目的別 / 得意部位
ジムの特徴
JR「神戸駅」中央口または北口から多聞通方面へ徒歩2分、神戸アークプラザビルの5階にあるリントスル(Rintosull)神戸店。JR神戸駅の近く、ハーバーランドにも近いエリアにあり、通勤の帰り道に寄りやすい場所です。 デスクワークが続いて、肩や首まわりがいつも重い。そんな人に試してほしいのが、専用マシン「リフォーマー」を使ったグループレッスンです。スプリングの抵抗が動きを支えてくれるので、運動から離れていた人でも正しいフォームを保ちやすく、背中や体幹の深い筋肉をていねいに使えます。大画面スクリーンの映像が動きを先導し、インストラクターは一人ひとりへの声かけやフォームのサポートに集中。グループでも、きちんと見てもらえる安心感があります。 朝から夜までレッスンを開講しているので、仕事や家事のすき間時間にも通いやすいスケジュールです。 水素水サーバーやドライヤー付きのパウダースペース、鍵付きロッカーを完備し、ウェアやタオルのレンタルもあるので手ぶらで通えます。姿勢改善や背中の引き締めを目指したい人におすすめです。自分のペースで無理なく続けられる環境が整っています。まずは無料体験会で、マシンピラティスの心地よさを体感してみてください。
プログラム
- ピラティス
- マシンピラティス
- 女性専用
設備・サービス
レンタル
セキュリティ
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
START FITNESSの評価
- JR神戸駅中央口または北口から多聞通方面へ徒歩2分
- JR神戸駅に加え、地下鉄・阪急阪神の高速神戸駅も使える
- ビルの5階にあり、エレベーターでの移動が必要
最終更新日
よくある質問
近くのフィットネス施設
ファディー(FURDI)甲南山手駅前店
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ファディー(FURDI)西宮門戸厄神駅前
兵庫県西宮市下大市西町〒663-8005 1−22 1階 / 門戸厄神駅 1分
パーソナルトレーニングジム ウィーワークアウト(weworkout)
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アマゾネス(Amazones)西明石店
兵庫県明石市大久保町大久保町592‐4 / 西明石駅 車で6分(1.8km)
アマゾネス(Amazones)阪神尼崎店
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ファディー(FURDI)阪急伊丹駅前店
兵庫県伊丹市中央1丁目4-23 / 伊丹駅 10分
チョコザップ湊川公園店
兵庫県神戸市兵庫区下沢通1-1-18 丸山ビル 1F / 大開駅 10分
ピラティススタジオDEP(デップ)Resho 元町店
兵庫県神戸市中央区元町通4丁目4-8 タイムスビル10F / 大倉山駅 11分
ビヨンド神戸元町店
兵庫県神戸市中央区栄町通2丁目10−3 アミーゴスビル 5階 / 元町駅 3分
チョコザップ大開通五丁目店
兵庫県神戸市兵庫区大開通5-2-27 エクセルウィンD 1F / 湊川駅 8分
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典(お祝い金)を受け取れるプランもあります。

