宇都宮駅からバスでアクセス可能。パーソナルトレーニングや整体を提供し、美尻やダイエットに効果的な設備やレンタルも充実。
全日フルタイムプラン
月額 47,080円(税込)
平日デイプラン
月額 41,580円(税込)
月8回プラン
月額 34,500円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 豊富なプログラムが充実
- 最寄り駅からのアクセスが便利
- 手ぶらで通える快適さ
気になる
- 多彩な機器の選択に迷う可能性
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- バランスボール
- トレーニングチューブ
全日フルタイムプラン
月額 43,780円(税込)
平日デイプラン
月額 38,280円(税込)
月8回プラン
月額 31,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩6分の便利な立地
- 多彩なトレーニングプログラムが充実
- 手ぶらで通えるレンタルサービス完備
- 最新鋭のトレーニング機器を提供
気になる
- トレーナー情報が不明確
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- バランスボール
- トレーニングチューブ


全日フルタイムプラン
月額 43,780円(税込)
平日デイプラン
月額 38,280円(税込)
月8回プラン
月額 31,200円(税込)
月8回デュアルプラン
月額 36,300円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- パーソナルトレーニングと食事指導が充実
- 手ぶらで通えるレンタルサービスが便利
- 整体やマッサージ器具によるリラクゼーション対応
気になる
- 最寄り駅から徒歩9分と少し遠い
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- バランスボール
- トレーニングチューブ
JR鶴見駅徒歩3分、パーソナルトレーニングや食事指導、整体に対応。手ぶらで気軽に筋力アップやダイエットを実現。
全日フルタイムプラン
月額 43,780円(税込)
平日デイプラン
月額 38,280円(税込)
月8回プラン
月額 31,200円(税込)
月8回デュアルプラン
月額 36,300円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩2〜3分の好立地
- 手ぶらで来館可能なサービス
- 充実したトレーニング機器
気になる
- 初心者にはプログラムが多すぎて選びにくい
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- バランスボール
- トレーニングチューブ
JR鶴見駅徒歩3分のフィットネス。パーソナルトレーニングや整体、食事指導を提供し、設備も充実。
全日フルタイムプラン
月額 43,780円(税込)
平日デイプラン
月額 38,280円(税込)
月8回プラン
月額 31,200円(税込)
月8回デュアルプラン
月額 36,300円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩数分の便利な立地
- 多彩なプログラムで個別の目標に対応
- 手ぶらで通える充実のレンタルサービス
- 清潔で広々とした快適な施設
気になる
- トレーニング機器が限定的
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- バランスボール
- トレーニングチューブ
全日フルタイムプラン
月額 43,780円(税込)
平日デイプラン
月額 38,280円(税込)
月8回プラン
月額 31,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 横浜駅から徒歩6分の便利な立地
- 手ぶらで通える充実した設備
- 初心者から上級者まで対応の多彩なプログラム
- 専門的なサポートが受けられる
気になる
- 特定のグループトレーニングの不在
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- バランスボール
- トレーニングチューブ
全日フルタイムプラン
月額 43,780円(税込)
平日デイプラン
月額 38,280円(税込)
月8回プラン
月額 31,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多数のトレーニング機器が充実
- 手ぶらで通える利便性が高い
- 整体サービスによる体調改善が可能
気になる
- 最寄り駅から徒歩9分の距離がやや遠い
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- バランスボール
- トレーニングチューブ
溝の口・高津駅近でパーソナルトレーニング、食事指導、整体を提供。器具やレンタル充実で美尻やダイエットも実現!
全日フルタイムプラン
月額 43,780円(税込)
平日デイプラン
月額 38,280円(税込)
月8回プラン
月額 31,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩3分のアクセスが便利
- 豊富なトレーニング機器が充実
- 手ぶらでも通えるレンタルが完備
- パーソナルトレーニングの実施
気になる
- 整体や食事指導が必要ない人には不向き
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- バランスボール
- トレーニングチューブ
全日フルタイムプラン
月額 43,780円(税込)
平日デイプラン
月額 38,280円(税込)
月8回プラン
月額 31,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩10分の便利な立地
- 年中無休で利用が容易
- 手ぶら来店可能な充実した設備
- 初心者から上級者まで対応の多彩なプログラム
気になる
- 駅から少し距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- バランスボール
- トレーニングチューブ
川口駅から徒歩6分のジムで、パーソナルトレーニングや食事指導、整体を提供し、専用設備やレンタルも充実。
全日フルタイムプラン
月額 43,780円(税込)
平日デイプラン
月額 38,280円(税込)
月8回プラン
月額 31,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩6分でアクセスが良好
- 多角的なサポート体制を完備
- 手ぶらで通えるレンタルサービスが充実
- 豊富なトレーニング機器が利用可能
気になる
- 設備が充実している分、初心者には選択肢が多すぎる可能性
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- バランスボール
- トレーニングチューブ


全日フルタイムプラン
月額 43,780円(税込)
平日デイプラン
月額 38,280円(税込)
月8回プラン
月額 31,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩5分の好立地
- 多彩なトレーニング器具が完備
- 手ぶら利用可能なサービスが充実
- 初心者から上級者まで対応
気になる
- 専門的な設備やプログラムが少ない
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- バランスボール
- トレーニングチューブ
全日フルタイムプラン
月額 43,780円(税込)
平日デイプラン
月額 38,280円(税込)
月8回プラン
月額 31,200円(税込)
月8回デュアルプラン
月額 36,300円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅近でアクセスが良好
- 手ぶらで来店可能なレンタルサービスが充実
- 多彩なトレーニングプログラムに対応
気になる
- トレーナー情報が不明瞭であるため信頼性に欠ける可能性
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- バランスボール
- トレーニングチューブ
全日フルタイムプラン
月額 43,780円(税込)
平日デイプラン
月額 38,280円(税込)
月8回プラン
月額 31,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好立地
- 幅広い目的に対応したプログラムが充実
- 手ぶらで利用可能な設備が完備
気になる
- 初心者から上級者まで多様なニーズに対応が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- バランスボール
- トレーニングチューブ
全日フルタイムプラン
月額 43,780円(税込)
平日デイプラン
月額 38,280円(税込)
月8回プラン
月額 31,200円(税込)
月8回デュアルプラン
月額 36,300円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 最寄り駅から徒歩2分とアクセス良好
- 多彩なプログラムで目的に対応
- 手ぶら利用が可能で便利
気になる
- JR駅からはやや距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- バランスボール
- トレーニングチューブ
浅草・田原町から徒歩圏内で、パーソナルや整体、食事指導を提供。初心者から上級者まで、多彩な設備とプランを揃えています。
全日フルタイムプラン
月額 43,780円(税込)
平日デイプラン
月額 38,280円(税込)
月8回プラン
月額 31,200円(税込)
月8回デュアルプラン
月額 36,300円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩1分の好立地
- 多彩なトレーニングプログラムが充実
- 手ぶらでの来館が可能な設備
気になる
- トレーニング機器の種類が限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- バランスボール
- トレーニングチューブ
全日フルタイムプラン
月額 43,780円(税込)
平日デイプラン
月額 38,280円(税込)
月8回プラン
月額 31,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 多彩なプログラムとサポート体制が充実
- 駅から徒歩圏内でアクセスが良好
- 手ぶらOKのレンタルセット完備
気になる
- 定休日が不定休で予定が立てにくい
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- バランスボール
- トレーニングチューブ
錦糸町・押上駅から徒歩8分、筋力UPやダイエットに最適な設備とプログラムを提供。整体や食事指導も充実。
全日フルタイムプラン
月額 43,780円(税込)
平日デイプラン
月額 38,280円(税込)
月8回プラン
月額 31,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 初心者から上級者まで対応可能な多彩なプログラムが充実
- 手ぶらで来館可能なレンタル用品が利用可能
- ウォーターサーバーやプロテインが常備
気になる
- 最寄り駅から徒歩8分と距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- バランスボール
- トレーニングチューブ
全日フルタイムプラン
月額 43,780円(税込)
平日デイプラン
月額 38,280円(税込)
月8回プラン
月額 31,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 駅から徒歩4分の便利な立地
- 手ぶらで通える充実のレンタル用品
- 多様なニーズに対応するプログラム
気になる
- 初心者には機器の使い方が難しい可能性
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- バランスボール
- トレーニングチューブ


全日フルタイムプラン
月額 43,780円(税込)
平日デイプラン
月額 38,280円(税込)
月8回プラン
月額 31,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスしやすい立地にある
- 多彩なプログラムに対応
- 手ぶらで通える設備が充実
気になる
- 赤羽駅から徒歩10分の駅もある
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- バランスボール
- トレーニングチューブ
本郷三丁目駅徒歩3分、筋力UPやダイエットに効果的な多彩なプログラムと充実設備で健康的な体づくりをサポート。
全日フルタイムプラン
月額 43,780円(税込)
平日デイプラン
月額 38,280円(税込)
月8回プラン
月額 31,200円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 徒歩数分でアクセスできる立地
- 手ぶらで通える充実のレンタル品
- 多彩なトレーニング機器が完備
気になる
- 専門機器の種類が少ない可能性
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
- バランスボール
- トレーニングチューブ
ストレス発散の特徴
ストレス発散を目的としたフィットネスは、体を動かすことで気分をリフレッシュし、心身の緊張を和らげる点が特徴です。リズムに合わせて動くプログラムや、汗をかいてスッキリできる運動が多く、運動後の爽快感を得やすい内容になっています。また、深い呼吸やストレッチを取り入れることで、自律神経のバランスを整えやすい点も魅力です。
ストレス発散の選び方
ストレス発散を目的にフィットネスを選ぶ際は、楽しさや気分転換できるかを重視しましょう。運動強度が高すぎず、自分のペースで取り組めるプログラムがおすすめです。また、スタジオの雰囲気や音楽、インストラクターとの相性も重要なポイントになります。体験時に「終わった後に気持ちが軽くなるか」を基準に選ぶと失敗しにくいです。
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典(お祝い金)を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典(お祝い金)を受け取れるプランもあります。
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