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【入会金ゼロ】 池袋徒歩10分、東池袋駅すぐのフィットネス施設。筋力&ダイエットに最適なプログラムや充実設備を提供。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅から徒歩1分でアクセスが良好
  • 多彩なトレーニングプログラムに対応
  • 手ぶらで通えるレンタルサービスが充実
気になる
  • 池袋駅からは徒歩10分と少し距離がある

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • スミスマシン
  • ベンチ
ビヨンド(BEYOND)池袋店ビヨンド(BEYOND)池袋店ビヨンド(BEYOND)池袋店
【入会金ゼロ】 池袋駅徒歩7分、東池袋駅すぐ。筋力UPやダイエットに最適な設備とプログラムを提供。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅から徒歩1分の好立地
  • 初心者から上級者まで対応のマンツーマントレーニング
  • 充実した設備とレンタル品の完備
  • 食事指導・管理による総合的サポート
気になる
  • パーソナルトレーニングに特化し団体利用が不向き

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • スミスマシン
  • ベンチ
お祝い金
ビヨンド(BEYOND)阿佐ヶ谷店ビヨンド(BEYOND)阿佐ヶ谷店ビヨンド(BEYOND)阿佐ヶ谷店
【入会金ゼロ】 阿佐ヶ谷駅徒歩5分、パーソナルトレーニングや食事指導で美ボディを目指せる設備充実のジムです。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • アクセスの良い立地と利便性
  • 充実した設備と快適な空間
  • 多彩な目的に対応可能なトレーニングプログラム
  • 手ぶらで通えるレンタルサービスの完備
気になる
  • 初心者には機器の使い方が難しい可能性

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • スミスマシン
  • ベンチ

東京都中野区中野5丁目65−3 ホワイトハウスビル 4F

中野1分
ビヨンド(BEYOND)中野店ビヨンド(BEYOND)中野店ビヨンド(BEYOND)中野店
【入会金ゼロ】 中野駅徒歩1分、初心者から本格志望者まで対応。筋力UPやダイエットに最適な設備と個別指導を提供。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 中野駅から徒歩1分の便利な立地
  • パーソナルトレーニングと食事指導に対応
  • 体組成計やシャワーなど設備が充実
気になる
  • 設備が充実ゆえに自分のペースでトレーニングするのが難しい可能性

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • スミスマシン
  • ベンチ

東京都渋谷区恵比寿南2丁目19−7 VORT恵比寿dual's 404

恵比寿7分
ビヨンド(BEYOND)恵比寿店ビヨンド(BEYOND)恵比寿店ビヨンド(BEYOND)恵比寿店
【入会金ゼロ】 恵比寿駅徒歩7分、筋力UPやダイエットに最適なトレーニング施設です。最新機器や食事指導も提供。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 最寄駅から徒歩7分の便利な立地
  • パーソナルトレーニングと食事指導の充実
  • 初心者から上級者まで対応可能な設備
気になる
  • 設備がダンベルやスミスマシンに限定

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • スミスマシン
  • ベンチ
ビヨンド(BEYOND)渋谷宮益坂店ビヨンド(BEYOND)渋谷宮益坂店ビヨンド(BEYOND)渋谷宮益坂店
【入会金ゼロ】 渋谷駅徒歩5分のジムで、パーソナルトレーニングと食事指導を実施。設備充実、短時間で効果的なトレーニングを提供します。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 渋谷駅から徒歩5分の便利な立地
  • 多彩な目的に対応したプログラムが充実
  • 設備が充実し快適な環境
気になる
  • 特定のトレーナー情報の不足

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • スミスマシン
  • ベンチ

東京都世田谷区南烏山6丁目4−26 烏山第2倉林ビル 503

千歳烏山2分
ビヨンド(BEYOND)千歳烏山店ビヨンド(BEYOND)千歳烏山店ビヨンド(BEYOND)千歳烏山店
【入会金ゼロ】 千歳烏山駅徒歩2分で通えるジム。パーソナルや食事指導で体作りをサポートし、シャワーやレンタルも充実。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅から徒歩2分の便利な立地
  • パーソナルトレーニングと食事指導が充実
  • タオルやウエアのレンタルで手ぶらで通える
気になる
  • 大人数でのグループトレーニングには不向き

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • スミスマシン
  • ベンチ
ビヨンド(BEYOND)下北沢店ビヨンド(BEYOND)下北沢店ビヨンド(BEYOND)下北沢店
【入会金ゼロ】 下北沢駅から徒歩3分のジム。パーソナルと食事指導で、ダイエットや筋力UPに最適。設備充実。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅から徒歩3分の好立地
  • 豊富なプログラムで幅広いニーズに対応
  • 設備が充実し快適に利用可能
  • 年中無休でいつでも利用可能
気になる
  • 特定のトレーニング機器が限られる

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • スミスマシン
  • ベンチ
ビヨンド(BEYOND)二子玉川店ビヨンド(BEYOND)二子玉川店ビヨンド(BEYOND)二子玉川店
【入会金ゼロ】 二子玉川駅徒歩2分のジムで、パーソナルトレーニングや食事管理を提供。全設備完備で美尻やダイエットに最適です。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅から徒歩2分の好立地
  • 多彩なプログラムへの対応
  • 充実したレンタル用品が利用可能
気になる
  • 初心者には機器が多くて戸惑う可能性

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • スミスマシン
  • ベンチ

東京都大田区西蒲田7丁目67−14 SANKOビル 3階

蒲田1分
ビヨンド(BEYOND)蒲田店ビヨンド(BEYOND)蒲田店ビヨンド(BEYOND)蒲田店
【入会金ゼロ】 蒲田駅西口徒歩1分、筋力アップやダイエットに最適なトレーニング施設です。食事指導やレンタルも充実しています。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅から徒歩1分の便利な立地
  • パーソナルトレーニングと食事指導が充実
  • 初心者から上級者まで対応可能な設備
気になる
  • 京急蒲田駅からは徒歩10分とやや距離がある

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • スミスマシン
  • ベンチ
お祝い金
【入会金ゼロ】 学芸大学駅徒歩1分のジムは、パーソナルトレーニングや食事管理を提供し、ダイエットや筋力アップに最適です。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅から徒歩1分の優れたアクセス
  • 食事指導も含むプログラムが充実
  • レンタルアイテムで手ぶら来店が可能
  • トレーニング機器が豊富
気になる
  • パーソナルトレーニング特化のため自主トレには不向き

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • スミスマシン
  • ベンチ
ビヨンド(BEYOND)自由が丘店ビヨンド(BEYOND)自由が丘店ビヨンド(BEYOND)自由が丘店
【入会金ゼロ】 自由が丘駅徒歩3分のジムで、パーソナルトレーニングや食事管理、ワークアウト設備完備。ダイエットや健康維持に最適。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 自由が丘駅から徒歩3分の好アクセス
  • パーソナルトレーニングと食事指導を提供
  • レンタルアイテム完備で手ぶら利用可能
気になる
  • トレーニング機器が限られる

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • スミスマシン
  • ベンチ
ビヨンド(BEYOND)大森海岸店ビヨンド(BEYOND)大森海岸店ビヨンド(BEYOND)大森海岸店
【入会金ゼロ】 大森海岸駅徒歩1分、充実設備と個別指導で筋力UPやダイエットをサポートします。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅から徒歩1分の好立地
  • パーソナルトレーニングと食事指導・管理に対応
  • 充実した設備で初心者から上級者まで対応
気になる
  • 初心者向けプログラムが標準的

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • スミスマシン
  • ベンチ

東京都品川区東大井5丁目16−9 フィルパーク大井町駅前6階

大井町2分
ビヨンド(BEYOND)大井町店ビヨンド(BEYOND)大井町店ビヨンド(BEYOND)大井町店
【入会金ゼロ】 大井町駅から徒歩2分のフィットネスジム。パーソナルトレーニングや食事指導で、ダイエットや筋力UPをサポートします。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅から徒歩2分の好立地
  • 多彩なプログラムが充実
  • レンタル用品が豊富
気になる
  • トレーニング機器の種類が少ない

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • スミスマシン
  • ベンチ
ビヨンド(BEYOND)五反田店ビヨンド(BEYOND)五反田店ビヨンド(BEYOND)五反田店
【入会金ゼロ】 五反田駅徒歩2分のパーソナルトレーニング施設。美尻や姿勢改善に効果的なプログラム、設備とレンタルも充実。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅からのアクセスが良好
  • 多彩なトレーニングプログラムが提供
  • 設備が充実し手ぶらで通える
気になる
  • トレーニング機器が限られている

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • スミスマシン
  • ベンチ
ビヨンド(BEYOND)木場店ビヨンド(BEYOND)木場店ビヨンド(BEYOND)木場店
【入会金ゼロ】 木場駅徒歩2分のジム。パーソナルと食事指導でダイエットや筋力アップをサポート。設備充実。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅から徒歩2分の好立地
  • 年中無休で通いやすい
  • 多彩なトレーニングメニューに対応
  • 手ぶらで通える設備が充実
気になる
  • トレーニング機器がやや限られた種類

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • スミスマシン
  • ベンチ
ビヨンド(BEYOND)錦糸町ANNEX店ビヨンド(BEYOND)錦糸町ANNEX店ビヨンド(BEYOND)錦糸町ANNEX店
【入会金ゼロ】 押上駅徒歩4分。パーソナルトレーニングや食事指導、豊富な設備で美尻やダイエットをサポート。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅から徒歩4分の好アクセス
  • パーソナルトレーニングと食事指導に対応
  • 手ぶらで通えるレンタル用品の充実
気になる
  • 利用可能なトレーニング機器が限定的

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • スミスマシン
  • ベンチ
ビヨンド(BEYOND)錦糸町店ビヨンド(BEYOND)錦糸町店ビヨンド(BEYOND)錦糸町店
【入会金ゼロ】 錦糸町駅から徒歩4分、パーソナルトレーニングや食事指導が充実の施設です。設備も充実し、多彩な目的に対応します。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 駅から徒歩4分の立地が便利
  • 年中無休で通いやすい
  • レンタルウエアで手ぶら利用が可能
  • 幅広いトレーニング目的に対応
気になる
  • トレーニング機器の種類が限定的

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • スミスマシン
  • ベンチ
お祝い金
ビヨンド(BEYOND)春日後楽園店ビヨンド(BEYOND)春日後楽園店ビヨンド(BEYOND)春日後楽園店
【入会金ゼロ】 春日駅から徒歩1分、初心者から上級者まで対応のパーソナルトレーニング施設。ダイエットや姿勢改善に最適です。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • 最寄駅から徒歩1分の好立地
  • 多彩なトレーニングに対応する器具が充実
  • 食事指導や管理が可能
気になる
  • 専門機器の種類が限られる

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • スミスマシン
  • ベンチ

東京都新宿区高田馬場2丁目8−2 コレタス高田馬場 5F

高田馬場4分
ビヨンド(BEYOND)高田馬場店ビヨンド(BEYOND)高田馬場店ビヨンド(BEYOND)高田馬場店
【入会金ゼロ】 高田馬場駅から徒歩3分、パーソナルトレーニングと食事指導を提供。筋力アップやダイエットに最適な設備とレンタルも充実。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)

START FITNESSの評価

良い
  • アクセスが非常に良好
  • 多目的に対応したプログラムが充実
  • 設備とサービスが整っている
気になる
  • 混雑する時間帯の利用には注意が必要

設備・サービス

トレーニング機器

  • ダンベル
  • スミスマシン
  • ベンチ

    ストレス発散の特徴

    ストレス発散を目的としたフィットネスは、体を動かすことで気分をリフレッシュし、心身の緊張を和らげる点が特徴です。リズムに合わせて動くプログラムや、汗をかいてスッキリできる運動が多く、運動後の爽快感を得やすい内容になっています。また、深い呼吸やストレッチを取り入れることで、自律神経のバランスを整えやすい点も魅力です。

    ストレス発散の選び方

    ストレス発散を目的にフィットネスを選ぶ際は、楽しさや気分転換できるかを重視しましょう。運動強度が高すぎず、自分のペースで取り組めるプログラムがおすすめです。また、スタジオの雰囲気や音楽、インストラクターとの相性も重要なポイントになります。体験時に「終わった後に気持ちが軽くなるか」を基準に選ぶと失敗しにくいです。

    START FITNESS
    START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
    施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典(お祝い金)を受け取れるプランもあります。
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