ゼンプレイスピラティスの店舗一覧

ゼンプレイスピラティスの特徴

zen place pilates（ゼンプレイス ピラティス）は、2003年創業のzen placeが展開するピラティス専門スタジオです。グループ全体で全国約150スタジオ、累計会員数は50万人以上。20年以上にわたって日本のピラティスをリードしてきたブランドで、国際的なピラティス団体PMAのプラチナメンバーとして指導者の養成にも力を入れ、筑波大学との共同研究など科学的な根拠にもとづくプログラム開発を続けています。 レッスンは、少人数制で行うマットグループ、専用マシン「リフォーマー」を使うマシングループ、エデュケーターとマンツーマンで行うプライベートの3種類。呼吸と姿勢の基本から段階的に学べるので、運動が久しぶりの方やピラティスがはじめての方でも無理なく始められます。マットグループはスタジオだけでなくオンラインでも受講でき、グループのスタジオは全店で相互利用が可能。職場の近くと自宅の近くを使い分けるなど、生活に合わせて通えるのも魅力です。 料金は、マットグループ月4回のプランや通い放題のフリープラン、マットとマシンを組み合わせたプラン、オンライン専用プランなど、目的と頻度に合わせて選べる月額制です。スタジオは設備やマシンの充実度によってグレード01と02に分かれ、グレードごとに月額料金と入会金が異なります。スタジオは男女共用で、男女別の更衣室と鍵付きロッカーを備え、マットは無料で使えます。 姿勢を整えたい方、腰や肩の不調に悩む方、しなやかに動ける体をつくりたい方、自律神経を整えてリフレッシュしたい方まで、20代から70代以上まで幅広い世代が通っています。まずはお近くのスタジオで、マットグループやマシングループの体験レッスンから試してみてください。