中無休で通いやすい営業時間
気になる
- 川崎駅から徒歩8分と若干距離がある立地
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
練馬駅徒歩4分！マシンピラティスでお腹・お尻・脚を鍛えられ、ストレッチやマッサージも充実して安心。
月4回プラン
月額 13,090円(税込)
月8回プラン
月額 24,090円(税込)
通い放題プラン
月額 37,290円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 練馬駅から徒歩4分のアクセス良好
- マシンピラティスに特化したプログラム充実
- マッサージ器具やストレッチスペース完備
- デジタルキーとカードキーによる入退出管理
気になる
- 土日の営業時間が17:30までと短め
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
西大路御池駅徒歩1分！マシンピラティスでお腹やお尻を鍛えられ、充実設備で快適に運動できるよ！
月4回プラン
月額 11,990円(税込)
月8回プラン
月額 17,490円(税込)
通い放題プラン
月額 29,590円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好立地
- 年中無休で利用しやすい
- マシンピラティスに特化したプログラム
- TRXを含む多様なトレーニング機器完備
気になる
- 営業時間が土日18時までで早めの利用が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
烏丸御池駅徒歩1分！マシンピラティスでお腹やお尻を引き締め、設備も充実で続けやすいのがうれしい！
月4回プラン
月額 11,990円(税込)
月8回プラン
月額 21,890円(税込)
通い放題プラン
月額 36,190円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近で地下鉄烏丸御池駅から徒歩1分の好立地
- 年中無休で平日と土日も対応の営業時間
- マシンピラティスを中心とした専門的なプログラム
- TRXやマッサージ器具など充実したトレーニング設備
気になる
- トレーニング機器がピラティスとTRXに限定されている可能性
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
武蔵小金井駅徒歩1分！筋力UPやダイエットに効果的なマシンピラティスができるのがうれしい！設備も充実！
月4回プラン
月額 13,090円(税込)
月8回プラン
月額 24,090円(税込)
通い放題プラン
月額 37,290円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好立地
- 年中無休で通いやすい
- マシンピラティスの専門プログラム充実
- ストレッチスペースやマッサージ器具完備
気になる
- トレーニング機器がTRXに限定される
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
月4回プラン
月額 10,890円(税込)
月8回プラン
月額 15,290円(税込)
通い放題プラン
月額 18,590円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休で通いやすい
- 平日は21時まで営業の便利な営業時間
- マシンピラティスに特化したプログラム
- TRXを含む多彩なトレーニング機器の設置
気になる
- 最寄駅からは距離があり徒歩では通いづらい
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
ダイエットの特徴
ダイエットを目的としたフィットネスは、体重を落とすことだけでなく、引き締まった体をつくることを重視しているのが特徴です。有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせることで、脂肪を燃焼しやすい体づくりを目指します。また、代謝アップやリバウンド防止を意識したプログラムが多く、無理な食事制限に頼らず継続しやすい点も魅力です。
ダイエットの選び方
ダイエット目的でフィットネスを選ぶ際は、運動内容のバランスと続けやすさを確認しましょう。脂肪燃焼に偏りすぎず、筋力トレーニングが含まれている施設がおすすめです。また、生活習慣や目標に合わせたアドバイスが受けられるかも重要なポイントになります。体験レッスンで無理なく続けられそうか、体への負担が大きすぎないかをチェックすると安心です。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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