目的別 / 得意部位
ジムの特徴
ピラティス カサネ(Pilates KASANE)横浜ランドマークプラザ店は、みなとみらい駅から徒歩4分の好立地で、忙しい日々の中でも気軽に通えるマシンピラティス専門スタジオです。和の空間をテーマにした静寂な環境で、心と身体の調和をめざす時間を提供しています。初心者から経験者まで、幅広いニーズに対応するプログラムが豊富に揃っており、特に4名以下の少人数制クラスが充実しているので、一人ひとりに寄り添ったサポートが受けられるのが魅力です! プログラムでは、ピラティスの基礎である【呼吸】【骨盤の動き】【背骨の動き】を大切にし、初心者の方でも安心して始められます。お腹やお尻、脚、背中など、多彩な部位にアプローチ可能なので、ダイエットや美尻・美脚を目指す方にもぴったり。ウォーターサーバーや更衣室、パウダールームなど設備も充実しており、お出かけついでに身軽に利用できるのがうれしいポイントです。 ピラティス カサネ(Pilates KASANE)は、基礎から丁寧に取り組みながら、本質的な変化を求める方におすすめの場所です。日常の喧騒を忘れて、心身ともにリフレッシュしてみませんか?
プログラム
- ピラティス
- マシンピラティス
設備・サービス
レンタル
トレーニング機器
- 施設独自のマシン
START FITNESSの評価
- アクセスの良さが魅力
- 少人数制で丁寧な指導
- 設備が充実で快適に利用可能
- 初心者向けが多く上級者には物足りない可能性
最終更新日
よくある質問
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