【入会金ゼロ】JR保土ヶ谷駅から徒歩圏内のジムで、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善に最適。設備充実、子連れも歓迎。
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好アクセス
- 手ぶらで利用可能な設備が充実
- 子連れOKの環境でママも安心
- 多様なニーズに対応したプログラム
気になる
- 月曜と木曜が定休日
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 経堂駅から徒歩2分の好立地
- パーソナルトレーニングと食事指導が充実
- 手ぶらで通える充実したレンタル設備
- 子連れでも安心して利用可能
気になる
- 定休日の情報が不明確
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
【入会金ゼロ】東急東横線都立大学駅徒歩圏内で、パーソナルトレーニングや食事管理、手ぶらOKの設備充実。ダイエットや筋力UPに最適です。
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分の好立地
- 手ぶらで通える充実の設備
- 子連れでも安心な環境
気になる
- 火曜と金曜が定休日
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
【入会金ゼロ】谷町四丁目駅近くで、パーソナルトレーニングや食事指導を提供し、初心者から産後ダイエットまで対応。 Geräten Ausstattung und Kinder連れOK。
月4回プラン
月額 30,800円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスが便利
- 子連れ利用可能
- 専用アプリで予約管理が容易
- 設備が充実
気になる
- 定休日が存在
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
【入会金ゼロ】戸田公園駅徒歩圏内で、ダイエットや筋力アップに適した設備充実のフィットネス。子連れや手ぶらセットも便利。
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近でアクセスが便利
- 手ぶらで通える設備が充実
- 子連れOKで育児中の方も安心
- パーソナルトレーナーによる食事指導が可能
気になる
- 火曜日と金曜日が定休日
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
【入会金ゼロ】橋本駅から便利なアクセス。個別指導と食事管理でダイエットや筋力アップをサポート。設備も充実。
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩3分の便利な立地
- パーソナルトレーニングと食事指導が充実
- 子連れOKの環境と豊富なレンタル品
気になる
- 定休日が火・金で利用頻度に制限
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
【入会金ゼロ】北千住駅すぐのジムは、パーソナルトレーニングや食事指導が充実し、丁寧なサポートでダイエットや体力アップを目指せます。
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセス良好な立地
- 手ぶらで通えるサービス
- 多彩なトレーニングプログラム
気になる
- 月・木が定休日
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 30,800円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多彩なプログラムに対応
- 初心者から上級者まで対応
- 手ぶらで通える便利さ
気になる
- 最寄り駅から車で10分が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分でアクセスが良好
- 子連れでも安心して通える環境
- トレーニング機器とプログラムが充実
気になる
- 木曜日が定休日のため利用できない
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好立地
- 多様なプログラムに対応
- 手ぶらで通える設備が完備
- 子連れでも安心の環境
気になる
- 定休日が設定されている
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
【入会金ゼロ】阪急吹田駅徒歩圏内で、パーソナルトレーニングや食事指導を提供し、体組成計や専用アプリで管理できるフィットネス施設です。
月4回プラン
月額 30,800円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分のアクセスの良さ
- 手ぶらで通えるレンタルセットの完備
- 経験豊富なトレーナーの個別指導
気になる
- 営業時間が週5日のみ
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 中板橋駅から徒歩1分でアクセス良好
- 手ぶらOKで便利なレンタルサービスが充実
- 子連れOKで子育て中の方も安心
気になる
- 定休日があり常に利用できない
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
【入会金ゼロ】東武東上線ときわ台駅徒歩圏内。個別指導や食事管理、レンタルウエアも充実。運動不足解消に最適です。
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近でアクセスが便利
- 手ぶらOKで気軽に通える
- 子連れOKで家族連れに対応
- 多様なトレーニング機器が充実
気になる
- 定休日が週に2日ある
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
【入会金ゼロ】雑司が谷駅近くで、パーソナルトレーニングや食事指導が受けられる施設。設備充実で個別サポートも万全です。
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2分の好アクセス
- 手ぶらで通える充実の設備
- 初心者から上級者まで対応プログラム
気になる
- 月曜と木曜が定休日である点
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 30,800円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 布施駅から徒歩3分の好立地
- パーソナルトレーニングと食事管理が充実
- 手ぶらで通えるレンタルサービスが便利
- 初心者から上級者まで対応可能な設備
気になる
- 火・金曜日が定休日で通える日が限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
月4回プラン
月額 33,000円(税込)
月8回プラン
月額 59,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近の好立地でアクセスが便利
- 初心者から上級者まで対応可能なプログラム
- 手ぶらで通えるレンタルサービスが充実
- 子連れOKの施設で家族連れに安心
気になる
- 専用のプライベート空間のためグループ通いが不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- バランスボール
- ダンベル
- ベンチ
食事指導/管理の特徴
食事指導プログラムは、管理栄養士や専門知識を持つトレーナーが、科学的根拠に基づき一人ひとりの食生活をサポートするサービスです。単に「痩せる」ことだけを目的とせず、健康的な食習慣を身につけ、身体の内側から変えていくことを目指します。最大の魅力は、年齢、体質、ライフスタイル、目標に合わせて食事プランを完全オーダーメイドしてくれる点。無理な我慢や極端な制限ではなく、一生続けられる「正しい食べ方」の知識が身につきます。また、運動の効果を最大化するためにも食事は不可欠な要素です。トレーニングの効果を飛躍的に高め、リバウンドしにくい身体づくりをサポートします。
食事指導/管理の選び方
効果的な食事指導を受けるには、信頼できる指導者と自分に合ったプログラムを見つけることが何よりも重要です。まずは、指導者が「管理栄養士」などの食の専門資格を持っているかを確認しましょう。専門家による指導が、健康的で確実な結果への近道です。指導方針も要チェック。「糖質完全カット」のような極端な方法ではなく、あなたの食の好みやライフスタイルを尊重し、現実的に続けられるプランを提案してくれるかを見極めましょう。日々のサポート体制も様々です。自分が続けやすく、気軽に質問できる環境かどうかも確認しましょう。START FITNESSならあなたの生活に合わせた条件で絞り込みが可能。指導の丁寧さやプログラムの満足度を比較検討し、一生ものの健康的な身体を手に入れましょう。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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