「継続できること」を第一に考える PERSONAL GYM BASIS は、リバウンドしにくい身体づくりを目指すパーソナルトレーニングジムです。初心者から上級者まで対応可能なプログラムで、ダイエットはもちろん、体力向上や健康管理まで幅広くサポートしています。
【こんな方に選ばれています】
・マンツーマンで丁寧な指導を受けたい方
・無理な運動や食事制限を避けたい方
・仕事帰りでも通いやすいジムを探している方
・コストパフォーマンスを重視したい方
30分プラン（月2回）
月額 8,800円(税込)
30分プラン（月4回）
月額 17,600円(税込)
30分プラン（月6回）
月額 26,400円(税込)
30分プラン（月8回）
月額 35,200円(税込)
45分プラン（月2回）
月額 13,200円(税込)
45分プラン（月4回）
月額 26,400円(税込)
45分プラン（月6回）
月額 39,600円(税込)
45分プラン（月8回）
月額 52,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 最寄り駅から徒歩3分以内の利便性
- 手ぶらで通える豊富なレンタル品
- 個々の目的に合わせた多彩なプログラム
気になる
- 不定休のためスケジュール調整が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- パワーラック
- ダンベル
- ベンチ
- バランスボール
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- EZバー
月2回プラン
月額 19,800円(税込)
月4回プラン
月額 35,200円(税込)
月8回プラン
月額 61,600円(税込)
4回チケット
回数制 48,400円(税込)
8回チケット
回数制 88,000円(税込)
12回チケット
回数制 118,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスの良さが魅力
- 多彩なトレーニング機器が充実
- 個々のニーズに応じたサポートが可能
気になる
- 日曜の営業時間が短い
設備・サービス
トレーニング機器
- ベンチ
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
- ラットプルダウン
- トレッドミル（ランニングマシン）
- バランスボール
【入会金ゼロ】 都営地下鉄三田駅近く、初心者から本格派まで対応の設備充実ジム。パーソナルトレーニングや食事指導も提供。
パーソナルトレーニング月4回コース
月額 37,400円(税込)
パーソナルトレーニング月6回コース
月額 56,100円(税込)
パーソナルトレーニング月8回コース
月額 74,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月4回コース
月額 24,200円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月6回コース
月額 36,300円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月8回コース
月額 48,400円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 149,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 281,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 396,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 96,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 176,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 237,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 交通の便が非常に良い立地
- 設備やプログラムが多彩で充実
- 年中無休で利用可能な柔軟性
気になる
- 駅近すぎて混雑が予想される
設備・サービス
トレーニング機器
- トレーニングチューブ
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- EZバー
- ラットプルダウン
- シーテッドロー
【入会金ゼロ】 麻布十番駅徒歩圏内で、パーソナルトレーニングと食事管理に対応。美尻や姿勢改善を目指す女性に最適です。
月2回プラン
月額 17,600円(税込)
月4回プラン
月額 30,800円(税込)
月8回プラン
月額 52,800円(税込)
4回チケット
回数制 48,400円(税込)
8回チケット
回数制 88,000円(税込)
12回チケット
回数制 118,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 最寄駅から徒歩2分の好立地
- 多彩なトレーニング機器が充実
- ストレッチスペースやマッサージ器具完備
- 食事指導・管理のサポートが豊富
気になる
- 不定休のため休業日を把握しにくい
設備・サービス
トレーニング機器
- ベンチ
- ダンベル
- スミスマシン
- パワーラック
- バランスボール
- ケーブルマシン
- トレーニングチューブ
- ラットプルダウン
- ケトルベル
【入会金ゼロ】 麻布十番駅徒歩圏内、パーソナルトレーニングや食事指導も充実。ダイエットや筋力アップに最適な設備とサービスを提供。
パーソナルトレーニング月4回コース
月額 37,400円(税込)
パーソナルトレーニング月6回コース
月額 56,100円(税込)
パーソナルトレーニング月8回コース
月額 74,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月4回コース
月額 24,200円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月6回コース
月額 36,300円(税込)
ペアパーソナルトレーニング月8回コース
月額 48,400円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 149,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 281,600円(税込)
パーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 396,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（16回）
回数制 96,800円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（32回）
回数制 176,000円(税込)
ペアパーソナルトレーニングチケット（48回）
回数制 237,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 麻布十番駅から徒歩4分の好立地
- パーソナルトレーニングと食事指導が充実
- 子連れで利用可能な安心環境
気になる
- 具体的な料金情報の掲載がない
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグカール
- シーテッドロー
赤坂駅から徒歩2分、完全個室のプライベートジム「ティーバランス赤坂店」
忙しい日々の中でも、質の高いトレーニングを効率よく受けたい方へ。
当ジムでは、経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目標や体調に合わせたオーダーメイド指導を提供。
【完全個室】【手ぶらOK】【朝7時〜夜23時まで営業】【当日予約も可】など、
ライフスタイルに合わせて無理なく通える環境を整えています。
継続的なボディメイクから肩こり・腰痛の改善まで、幅広い目的に対応。
赤坂・赤坂見附・溜池山王など周辺エリアでジムをお探しの方は、ぜひ一度カウンセリングにお越しください。
初回体験もご用意しております。
パーソナル月2回プラン
月額 12,600円(税込)
パーソナル月4回プラン
月額 24,000円(税込)
パーソナル月6回プラン
月額 35,000円(税込)
パーソナル月8回プラン
月額 45,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 都心の好アクセス
- 多彩なトレーニングプログラムが充実
- 設備やアメニティが整っている
気になる
- 木曜日が定休日
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ケーブルマシン
- ベンチ
- EZバー
- ラットプルダウン
【入会金ゼロ】 都営地下鉄三田線御成門駅近く。24時間営業のマシントレーニングができ、監視カメラ完備で安全。運動不足解消やストレス発散に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 都心アクセス便利な立地
- 24時間営業で利用しやすい
- 多彩なトレーニングマシンが充実
気になる
- トレーナーの情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 都営大門駅徒歩1分、初心者から上級者まで対応。パーソナルトレーニング＆食事指導で理想の体作りをサポート。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスの良い立地
- パーソナルトレーニングと食事指導が充実
- 充実した設備とレンタル品が利用可能
- 多様なトレーニングプログラムに対応
気になる
- トレーニング機器の種類が限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
【入会金ゼロ】 都営地下鉄内幸町駅すぐの24時間ジム。マシントレーニングや運動不足解消に最適で、監視カメラ完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 内幸町駅から徒歩0分でアクセス至便
- 24時間営業で多忙な方に対応
- 最新のマシントレーニング設備が充実
- セキュリティ面が安心
気になる
- トレーナー情報がないため指導が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 六本木駅徒歩10分の24時間ジムで、マシントレーニングや運動不足解消に最適。設備も充実。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で利用できる自由度
- 初心者から上級者まで対応する設備
- マッサージ器具やストレッチスペースが充実
- 安全性を確保する監視カメラ設置
気になる
- トレーナーの情報が不足
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
【入会金ゼロ】 虎ノ門駅近くの24時間ジムで、多彩なマシントレーニングやピラティス、ストレッチやエステマシンも完備。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業で柔軟な利用が可能
- 駅近でアクセスが便利
- マシントレーニング設備が充実
- エステやマッサージ器具も利用可能
気になる
- トレーナーの情報が記載されていない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- アブドミナルクランチ
- アブダクションマシン
- アダクションマシン
- トレッドミル（ランニングマシン）
3万円プラン（24/7おすすめ）
月額 33,000円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)４回
月額 33,440円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)８回
月額 65,120円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１２回
月額 95,040円(税込)
固定プラン(曜日と時間固定)１６回
月額 123,200円(税込)
フリープラン(日時を選べる)４回
月額 36,784円(税込)
フリープラン(日時を選べる)８回
月額 71,632円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１２回
月額 104,544円(税込)
フリープラン(日時を選べる)１６回
月額 135,520円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 各路線新橋駅から徒歩3分の好アクセス
- ストレッチスペースや水素水など設備が充実
- ウエアやシューズ、タオルなど無料レンタルに対応
- パーソナルトレーニングとHIITの多様なプログラム
気になる
- 営業時間が平日と土日祝で異なるため注意が必要
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ケーブルマシン
- ベンチ
- ラットプルダウン
- バランスボール
- メディスンボール
- トレーニングチューブ
- アップライトバイク
新橋駅徒歩1分、充実設備でマシントレーニングができる！筋力UPやダイエットも効率よく叶う！
ライトプラン
月額 4,400円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 最寄り駅からのアクセスが良好
- 年中無休で利用しやすい
- マッサージ器具や体組成計など設備が充実
- 専用アプリやデジタルキー対応で利便性が高い
気になる
- 営業時間が曜日によって異なるため予定が立てにくい場合あり
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ダンベル
- スミスマシン
【入会金ゼロ】 新橋駅からすぐの24時間ジムで、有酸素や筋トレ器具完備。健康維持に最適な設備と快適な空間を提供します。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 新橋駅から徒歩2分の好立地
- 24時間営業で柔軟に利用可能
- 多様なトレーニングマシンが充実
- Wi-Fiと更衣室完備で快適
気になる
- トレーナー常駐情報が不明
設備・サービス
トレーニング機器
- トレッドミル（ランニングマシン）
- アップライトバイク
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- アブダクションマシン
【入会金ゼロ】 汐留駅徒歩3分でジムでトレーニング設備とピラティスが充実し、健康維持やストレス解消に最適です。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスが便利な立地
- 多様なトレーニング機器が充実
- 快適な設備とセキュリティが充実
気になる
- 監視カメラによるプライバシーの制約
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- ディップ・チンアシスト
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- ショルダープレス
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
麻布十番駅徒歩5分！パーソナル指導と食事管理で効率よく美尻やくびれを目指せるジムです。
月額2回コース
月額 17,600円(税込)
月額4回コース
月額 33,000円(税込)
月額6回コース
月額 47,850円(税込)
月額8回コース
月額 61,600円(税込)
10回券
回数制 88,000円(税込)
20回券
回数制 165,000円(税込)
ボディメイクコンサルコース（16回）
回数制 281,600円(税込)
ボディメイクコンサルコース（24回）
回数制 408,000円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 麻布十番駅から徒歩5分の好立地
- 7:00-23:00の長時間営業で通いやすい
- パーソナルトレーニングと食事指導が一体化
- 手ぶらで通える充実したサービス内容
気になる
- トレーニング機器は種類が限られる
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- ベンチ
- ラットプルダウン
- スミスマシン
30分ライトコース(月4回)
月額 18,000円(税込)
30分ライトコース(月6回)
月額 25,800円(税込)
30分ライトコース(月8回)
月額 32,800円(税込)
60分ベーシックコース(月4回)
月額 34,000円(税込)
60分ベーシックコース(月6回)
月額 49,800円(税込)
60分ベーシックコース(月8回)
月額 64,800円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスが良好な立地条件
- 多様なニーズに対応するプログラム
- 手ぶらで利用できるレンタルサービス
気になる
- 不定休のため予定が立てにくい
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- パワーラック
- ベンチ
- バランスボール
【入会金ゼロ】 六本木駅から徒歩10分の24時間ジムで、マシントレーニングや運動不足解消に最適。監視カメラ完備で安心。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でライフスタイルに合わせやすい
- マシントレーニングが充実
- セキュリティ対策が整っており安心
気になる
- 最寄り駅からやや距離がある
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
【入会金ゼロ】 麻布十番駅徒歩4分の施設で、パーソナルトレーニングと食事指導に対応。美尻や姿勢改善に効果的な設備も充実。
STANDARD 10
回数制 102,300円(税込)
ACHIEVE 20
回数制 187,000円(税込)
BEYOND 30
回数制 264,000円(税込)
ライフプランニング16
回数制 290,400円(税込)
ライフプランニング24
回数制 435,600円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- アクセスが良好
- 設備が充実
- パーソナルトレーニングが豊富
- 手ぶらで通える
気になる
- トレーニング機器がやや制限的
設備・サービス
トレーニング機器
- ダンベル
- スミスマシン
- ベンチ
【入会金ゼロ】 三田駅徒歩4分の24時間ジム。マシントレーニングや運動不足解消に最適な設備と安全な環境を提供します。
月額プラン
月額 3,278円(税込)
START FITNESSの評価
良い
- 24時間営業でライフスタイルに合わせやすい
- 豊富なトレーニング機器が揃う
- アクセスが良い立地で通いやすい
- セキュリティが安心
気になる
- トレーナー情報が提供されていない
設備・サービス
トレーニング機器
- アップライトバイク
- ベンチ
- チェストプレス
- ラットプルダウン
- レッグプレス
- トレッドミル（ランニングマシン）
START FITNESS
START FITNESSは、料金・入会条件・プログラム内容を比較できるフィットネス検索サービスです。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
施設ページでは、各ジムの料金・プラン・営業時間・体験可否などの情報を分かりやすく整理して掲載しています。多くの施設では、各ジムが情報を直接管理・更新しており、公式情報として最新の内容を確認できます。対象施設では、START FITNESS独自の特典（お祝い金）を受け取れるプランもあります。
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