目的別 / 得意部位
ジムの特徴
阪急電鉄神戸線神戸三宮駅西口から徒歩2分、生田新道ビルの6階にあるリントスル(Rintosull)三宮店。JR・阪急・阪神・地下鉄が集まる神戸の中心・三宮にあり、仕事帰りや買い物のついでに立ち寄りやすい立地です。 鍛えるだけでなく、しなやかで引き締まった体になりたい。そんな人に選ばれているのが、専用マシン「リフォーマー」を使ったグループレッスン。スプリングの負荷を細かく調整できるので、体幹を安定させながら脚やお尻、くびれまわりにしっかりアプローチできます。大画面スクリーンの映像が動きをナビゲートしてくれるから、インストラクターは一人ひとりへのアジャストに集中できます。ピラティスがはじめてでも安心して参加できます。 丁寧な解説付きの50分、テンポよく動く30分など、その日の体調や予定に合わせてレッスンを選べます。 レッスン後はドライヤー付きのパウダースペースで身支度を整えられ、水素水サーバーや鍵付きロッカーも完備。ウェアやタオルのレンタルがあるので、思い立ったらすぐ通えます。美脚や美尻、くびれづくりを目指したい人におすすめです。気になったら、まずは無料体験会から気軽に参加してみてください。
プログラム
- ピラティス
- マシンピラティス
- 女性専用
設備・サービス
レンタル
セキュリティ
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
START FITNESSの評価
- 阪急電鉄神戸線神戸三宮駅西口から徒歩2分
- 阪急・阪神・JR・地下鉄の各線が使える三宮エリア
- ビルの6階にあり、エレベーターでの移動が必要
最終更新日
よくある質問
近くのフィットネス施設
ファディー(FURDI)甲南山手駅前店
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兵庫県西宮市下大市西町〒663-8005 1−22 1階 / 門戸厄神駅 1分
アマゾネス(Amazones)阪神尼崎店
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パーソナルトレーニングジム ウィーワークアウト(weworkout)
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兵庫県明石市大久保町大久保町592‐4 / 西明石駅 車で6分(1.8km)
ファディー(FURDI)阪急伊丹駅前店
兵庫県伊丹市中央1丁目4-23 / 伊丹駅 10分
ドクター(Dr.)トレーニング 神戸三宮店
兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5-4-21 三共三宮ビル201号室 / 元町駅 11分
チキンゴルフ神戸三宮店
兵庫県神戸市中央区磯上通8丁目1-19 カーサグランデ神戸 8階 / 元町駅 10分
パーソナルジム ラット(Rat)神戸三宮元町店
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プライベートボックスフィット三宮店
兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-14トロア神戸ビル6F / 三宮駅 6分
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典(お祝い金)を受け取れるプランもあります。

