リントスル横浜みなみ西口店

ジムの特徴

JR東海道本線・横須賀線・湘南新宿ライン・京浜東北線・根岸線・横浜線「横浜駅」南改札から徒歩5分、二幸ビル4･の5階にあるリントスル(Rintosull)横浜みなみ西口店。JR・私鉄・地下鉄が集まる横浜駅の西口側にあり、通勤の帰り道や買い物のついでに立ち寄りやすい立地です。 座りっぱなしの毎日で、気づけば猫背や反り腰がクセに……。そんな姿勢の悩みに向き合えるのが、専用マシン「リフォーマー」を使ったグループレッスン。スプリングの負荷を細かく調整しながら動くので、筋力に自信がなくても無理なく、骨盤まわりや背骨を支えるインナーマッスルに効かせられます。大画面スクリーンの映像が動きを先導し、インストラクターは一人ひとりへの声かけやフォームのサポートに集中。グループでも、きちんと見てもらえる安心感があります。 丁寧な解説付きの50分、テンポよく動く30分など、その日の体調や予定に合わせてレッスンを選べます。 水素水サーバーやドライヤー付きのパウダースペース、鍵付きロッカーを完備し、ウェアやタオルのレンタルもあるので手ぶらで通えます。姿勢改善や背中の引き締めを目指したい人におすすめです。気になったら、まずは無料体験会から気軽に参加してみてください。

プログラム

• ピラティス
• マシンピラティス
• 女性専用

設備・サービス

レンタル

セキュリティ

トレーニング機器

• 施設独自のマシン

START FITNESSの評価

最終更新日

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