品川通り沿いの駅チカで、ゴルフを手軽に楽しめる施設です。健康維持やストレス発散にぴったり！専用アプリや最新設備も充実。
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 最新のゴルフシミュレーター完備で本格練習が可能
- 専用アプリでトレーニング進捗管理が容易
- セキュリティが万全で安心して利用可能
気になる
- 最寄駅から遠くアクセスが不便
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
西武柳沢駅徒歩9分のインドアゴルフ施設！安全・安心の設備と専用アプリで、健康維持やストレス発散に最適です。
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 本格的なゴルフ設備が充実
- 年中無休で利用が可能
- 専用アプリで進捗管理が容易
気になる
- 最寄り駅から徒歩9分とやや遠い
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
東習志野の駅近で24時間営業！24時間ジム併設でマシンやゴルフ器具も充実、忙しい大人にぴったりな施設です。
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
ゴールドプラン
月額 16,500円(税込)
ジム&ゴルフ会員（レギュラー）
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間利用可能なジムが便利
- ゴルフシミュレーターや弾道計測器が充実
- 無料駐車場で車のアクセスが快適
- 専用アプリやデジタルキーでセキュリティが安心
気になる
- ノースタッフデーのため水曜日はサポートが不足
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
町田市の旧快活CLUB跡地にあり、24時間利用できるゴルフ施設。24時間ジム併設でマシンも充実！安心のセキュリティと無料駐車場完備。
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
ジム&ゴルフ会員（レギュラー）
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を選ばず利用可能
- インドアゴルフとジムの融合
- 専用アプリでトレーニング管理が可能
- 無料駐車場完備で車でのアクセスが便利
気になる
- 最寄駅から徒歩圏内ではない
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
ゴールドプラン
月額 16,500円(税込)
ジム&ゴルフ会員（レギュラー）
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間に縛られない利用が可能
- 無料駐車場完備で車でのアクセスが便利
- 初心者にも優しいサポート体制が充実
気になる
- 最寄り駅から遠いため公共交通機関でのアクセスが不便
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
横浜都岡エリアの24時間利用可能なインドアゴルフ施設。24時間ジム併設で、筋力アップやダイエットにぴったり！充実の設備と専用アプリで効率よく運動できる。
ゴールドプラン
月額 16,500円(税込)
ジム&ゴルフ会員（ゴールド）
月額 19,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でライフスタイルに柔軟対応
- 本格的なゴルフトレーニング機器が充実
- 専用アプリやデジタルキーでの安全管理
気になる
- ノースタッフデーに注意が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
プラチナプラン
月額 19,800円(税込)
ジム&ゴルフ会員（レギュラー）
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩3分の便利なアクセス
- 24時間営業で自由に利用可能
- 多彩なトレーニング設備が充実
- セキュリティがしっかりしている
気になる
- トレーナー情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
柏警察署入口交差点からすぐ！24時間営業で自分のペースで練習できる。安全な環境も整っています。
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
ジム&ゴルフ会員
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでもトレーニング可能
- ゴルフシミュレーターで本格的な練習が可能
- 専用アプリとデジタルキーで安心のセキュリティ
気になる
- トレーナー情報の詳細が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
北国分駅徒歩9分！ゴルフ専門で、健康維持やストレス発散に最適。設備充実で自分のペースで鍛えられる！
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
プラチナプラン
月額 19,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでも利用可能
- 弾道計測器とゴルフシミュレーターが完備
- 監視カメラやデジタルキーでセキュリティが万全
- 初心者から上級者まで満足の設備
気になる
- 専用アプリの使用が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
東川口駅徒歩10分のインドアゴルフ施設。24時間ジム併設で効率よく筋力UPや健康維持ができる設備充実！
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
プラチナプラン
月額 19,800円(税込)
ジム&ゴルフ会員（レギュラー）
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で都合に合わせて利用可能
- 専用アプリやシミュレーターが充実
- セキュリティ対策が万全で安心
気になる
- 徒歩で駅からやや時間がかかる
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
道道431号線沿いにある24時間ジムで、初心者も安心の設備とサポート充実。効率的に筋力UPやダイエットができる！
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
ジム&ゴルフ会員
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で柔軟な利用が可能
- 本格的なゴルフ設備が充実
- セキュリティ対策が万全で安心
- 無料駐車場完備で車でのアクセス便利
気になる
- ノースタッフデーの日曜日はサポートなし
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
我孫子市の緑に囲まれた場所にあり、ゴルフがしやすい24時間ジム！初心者も安心のレンタルクラブや弾道計測器あり。
ゴールドプラン
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスしやすい便利なロケーション
- 初心者も安心の充実した設備
- ストレス発散に最適な環境
気になる
- 24時間営業ではない
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
祇園新橋北駅徒歩2分！初心者も安心なゴルフレッスンや設備充実で運動不足解消に最適です。
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
ゴールドプラン
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 広島新交通1号線祇園新橋北駅から徒歩2分の好立地
- 24時間営業で好きな時間に利用可能
- ゴルフシミュレーターや弾道計測器が充実
気になる
- ゴルフ特化のため他のスポーツプログラムが不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
【入会金ゼロ】 川越市新宿の国道沿いに位置し、ゴルフトレーニングやストレス発散に最適。レンタルクラブや弾道計測器も完備。
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 弾道計測器とシミュレーターが完備
- 初心者から上級者まで対応プログラム
- 専用アプリで利用が便利
- 年中無休で利用しやすい
気になる
- ゴルフ専門の施設で他のトレーニングには不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
【入会金ゼロ】 螢田駅近くで24時間対応、マシントレーニングやゴルフ練習が可能な施設です。安全設備や無料駐車場完備。
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
プラチナプラン
月額 19,800円(税込)
ジム&ゴルフ会員（レギュラー）
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業のため時間に縛られない
- 最新のゴルフシミュレーターが充実
- 無料駐車場完備で車利用者に便利
気になる
- 土曜はノースタッフデーでサポートがない
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
【入会金ゼロ】 国道沿い、最寄駅からも便利な24時間ジムとゴルフトレーニング施設。筋力UPやダイエットに最適です。
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
プラチナプラン
月額 19,800円(税込)
ジム&ゴルフ会員（レギュラー）
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で好きな時間に利用可能
- ゴルフシミュレーターと弾道計測器が充実
- 専用アプリでトレーニング管理が便利
- 無料駐車場完備で車でのアクセスが良好
気になる
- ノースタッフデーがあり、質問対応が困難
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
【入会金ゼロ】 多摩ニュータウン通り沿い、専用アプリや弾道計測器を備えたゴルフ施設。運動不足解消やストレス発散に最適です。
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
ゴールドプラン
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多彩なレベルに対応するプログラムが充実
- 弾道計測器とゴルフシミュレーターが完備
- 交通アクセスが良好で利用しやすい
気になる
- インドア施設のため屋外での練習が不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
【入会金ゼロ】 小田急線本厚木駅からアクセス便利なジム。ゴルフや筋トレ、ダイエットに最適な設備とセキュリティ完備です。
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
ゴールドプラン
月額 16,500円(税込)
ジム&ゴルフ会員（レギュラー）
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でいつでも利用可能
- ゴルフとフィットネスが両方楽しめる
- セキュリティ体制が充実
気になる
- 最寄り駅からバスで16分と少し遠い
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
【入会金ゼロ】 国道１２号線沿いに位置し、24時間営業のジムとゴルフ練習ができる設備充実の施設です。筋力アップやダイエットに最適。
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
ジム&ゴルフ会員
月額 16,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で時間を選ばず利用可能
- ゴルフシミュレーターによる本格的練習環境
- セキュリティが充実した安心の利用環境
- 無料駐車場・駐輪場の設置でアクセス便利
気になる
- 水曜日はノースタッフデーでサポートが不在
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
レギュラープラン
月額 13,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 南柏駅から徒歩5分でアクセス良好
- ゴルフシミュレーターと弾道計測器が充実
- 初心者から上級者まで幅広く対応
気になる
- ゴルフ以外のスポーツメニューが非対応
設備・サービス
トレーニング機器
- レンタルゴルフクラブ
- 弾道計測器
- ゴルフシミュレーター
ストレス発散の特徴
ストレス発散を目的としたフィットネスは、体を動かすことで気分をリフレッシュし、心身の緊張を和らげる点が特徴です。リズムに合わせて動くプログラムや、汗をかいてスッキリできる運動が多く、運動後の爽快感を得やすい内容になっています。また、深い呼吸やストレッチを取り入れることで、自律神経のバランスを整えやすい点も魅力です。
ストレス発散の選び方
ストレス発散を目的にフィットネスを選ぶ際は、楽しさや気分転換できるかを重視しましょう。運動強度が高すぎず、自分のペースで取り組めるプログラムがおすすめです。また、スタジオの雰囲気や音楽、インストラクターとの相性も重要なポイントになります。体験時に「終わった後に気持ちが軽くなるか」を基準に選ぶと失敗しにくいです。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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