錦糸町駅徒歩5分！マシントレーニングで筋力UPやダイエットができる。水素水やシャワー完備で快適！
ライトプラン
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休で営業
- マッサージ器具や体組成計など充実した設備
- 専用アプリによる利便性
- シャワー・更衣室完備で利用しやすい
気になる
- 営業時間が曜日により異なり、確認が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
錦糸町駅徒歩3分で本格的なマシントレやダンベルもできる！水素水やシャワーも完備なのがうれしい！
ライトプラン
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休の利用可能
- マッサージ器具や体組成計完備
- 水素水や専用アプリでサポート充実
- シャワーや更衣室の設備完備
気になる
- 営業時間が平日夜間中心で日中利用に制限あり
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
荻窪駅徒歩1分！筋力UPやダイエットに最適なマシン完備で、シャワーや水素水も使えて快適に鍛えられる！
ライトプラン
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- マシントレーニングに特化した設備の充実
- 体組成計や水素水など健康サポートのサービス完備
- 専用アプリによるトレーニング管理対応
- シャワーや更衣室などの快適な施設環境
気になる
- 営業時間が平日13時開始と遅めの設定で通いづらい場合あり
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
新宿三丁目駅徒歩4分！マシントレーニングで筋力UPやダイエットが効率よくできるジム。シャワーも完備で便利！
ライト
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休で幅広い時間帯に対応
- マッサージ器具や体組成計など充実設備
- アップライトバイクやスミスマシン設置のトレーニング機器
- 専用アプリによる利便性向上と管理体制の監視カメラ設置
気になる
- トレーナー不在のため専門的サポート受けられない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
JR大久保駅徒歩4分！筋力UPからダイエットまで対応、充実設備で自分のペースで鍛えられる！
ライト
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 営業時間が7:00～23:00と幅広い利用時間
- 年中無休でいつでも通える利便性
- マッサージ器具や専用アプリなど設備が充実
気になる
- 曜日によって営業時間が異なる場合がある
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
神楽坂エリアでマシンやダンベル、本格的な設備が使える！体組成計やシャワーも充実でしっかり鍛えられます。
ライト
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休で利用可能
- 充実したマシンとトレーニング設備
- シャワーや更衣室など設備が豊富
- 専用アプリなどサービス面が充実
気になる
- トレーナーにアドバイスを求めたい人には不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
南青山エリアで筋力UPやダイエットもでき、水素水やシャワー完備で快適にトレーニング！
ライト
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休で利用可能
- マシントレーニングに特化した設備充実
- 水素水や専用アプリなどの付帯サービス完備
- シャワーや更衣室が利用できる快適環境
気になる
- 営業時間が土日祝日で短くなる場合あり
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
西葛西駅徒歩4分！マシントレーニングで筋力UPもダイエットもできる充実設備がうれしい！
ライト
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休のため利用しやすさ
- 専用アプリやデジタルキーによる利便性
- マッサージ器具や水素水の設備充実
- スミスマシンやダンベルなど多様なトレーニング機器
気になる
- 営業時間が平日夜間と土日祝短時間で制限されている
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
蒲田駅徒歩3分！筋力UPやダイエットに最適なマシントレーニングで、自分のペースで鍛えられる！設備も充実！
ライト
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休のため曜日を選ばず利用可能
- 7:00～23:45の長時間営業で通いやすさ良好
- 水素水やマッサージ器具を備えた充実設備
- 専用アプリでトレーニング管理が可能
気になる
- トレーナーにアドバイスを求めたい人には不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
赤羽駅徒歩1分！筋力UPやダイエットに最適なマシンと水素水完備で自分のペースで鍛えられる！
ライト
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 年中無休の営業対応
- マッサージ器具や水素水の設備充実
- 監視カメラによる安全管理
- シャワーや更衣室完備で利便性向上
気になる
- 平日の営業時間が13時開始で早朝には利用不可
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
西鉄二日市駅徒歩3分！マシンピラティスでくびれや美尻を目指せるのがうれしい！更衣室も完備で安心。
マンスリー4
月額 8,580円(税込)
マンスリー8
月額 10,780円(税込)
レギュラー
月額 12,980円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 西鉄二日市駅から徒歩3分の好立地
- マシンピラティスに特化したプログラム
- TRXを活用したトレーニング機器の導入
- 更衣室完備による利便性の高さ
気になる
- 日曜日が定休日で通えない日がある
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
桃山御陵前駅徒歩1分！マシンピラティスでくびれや美尻が目指せるのがうれしい！更衣室完備！
マンスリー4
月額 8,580円(税込)
マンスリー8
月額 10,780円(税込)
レギュラー
月額 12,980円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 複数路線から徒歩圏内のアクセスの良さ
- マシンピラティスプログラムの提供
- TRXを用いたトレーニング機器の導入
- 更衣室完備による利用者の利便性
気になる
- 日曜日定休日で週末利用に制約
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
高槻駅徒歩5分！マシンピラティスで美尻やくびれ作りができ、更衣室もあって通いやすい！
マンスリー4
月額 8,580円(税込)
マンスリー8
月額 10,780円(税込)
レギュラー
月額 12,980円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- JR高槻駅と高槻市駅から徒歩5分の好立地
- 土祝も営業し、空いた時間に通いやすい営業体制
- マシンピラティスに特化したトレーニング内容
- TRX機器を導入した多様なトレーニング対応
気になる
- 日曜日定休日のため週末利用に制約
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
自由が丘駅徒歩3分！マシンピラティスで美尻やくびれが作れ、TRXも使えて姿勢改善もできるよ！
マンスリー4
月額 8,580円(税込)
マンスリー8
月額 10,780円(税込)
レギュラー
月額 12,980円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 自由が丘駅から徒歩3分の利便性
- マシンピラティスの専門プログラム提供
- TRXトレーニング機器完備
- 土祝も受付時間が確保された利用しやすさ
気になる
- 日曜日が定休日のため週末利用に制限あり
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
六本松駅徒歩2分！マシンピラティスでお腹や美尻を効率よく鍛えられるのがうれしい！
マンスリー4
月額 8,580円(税込)
マンスリー8
月額 10,780円(税込)
レギュラー
月額 12,980円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 最寄り駅から徒歩圏内の立地
- 平日21:30までの夜間営業対応
- マシンピラティスの専門プログラム展開
- TRXトレーニング機器を導入
気になる
- 日曜日が定休日のため通いにくい日がある
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
呉服町駅徒歩1分！マシンピラティスで美尻やくびれが目指せる。TRXも使えて姿勢改善も安心！
マンスリー4
月額 8,580円(税込)
マンスリー8
月額 10,780円(税込)
レギュラー
月額 12,980円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- マシンピラティスの専門プログラム充実
- TRXトレーニング機器が利用可能
- 平日夜遅くまでの営業で利用しやすい
- 更衣室完備で着替えに対応
気になる
- 日曜日が定休日で週末の利用に制限あり
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
大橋駅徒歩2分！マシンピラティスで美尻やくびれを目指せる！更衣室完備もうれしい♪
マンスリー4
月額 8,580円(税込)
マンスリー8
月額 10,780円(税込)
レギュラー
月額 12,980円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- マシンピラティスに特化したプログラム提供
- TRXを活用した多様なトレーニング機器の設置
- 平日と土祝で利用可能な長めの営業時間
- 更衣室が完備された快適な施設環境
気になる
- 日曜日が定休日で週末利用に制限あり
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
西鉄福岡（天神）駅徒歩2分！マシンピラティスでくびれや美尻が目指せる！更衣室完備で通いやすいよ！
マンスリー4
月額 8,580円(税込)
マンスリー8
月額 10,780円(税込)
レギュラー
月額 12,980円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 平日21時30分までの長時間営業
- マシンピラティスに特化したプログラム展開
- TRXを取り入れた多様なトレーニング機器導入
- 駅近でアクセスしやすい立地
気になる
- 日曜日が定休日のため週末利用に制限あり
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
芦屋駅徒歩3分！マシンピラティスでくびれや美尻が目指せて、更衣室もあって通いやすいのがうれしい！
マンスリー4
月額 8,580円(税込)
マンスリー8
月額 10,780円(税込)
レギュラー
月額 12,980円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- マシンピラティスを専門としたプログラム充実
- TRXなど多様なトレーニング機器の導入
- 土祝も営業し通いやすい営業時間設定
- 更衣室完備で着替えやすい環境
気になる
- 日曜日定休日のため週7日利用不可
- 平日13:00～14:00は一時退館の必要あり
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
川西能勢口駅徒歩2分！マシンピラティスで美尻やくびれも目指せる。更衣室完備で通いやすいのがうれしい！
マンスリー4
月額 8,580円(税込)
マンスリー8
月額 10,780円(税込)
レギュラー
月額 12,980円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- マシンピラティスに特化したプログラム
- TRXを取り入れたトレーニング機器の導入
- 平日も夜遅くまでの営業時間対応
- 更衣室の利用が可能
気になる
- 日曜日が定休日で週末の利用が限定的
設備・サービス
トレーニング機器
- TRX
ダイエットの特徴
ダイエットを目的としたフィットネスは、体重を落とすことだけでなく、引き締まった体をつくることを重視しているのが特徴です。有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせることで、脂肪を燃焼しやすい体づくりを目指します。また、代謝アップやリバウンド防止を意識したプログラムが多く、無理な食事制限に頼らず継続しやすい点も魅力です。
ダイエットの選び方
ダイエット目的でフィットネスを選ぶ際は、運動内容のバランスと続けやすさを確認しましょう。脂肪燃焼に偏りすぎず、筋力トレーニングが含まれている施設がおすすめです。また、生活習慣や目標に合わせたアドバイスが受けられるかも重要なポイントになります。体験レッスンで無理なく続けられそうか、体への負担が大きすぎないかをチェックすると安心です。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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